Gå til innhold
Hundesonen.no

Har du prøvd å spise et rått egg?


Mirai

Recommended Posts

Jaa, det skal jo være så sunt med tanke på proteiner osv etter man har trent da.

Jeg skulle steke meg to egg til kveldsmat, men idet jeg tok frem brødet så jeg til min forskrekkelse at det hadde mugnet :wub: Student-Julie klarer jo aldri å spise opp et helt brød alene før det mugner, så.. ikke helt uventet.

Men jeg var jo så innstilt på å spise disse eggene mine!

Så.. hvorfor ikke hive nedpå hvertfall det ene egget, og samtidig få i seg mer proteiner? Jeg kakket egget ned i et glass og stirret vel og lenge på det før jeg mannet meg opp og drakk det.

GRØSS!

Det var mye større da det kom inn i munnen enn forventet, men jeg svelget hardt et par ganger og heldigvis forsvant det ned. Ingen ettersmak (litt salt, kanskje), men jeg skylte ned med litt saft for sikkerhets skyld.

Så nå sitter jeg her og håper at jeg ikke får salmonella.

http://www.youtube.com/watch?v=jbX7nf8UZ6w

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Haaa, nei, det har jeg aldri prøvd. Står ikke øverst på lista over ting jeg må gjøre før jeg dør heller, kjenner jeg. Tøft at du turte, da! Jeg har litt problemer med egg som ikke er tilberedt.

Hvis du har fryser, så burde du dele opp brødet på butikken, og hive det i fryseren når du kommer hjem. Da kan du bare ta ut de skivene du skal spise, og tine de eller brødriste de (en brødskive tiner ganske fort selv, hvis den bare ligger på benken feks). Da slipper du muggent brød. Hilsen Soppen som har spist av det samme brødet siden før jul.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg sliter med konsistens, jeg. Altså "crunch" og "knekk" og "knas" er fine konsistenser, "slvoooopp", "skviiik" og "slurp" er IKKE! Alt som muligens kan være slimete, seigt, gummifeel eller andre "ureine" konsistenser er ikke velkomne inn i min munn! Mao tror jeg rått egg er en dårlig ide.... :D I tillegg liker jeg ikke smaken av egg da, så... neeeihp, ingen råe egg her!

Men ble litt full av imponasje her da! :wub:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

I min pure ungdom leste jeg altfor mange bodybuilderblader, og ble lurt til å tro at rått egg var veien å gå for å få større muskler. En lang periode drakk/spiste jeg minst seks rå egg om dagen. Eksperimenterte litt med måter å spise det på for å gjøre det enkelt og raskt. Kake det rett i munnen, kakke hull på egget og suge det ut med sugerør, spise hele egget(med skall). Helt sikkert mye mer også, men det er så mange år siden at det har gått i glemmeboka. Det var forøvrig en periode alle som ville bli store måtte spise rått egg blandet med hvetemel også. Og alt til ingen nytte, ikke ble jeg spesielt mye større, og rått egg var ganske meningsløst. Egg er heldigvis ikke mindre sunt når det er varmebehandlet, snarere tvert imot, så gikk over til det etterhvert. Mye enklere å spise det når det er kokt, så da økte jeg dagskonsumet til 12 egg om dagen. "lol"

Lenke til kommentar
Del på andre sider

I min pure ungdom leste jeg altfor mange bodybuilderblader, og ble lurt til å tro at rått egg var veien å gå for å få større muskler.

Takk til Rocky.

Proteinopptket på rått egg er mye mindre enn hos tilberedte egg, men for all del, det går mye kjappere.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Men hvor kommer det egentlig fra at det skal være BEDRE om de er rå? Forsvinner det egentlig noe protein om man varmebehandler det? :D Eller er det bare at man sparer tid om man tar dem rå?

Får jo litt mer glede ut av et som er stekt, syns jeg :wub:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

I min pure ungdom leste jeg altfor mange bodybuilderblader, og ble lurt til å tro at rått egg var veien å gå for å få større muskler. En lang periode drakk/spiste jeg minst seks rå egg om dagen. Eksperimenterte litt med måter å spise det på for å gjøre det enkelt og raskt. Kake det rett i munnen, kakke hull på egget og suge det ut med sugerør, spise hele egget(med skall). Helt sikkert mye mer også, men det er så mange år siden at det har gått i glemmeboka. Det var forøvrig en periode alle som ville bli store måtte spise rått egg blandet med hvetemel også. Og alt til ingen nytte, ikke ble jeg spesielt mye større, og rått egg var ganske meningsløst. Egg er heldigvis ikke mindre sunt når det er varmebehandlet, snarere tvert imot, så gikk over til det etterhvert. Mye enklere å spise det når det er kokt, så da økte jeg dagskonsumet til 12 egg om dagen. "lol"

:D

Men potensen ble bra?? :wub:

...eller er det også en myte?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Haha, vel jeg har en anelse om at det om ikke annet tok litt av da Rocky gjorde det i Rocky Balboa.

