Gå til innhold
Hundesonen.no

Ideer til oppmuntring av syk venninne (sterk ME)


Recommended Posts

Skrevet

Ei god venninne blir bare sykere og sykere av "utmattelses-syndrom", ME. Naturlig nok har hun også noe depresjon. Nå har hun snart bursdag og jeg funderer hele døgnet på hva jeg kan gjøre for at den dagen kan bli litt mindre dritt enn alle andre dager. Jeg hadde tenkt kjøre til en bålplass, slepe henne frem, la henne ligge på en haug av saueskinn sammen med hundene mens jeg kunne stekt pinnebrød og pølser til oss. Desverre tror jeg det blir vanskelig å gjennomføre uten at hun blir helt utmattet. Vi snakker her om ei som tidligere var svært aktitv innen dans, politisk engasjert, kreativ, morsom, ideelistisk og livsnyter til det fulle.

Alt som innebærer lyd og bilde er uaktuelt (film, bok, musikk) og alt som innebærer fysisk aktivitet (ink gå og sitte) er uaktuelt.

Hva ville dere gjort? Ta med bakst, gi massasje og kose med en hund kanskje?

Skrevet

Hvis hun har sterk ME, så kan bål (lys) være veldig slitsomt :)

En aktivitet med minst mulig inntrykk, stress og folk, kanskje? Er det et hundemenneske? :)

Skrevet

Litt avhengig av hvor dårlig hun er så kan spabehandling/aromaterapi e.l. være noe, kanskje? Det er som oftest dempet lyd og lys, og noen som steller og tar vare på kroppen din (og holder den varm!) samtidig som massasje o.l. stimulerer blodsirkulasjonen i hele kroppen.

En av mine favorittaktiviteter når jeg trenger å slappe av, selv om det krever et lite minimum av energi.

Om det blir for slitsomt, kanskje bestille en hjemmemassør som kan gi dere begge en omgang? (en sånn ordentlig massør, altså :P )

Skrevet

Jeg vet ikke budsjettet ditt, men jeg hadde laget en goodiebag til henne med ting du vet er vitkige for henne og som i tillegg er personlig. Små gavekort på massasje (slik at hun selv kan velge et øyeblikk når hun har overskudd til å dra), fine kort med minner/historier om opplevelser dere har hatt sammen, det godteriet hun synes er godt, bilder, kanskje lage noe til henne (strikke/hekle/sy om du gjør slikt), skriv til henne hvorfor du er glad i henne og at du setter pris på henne, lys, blomster, ja du kjenner henne best.

Kanskje litt over the top, du legger jo lista selv der, men jeg ser at hun betyr mye for deg og at du ønsker å vise det til henne. Det er en så utrolig fin ting, og ved å fokusere på historien dere har sammen og de tingene du liker ved henne og som gjør henne spesiell, så setter du fokus på den hun er og ikke det hun har mistet. :)

  • Like 4
Skrevet

Gode forslag! Pledd, noe godt å drikke og lys (men uten duft) var en god ide. Skulle så ønske jeg kunne gitt henne en god bok!

Hvis hun har sterk MH, så kan bål (lys) være veldig slitsomt :)

En aktivitet med minst mulig inntrykk, stress og folk, kanskje? Er det et hundemenneske? :)

Ja, det er godt poeng. Jeg hadde tenkt å ta det midt på dagen i dagslys, men nå som hun ble enda dårligere faller det bort, ja.

Det er så kjipt å skulle gi en gave som ikke gir noen følelse for henne, fordi det vil bli for mye inntrykk og stress! Hun er ikke hundemenneske, men i sommer når hun var bedre gikk hun litt med en hund og ble veldig glad i det og følte at det var veldig beroligende og givende :)

SPA er nok litt mye for både budsjettet mitt og hennes utholdenhet, men jeg kan høre om hun har lyst, så kan vennegjengen spleise! Goodebag var god ide! Likte godt tanken på bilder, slik at hun kan se på bildene og sette seg inn i hvor frisk hun var da (sånne ting er visst veldig viktig for å bli friskere).

Skrevet

Gode forslag! Pledd, noe godt å drikke og lys (men uten duft) var en god ide. Skulle så ønske jeg kunne gitt henne en god bok!

