Gå til innhold
Hundesonen.no

Fullstendig avhengig av sukker


Tyfonia
 Share

Recommended Posts

Høres ut som at jeg har et basketak forran meg her

Heia heia !

Jeg har satt meg selv på knallhard potetgullavvenning nå og vet hva du skal igjennom.

Jeg klarte ila fjordåret å roe veldig ned på sukkerinntaket, det har nok tatt seg opp litt igjen men jeg klarer meg uten nå om jeg må. Byttet ut brusen med bonaqua eller farris bris (men bonaqua med tranebær og grapefrukt... Nam... Så nå er jeg jo nesten avhengig av den enda den ikke inneholder noe egentlig som jeg skal kunne bli avhengig av)

Så nå er potetgullet igjen...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Signerer forslagene om å ha vannflasker tilgjengelig.

Det som fungerer for min del er å ha en drikkeflaske som jeg fyller kaaldt vann på, og ha den med meg overalt. Jeg var også nødt til å kutte ut nesten alt av søtsaker for at det skulle fungere, selv om jeg i utgangspunktet bare ville slutte å drikke så sinnsykt med brus. Mye vil ha mer, tydeligvis. :P

Lykke til :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg må bare si at jeg er skeptisk til lavkarbo ettersom det visstnok ikke skal være noe bra for hjertet. Nå er det ingen kjente hjertelidelser i familien min, men er likevel skeptisk. Jeg får bytte snop med smoothie, nøtter og vann, kanskje. Kjenner meg igjen Simira (beklager mangel på quote) -at etter et par uker uten godterier går jeg på en kjempesmell. Jeg har en storesøster med diabetes type 1, så jeg var ofte med familien på seminarer/ møter der de snakket om at jordbær er noe av det sunneste søt-bæret man kan spise. Husker ikke helt hvorfor, men jeg går utifra at man kan fråtse i skogsbær uten at det gjør så mye. Desverre er frossen- bær svært bittert på smak, da. Få hamstre til sommeren. Nei, nå fikk jeg mye å tenke på, dere. Mange gode forslag :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg må bare si at jeg er skeptisk til lavkarbo ettersom det visstnok ikke skal være noe bra for hjertet. Nå er det ingen kjente hjertelidelser i familien min, men er likevel skeptisk. Jeg får bytte snop med smoothie, nøtter og vann, kanskje. Kjenner meg igjen Simira (beklager mangel på quote) -at etter et par uker uten godterier går jeg på en kjempesmell. Jeg har en storesøster med diabetes type 1, så jeg var ofte med familien på seminarer/ møter der de snakket om at jordbær er noe av det sunneste søt-bæret man kan spise. Husker ikke helt hvorfor, men jeg går utifra at man kan fråtse i skogsbær uten at det gjør så mye. Desverre er frossen- bær svært bittert på smak, da. Få hamstre til sommeren. Nei, nå fikk jeg mye å tenke på, dere. Mange gode forslag :)

Melon er ofte lettere å få tak på vinterstid, og spesielt vannmelon er jo ikke mye usunt.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Mine beste tips for å unngå å spise gjennom hele dagen og spesielt usunne ting er:

- ikke kjøp dem i første omgang

- ikke hamstre opp ting som kan ligge i skapet (sjokolade, kjeks, godteri)

Jeg elsker selv alt slags godt og usunt, så jeg må bare la være å kjøpe det om jeg skal klare å unngå det. F. eks nå vet jeg det er en kake nede i kjøleskapet som typen tok med i går fordi det var valentinsdag, og jeg vet at den kommer til å gå i løpet av dagen fordi en av oss kommer til å spise resten. Vanligvis har vi ikke sånt.

Er jeg litt fysen tar jeg meg som regel en kopp kaffe da det hjelper mot sulten og søtsuget, jeg syns en liten tskje sukker i kaffen er bedre enn å spise f. eks en pakke med kjeks (som inneholder utrolig mye mer kalorier og fett enn man skulle tro).

Ellers for MEG så hjelper det faktisk å tenke at jeg føler meg slaskete og råtten om jeg spiser godteri hver dag, eller har et gjennomført usunt kosthold. Jeg mener ikke at jeg aldri spiser usunt, for det ville ikke fungert for resten av livet, innimellom må man skeie ut og kose seg. Men å "kose seg" hver dag og hele tiden, nei det gjør jeg ikke :)

Det er jo ørten helsemessige fordeler ved å forbedre kostholdet, men jeg vet at de kanskje ikke betyr så mye før man har opplevd skremmende ting eller er litt sånn gjennomsnittlig interessert i helsa si :P