Når man koker eller steker egg så denatureres proteinene, dvs at man klarer å ta opp mye mer av egget enn om det ikke er varmebehandlet.

Dessuten er biotintilgjengeligheten i eggeproteinet omtrent 50% i ett rått egg sammenlignet med et egg som har blitt varmebehandlet. Så for hvert varmebehandlet egg jeg spiser, må du spise to råe egg for å holde følge.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

I min pure ungdom leste jeg altfor mange bodybuilderblader, og ble lurt til å tro at rått egg var veien å gå for å få større muskler. En lang periode drakk/spiste jeg minst seks rå egg om dagen. Eksperimenterte litt med måter å spise det på for å gjøre det enkelt og raskt. Kake det rett i munnen, kakke hull på egget og suge det ut med sugerør, spise hele egget(med skall). Helt sikkert mye mer også, men det er så mange år siden at det har gått i glemmeboka. Det var forøvrig en periode alle som ville bli store måtte spise rått egg blandet med hvetemel også. Og alt til ingen nytte, ikke ble jeg spesielt mye større, og rått egg var ganske meningsløst. Egg er heldigvis ikke mindre sunt når det er varmebehandlet, snarere tvert imot, så gikk over til det etterhvert. Mye enklere å spise det når det er kokt, så da økte jeg dagskonsumet til 12 egg om dagen. "lol"

Ah. Du har vært ung, søt og naiv en gang du også altså? :D En eggepimpende fjortis med mukler på hjernen. Er det rart du endte opp som kamphundeier sier jeg bare, din...din...hm...din stereotype!

Men potensen ble bra?? :wub:

...eller er det også en myte?

Vi snakker ikke om potensen til kimes fra før omtrent tre år tilbake. Den eksisterte ikke for tenk! *stappe fingre i øra og lalle* :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Haha, vel jeg har en anelse om at det om ikke annet tok litt av da Rocky gjorde det i Rocky Balboa.

Når man koker eller steker egg så denatureres proteinene, dvs at man klarer å ta opp mye mer av egget enn om det ikke er varmebehandlet.

Dessuten er biotintilgjengeligheten i eggeproteinet omtrent 50% i ett rått egg sammenlignet med et egg som har blitt varmebehandlet. Så for hvert varmebehandlet egg jeg spiser, må du spise to råe egg for å holde følge.

Jammen atte! Sorry IW... Er det da bedre å varmebehandle egg til hund å da?

Jeg har spist rått egg jo... på bifftartar, og det var kun for å imponere en potensiell kjæreste. At jeg spydde rett etterpå og tapte potensiell kjæreste snakker vi ikke om? Han var ikke noe å spare på lell

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Når man koker eller steker egg så denatureres proteinene, dvs at man klarer å ta opp mye mer av egget enn om det ikke er varmebehandlet.

Dessuten er biotintilgjengeligheten i eggeproteinet omtrent 50% i ett rått egg sammenlignet med et egg som har blitt varmebehandlet. Så for hvert varmebehandlet egg jeg spiser, må du spise to råe egg for å holde følge.

