Gå til innhold
Hundesonen.no

Råd mot snopesyke?


Artemis

Recommended Posts

Skrevet

Flott at det er noen andre enn meg som er godterisjuk!

Hehe, må bli flinkere på å ikke snoke i skapet :P

Har hørt noe om at å spise gulrot skal hjelpe mot å lyste på sjokolade?

Jeg prøver å bli flinkere til å spise kinakål, epler, pærer og bananer i steden for godteri.

Men det er nå en gang sånn at om man skjesser (aner ikke hvordan det skrives) på salt potetgull, så er det det du skjesser på ;)

Skrevet

Spise snop vel :icon_fun: . Neida er vel litt dårlig å gi etter for suget. Har du prøvd krom? Det skal visst fjerne søtsuget. Funket ikke helt på meg. Hva om du spiser frukt når du får lyst på godter? Eller tygge tyggegummi. Det gjør jeg konstant hehe

Skrevet

Krom fungerer kjempebra for meg.

Spis deg mett når du spiser måltidene dine, slik at du ikke blir gående sulten og dermed småspiser snop og andre usunne ting. Drikk mye vann. Ikke si at du skal slutte idag med snop og ikke spise mer, det fungerer ikke. Ha som mål at du skal spise mindre, og de gangene du faktisk spiser snop så kos deg skikkelig. Spis frukt og grønnsaker. Lag smoothie, godt og sunt. Ikke kjøp inn masse snop, handle inn snop den dagen du faktisk skal spise og ikke handle inn for mye.

Litt selvdisiplin må også til.

Skrevet

Spis mange små måltider istedet for noen få store. Søtsuget skyldes at blodsukkeret stiger og synker for mye, hvis du spiser ofte men lite blir blodsukkernivået mer stabilt.

Skrevet

Den letteste måten er faktisk å spise dessert jevnlig. Spiser du en liten yougurt eller noe annet søtt like etter middag så er det vitenskaplig bevist at du dreper det søtsuget som ofte dukker opp senere på kvelden :P

Skrevet
Spis mange små måltider istedet for noen få store. Søtsuget skyldes at blodsukkeret stiger og synker for mye, hvis du spiser ofte men lite blir blodsukkernivået mer stabilt.

oi...nå lærte eg noe nytt :P

Skrevet

Hallo

Jeg var før i tiden helt avhengig av snop, jeg greide få bort suget med å være mer bevist når jeg handlet, er nå i butikken bare et par dager i uken. og prøver holde snopen kun til helgene (går som regel greit)

masse god frukt i små biter blandet med yoghurt er kjempe digg! mye sunnere og det får bort suget.

Ellers hender det at en godt kopp frukt te gjør jobben, min favo er en økologisk solbær te..suveren!

MvH Lillian

Skrevet

For meg hjelper det å tenke på noe skikkelig ekkelt.. :P Jeg forestiller meg at godisen smaker hestemøkk eller noe slikt, og får faktisk litt avsmak på det, i alle fall for en liten stund.

Skrevet

Jeg gir etter jeg.. Og spiser sjokolade nesten hver dag :P

Selvdisiplin *host*

Selvhvaforrno? ;)

Skrevet
Host! Sier hun som sitter og knasker nonstop... Hvorfor er de svarte best?

Husk å spise nok gule, så du får i deg litt vitaminer også. ;-)

Skrevet
Host! Sier hun som sitter og knasker nonstop... Hvorfor er de svarte best?

Fordi svart er bra? :P;):rolleyes:

Skrevet

Som Heidi sier, spis lite og ofte, spis "søte" mellommåltider som eple, fersken, clementin osv. Eller gi etter for søtsuget og eeet;p Nei, nå har jeg satt grense hos oss på godis kun i helgene, eller tre dager i uka.. Men har jo funnet ut at kake og sånt ikke er godis (haha- evig triumf) så det sipser jeg istedet:p Grønnsaker med dip er jo fryktelig godt da, og sånne poser med frosne bær som du kan kjøpe på butikken og så helle biola over, DET er knask det:D

Skrevet

Interessant å se at det var mange som hadde noe å svare her :)

Vel, spiser masse frukt hver dag og har nå begynt med tyggistygging :) Har ikke spist snop de siste dagene og merker faktisk allerede hvordan jeg har mindre lyst på det enn tidligere. Takk for gode råd i hvert fall!

Guest Snusmumrikk
Skrevet

Selvdisiplin er nok tingen. Klarer du deg en ukes tid uten noe søtt (ja, brus og saft også) så blir faktisk suget etter noe søtt også mindre. Sukker er avhengighetsdannende lighet :)

Host! Sier hun som sitter og knasker nonstop... Hvorfor er de svarte best?

Nei nei nei! Det er de brune som er best!

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Det krysser vi også fingrene for. For akkurat nå er vi tidvis ganske slitne her hjemme🤪
    • Jeg er i prinsippet enig i at det er tidlig med løping og sykling, samtidig som jeg som sagt tror det ligger noe i balansen mellom fysisk og mental aktivisering her. Han er definitivt en ekstra utfordring i forhold til normalt, og jeg tipper det vil gå seg til med alderen, men det betyr jo ikke at det ikke bør jobbes med i mellom tiden. Håper dere finner nøkkelen etterhvert!
    • Ja og det prøver vi å jobbe med. Vi bruker langline 10-15 m. Munnkurv har vi trent inn, men ikke brukt mer enn på en tur enda. Venter på en bestilling på munnkurv fra usa som skal sitte bedre. løpe og sykle har vi ikke gjort enda da han kun er 6 måneder. Pleier å vete til de i alle fall er 9-10 måneder før jeg starter med det. vi har både prøvd å kutte ned og øke for å se om det er endring, men ingen forskjell. vi vurderer om det kan være ernæringsmessige årsaker til oppførsel. Men det er vi ikke i mål enda
    • Han trenger ikke å være løs, men jeg lurer på om balansen mellom mental og fysisk trening er riktig for ham. Har dere prøvd å kutte ned på søksarbeidet og løpe eller sykle med ham, eller lengre turer i langline? Bare 5-7 meter langt bånd gir mye mer frihet samtidig som du har kontroll på om han kommer over noe. Hvis han har god nok innkalling så kan jo evt munnkurv være et verktøy mot å spise alt. Det er det eneste jeg kan komme på å ta tak i, hva slags, hvor mye og riktig balanse mellom type aktivitet.
    • Ja det er superlativ rase og en drøm å ha når de fungerer som de skal. Dette er min 3 jakt cocker så rasen er ikke ukjent for meg.   det trenes spesifikk på ro, avslapping på teppe både inne, ute og i bilen. men han blir irritert når han blir fulgt tilbake på plass og ender kun med biting og frustrasjon fra hans side. Han kan å gå på teppet sitt og inn i buret. Men det fungerer ikke når ha blir i modus og han holder ikke mer enn kort tid de gangene han gjør det. Så fortsatt mye igjen å jobbe på.   maten blir brukt til det meste av trening og han fungerer godt når han er i riktig modus. Hovedsakelig skjer dette når han kjeder seg, hvis han får overtenning. Både når han har fått aktivitet og når han ikke får aktivitet. Så han er en liten nøtt og knekke. i aktivitet med voksne hunder fungerer han godt. Tilpasser seg tempo og sinnsstemning. Med valper så går han fort lei etter å10min og begynner heller å bite på oss. Så da må vi ta han bort fra situasjonen. Han får lengre turer i blandt. Men fordi han spiser alt som er på bakken har vi måtte begrense det å være løs etter flere turer til dyrlegen. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...