Gå til innhold
Hundesonen.no

psykisk helse og hund og dyr.


bikkjene
 Share

Recommended Posts

Jeg sliter med psykiske problemer som angst og depresjoner pluss noe til. Hunden min hjelper meg masse gjennom dagene og alle dyra mine. Jeg synes det er mye lettere å omgås med dyr enn mennesker da jeg har sosial angst. Dyra er veldig til støtte og det er mye selvskap og de er veldig gode venner som aldri svikter. Livet mitt hadde vært enda mere trist hvis det ikke hadde finnes dyr og jeg er veldig glad i de jeg har. Jeg er veldig ensom men pga. alle dyra mine så har jeg mye vennskap og selvskap i de. Jeg synes det er mye tryggere å møte andre mennesker når bikkja mi er med meg fordi er helt avhengig i henne og støtter meg til henne. Og når man har hund så har man også noe å snakke om når man møter andre mennesker da jeg ellers ikke opplever noe annet enn dyra mine. Jeg går bare hjemme og er ufør så dagene blir veldig lange men det hjelper å stelle og å kose med dyra og dyr er hobbyen min. Er det noen andre her som også sliter med psykiske problemer som også synes hunder og andre dyr hjelper på psyken? Hvordan hjelper de dere i hverdagen?

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er enig med deg at dyr har STOR innvirkning på den psykiske helsen til mennesker! Jeg merker selv at det å ikke ha en hund eller andre dyr rundt meg, gjør hverdagen kjedelig. Jeg har ikke dyr selv nå, men har hatt katt og familien min har hund i hjembyen. Og det hjelper så mye å ha et dyr som man kan ta vare på og vise omsorg for, og man får så mye igjen for det! Jeg kjenner at jeg blir helt tullerusk i hodet av å ikke ha noe dyr rundt meg, så med en gang jeg møter huseiers katt overfaller jeg den med kos :P Det samme gjelder for vofsen i hjembyen!

Når jeg var liten så hadde jeg ingen gode venner som jeg stolte noe på, og det som reddet meg fra ensomheten var border collien til noen bekjente. Jeg gikk tur med den, lekte og koste med den, og jeg vet ikke hva jeg skulle gjort hvis jeg ikke hadde fått lov til å omgås med den hunden. Jeg følte at hunden var litt min og jeg er evig takknemlig for at jeg fikk muligheten til å være med den. Når den døde ble jeg fryktelig lei meg og jeg kan fortsatt kjenne savnet etter henne. BC´en var veldig lydig og jeg var SÅ stolt over å kunne gå tur med henne! Hvis jeg møtte på noen av mine såkalte venner når jeg gikk tur, så ble jeg ikke lei meg for at jeg ikke var med dem å lekte, for jeg hadde jo verdens beste hund som lekekamerat og bestevenn :D Denne hunden hjalp meg gjennom en veldig vanskelig periode i livet mitt og jeg vet ikke hvordan livet mitt hadde vært hvis jeg ikke hadde hatt BC´en å støtte meg til.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest lijenta

Dyr gjør godt for psyken og det kan jeg i grunnen skrive mye om.

Men en ting jeg aldri har opplevd før og det er den hunden jeg har nå hun kan det å lindre fysiksk smerte på meg i hvertfall. Gjort det flere ganger og den ene gangen som i grunnen var første så holdt smerten seg tilbake og feberen så jeg slapp blålys og sirene til sykehuset og det bare ble en vanlig ambulansetur. Det hadde hastet stort hvis det ikke var for at smertene stabiliserte seg og feberen holdt seg lav noe som vist ikke skulle være mulig.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er også hjemmeværende p.g.a at jeg sliter psykisk. Det er også en av grunnene til at jeg skaffet meg hund, for å ha selskap i hverdagen, når dagene blir lange. I tillegg må jeg jo ut med han hver dag og på den måten "tvinger" jeg meg til å være sosial.

Jeg har lett for å isolere meg hvis jeg er inne i en ekstra vanskelig periode. Derfor er det greit med en hund som drar meg ut på tur. Det blir en slags terapi for meg...

