Gå til innhold
Hundesonen.no

Konstant kvalm


PsychoLynx

Recommended Posts

NEI, jeg er IKKE gravid.... Det VET jeg :icon_redface:

I fjor var jeg sånn en periode. Kvalm hele tiden, svimmel så fort jeg beveget meg, og orker knapt lee meg innendørs, langt mindre utendørs.

Da ble jeg etterhvert så syk at jeg var innom sykehus for sjekk osv, og de fant ut at det var overproduksjon av magesyre og jeg fikk syrenøytraliserende på blå resept osv. Brukte dette fast i en måned da, og ting ble bedre. Siden da har jeg brukt det ved behov.

Nå er ting igang igjen. Kvalm kvalm kvalm. Kvalm om jeg ikke spiser, kvalm med det samme jeg HAR spist. Kun akkurat MENS jeg spiser, så føles det ok. Har de siste dagene tatt syrenøytraliserende igjen, men denne gangen ser det ikke ut til å hjelpe.

Jeg er så lei av å gå sånn! Bikkjene får INGENTING om dagen, kun løpe litt i hagen. Og trening engang i uka (mulig to) på hundeklubben. Men jeg spyr jo nesten ved å bevege meg. Kjøre bil er jo et *******.

Noen som har vært borti tilsvarende som har bedre svar enn det jeg foreløpig har fått hos lege?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg tror jeg ville prøvd å spise helt "rent" en periode, dvs, rødt og hvitt kjøtt, fisk og grønnsaker. Absolutt ikke noe sukker, ikke gjær, ikke hvetemel (iallefall ikke de to første ukene), ikke melkeprodukter. De første dagene blir du ofte dårlig, men så forandrer det seg. Det er tøft ja, men kroppen (min iallefall) responderer utrolig bra på denne typen kosthold, og jeg vet at mange som sliter med f.eks leddgikt og andre sykdommer, også har god nytte av å spise slik. MEN- det er helt uten medisinske kunnskaper jeg foreslår dette! Det er noe som har gitt meg utrolig gode resultater, og jeg synes også det er logisk at kroppen fungerer bedre på en naturlig diett, enn på halvfabrikata og mye sukker.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

ehrm ehh ja og sånn :P:icon_redface:

Prøv å spis ordentlig i 2-3 måneder. :lol: Trege karbohydrater, 0,7-1 gram protein pr kilo kroppsvekt, og godt med naturlig fett. Hel og ren mat, og lag mesteparten fra bunnen av. Masse grønnsaker, men begrenset med frukt.

Jeg tipper du vil være mye bedre innen to uker, på veldig mange måter. :)

Jeg tror jeg ville prøvd å spise helt "rent" en periode, dvs, rødt og hvitt kjøtt, fisk og grønnsaker. Absolutt ikke noe sukker, ikke gjær, ikke hvetemel (iallefall ikke de to første ukene), ikke melkeprodukter. De første dagene blir du ofte dårlig, men så forandrer det seg. Det er tøft ja, men kroppen (min iallefall) responderer utrolig bra på denne typen kosthold, og jeg vet at mange som sliter med f.eks leddgikt og andre sykdommer, også har god nytte av å spise slik. MEN- det er helt uten medisinske kunnskaper jeg foreslår dette! Det er noe som har gitt meg utrolig gode resultater, og jeg synes også det er logisk at kroppen fungerer bedre på en naturlig diett, enn på halvfabrikata og mye sukker.

Det finnes mer enn nok forskning til å støtte en slik type kosthold. :) Kutte mye og plukke riktige karbohydrater, spis ren mat og huske å spise nok fett. (Nei, du blir ikke tjukk av fett)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

*Tar på briller, finner frem notatbok og penn og setter meg på en stol med beina i kryss*

Og hvordan er det med psyken da?

Psyken kan ha stor innvirkning på det fysiske. Stress ned, slapp av, få godt med søvn i en god døgnrytme, spis riktig, legg vekk depresjon og angst og fobier og sånt :icon_redface:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hvor mye spiser du?

Føler du deg sulten om du ikke spiser?

