Gå til innhold
Hundesonen.no

  

66 stemmer

  1. 1.

    • 0-3
      1
    • 3-5
      7
    • 5-8
      32
    • 8-10
      23
    • Mer enn 10
      3
  2. 2.

    • Ja
      14
    • Nei
      28
    • Som oftest
      24


Recommended Posts

Skrevet

Jaaa ... men jeg gjør det i søvne til jeg våkner av det sjøl. :(

Ørepropper?? Iaff de dagene du ikke MÅ opp tidlig. Ev skaff deg vibreringsplate å ha under egen pute, da blir du vekt selv med propper.

Jeg bruker ørepropper i helgene pga fulle folk som ståker, men jeg hører vekkinga på mob likevel, selv om volumet er lavt på.

Skrevet

Hm, litt festlig å se at det er såpass mange som ikke har noe særlig god søvnkvalitet! Er det noen av dere som har prøvd å finne ut hvorfor? (Om dere ikke alt vet det eller det har "vanlige" grunner som f.eks. små barn, sykdom etc.)

Min filosofi har sakte, men sikkert blitt at søvn er oppskrytt og sannsynligvis høyst unødvendig. :P

Skrevet

Hm, litt festlig å se at det er såpass mange som ikke har noe særlig god søvnkvalitet! Er det noen av dere som har prøvd å finne ut hvorfor? (Om dere ikke alt vet det eller det har "vanlige" grunner som f.eks. små barn, sykdom etc.)

Min filosofi har sakte, men sikkert blitt at søvn er oppskrytt og sannsynligvis høyst unødvendig. :P

For meg går det på psyk. sykdom, smerter i nakke, skuldre, rygg og knær + pustevansker når jeg slapper av fordi brystkassa låser seg... Og på toppen av det så har jeg et generelt søvnproblem og jeg liker å være våken rett og slett. Kan ikke fordra å kaste bort mye tid på søvn... Samtidig som jeg elsker å sove hvis jeg har vært våken i feks 30+ timer, så da sover jeg gjerne 10-14 timer...

Men jeg klager ikke altså, for det preger meg ikke nevneverdig i hverdagen å få lite søvn :D

Nå, natta! :lol:

Skrevet

Ørepropper?? Iaff de dagene du ikke MÅ opp tidlig. Ev skaff deg vibreringsplate Å ha under egen pute, da blir du vekt selv med propper.

Jeg bruker Ørepropper i helgene pga fulle folk som stÅker, men jeg hØrer vekkinga pÅ mob likevel, selv om volumet er lavt pÅ.

Får prøve det en gang, tenker jeg. Selv om jeg ikke har verdens beste erfaring med det. Da går jeg med øresus hele dagwn. Skal ikke være lett! Eventuelt slenge han på sofaen ... :lol:

Skrevet

Kan ikke svare, for jeg sover alt fra 2 til 18 timer. Er aldri uthvilt og sover svært sjelden godt. Sover lett og urolig. Og sliter med å sovne. Faste rutiner når jeg legger meg er viktigere enn tidspunkt for å få sovne. Og IKKE bli liggende når jeg ikke får sove... Heller stå opp. Yep, jeg skal straks legge meg for tredje gang. I perioder så kan jeg sove 12 timer om natta og 4 timer på dagtid, da blir det ikke mye tid til annet, mens andre ganger sover jeg max 30 min om gangen i flere døgn. Det beste for søvnen min var å jobbe nattevakt. 10 timer skift + minst en times reisevei hver vei. Da sovna jeg bare jeg så senga mi :lol: At jeg var så sliten at jeg ikke orket noe annet enn å spise og sove før jeg måtte på jobb igjen, deeet tar vi ikke så tungt.

Gjevne monotone lyder er fint, sover uvanlig godt hos bonden, for han har ei elv rett nedenfor soveromsvinduet med mye lyd i. Vil ha den elva jeg. :ahappy:

Skrevet

Jeg har slitt med søvnproblemer i flere år, men har endelig fått bukt med det!

Så nå sover jeg ca 7 timer hver natt, også i helgene! Har alltid på vekkerklokken nøyaktig 7,5 timer etter jeg legger meg, å når den piper, SKAL jeg opp. Uansett! Og soverommet skal KUN soves på og det skal være totalt mørkt.

Så lenge jeg klarer å overholde dette, sovner jeg på et blunk når jeg legger meg, og sover som en stein frem til klokka ringer!

Tok over en mnd å komme inn i disse rutinene, og det var et he******. Men premien for å klare å gjennomføre og opprettholde er fantastisk!

Skrevet

Nå føler jeg meg veldig heldig som har et ekte sovehjerte. Jeg sovner med en gang jeg legger meg (bank i bordet), og jeg sover så lenge som mulig. Sliter med å stå opp av vekkerklokka, men nå begynner jeg å få litt kontroll på det. Om jeg vet at jeg må opp, så går det, men om jeg innerst inne er litt usikker på om jeg virkelig er nødt til å reagere sover jeg glatt over det meste.. I helgene har jeg som regel på klokke for å ikke sove bort dagen, men hadde kroppen fått det som den ville hadde jeg nok sovet rundt 11 timer. Men til hverdags blir det som regel mellom 6-7, fordi jeg legger meg alt for sent.

