SiriEveline

Her ble det nr 1. Bildet skal representere måneden jeg har bursdag så da måtte det være fargerikt, artig og sommeraktig. Det var bildet som ga meg mest sommerfølelse!

Hmm.. da husker jeg sikkert bare feil, men den er lik den jeg kjøpte ihvertfall. Og den er ment til badelek så da duger den sikkert, nå er jo ikke Luna en kamplek dame uansett

Hva er målet ditt? Så kan jo vi her inne prøve å hjelpe deg så godt vi kan og gi noen gode råd til hvordan du kan sette opp en slags plan

Spennende! Tror jeg kommer til å bli skikkelig valpesyk hvis du og Lill fortsetter å poste bilder.. Jeg får trøste meg med at samboer ikke er klar for nummer to helt enda..

Fantastiske flotte bilder av en kjempefin hund! Skikkelig kult å følge henne med så masse bilder, du er veldig flink til å oppdatere!

Kanke si sånt når du var ute og syklet 6km! Det er jo kjempebra! Ellers er tipset mitt å gjøre litt ihvertfall om du har mistet motivasjon, sånn at du ikke stopper helt opp, plutselig er motivasjonen på topp igjen. Selv er jeg på en lavbølge nå, meen jeg kommer meg på styrketrening ca to ganger i uken. Og på mandag økte jeg i markløft, så nå er jeg på 45kg, klarte da 3x5reps. Neste økt (imorgen) skal det økes på knebøy, skikkelig spent på det Ellers har jeg funnet et fint "program" som fungerer bra for meg. Knebøy markløft benkpress er faste øvelser og så velger jeg litt imellom rygghev, mageøvelser, triceps (dips eller pushdown med tau), pullups (i maskin som hjelper meg med så så mange kg), evt. noe annet om jeg føler for det. Må ha litt variasjon for å klare å ha motivasjonen godt nok igang. Jeg prøver å få til litt geriljaintervaller (eller tabata da) på slutten av økten. Dette skal jeg holde på med utover sommeren

Stilig! Det var et ganske uvanlig motiv gitt!

Så herlig ut! Fine voffsene Hvordan liker du den gule duroform ballen forresten? Kjøpte den nettopp til Luna, og den er jo ganske lett i forhold til en tennisball.

Enig der, absolutt lurt med et par hansker.

Aha, ja da er jeg med. Syntes Ane har snakket om 130 før nemlig og da trodde jeg det bare var skrivefeil, nå ble jeg mer usikker. Men da satser vi på skrivefeil.

Det kan jo gjøre stor skade vil jeg tro, om man ikke vet hva man driver med. Jeg har fjernet det selv, og er da egentlig ikke så mye borti tanna.

Husk også at du kan få komfortvegg, som går lenger bakover. Men det er jo bare deg som kan sjekke om du har behov for det da.

Nå ble jeg nysgjerrig! Hva er 130p klubben?

Kjempestolt av dere! Kan signere å si at det er kjempevanskelig å få 10 ut av 10 på alle tre øvelsene! Gratulerer så mye Monica!

Det er virkelig de gjennombrudden som holder alt igang syntes jeg, og gjør trening gøy. Tusen takk:)

Gjennombrudd på utgangstilling! Ganske nylig løsnet det på boksen, og hun har siden det svingt seg innmari pent på plass, så lenge hun er på boksen. Tok jeg den vekk ble det bare virring. Men Simira tipset meg i helgen om å bare ta vekk boksen også belønne all atferd som lignet det jeg ville ha. Og det er tydelig at Luna visste hva som lønte seg. Dette har vi idag trent videre på og nå har vi faktisk en slags innsitt! Selvfølgelig er det ikke alle gangene hun svinger seg inn riktig, men nå kan jeg faktisk vente henne ut litt også korrigerer hun seg litt (eller helt). Det er bare fantastisk gøy når man har sånne fremskritt i treningen! Jeg må nesten filme det neste gang! Målet nå fremover er egentlig bare å jobbe videre med det, og alltid avslutte med en bra posisjon. Jeg belønner med godbiter under treninga og avslutter med skikkelig ballkasting og klapping i hendene og rosing i skyene. Hun er bare den lykkebolla! Nå tør jeg faktisk tro på at vi har en utgangstilling man kan vise frem og som fungerer innen vi skal til Hemsedal!

For min bil, Skoda Octavia, koster det ca 1400kr for originalt gitter, så jeg ville absolutt kontaktet forhandler og hørt hva slags mulighet de har. Min er kjempestødig og festet gjør det veldig solid.

Du kommer med engang du har lappen vettu Og takk!

For min del er det fordi jeg ikke ante at dette skjedde, men nå kommer det jo faktisk frem at gåselever innebærer dyremishandling og da boikotter jeg. Og ja, jeg kommer til å sjekke menyer fremover.

Bilder ligger ute i bildeforumet Takker også for hyggelig trening og tips Ligger en fornøyd og prumpende Luna her ihvertfall

Her er bilderesultatene etter en koselig trening! Takk alle sammen Luna fant en artsfrend! Tigge mat er vel ikke uvanlig på sonensamling Mocca ble litt paff når det viste seg at ulldotten Luna hadde tenner Vakre Mocca skuer utover banen Odin går Rally Mocca trener! Verdens søteste skotske hjortehund som dukket opp Kovu viser hva han kan! Mocca leker med Ludvig Og får dermed litt raptus å må løpe fra seg Valpen blir med et lite stykke Vakringen Her kommer jeg! Mocca prøver seg på rally Kovu gutten Også Issimor da!

Tusen takk! Må være kuleste fuglen ever å ta bilder av, de poser jo! Rypa derimot, tja, den stikker av dritfort

Gratulerer så mye AnetteH! Dette fortjener du virkelig nå

Takk! Da skal jeg prøve meg litt frem neste gang

Idag møtte vi ender, og tror jeg fikk til noen fine bilder. Men kommer sikkert til å stikke samme sted og få flere, så tar gjerne imot tips til om det er noe jeg kan gjøre bedre/annerledes!