Gå til innhold
Hundesonen.no

Nyttårsforsetter 2012


xxx12345
 Share

Recommended Posts

Jeg liker at så mange har som mål å drikke mer vin. :lol:

- Trene oftere. Helst kondisjon 1 gang i uka. Det burde jeg jo klare? :aww:

- Bli mer selvstendig og tryggere på meg selv.

- Være sosial!

- Lære meg å like øl.

Jeg tror dette kommer til å bli et veldig fint år. :ahappy:

Den siste der gikk ganske bra eller? :lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 62
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Jeg har ikke røyka siden 1 januar

Jeg kjører reprise på samme nyttårsforsett som jeg har hatt flere år på rad nå - det går forøvrig litt dårlig, men... * Drikke mer vin!

Være mer aktiv. Ikke trene, men gå lange turer i skogen med hundene. Drikke mer. Lese mer. Ikke sove lenge hver dag, selv om jeg ikke har skole før sent. Tenke mer på andre og mindre på meg selv.

- Komme meg av nav karusselen og heller komme meg ut i arbeidslivet

Jupp, er ute av nav, og arbeider nå 100% som barnehageassistent.

- Fortsette med brus og snop kun i helgene

Noen utskeielser har det blitt, men jaggu meg har det vært skjeldent!

- Svømme 2-3 ganger i uken

Fungerte veldig bra frem til jeg flyttet, svømmehallen her er dobelt så dyr og dobbelt så dårlig enn der jeg bodde før. Svømminga ble skippa til fordel for styrketrening 3 ganger i uka.

- Bli mer positiv og sosial

Tja, posetiv er jeg usikker på, kommer ann på humøret. Mer sosial, ja helt klart.

- Starte i LP 1 med håp om opprykk til klasse 2

FAIL!!!!

- Være aktiv og fortsette med å spise sundt

Null problem. Fett % har sunket fra 20 til 17,5. 5 kg ekstra muskler har fått god plass :)

Årets nyttårsforsett.. Må tenke på det haha.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jepp, da nærmer det seg tiden for å lage en liste over løfter til seg selv man skal bryte :P Dog, jeg prøver å ha overkommelige forsetter, og mener min foreløpige liste er det også denne gang.

  • Fortsette å gå ned i vekt
  • Bli mer positiv
  • Løpe 10k på Oslo Maraton på en time
  • Trene 2 ganger pr uke
  • Spise fisk minimum 2 ganger pr uke

  1. Check
  2. Check - tror jeg :P
  3. Check
  4. Check - delvis, ble litt slapt utover høsten
  5. Check :)
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Check!

  • Bli bedre på small-talk ved å slå av en prat med fremmede
  • Smile masse og være utadvent og glad
  • Lage en bok der jeg skriver ned en positiv ting som har skjedd i løpet av dagen - hver dag i 3 mnd. Dette skal gjøre at man blir mer lykkelig og at man faktisk lever mange flere år! Haha! Det er ihvertfall ikke noe tap!
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Tja jeg bryter nesten alltid mine,men vi kan da alltids prøve i år også :lol:

- Drikke Cola kun i helgene

- Slanke meg

- Bli flinkere til og trene hund

Hurra dette var jammen ikke dårlig til og være meg har faktisk klart "alle" 3 uten om at jeg faktisk skal gå ned enda mer da :angel:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

- Komme i gang med middagsplanene mine igjen, så slipper jeg å handle mat så ofte og kan spare litt mer penger.

- Bli mindre selvgod og dempe behovet for å briefe med hva jeg har eller får til.

- Bli flinkere til å lese flere skjønnlitterære bøker.

- Komme såpass i form i løpet av vinteren at det ikke blir grusomt å dra på joggetur når føret egner seg for sånt.

- Begynne å lese juss helt fra starten av semesteret. (Jeg kan ikke si at jeg skal jobbe jevnt med alle fagene helt fra starten av, for det skjer ikke uansett, men jussen kan jeg godt begynne å lese på umiddelbart.)

Edit:

Æsj, jeg glemte den kjedeligste og mest konkrete. Jeg har nemlig som mål at i alle fall i årets fire første måneder skal jeg leve på budsjett og føre regnskap, så jeg kan få litt mer oversikt over hva jeg egentlig bruker pengene mine på.

- Nei nei. Har gjort det innimellom, men så glemt det igjen. Har blitt litt flinkere til å handle mat sjeldnere, da.

- Ja. Litt i alle fall. Tror jeg.

- Meh.

- Nei. Det har blitt noen joggeturer (eller forsøk på slike), men det er død og pine. Hadde kanskje vært en idé å prøve å trene litt strukturert om man først skulle gjøre det.

- Ja.

- Fulgte med de to første månedene omtrent, for å få en oversikt. Nå har nettbanken min fått smart regnskapsvisning, så jeg enkelt kan følge med på hvor mye penger jeg bruker på hver ting. Lurt! Sløser fremdeles masse penger da, men.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

De emosjonelle, filosofiske og sjelelige nyttårsforsettene:

*Ta en dag av gangen

*Ved behov, ta en time av gangen

*Lytte mindre til mine antagelser om andres forventninger til mine handlinger, valg og tanker

Jo, jeg tror faktisk jeg har klart dette - i hvert fall bedre enn i fjor.