Jeg har hatt et problem med spising de siste månedene. Jeg spiser lite, og når jeg spiser blir jeg veldig kvalm. Jeg går rundt HELE tiden, og føler at jeg nettopp har spist masse, når jeg kanskje ikke har spist hele dagen.

Jeg er aldri sulten, husker nesten ikke den følelsen lenger. Jeg spiser av ren rutine, fordi jeg vet at jeg må. Men blir alltid kvalm etterpå, og jeg kastet opp senest i morges.

I følge legen har for mye stress og jobb herpa "sultsenteret" i hjernen min. Hjernen sender ut feil (eller ingen) signaler når det er på tide å spise, fordi den tror at jeg ikke har tid.

Kan det være noe sånt?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ehrm, sånn først... Nå kommer spørsmålet om hvor mye man skal utlevere seg på sonen da, men shit happens. Folk vet mye rart om meg fra før så :P hehe. Okei, here goes...

Siden du ikke er gravid, så har du sikkert innbildt svangerskap... :):P

DER har du det!! *sjekke for melk i "jurene"* hmmm, nai.. Er vel for tidlig enda... :P

Jeg har hørt at slike symptomer kan oppstå dersom man spiser/drikker mye produkter med kunstig søtning - aspartamforgiftning. Men du er kanskje ikke cola-light-avhengig, sånn som meg? :P

Avhengig av vanlig cola istedet? :)

*Tar på briller, finner frem notatbok og penn og setter meg på en stol med beina i kryss*

Og hvordan er det med psyken da?

Psyken kan ha stor innvirkning på det fysiske. Stress ned, slapp av, få godt med søvn i en god døgnrytme, spis riktig, legg vekk depresjon og angst og fobier og sånt :P

Høhø, så kom utleveringa da... Psyken er helt rævva. Fikk visst plutselig vite (for 6 mnd siden) at jeg har ADHD, og har nå begynt på ritalin... Dette sliter skikkelig! MEN, det var jo ikke dette som var saken sist jeg var syk. Så ritalinen er nok ikke problemet, men sannsynligvis kaos i alt som heter psyke tenker jeg.... Kombinert med feil mat og antall måltider og sånn...

Jernmangel?

Hmm, mulig.

Hva skal man med leger, når man har sonen? :P

Ja, det har jeg lurt på også :P

Hvor mye spiser du?

Føler du deg sulten om du ikke spiser?

Jeg har hatt et problem med spising de siste månedene. Jeg spiser lite, og når jeg spiser blir jeg veldig kvalm. Jeg går rundt HELE tiden, og føler at jeg nettopp har spist masse, når jeg kanskje ikke har spist hele dagen.

Jeg er aldri sulten, husker nesten ikke den følelsen lenger. Jeg spiser av ren rutine, fordi jeg vet at jeg må. Men blir alltid kvalm etterpå, og jeg kastet opp senest i morges.

I følge legen har for mye stress og jobb herpa "sultsenteret" i hjernen min. Hjernen sender ut feil (eller ingen) signaler når det er på tide å spise, fordi den tror at jeg ikke har tid.

Kan det være noe sånt?

Spiser absolutt ikke rett. MAKS 3 måltider om dagen. Men normal mengde når jeg spiser (sammenlignet med sambo iallefall. Han er en liten fyr :P) Men spiser vel feil mat, rett og slett.

Bruker mye rent kjøtt (biff, svinekjøtt, kylling), men det er oftest kombinert med wok (ferdig frosne pakker), pommes frites eller ris.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

NEI, jeg er IKKE gravid.... Det VET jeg :P

Siden du ikke er gravid, så har du sikkert innbildt svangerskap... :):)

Stemmer for innbildt jeg også, høres akkurat ut som sånn jeg har hatt det de siste 6mnd :P

Men på den seriøse siden så kan jo hvordan man har det psykisk ofte føre til at den fysiske helsen svekkes. Det er nok lurt å forsøke å endre kostholdet sånn i første omgang. God bedring :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Stemmer for innbildt jeg også, høres akkurat ut som sånn jeg har hatt det de siste 6mnd :P

Hum, hva kan man få for dette da tro??