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Lyden av ordet diary..  Vurderte i går å oppdatere om suksessen med ris, havregrøt, gulrot og brokkoli mos, ren kyllingfilet og egg, med en gradvis reintrodusering av tørrfor. Etter 2x kakao kunstverk av perfekt konsistens, som bare var å plukke fra gresset uten any smear, så det ut som en suksess, og Ede fikk V&H blandet med litt gulrotmos til kvelds. I morges viste det seg at jeg var litt snar med å trekke konklusjoner i går, og min vurderingsevne før morgenkaffe er heller ikke noe å skryte av. Det første som kom ut var fint, så jeg avfeide den siste klatten med softis som ingenting. ..og jeg glemte å tenke på at Ede ikke har fått intimbarbering på en stund. Rævskjegget hadde rukket gro nok til å kunne forveksles med ansiktet på en nykonvertert islamist, noe jeg smertelig ble gjort oppmerksom på da jeg noen timer senere måtte tørke stumpen hans fra en ladning med viskositet lik brun kjøttkakesaus ved 278°K. Det som først så ut som en grei tørkejobb viste seg å være det verste tilfellet av danglebær jeg ikke har hørt om før. Ord kan vanskelig beskrive den følgende halvtimen.  Det ble tørket og vasket og lugget i det nyanlagte talibanskjegget uten antydning til å nærme seg måloppnåelse. Ede begynte bli sår i stumpen og protesterte mot behandlingen, men forstod alvoret i situasjonen og samarbeidet tålmodig for å la meg prøve fikse problemet med dobbel effileringssaks, noe som heller ikke var noen quick fix. Vurderer begynne kalle ham Harald nå, etter Harald Hårfagre. Etter at effileringssaksen hadde gjort hva den kunne, så var det fortsatt en absurd mengde småsmuler av brun sement stuck i fløyelen rundt kaviarstjerna på den heltemodige pompen. Å finne frem sjampoen hadde liknende effekt på Ede som på røverne i Kardemommeby. Den heltemodige roen og tålmodigheten slo over i engstelse og han ville ikke samarbeide mer. Fordi han er hjernevasket fra barnsben til å forbinde dusjen med mat, så gikk han allikevel med på å la meg lukke døren bak ham, i håp om lysere tider, men forstod han var fanget i en felle øyeblikket etter, da jeg skrudde på dusjen uten at det luktet mat der inne. Ikke tale om at han ville gå med på det der. Han er for stor til å kunne tvinges nå, så å få den stumpen der inn over kantene på dusjsonen var det bare å glemme. Løsningen ble å massere inn sjampoen midt på gulvet og omstendelig vaske den ut igjen med vaskekluter og håndklær i flertall, mens han benyttet anledningen til å styrketrene muskulaturen rundt halefestet for å være bedre rustet til fremtidige konflikter av samme art.  Da det begynte vibrere truende i halsbåndet var jobben heldigvis gjort.  Nå som veslefjeset er rent og pent og utenfor PSTs søkelys, så er neste oppgave på tapetet å overbevise Harald om at det å stå stille med halen hevet mens jeg romsterer rundt analåpningen hans med en oppladbar, vibrerende, rosa plastdings er nødvendig for å gjøre neste tømming av belgen til en mindre traumatisk opplevelse for oss begge. ..med gulrot- og havregrøt som "lokkemiddel". Godt han ikke kan skrive Finn-annonser for omplassering eller ringe Dyrebeskyttelsen selv. 
    • Jeg tror nok forslaget var å få ny hund umiddelbart etter du har mistet den du har, ikke før. Det er fordeler og ulemper. Og ikke minst, folk er forskjellige.  Nå kan ikke jeg få ny hund pga. sykdom, men selv om jeg hadde kunnet det hadde jeg nok brukt god tid før neste kom i hus. Nå er det to år(!) siden vi mistet våre, og jeg kjenner jeg er mentalt klar for en ny hund. Men for min del sier helsa nei da, så det blir ikke med det første. Uansett tenker jeg det viktigste er å sette pris på den tiden man har, og ta vare på minnene når de er borte.
    • Tankk. Skal sjekke Librela. Når det gjelder ny hund så har jeg faktisk fått det forslaget av en del. Men hu blir sjalu på andre hunder hvis jeg er for "overstrømmende" så det blir evt om lenge til.
    • Fin tradisjon! Har ikke pleid å sette noen spesielle mål for hundeholdet, men kanskje det kan hjelpe på motivasjonen for ulike ting. Så, her er mine ikke så ambisiøse mål for resten av 2025 (om enn litt sent, hehe): - Har en del hundebøker liggende som jeg gjerne vil komme gjennom. Jeg leser igrunn lite bøker generelt, så blir ganske fornøyd hvis jeg kommer gjennom 2 i løpet av de neste 5 månedene - Sydney har muligens ikke så altfor lenge igjen, så hovedmålet blir å gi henne en så god pensjonisttilværelse som mulig og gjøre mitt beste for å holde henne i god helse.
    • Ja, det ble tre dager av 2025 det... Så her må det oppdateres med nye mål for 2025 for frøken Lilje: Blodspor: - Starte AK Nosework: - LGT - Merkeprøve(r) Kurs: - Passering - Nesearbeid (spor/søk) - Apport for moro skyld?    
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...