Skal snart begynne hos psykolog også, men det spørs hvor mye jeg klarer å åpne meg for han.... Men får gi det en sjanse i hvert fall. Jeg har i det minste verdens beste pelsterapi snorkende ved siden av meg nå... :wub:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Skriver under på at hundehold er super terapi!

Jeg skriver bacheloroppgave om nettopp dette emnet nå, og det er utrolig spennende å sette seg inn i nettopp hva som gjør at dyr er så viktig for menneskers psykiske helse :)

Så spennende, håper du legger ut resultatene når du kommer så langt? :innocent:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Skriver under på at hundehold er super terapi!

Så spennende, håper du legger ut resultatene når du kommer så langt? :innocent:

Hehe, då måtte jeg vel isåfall lagt ut hele oppgaven ;) Men utrolig artig å både lese om og se sjølv med egne øyne hvilken effekt dyr har :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har ikke noen psykiske diagnose men jeg har hatt mange mange harde perioder i mitt liv. Jeg hadde en tøff oppvekst der jeg mistet en av mine nærmeste i kreft. Det var noen harde år med å se at min kjære morfar, som var som en far for meg, forsvant litt etter litt og til slutt måtte gi opp kampen mot kreften. Jeg hadde heller ikke en så lett ungdomstid på andre plan heller. Jeg hadde hester og de hjalp meg mye. Spessielt en av ble jeg sterkt knyttet til og vi hadde et helt spesielt bånd som ikke kan beskrives. Jeg hadde det så bra når jeg var med henne og alle mine bekymringer og problemer ble så mye lettere. Desverre så måtte jeg ta den vanskelige avgjørelsen å avlive henne i 2007 og rett etter på fikk jeg Ivo, min kjære hund. Han er helt enestående og hvis dyr blir født på ny så er jeg sikker på at hesten min har blitt til hunden min. Det er ingen jeg er så glad i eller kommer til å være så glad i som jeg er/var i hesten og hunden min. Alle rundt meg sier at jeg alltid har hatt et spesielt bånd til dyr og jeg har vell det så lenge de klarer å kommer mer inn på meg enn det mennesker klarer.

Ivo er en del av meg, han er alltid der, alltid like glad, alltid like klar for alt. De siste årene har jeg hatt han på siden av sengen min hver eneste natt! Det har ikke vært en natt han ikke har vært der og jeg er avhengig av han. Nå har jeg vært syk i over 5 uker og jeg hadde faktisk ikke klart dette hadde det ikke vært for han. Det er ikke det at sykdommen i seg selv tar på, det tar på å gå fra et aktivt liv med jobb, skolen, og flere timers trening hver dag til nå å være så og si senge liggendes og ikke kunne gjøre stort. Det tar på psykisk å ha det sånn som jeg har det nå. Hadde det ikke vært for Ivo som alltid er det, som jeg kan snakke med, fortelle hvordan jeg har det, gråte i pelsen han, smile å ha det kjekt sammen med, ja hadde det ikke vært for han så tror jeg at jeg måtte ha blitt innlagt for lenge siden... Det eneste som gjør at jeg enda klarer dette er faktisk Ivo, for jeg vil så gjerne vær hos han, jeg vil ikke være bort fra han i mange dagen, så jeg holder ut enda og skal klare dette for jeg vil ikke på sykehuset.

Dyrene mine har faktisk gjort sånn at jeg er her i dag. For å være helt ærlig så har noen av de tingene jeg har opplevt vært så j****** at jeg ikke har sett en fremtid, men dyrene mine betyr så mye for meg at det ikke hadde vært mulig for meg å ta mitt eget liv. Jeg elsker dem alt for høyt. Jeg tror aldri jeg kan få barn siden de sier at enn føler mye mer for sitt barn enn en kan gjøre for en hund, og det vet jeg faktisk ikke om jeg har godt av. Jeg er så redd for Ivo, jeg er så glad i han at tårene renner bare jeg tenker på det, smerten er uutholdelig ved tanken på at han en dag skal forsvinne fra meg, tenkt hvordan jeg vil ha det med barnet mitt da?!