De praktiske nyttårsforsettene, en for hver måned minus en sommerferiemåned og en julemåned:

*Male ferdig taklistene i stua - Yes!

*Male tverrbjelken i stua - Nope

*Male peismuren i stua og hunderommet - Nope

*Male minst ett av følgende rom: Kjøkken, kontor, soverom - Nope; men jeg har begynt på kontoret... Kjøkken utgikk fordi jeg fant ut at jeg skal skifte ut taket først. Soverommet er på vent til jeg vet om jeg skal skifte taket også.

*Få opp gjerde i hagen - Nope; men finansieringen av gjerdet gikk tom

*Male gulvet i kjelleren - Nope

*Gjøre kjellertrappa mer sklisikker - Nope

*Bytte ut alle knotter i kjøkkeninnredningen - Nope; men det er fordi jeg leker med tanken om å hive ut hele kjøkkeninnredningen

*Sparkle og male den nye brannstolpen - Nope

*Beise trappene ute + plattingen - Nope

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Åh, jeg har aldri hatt skikkelig nyttårsforsett! Fikk masse inspirasjon her :ahappy:

- Kun spise snop og drikke brus i helgene Dette gikk veldig dårlig, men ble bedre like før nyttår. Fortsetter med den gode fremgangen neste år.

- Trene mer, kanskje begynne på treningssenteret Ja, jeg føler at jeg har trent mer! Jeg er veldig fornøyd med hvordan jeg ser ut nå, men jeg skulle jo opp i vekt, så det har ikke så mye med trening å gjøre. Ikke begynt på treningssenter, men trent 2 ganger der.

- Bli enda litt mer positiv Dette føler jeg også at jeg har klart. Blitt litt deppa pga jobben, men utenom dette er det bra, tror jeg.

- Bli mer selvstendig slik som før Ja, det vil jeg si :)

- Finne på mer med venner og kjæresten Jeg tror jeg klarte dette også.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

- Fortsette å gå ned i vekt

Jepp! Utenom det at jeg har gått litt opp igjen da, men med ekstra beboer i magen er det ikke rart. Jeg har blitt sunnere og fått en bedre kropp :)

- Bli flinkere til å organisere timeavtaler osv så jeg ikke går glipp av ting

Google calendar :heart:

- Fortsette å dra på velværesalongen 2 ganger i mnd og prioritere det fremfor annet

Gjorde det så lenge vi bodde i nord, økonomien forandret seg her nede :)

- Ri minst 4 dager iuken

Gjorde det frem til Carex ble solgt :)

- Minst 2 dager hundetrening

Jepp! Var flink.

- Dra annenhver uke på babysvømming (Jeg og Lars bytter på annenhver gang.)

Ja, vi dro annenhver gang frem til vi fant ut vi fikk mer ut av å dra alene istedenfor organisert. Nå er vi ca en gang i uken i bassenget.

- Finne ut hva jeg vil jobbe med

Nopp...

- Ikke dra på altfor mange utstillinger

Hehe. Njeee...

- Ikke sløse bort penger

Kremt.

