Lavkarbo

[Anette]

Er de så gode som de ser ut til??

Åååå må jeg virkelig ta steget ut å shoppe på iherb.....

de er faktisk veldig gode. Selv gubben liker de. Har de med i veska og idag var det mellommåltid og jeg ble mett, istedenfor å ty tiil hva de har på butikken.

er jo en trilliard smaker, men denne var god

[AussieAllTheWay]

de er faktisk veldig gode. Selv gubben liker de. Har de med i veska og idag var det mellommåltid og jeg ble mett, istedenfor å ty tiil hva de har på butikken.

er jo en trilliard smaker, men denne var god

Men blir de ikke stygga dyre?

leter etter noe som man kan ha i bakhold om det blir krise, og Atkinsbaren med kokos blir kjedelig i lengden!

[Anette]

Men blir de ikke stygga dyre?

leter etter noe som man kan ha i bakhold om det blir krise, og Atkinsbaren med kokos blir kjedelig i lengden!

160 kr for 16 barer? altså,ingen her i norge er glutenfrie så

[AussieAllTheWay]

160 kr for 16 barer? altså,ingen her i norge er glutenfrie så

pluss porto vel, eller er det portofritt ?

160 kr er ingen upris for 16 stk nei

[mushi]

pluss porto vel, eller er det portofritt ?

160 kr er ingen upris for 16 stk nei

Porto er 4 eller 8 dollar på iherb, alt etter om du vil ha de om tre dager eller tre uker

[AussieAllTheWay]

Porto er 4 eller 8 dollar på iherb, alt etter om du vil ha de om tre dager eller tre uker

åå ikke mer. Hmm er vant til portoer som koster minst like mye som varene jeg kjøper (dvs 200,-)

Jammen da så

[sham]

Hvordan går det her da? Holder folk fortsatt på? Jeg ville prøve noe nytt for å gå ned i vekt og endre kosthold så jeg begynte i går! Har laget både musli, rundstykker (som jeg fant her) og lunsjkaker i går! Lagde sellerirot pommes frites! i dag har jeg laget hjemmelaget kjøttboller med blomkål/kålrot pure og fløtesaus! so far so good!!

[Anette]

Har medisiner som sier nei til lavkarbo så nei

[AussieAllTheWay]

Lever fortsatt på Lavkarbo kosthold ja, er vel på 4 året nå tror jeg

[tm100021]

Jeg skal tilbake igjen nå ja. Føler meg skikkelig ikke bra på karbo, og kroppen min sliter med å ta opp vitaminer.

[Aussieglis]

Ganske mange mener at om man er i ketose så trenger man ikke telle kalorier. Hva er deres mening om det? Jeg holder meg veldig lavt på karbo. Under 20 gr om dagen, ofte bare halvparten av det. Jeg teller ikke kalorier. Har gått ned 10 kilo på et par måneder, men de siste tre ukene står det nesten stille, bare noen hundre gram ned. Burde jeg se på mengde mat/telle kalorier tror dere?

Det er jo ikke til å stikke under en stol at jeg spiser mye fett på denne dietten noe som gir meg mange kalorier.

Mannebeinet sier at om man holder seg såppass lavt ( 20-25 for jenter, under 50 for mannfolk) så kan man spise hva man vil så å si. Ikke bare vil kaloriantallet gå lite i været fordi man får såppass sunt blodsukker, men man vil visst også miste søtsuget etterhvert og synes det er enkelt å spise sunt.

Jeg vet nå ikke helt.

Håper jo han har rett... Hva syns dere? Jeg er sukker/karbojunkie av de grader...

[Gjest]

YOLOMAWMIT - you only live once, might as well make it tasty!

That's all!

(Iallefall for oss tynne skrangleverk, hilsen BMI 16...)

PPS: å spise sunt har ingen ting med kaloriinntak IMO. sunn mat er ren mat, uansett om det er en potet, pasta eller grovbrødskive om du baker ei hjemlaga kake er den sunnere enn å spise transfett-kake. om du baker en hjemlaga kjeks er den sunnere enn langtidsholdbar kjeks kjøpt på butikken etc.