Kan også legge til at det er ikke alle dyrene mine som betyr så masse for meg. Jeg er veldig glad i de alle men den ene hesten min og Ivo er helt unike, de andre er jeg også meget glad i og redde for men langt i fra som med ivo...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det du skrev var som å lese om meg selv. Jeg sliter med sosialangst og hver dag er en utfordring.

Jeg kjøpte egen hund da jeg var 16 og han reddet meg. Jeg hadde ikke taklet all angsten og uren uten han. Skrev selv ett innlegg om dette i natt under "min hund" tråden her inne: http://hundesonen.no/forum/topic/63054-mike-mer-enn-bare-en-hund/

Det er utrolig hvor mye en firbent venn kan bety. Jeg har fått en del gode venner via min hund. Det er jo så mye lettere å komme i kontakt med folk når temaet er hund. Jeg har også fått noen tette venner jeg kan dele allt med. Uten min hund hadde jeg nok ikke bitt kjent med dem. Hadde nok heller bare buret meg inn hjemme.

Mike er med meg overallt og vi gjør alt sammen. Han er min trygghet.

Jeg går også til psykolog. Har vært innom flere og er som alle andre yrker er noen flinke og noen burde rett og slett ikke hatt lov til å jobbe med psykisk syke. Jeg har møtt begge typer. Får man en psykolog som bryr seg og vil hjelpe er det uvurdelig hjelp.

Vil du ha noen å skrive med så bare kontakt meg på PM:-)