Ja, det er godt poeng. Jeg hadde tenkt å ta det midt på dagen i dagslys, men nå som hun ble enda dårligere faller det bort, ja.

Det er så kjipt å skulle gi en gave som ikke gir noen følelse for henne, fordi det vil bli for mye inntrykk og stress! Hun er ikke hundemenneske, men i sommer når hun var bedre gikk hun litt med en hund og ble veldig glad i det og følte at det var veldig beroligende og givende :)

SPA er nok litt mye for både budsjettet mitt og hennes utholdenhet, men jeg kan høre om hun har lyst, så kan vennegjengen spleise! Goodebag var god ide! Likte godt tanken på bilder, slik at hun kan se på bildene og sette seg inn i hvor frisk hun var da (sånne ting er visst veldig viktig for å bli friskere).

Jeg skrev MH i stede for ME :lol:

Det trenger ikke å være noe "stort". Tenk at du skal gjøre en liten foranding i hennes hverdag en time feks, det kan være utrolig godt. Hvis hennes hverdag er å ligge i sengen, så sier det seg selv at dette blir man lei av.

Lufte hundene en plass nær hjemmet hvor dere kan sette dere ned mens hundene får springe løs? Ta med varm kakao og noe du har bakt?

Lage fruktsalat hjemme hos henne?

I tillegg så hadde jeg skrevet et kort med en fin tekst, og gjerne noen minner som dere har sammen :)

  • Like 2
Skrevet

Dra hjem til henne og skjem henne bort på hennes premisser :) Lag mat (eller kjøp med noe), tenn lys og lag fin stemning, ta med noe god drikke (enten det er te eller vin), ta gjerne med en hund om hun liker og kose på de, og så kan dere jo utover det bare ta dagen som den kommer. Jeg tenker at det er greit og holde det lite og rolig, blir det for mye ender det i verste fall opp med og bli mer negativt enn positivt. Og tross alt, det beste man kan få når man har det vanskelig er bekreftelse på at man har venner som bryr seg og som vil være med seg, om så man bare skal sitte der sammen :) Rett og slett venner som er der samme hva.

En fin kveld er jo en gave i seg selv, men viss man vil gi mer så tenker jeg at noe personlig som bildeminner etc er kjempe fint og få, både rørende og inspirerende.

  • Like 3
Skrevet

Det var mange fine forslag her, synes jeg! Det med å gi minner, enten i form av en opplevelse, eller kanskje aller mest i form av å skrive ned ting dere har gjort eller gi henne bilder av det dere har gjort sammen, f.eks en fotobok, tror jeg kan være veldig fint. Eller kanskje ei notatbok hvor hun kan skrive ned drømmene sine, det hun er takknemlig for, eller rett og slett ei "drittbok" hvor hun får tømt seg for det som er kjipt. Kanskje også finne noe som kan være med på å inspirere og holde motet og håpet oppe?

Ellers er pledd og ullklær fint, så får hun hjelp til å holde varmen. Eller et hjemmestrikket skjerf som kan symbolisere vennskapet deres.