Men på den seriøse siden så kan jo hvordan man har det psykisk ofte føre til at den fysiske helsen svekkes. Det er nok lurt å forsøke å endre kostholdet sånn i første omgang. God bedring :)

Ja, den psykiske delen ødelegger jo den fysiske på mange måter... Er jo en stor del av grunnen til at ting er så fucka som de er her liksom. (huff)

Men, hum ja... ai og sånn :P

Skal begynne med bedre mat når jeg har mer energi til å lage den :) Og bedre råd...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg ville ikke sett bort ifra at det kan være en reaksjon på ritalin heller, evt. kombinasjonen av kosthold og medisin. Jeg gikk på noe for et par år siden (husker ikke om det var ritalin, navnet ligner ihvertfall) og var konstant kvalm slik du beskriver det i 2-3 mnd.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ok, nå skal du høre her. Ikke utelukk ritalinen helt, min sønn har gått på det og han ble kvalm, svimmel og spiste dårlig. Jeg stemmer i for ett bittelitt sundere kosthold, tre fire måltider pr dag og en sjokkis til kvelds (en belønning må du ha). Ikke kutt ut det du liker godt, men spis sunnere om du skjønner. Ikke spis mye på en gang, men spis heller lite og ofte. Drikk litt vann hver dag.

Sist, men ikke minst; kom deg til legen!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hum, hva kan man få for dette da tro??