Ønsker deg allt godt. Angst er noe .... dritt

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er vist i samme båt som mange av dere. Når noe spør hvorfår jeg har hund er svare at uten hun har jeg ikke levd i dag. Så enkelt er det, live mitt har vert alt annet enn en solskinshistorie. Så hundene mine er min daglige støtte. Jeg er blitt stykt overvektig av live jeg har lev, men takkt være to små på fire bente er det å på rettvegen, så jeg kann takke di for mye.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Så mye overraskende eksemplarisk adferd i dag, jeg har lyst til å ignorere alt som ikke var eksemplarisk, fordi fremgangen er så tydelig. Ingen byks i iver for å hilse på forbipasserende, ikke noen stressende impulser om å jage etter syklister. Med unntak av en close call, med snuten faretruende nær å berøre midt på skinkesprekken til en som stod med ryggen til, så forsøkte han heller ikke sniffe busspassasjerer. Rolig og behersket og tålmodig for det meste. Ny fase i utviklingen og sladretreningen har fått effekt.  Hva jeg trenger bli flinkere til å forutse er Edewards ønske om sosial inkludering ved kassen i butikker, for å unngå at han planter labbene på disken. Det har skjedd så mange ganger nå, det er pinlig overfor meg selv å ikke forutse og forebygge det der. Inne i dyrebutikken er det ingen krise, men å LA ham få sjansen til å plante labbene på disken i kaffebaren er FLAUT. Virkelig flaut. Trenger huske at det å interaktere med andre mennesker sammen med Edeward er reell multitasking. Hovedvekten av oppmerksomhet må være på ham, og det er ikke rom for å ikke ha ham som universets midtpunkt i flere sekunder, ellers bryter han sitt-bli for å gjenvinne status som center of attention. Han er dramaqueen og skjørtejeger. Flørter med alt på to bein som sender ham vibber av gjensidig interesse. Vibber. Blikk. Følelser. Det er en kommunikasjonsform Edeward forstår, og der det vibber potensiell kos og kjærlighet, der er ikke han sen om å prøve innkassere.  Nuvel. Han ville endelig posere for fotografen i dag: Enten så har han forstått at sitt-bli gjelder selv om mamsen tar opp den flate, svart magi dingsen, eller.. ..så ble en vindel gittertrapp bare too much to ask. Det var ikke det at han ikke hadde lyst på den bollen.    Det var dumt av meg å sette oss i den situasjonen der med sekken full av råfor. Ventet tålmodig og nonchalant noen trinn lenger ned, uten å gi ham mer oppmerksomhet, og tenkte jeg ikke ville gå derfra før vi mestret den trappen, men så gikk det kuldegys nedover ryggen min og påminnet meg om at vi hadde en real klimakrise på gang, og vi måtte avbryte for å reise hjem til fryseren. Bedre planlegging neste gang.
    • Hvorfor vil du bytte hvis hunden fungerer på Vom? Hvis hunden fortsatt har løs avføring etter en uke ville jeg nok droppet det fôret ja.
    • Hei hundesonen! Jeg har en valp på 3-4 mnd som jeg holder på å bytte for på. Jeg bytter gradvis, startet med 4 dager hvor jeg ga 3/4 gammelt for (V&H), 1/4 nytt for, deretter 4 dager med 50/50, og så 3/4 nytt for en dag eller to, før jeg gikk tilbake til 50/50 fordi; Valpen har litt løs avføring. Typisk at det først kommer litt i normal konsistens, og så etterhvert blir det bløtere og bløtere. På ingen måte flytende/diare, men slik at det blir rester igjen i gresset der jeg plukker opp. Noen ganger går valpen to ganger på rad, først en med bra konsistens og så løsere i en tynnere strimle rett etterpå. Ofte er det og små halvfordøyde pinnebiter, små biter av stoff, grus og annet hun har fått i seg i dette løse. (Dette er små biter, prøver så godt jeg kan å forhindre dette men valpen spiser mye rart). Syns det begynner å lukte metallisk fra analen nå, mulig kjertlene ikke får tømt seg når det er litt bløt avføring? Høres dette normalt ut i en overgang til nytt for for en valp, eller bør jeg gi opp det nye foret og finne noe annet?
    • Haff, jeg sliter med de luksusproblemene vi har med casual turgåing. Altså, de er luksusproblemer ifht hvordan den gjennomsnittlige hunden i gata oppfører seg på casual tur - men ikke i gata vår. Våre nærmeste naboer er Midt-Norsk kompetansesenter for hund, så vi har en litt annen standard å måle oss etter, hence min følelse av å slite med hva folk flest synes er luksusproblemer, gitt den gjennomsnittlige hunden i andre sine gater. Med unntak av ved veldig spennende lukter så trekker ikke Ede i det hele tatt. Aldri vært hans greie. Han stopper og snur seg og venter på meg om båndet blir stramt. Foretrekker selv å ha det slakt. Han hører på meg når jeg ber han om noe og er ivrig på vakt etter oppgaver. Går omtrent halvparten av tiden pent ved min side som frivillig adferd. Har noen byks etter løv i vinden og drar LITT etter interessante lukter innimellom, og mister fokus og blir vimsete og tenderer mot raptus mot slutten om vi går for langt, men som energisk 6 mnd gammel (i dag, gratulerer med dagen, Edeward 🐾) er jeg ikke veldig bekymret for at sånt vil vedvare som problem i voksen alder. Han er stort sett flink gutt, MEN han er langt fra så veloppdragen som jeg helst vil ha ham. Han ploger og han går foran meg, han vimser til siden og han krysser foran meg. Det er irritasjonsmomenter. Vil gjerne ha en sånn robothund som bare går pent ved min side og følger med på hver minste bevegelse jeg foretar meg, altså.  