Veldig fornøyd med meg selv faktisk!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Jeg er ute og går tur med hunden min i belte. Det er mellom 2-3 m. langt og gjør at jeg har god kontroll på henne. Hun går stort sett fint og rolig ved siden av meg. Hun kan trekke litt i begynnelsen da hun har høy energi, men ellers rolig og fint kroppspråk.  Jeg ser en fyr som kjører sikk sakk i veien på skateboard med en bulldog/boxer. Hunden stopper opp og bjeffer på min. Som den ansvarlige hundeeieren jeg er går jeg inn en sidevei for å vente på at de passerer på hovedveien. "Er hun ikke gira?" "Er det tispe?" "Dette er gutt. Han er ikke farlig?" Han spør igjen to ganger om hun ikke er gira. Jeg har sagt at hundene har møtt hverandre før og det ikke er en god match og at avstand over greit.  Hundene er tydelig usikre på hverandre og viser det gjennom kroppsspråket sitt. Dette er ikke situasjonen for å hilse. Begge hundene er i bånd. Det var forøvrig flere mennesker rundt og en vei det også ferdes mye biler fra folkene som bor der. Hvorfor så vanskelig å lese situasjonen? Eller ser jeg flere som går tur og snakker i mobil, eller med headset som stenger ute lyd og er i egen verden. Det mest frustrerende er kanskje de som snakker i tlf. som stopper midt i veien (som forøvrig er trang) med hunden sin slik at du bare må vente på at de ser deg og dere blir enige på en eller annen klønete måte om hvordan passeringen blir.  For egen og andre sin del forsøker jeg å være oppmerksom på både egen hund og omgivelser på tur. Da blir det hyggeligere og enklere for alle andre.  Sånn, det var dagens utblåsing for egen del. 
    • Hei! Vi har nå fått svar fra dyrlegen - han hadde ikke kronisk betennelse i bukspyttkjertelen. Rart med det, for jeg ble nesten litt skuffet. Nå vet vi jo ikke hvorfor han stadig har slimete avføring, men kan kanskje utelukke at det har noe med fettinnholdet i maten å gjøre.  Skal snakke med dyrlege om vi kanskje kan sjekke for IBD. Vil jo i alle fall prøve å ha mest riktig tørrfor. Han har jo ikke hatt noen "alvorlige" hendelser med tørrforet han går på nå (gastrointestinal low fat), men det er stadig ganske løs og slimete avføring. Kanskje vi skulle forsøkt å bytte...
    • Noterer en nydelig dag med no stress. Virker som lysterapi, magnesium og lakseolje begynner virke. Ble bekymret da han begynte trekke i selen i forrigårs. Han har gått så naturlig pent i bånd hele tiden, som om programvaren var preinstallert da han kom ut av esken. I forrigårs begynte han plutselig trekke med viten og vilje. Flaks da, at vi hadde en privattime i går.  Hjemmeleksen vi fikk, med metoden for å reinforce krav om å holde seg bak skotuppene mine, den er litt i konflikt med stress-ned-prosjektet vårt, fordi Ede går høyt i stress når hans autonomitet blir utfordret. Peser og får virkelig vondt av det. Å bli stilt absolutte krav til er noe annet for ham å forholde seg til enn å bli tilbudt frivillige oppgaver mot god betaling.  Fordi jeg måtte ta en selvstendig avgjørelse i hva jeg oppfatter som et dilemma: belaste det nevroendokrine stressystemet ved å kreve disiplin i halsbånd, eller prioritere stress-ned-prosjektet, så valgte jeg utsette hjemmeleksene og gå rolig tur med "ikke trekke" og "ikke gå i veien for meg" som eneste krav, og så være veldig bevisst på å bare belønne når han selvstendig gjør de riktige valgene uten å bli bedt, uten godbit i hånda eller hånda i lomma.  Jeg har nemlig ikke nok erfaring til å føle meg sikker på å klare gjennomføre hjemmeleksene fra privattimen alene uten å forårsake mer stress på det endokrine systemet hans enn godt er.  Det viste seg å være en god vurdering. Foruten noen få barnlige byks av glede som i korte øyeblikk strammet båndet mer enn akseptabelt, så var Ede SÅ flink og rooolig og grei hele veien. Naturlig slak line. Når han vimser bytter han i de aller fleste tilfellene side bak meg. Kun noen få uakseptable avskjæringer rett foran meg, og de kom helt på slutten av turen, tett på hverandre, antakelig fordi han er sliten og i bakhodet husker at det der var måten å få bli plukket opp i bæreslynge på. Han velger å gå pent og pyntelig på min venstre side mesteparten av tiden, uten å forvente belønning for det. Det går nå an å hale tiden ganske lenge uten at det stresser ham når han selv velger å gå fot for å se om det kommer en utbetaling. Selv hjemveien gikk rolig og avslappet. Først 10 meter fra porten hjemme kom første stressutbrudd med trekking. Gladstress de siste meterne av en timelang spasertur i mitt tempo. En klar forbedring. Han ble skuffa og såret av grensesettingen de siste meterne, for det virket helt sykt autoritært og tyrannisk og uten mål og mening for ham å bli hindret i å gladbykse gjennom porten og døren, inn til godis og myk og varm seng, men han tok det til seg at kravet "ikke trekk" gjelder de siste meterne av turen også. Ingen raptus da vi kom inn heller. Det var en milepæl. Bare la seg rolig og pyntelig til å sove. Perfect day. ..og det er før vi har fått noen CBD i posten.  Vi fikk forøvrig mail om å huske båndtvang fra i dag. Det har Edeward tydeligvis fått med seg.  Snudde seg utålmodig mot lykkeland mens muttern fomlet med kamera:   Oppdaget at muttern begikk en kriminell handling!! Reiste seg og kom inn hver gang muttern forsøkte gå lenger unna enn båndlengden for å få tatt et godt bilde. Her har han til slutt gitt opp å få muttern på rett kjøl og bare håper hun får tatt det ***** bildet før han svimer av i bekymring for å bli tatt og få et kriminelt rulleblad. Genetikk er ingen spøk. Ede identifiserer seg som sikkerhetspersonell og tjenestehund, og han tar de oppgavene alvorlig.   
    • Ja ikke den største oppfinnelsen 😂 Men kanskje noen hadde erfaringer å komme med; kanskje de elsker det kanskje hunden ble dårlig i magen på det. Kanskje det er bløtere enn annen v&h, kanskje noen opplever å måtte fôre dobbelt så mye på det som på en annen variant. Kanskje noen var superfornøyd og andre missfornøyd. I want to know it all 😂
    • Det finnes alltid unntak, men det bør aldri være grunnlag for anbefaling av en rase. Vil man helst ikke ha lyd/røyting/whatever så velger man en rase som vanligvis ikke har tendensene til det. Oppdragelse, trening og miljø kan påvirke, men genetikken kan ikke overstyres. Lyd på riesen er ingen overraskelse for meg, det er jo en hund med mye driv.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...