Kan ikke (dyr)legen skrive ut resept på Galastop? :):P

Nei, sorry at jeg ikke kommer med fornuftige svar her. Men håper du finner ut hva som forårsaker det - er jo så mye enklere å gjøre noe med det da! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har slitt mye med psyken de siste åra og kan skrive under på at det kan man bli kvalm og uvel og sliten av! Fordi om det var en fysisk grunn til denne typen reaksjon sist så kan det jo være noe annet nå. Prøv og få orden på det psykiske, og det å spise sunnt skader uansett ikke, og vil hjelpe på humør og energi uansett hva som forårsaker det. Gjør ting som er gøy og som får deg til og slappe av(psykisk) det er utrolig viktig og ikke sitte fast i soffaen selv om det mest sannsynligvis er det som frister mest!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Dytter denne opp. Her har jeg kontret forventingsbjeff med: "Legge i bakken" (forsiktig press i halsbåndet) og tatt en på stedet hvil. Ingen effekt utover tiden vi står i hvil, hvor han skuespiller avslappet for å komme videre, og begynner bjeffe igjen med en gang. Ignorert og ventet ham ut. Øker bare i stress. Bedt om øvelse (sitt/dekk/spinn/fot../) og så belønnet det med en leke for å gi ham litt godfølelse. Resultatet? Han ser bjeffing som et cue for å få meg til å utføre den adferden. Avledet med å ta en "strafferunde" rundt oss selv. Heller ikke effektivt utover i øyeblikket vi gjør det.  Gitt ham en kald skulder. Vist at jeg er skuffet og synes han er teit og snudd meg bort med et litt foraktelig fnys. Går opp i stress fordi han blir såret og synes jeg er urettferdig.  Jeg er clueless. Antakelig skulle en av disse metodene appliseres konsekvent, right? Det er antakelig veldig forvirrende med det random utvalget av ulike adferder fra meg - men hvilken er riktig å velge som en konsekvent reaksjon? Da hestene her ga ham sosial avvisning med foraktelige fnys og snudde ryggen til ham forstod han umiddelbart greia og responderte med å slutte bjeffe. Hvorfor har ikke det der samme effekten fra meg? Er det fordi jeg gir ham oppmerksomhet når jeg forstår/synes at han bjeffer av såkalte legitime årsaker? Jeg kan jo ikke slutte med det.   
    • Motviljen mot utgangsstilling fremstår som død, men puberteten truer i horisonten, så utsteder ingen dødsattest ennå. Livserfaring tilsier at Motviljen antakelig vil sprette opp av kista og flire: Trollollol! Å få utgangsstilling uten mat fremme, relativt stabilt, kun noe nøling akkompagnert av et oppgitt sukk før han kommer inn, når han vil jeg skal kaste en leke, det er hurtigere progresjon enn jeg forventet for noen uker siden.  Vi har en god periode ..så god at noe fokus nå er over på mindre viktige ting som sportsøvelser. Første sitt under innkalling serverte Eddis i forrigårs, på første forsøk. Det var et nydelig øyeblikk. Flere repetisjoner med stå under marsj, avstandskommando og sitt under innkalling var fine, i mine øyne. Verken han eller jeg er interesserte i hva en dommer synes om utførelsen vår, fordi mestringsfølelsen fra å tro vi er flinke er hva som driver oss. Mestringsfølelse og glede er superfood for motivasjonen. Fokus på hva som er feil medfører frustrasjoner, uteblivende mestring, dårlig stemning, dårlig samspill og ødelegger relasjonen - og hva er da poenget med å ha og trene hund?  Sitt begynte bli upålitelig. Hvorfor? Fordi jeg hadde glemt å være begeistret. Bare forventet å få sitt på cue og glemte bli genuint overrasket og takknemlig og begeistret av hvor flink gutt han er.  Av utfordringer vi nå har - skjønt det føles som et hån å bruke det ordet om vansker med øvelser til sport, da andre bruker det samme ordet om reelle problemer:  Spin - også kjent som snurr rundt.  Aner ikke lenger hva lyden betyr. Trenger håndsignal. Kommer konsekvent løpende inn for å gjøre det rett foran meg, hver gang jeg ber fra avstand. Bli-på-stedet håndsignal, som har vært en nøkkel til flere andre øvelser har foreløpig ikke hjulpet.   'Twirl' er et fullstendig ukjent begrep dersom ikke 'spin' kommer først. Verken ordet eller håndsignal gir ham noe forståelig hint. Her må det spinnes før det kan twirles. Sånn er loven.  Hva som må til for å få en lovendring - det blir spennende å finne ut av. Punkt 1 og 3 går seg sikkert til med mer trening, men på punkt 2 er jeg helt blank foreløpig. Ingen ideer om hvordan løse det der.  Heldigvis opplever Edeward en glede i øvelsene som ikke bare handler om belønningene. Han LIKER å spinne og twirle og rygge og gå mellom beina mine og sendes frem til target og sånt. Det er noe å gjøre. Arbeit macht frei. ..og det ser ut som utgangsstilling og gå fot også er i ferd med å kategoriseres som lystbetonte oppgaver en kan døyve eksistensiell angst og kjedsomhet med.  Bilde er vel obligatorisk. Relevans til konteksten mindre så. I denne tidsalderen er det ingen som leser en vegg av tekst uansett