Skrevet

min er ræva fordi jeg jobber skift, plutselig natt, plutselig dag.... hadde noen uker der jeg bare hadde 5-13 vakter, fy søren så godt og jevnt jeg sov :) og var opplagt hele dagen, men jeg HATER faste arbeidstider, så det går ikke :P Da ofrer jeg heller litt søvnkvalitet!

Skrevet

Nå har jeg og samboer kjøpt oss sollys-simulerende vekkerklokke med forskjellige naturlyder! Så i morgen håper jeg på en god oppvåkning... Eller egentlig å våkne kl 07 i det hele tatt :) For den gode døgnrytmen ble ødelagt allerede den.. så i dag sto vi opp halv 11... Men ja, med denne skaaaaal alt bli så meget bedre!

Skrevet

Får prøve det en gang, tenker jeg. Selv om jeg ikke har verdens beste erfaring med det. Da går jeg med øresus hele dagwn. Skal ikke være lett! Eventuelt slenge han på sofaen ... :lol:

Kjøp vokspropper, mye bedre. Lager ikke trykk og du former de etter øre.

Jeg får trykk i øret av vanlige propper.

Skrevet

Sliter med å sovne, sliter med å stå opp. Men sover vel ganske godt, når jeg først sover. Og er greit utvilt når jeg først er våken (så sant det er tilgang på kaffe). Blir vel alt fra 4 til 10 timer per natt.

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Som sagt, få en instruktør til å komme hjem til deg og se situasjonene og få hjelp til et opplegg. Dette er en hund som trenger konsekvent gjennomgående trening og rammer i hverdagen. Men få utelukket først at det ikke er noe smerter eller andre ting som påvirker adferden også.
    • Men når jeg skiller dem så biter hun meg. Hun blir helt vill i blikket og i kroppen og alt. De kan aldri være alene sammen. Jeg kan heller ikke la hun være på ett rom og jeg ber hun bli når den andre er på andre siden av døra. Da løper hun og biter meg i bånda. Eller i armen. 
    • Jeg har kjøpt nye håndklær, nytt sengetøy, nødklær og et par mer brukbare klespakker fra Finn, men mange av de såkalt berikede klærne er helt unike og har høy affeksjonsverdi. Bl.a. den nevnte singletten, som var det første fairtrade sertifiserte plagget jeg fant. Original Max Havelaar, fra før de byttet navn til Fairtrade. Den kostet omtrent 250 kr for tjue år siden og har trofast holdt stand gjennom hver eneste sommer siden. Med alt arbeidet jeg har lagt ned i den nå, så er Gucci fast fashion for tacky træsh hoes til sammenlikning.  Fordi jeg har vært en så etisk bevisst shopper og bygget en garderobe jeg kunne gå moralsk rakrygget i, så er det ikke bare, bare for meg å handle nytt. Favorittbutikken Libe er nedlagt, og jeg liker ikke kolleksjonene de gode merkene (som Komodo og Monkee Genes) har for øyeblikket. Nudie har heldigvis jeans jeg liker, men utover dem ser det svart ut. Derfor velger jeg redde det som reddes kan.  Alt av ulltøy må byttes fordi proteinfibre går bokstavelig talt i oppløsning i høy pH. Ikke bare undertøy som ikke er så farlig hvordan ser ut, men affeksjonsverdi Komodo blazer, kåpe, skjerf og lue, kjole, skjørt og flere bukser. Det er virkelig en smerte å vente på plagg jeg vil ha fra de merkene jeg liker. Trendene for tiden faller ikke i smak. Nøstebarn har fortsatt de samme plaggene de alltid har hatt, men er selvsagt utsolgt for de riktige fargene.  Jeg drar det antakelig så langt at jeg demonterer en jakke vevd og sydd i Sverige, fra et svensk merke som gikk konkurs og ikke lenger tilbyr noe nytt, for å unngå skade elgskinnet på utsiden mens jeg renser innsiden.  ..ikledd pølsedrakt fra Biltema, fordi jeg ikke hadde nevneverdig lyst til å legge penger i kassa til noen såkalt grønn butikk da jeg trengte emergency beskyttelse mot klima etter den fanatiske grønnskallen fra den sekterisk klorofyllkommunistiske kloakken av ruspsykotisk økolååågiske fotsoldater fra MDG beriket både garderoben min og miljøet med det ufortynnede insektsmiddelet sitt. Biltema klær med pølsemotiv på var det mest aggressive motsvaret jeg kunne finne som traumeterapi. Made in China av helt ny polyester, fraktet fossilt fra andre siden av planeten og med bilder av svinekjøtt på. Jeg slo til og det føltes bra.     
    • Er det ikke bedre å kaste klærne og kjøpe nye, det burde dekkes av innboforsikringen? Litt jobb, men føles tryggere likevel?
    • Det hjelper også å legge den i glovarmt vann etter vask, for å drepe mikroorganismene før du tørker den hurtig et varmt sted med god ventilasjon. De formerer seg lett under tørkeprosessen om du ikke har kverket dem skikkelig. Vaskemiddel hjelper bare med å få hardføre mikroorganismer delvis ut av stoffet, det dreper dem ikke, mange blir sittende igjen, og vannet i maskinen holder ikke 60° lenge nok. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...