  • Like 1

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Det høres utrolig slitsomt ut, og dere har prøvd det meste jeg ville anbefalt. Både cocker spaniel og puddel er jo raser som kan ha en del lyd, og ved å kombinere dem med litt ulike forutsetnigner så kan det rett og slett være genetikk, og dermed veldig lite å gjøre noe med.  Jeg går ut fra at han også er sjekket hos veterinær og at stoff- og hormonnivåer er noenlunde normale? Antar dere også har prøvd Adaptil og lignende? Er det like ille om det f.eks. står på radio i bakgrunnen? Har dere prøvd å enten redusere mengden aktivitet betraktelig over en periode, eller å endre balansen mellom mental og fysisk aktivitet annerledes? Det er ikke alltid at mer aktivisering er løsningen, for noen er det også mindre. Er han kastrert? Det er ikke noe som anebfales som en første løsning, men for meg høres det ut som dere har prøvd det meste annet av profesjonell hjelp. Hvis han ellers er trygg og velfungerende ift. sosiale situasjoner med folk og andre hunder, så ville jeg forsøkt evt. kjemisk først for å se hvordan det går.  
    • Hei. Jeg har en cockapoo gutt på 5 år som har noen «problemer» som vi sliter med. Helt siden var liten har han hatt et skikkelig stort varsler innstinkt som har blitt værre med årene. Han varsler på hver minste ting som skjer utenfor huset (av og til inne), og sliter veldig med å roe seg ned igjen. Han varsler på naboer som smeller med bildører, folk utenfor i gata som snakker, hunder som bjeffer, tuting, folk som går forbi vindu, katter i hagen, lillebror som løper inne, om vi bruker høy stemme osv osv. Det siste året har han også av og til begynt å varsle at vi åpner ytterdøra, eller at vi bare sier så lite som «hei» i en telefonsamtale fordi han tror det kommer noen. Ringeklokka og banking på vindu/dør er også veldig vanskelig, og han stopper ikke å bjeffe før han får se hvem som kommer og får hilse. Hvis vi stenger han inne på et annet rom bjeffer han enda mer og slutter ikke. Det er værst på kvelden, ofte etter vi har gått lang tur. Han klarer ikke roe seg, og ligger ofte i flere timer å bare knurrer og bjeffer på ting vi ikke hører eller ser. Dette har også gjort han har har en forferdelig av-knapp fordi han alltid ligger på vakt. Selv etter flere år med konstruktiv rotrening hver dag, skal det mye til for at han går å legger seg av seg selv på kvelden. Vi har prøvd ekstremt mange måter å trene dette vekk, uten at noe har hatt noe innvirkning. Vi har snakket med veldig mange hundetrenere, hatt besøk av adferdskonsulent og prøvd stressreduserende tilskudd i maten. Vi har prøvd alt fra desenstering på lyder, ignorering, sladretrening, klikkertrening, sende han på plassen sin, sende han på et annet rom til han roer seg ned, vært streng, søksaktiviteter for å distrahere han og ros og kos når han roer seg. Det begynner virkelig å bli et problem, da det er stressende for oss, men ikke minst for hunden.    Han syns også det er vanskelig å roe seg når vi får besøk. Vi vet at dette ikke grunner i redsel fordi han vil rett opp på fanget til besøket og ha kos, men vi merker også at han stresser mye mer. Det er absolutt ikke noe vondt i han, og han ELSKER andre mennesker (vil helst hilse på alle), men vi merker at varsler innstinktet tar overhånd i hverdagen og gjør det vanskelig for han. Det skal også sies at han er verdens beste hund å ha med på tur og bjeffer aldri da, men med en gang han kommer inn inntar han rollen som vokter uansett om vi er i vårt eget hus eller et annet.    Sånn at det er sagt så vet vi også at problemene ikke skyldes for lite aktivisering da vi driver med hundesport og har en veldig aktiv livsstil sammen.    Vi er ganske rådville nå og begynner å bli rimelig lei av at vi sjelden får mer enn 10-30 min stillhet av gangen. Sliter også på oss mentalt da vi prøver så veldig hardt uten at vi får noe resultat. Heller ikke gøy å få besøk eller kommentarer om at vi ikke har trent hunden vår, når det er det jeg bruker største delen av tiden min på. Veldig usikker hva problemene bunner i, men virker som han har hatt et høyt stressnivå hele livet.    Noen som har erfaring med dette og har tips for å gjøre hverdagen litt enklere?
    • Det krysser vi også fingrene for. For akkurat nå er vi tidvis ganske slitne her hjemme🤪
    • Jeg er i prinsippet enig i at det er tidlig med løping og sykling, samtidig som jeg som sagt tror det ligger noe i balansen mellom fysisk og mental aktivisering her. Han er definitivt en ekstra utfordring i forhold til normalt, og jeg tipper det vil gå seg til med alderen, men det betyr jo ikke at det ikke bør jobbes med i mellom tiden. Håper dere finner nøkkelen etterhvert!
    • Ja og det prøver vi å jobbe med. Vi bruker langline 10-15 m. Munnkurv har vi trent inn, men ikke brukt mer enn på en tur enda. Venter på en bestilling på munnkurv fra usa som skal sitte bedre. løpe og sykle har vi ikke gjort enda da han kun er 6 måneder. Pleier å vete til de i alle fall er 9-10 måneder før jeg starter med det. vi har både prøvd å kutte ned og øke for å se om det er endring, men ingen forskjell. vi vurderer om det kan være ernæringsmessige årsaker til oppførsel. Men det er vi ikke i mål enda
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...