    • Jeg ser ingen skam med å slite med å trene gå pent i bånd. Noe av det vanskeligste å få en hund stabil på. Ikke mål deg mot de som har fått det til eller la noen andre få demotivere deg med sammenligning. De har ikke din hund.  Du forteller ikke hvilken rase/blanding du har, men noen er virkelig vanskeligere/lettere enn andre. Av egen erfaring med veldig førerorientert hund, så hadde den standard stopp og snu metoden ingen effekt. Hunden tok det som en morsom lek. Det der var like interessant som å komme fremover.  Den jeg har nå kan ikke bare gå. Det er for kjedelig. Det som fungerer her er oppgaver, og de må gis fortløpende så han ikke rekker å kjede seg.  Belønning med lek er bedre enn mat på min. Energinivået er høyt, det blir mye stresshormoner når sterke forventninger til noe ikke umiddelbart blir innfridd og lek utløser endorfiner, som kontrer kortisol. Får ikke samme effekten av å belønne med mat, det risikerer jeg at stresset bare øker, dersom maten er av høy verdi. Min girer seg opp i forkant når han vet vi skal ut på tur, noe som resulterer i outbursts når vi kommer ut. Å leke litt før vi går avgårde, slippe ut litt damp på en kontrollert måte, det har en beroligende effekt.  At enkelte fnyser av verktøy som frontfestet sele og grime skal en ikke bry seg om. Det er mange profesjonelle som kritiserer disse verktøyene på sosiale medier, men de lever jo også av kunder som trenger hjelp med gå pent i bånd trening, så det gir mening, sant? Selv bruker jeg frontfestet sele heller enn halsbånd fordi min bykser impulsivt og ukontrollert. I tillegg til potensialet for skade på strupen er det sterkt ubehagelig for ham. En bykseraptus i halsbånd kan utvikle seg til et sinneutbrudd mot meg som holder båndet, noe som aldri skjer i selen.  Jeg har begynt trene min på å gå med grime fordi han nærmer seg pubertet og er stor og sterk. Bedre føre var enn etter snar om han plutselig endrer personlighet overfor passerende hunder - men min er ulik i ulike miljøer. Grime kan brukes i bymiljø, hvor han ikke bykser, men så har vi andre typer omgivelser hvor jeg ikke tør bruke grime før byksing er en utslukket adferd, av samme grunn som jeg bruker sele istedenfor halsbånd.  Også: det er alltid lys i enden av tunnelen. Alderen din er i er verste perioden, synes jeg ihvertfall. Teflonbelegg på hjernen og lite mottakelig for ny læring, glemmer ting den kan, selektiv hørsel, lett distrahert, nysgjerrig søkende på omgivelsene, ... Mye blir bare bedre "av seg selv" senere, når mer moden. 
    • For det første høres det ut for meg som du trenger litt hjelp med båndtreningen. Er det noe kurs å finne i nærheten? Ihvertfall anbefaler jeg deg å søke opp tråder om båndtrening her på forumet. Hvis du har holdt på å snudd retning i evigheter ser det ikke ut til å fungere, og du må gjøre noe annerledes. En ting kan jobbe med inne er kontakt, og det å få hunden til å følge med på deg. Si kontaktord når du står foran hunden - gi godbit så fort hunden ser på deg,gjenta dette fem ganger. Ta et par-tre slike økter i løpet av dagen, beveg deg etterhvert litt lengre unna. Så kan du si "fot" og bruke enten godbiten eller håndtarget om du har det, til å få hunden til å følge ved siden av deg et par meter. Når dette sitter godt inne, kan du bruke det for å få inn hunden og holde seg ved deg litt ute. Generelt vil jeg heller anbefale å bruke en sele og langline og la hunden bevege seg slik den vil, og heller trene korte økter med kort bånd i løpet av turen. Da kan du gå uforstyrret til nærmeste grøntområdet eller parkeringsplass, og trene slik som beskrevet over. Det er ikke et mål at hunden skal gå fot hele turen, men at du kan få ham inn til deg og under kontroll ved behov, og forhåpentligvis sjekke inn med deg underveis på turen.  Antitrekkbånd er vanligvis ikke det samme som struphalsbånd, og jeg vil si at det er bare en positiv ting om folk bruker det ved behov. Men det vil ikke lære hunden å gå pent i bånd, det må du gjøre ved siden av. Hvis trekkingen er et stort problem går det an å bruke grime når du ikke vil trene på båndtreningen eller bruke langline.  Det finnes også seler med feste foran (noen "vanlige" seler har feste på ryggen og foran i tillegg, så det er enkelt å flytte mellom"), slik at hunden blir snudd mot deg når den trekker. Igjen må dette brukes sammen med trening, men det gjør det litt lettere. Ellers ville jeg ikke brydd meg så mye om hva andre tenker og mener så lenge du gjør det som er best for hunden. Lykke til!
    • Er redd noen skal tro jeg er slem med han. Har en på ett år og som fortsatt drar i begynnelsen av dagens første tur. Dermed må jeg snu rundt mye og få han til og fokusere på meg. Overhørte naboen si jeg hadde antidra bånd på hunden til andre og det syntes jeg var skikkelig ubehagelig. Jeg bytter til kort bånd vist han drar i stede får og gå rundt med langline så jeg får mer kontakt bare. Ikke noe anti dra bånd ( vet ikke hva det er men går ut i fra hun mener strammehalsbånd noe han ikke bruker men han bruker halsbånd vist han skal gå der det er vann får han elsker og bade så slepper jeg at lykta på selen skal bli ødelagt. Kan ikke akuratt trene på dette inne og jeg må trene han på det. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...