Har på råd fra de langt mer kompetente naboene begynt å fase ut godbiter for å få bedre kontakt og kontroll. Belønner nå med lek og godsnakk og tempovekslinger istedenfor godis. Bygge relasjon. Han skal fokusere på meg, ikke på hva jeg har i hendene og lommene. Det er en omstillingsprosess. Gamle damer kan lære nye triks, men det tar tid. Fant ut det å belønne en fin turfot med hurtig gange og jogging fungerer som bare det. Ingen problemer å veksle tempo heller. Ede synes det var spennende med vekslinger mellom jogge, løpe og gå fort eller sakte. Spennende i seg selv, så lenge det er nytt, antakelig. Han er typen som liker variasjon og alt nytt er mer gøy enn det vi har gjort før. Med unntak av å sitte, ligge eller stå for å få kastet en apportleke, så surner han og protesterer om jeg ber om for mange repetisjoner av det samme. Temmelig nøyaktig fire rep av noe synes han er nok og nekter gjerne på den femte fordi han heller vil gjøre noe annet. Ikke Border Collie, m.a.o. Trenger mer variasjon i trening på øvelser.  Vi faser ikke fullstendig ut godisen enda. Mamsen er som en gammel hund med innarbeidede vaner og trenger tid på å finne tillit til at det skal gå an å få til. Har sluttet belønne fin turfot med godis, nå får han godprat, flere øvelser underveis og belønnes med lek for de istedenfor. Øvelsene blir da en sekundær forsterker. ..eller tertiær, for jeg tør ikke la være belønne gode 'slipp' med godis iblant. Han liker IKKE å slippe kampelekene sine  Akkurat på det punktet der har jeg svært lav tillit til fullstendig godisfrie metoder ennå. Vi får se.  Inntil videre lønnes også passeringer med godis. Dette fordi han har sterk byttedrift, spesielt på syklister som kommer bakfra og farer fra oss - de som kommer andre veien er han mer nonchalant om, da de innbyr ikke til jakt fordi de skal feil vei – helt motsatt av border collie, altså – og han har så sterke impulser til å hilse på forbipasserende mennesker, sladretrening med godis av høy verdi må vi bare fortsette med, fordi det fungerer.  I likhet med BC-blandingen jeg hadde, så trigger han her også frykt for å miste ham i en påkjørsel. Han har forstått at det sitter mennesker inni bilene, som han gjerne vil hilse på, og han har ikke NOEN konseptforståelse av mekanisk fysikk. Masse og fart i forbindelse med trafikk er ikke noe det går an å lære ham kløktig på den harde måten, så sladretrening på passerende biler er helt nødvendig med han her.  Strømgjerder derimot, det kan han lære på den vanskelige måten, så minner meg selv på å få det gjort. Trenger få narret ham borti gjerdet på en tom luftegård snarest, fordi en hest ville hilse på ham her om dagen. En vi har vært på nikk med ved passeringer en stund, han kom ivrig løpende til gjerdet for å si hei til oss, og Ede ble henrykt og ville borti for å hilse snute mot mule, som hesten innbød til. Ble en kjip opplevelse, fordi Ede har ingen anelse om hva strømgjerde er, og forstod ikke hvorfor jeg var så teit og holdt ham tilbake fra den nye kompisen sin. Han trenger finne ut hvorfor. Spørsmålet er hvordan narre han borti gjerdet på sitt eget initiativ når det ikke står en hest der. Vil jo ikke at han skal bæde på hester, for det kryr av dem her. Det er viktig å gi ham forståelsen av at det er gjerdet som er farlig og gjør vondt, ikke hestene. Fører opp på listen over to dos. 
    • Nå skal ikke jeg skryte på meg å kunne kjempemasse om hverken Malle eller hollender, men mitt inntrykk og det andre sier er at det er så store variasjoner innenfor begge rasene at du kan få begge type hunder (f.eks. mer skapt vs mer sosial, osv)  i begge rasene.   Men basert på de individene jeg kjenner av begge raser (som stort sett da er avlet for IGP ol) så vil jeg ikke si at hollender er noe mer krevende eller noe skarpere enn malle. Heller ikke mer energiske. Av de jeg har sett har hollendere litt lavere terskel for stress og lyd, men jeg er nok farget av hun jeg har selv 😂 og jeg har jo sett 10x fler maller enn hollendere.   Og hun jeg har er ikke spesielt selvstendig. Eller altså, hun kan fint være selvstendig og der det kreves, men hun henger jo etter meg som en skygge i typ alle situasjoner vi er i 😂 hun vil helst gjøre ting sammen med meg dagen lang 😂    Men den typen du beskriver høres ut som en typisk KNPV hund, hunder avlet mot bruk i politiet i Nederland osv. og de er nok sånn. Men min oppdretter av hollender blander KNPV linjer med sportslinjer, hvor hundene ikke er fult så skarpe, mer sosiale og ikke så selvstendige. De fleste i Norge er mer sportsavla.  Ble  langt svar ja 😄 I og med at det er så mange fler malle oppdrettere enn hollender tror jeg det er lettere å finne en bra malle. Jeg er heldig og kjenner flere som kan masse om både schæfer og malle til IGP bruk, så jeg må spørre og grave litt rundt 🧐😊  
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...