Okai, jeg tviler ikke på at det er sant. Men altså.. folk sier jo det motsatte også, så hvordan skal man vite hva som er sant? :icon_redface:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Dytter denne opp. Her har jeg kontret forventingsbjeff med: "Legge i bakken" (forsiktig press i halsbåndet) og tatt en på stedet hvil. Ingen effekt utover tiden vi står i hvil, hvor han skuespiller avslappet for å komme videre, og begynner bjeffe igjen med en gang. Ignorert og ventet ham ut. Øker bare i stress. Bedt om øvelse (sitt/dekk/spinn/fot../) og så belønnet det med en leke for å gi ham litt godfølelse. Resultatet? Han ser bjeffing som et cue for å få meg til å utføre den adferden. Avledet med å ta en "strafferunde" rundt oss selv. Heller ikke effektivt utover i øyeblikket vi gjør det.  Gitt ham en kald skulder. Vist at jeg er skuffet og synes han er teit og snudd meg bort med et litt foraktelig fnys. Går opp i stress fordi han blir såret og synes jeg er urettferdig.  Jeg er clueless. Antakelig skulle en av disse metodene appliseres konsekvent, right? Det er antakelig veldig forvirrende med det random utvalget av ulike adferder fra meg - men hvilken er riktig å velge som en konsekvent reaksjon? Da hestene her ga ham sosial avvisning med foraktelige fnys og snudde ryggen til ham forstod han umiddelbart greia og responderte med å slutte bjeffe. Hvorfor har ikke det der samme effekten fra meg? Er det fordi jeg gir ham oppmerksomhet når jeg forstår/synes at han bjeffer av såkalte legitime årsaker? Jeg kan jo ikke slutte med det.   
    • Motviljen mot utgangsstilling fremstår som død, men puberteten truer i horisonten, så utsteder ingen dødsattest ennå. Livserfaring tilsier at Motviljen antakelig vil sprette opp av kista og flire: Trollollol! Å få utgangsstilling uten mat fremme, relativt stabilt, kun noe nøling akkompagnert av et oppgitt sukk før han kommer inn, når han vil jeg skal kaste en leke, det er hurtigere progresjon enn jeg forventet for noen uker siden.  Vi har en god periode ..så god at noe fokus nå er over på mindre viktige ting som sportsøvelser. Første sitt under innkalling serverte Eddis i forrigårs, på første forsøk. Det var et nydelig øyeblikk. Flere repetisjoner med stå under marsj, avstandskommando og sitt under innkalling var fine, i mine øyne. Verken han eller jeg er interesserte i hva en dommer synes om utførelsen vår, fordi mestringsfølelsen fra å tro vi er flinke er hva som driver oss. Mestringsfølelse og glede er superfood for motivasjonen. Fokus på hva som er feil medfører frustrasjoner, uteblivende mestring, dårlig stemning, dårlig samspill og ødelegger relasjonen - og hva er da poenget med å ha og trene hund?  Sitt begynte bli upålitelig. Hvorfor? Fordi jeg hadde glemt å være begeistret. Bare forventet å få sitt på cue og glemte bli genuint overrasket og takknemlig og begeistret av hvor flink gutt han er.  Av utfordringer vi nå har - skjønt det føles som et hån å bruke det ordet om vansker med øvelser til sport, da andre bruker det samme ordet om reelle problemer:  Spin - også kjent som snurr rundt.  Aner ikke lenger hva lyden betyr. Trenger håndsignal. Kommer konsekvent løpende inn for å gjøre det rett foran meg, hver gang jeg ber fra avstand. Bli-på-stedet håndsignal, som har vært en nøkkel til flere andre øvelser har foreløpig ikke hjulpet.   'Twirl' er et fullstendig ukjent begrep dersom ikke 'spin' kommer først. Verken ordet eller håndsignal gir ham noe forståelig hint. Her må det spinnes før det kan twirles. Sånn er loven.  Hva som må til for å få en lovendring - det blir spennende å finne ut av. Punkt 1 og 3 går seg sikkert til med mer trening, men på punkt 2 er jeg helt blank foreløpig. Ingen ideer om hvordan løse det der.  Heldigvis opplever Edeward en glede i øvelsene som ikke bare handler om belønningene. Han LIKER å spinne og twirle og rygge og gå mellom beina mine og sendes frem til target og sånt. Det er noe å gjøre. Arbeit macht frei. ..og det ser ut som utgangsstilling og gå fot også er i ferd med å kategoriseres som lystbetonte oppgaver en kan døyve eksistensiell angst og kjedsomhet med.  Bilde er vel obligatorisk. Relevans til konteksten mindre så. I denne tidsalderen er det ingen som leser en vegg av tekst uansett
    • Jeg ser ingen skam med å slite med å trene gå pent i bånd. Noe av det vanskeligste å få en hund stabil på. Ikke mål deg mot de som har fått det til eller la noen andre få demotivere deg med sammenligning. De har ikke din hund.  Du forteller ikke hvilken rase/blanding du har, men noen er virkelig vanskeligere/lettere enn andre. Av egen erfaring med veldig førerorientert hund, så hadde den standard stopp og snu metoden ingen effekt. Hunden tok det som en morsom lek. Det der var like interessant som å komme fremover.  Den jeg har nå kan ikke bare gå. Det er for kjedelig. Det som fungerer her er oppgaver, og de må gis fortløpende så han ikke rekker å kjede seg.  Belønning med lek er bedre enn mat på min. Energinivået er høyt, det blir mye stresshormoner når sterke forventninger til noe ikke umiddelbart blir innfridd og lek utløser endorfiner, som kontrer kortisol. Får ikke samme effekten av å belønne med mat, det risikerer jeg at stresset bare øker, dersom maten er av høy verdi. Min girer seg opp i forkant når han vet vi skal ut på tur, noe som resulterer i outbursts når vi kommer ut. Å leke litt før vi går avgårde, slippe ut litt damp på en kontrollert måte, det har en beroligende effekt.  At enkelte fnyser av verktøy som frontfestet sele og grime skal en ikke bry seg om. Det er mange profesjonelle som kritiserer disse verktøyene på sosiale medier, men de lever jo også av kunder som trenger hjelp med gå pent i bånd trening, så det gir mening, sant? Selv bruker jeg frontfestet sele heller enn halsbånd fordi min bykser impulsivt og ukontrollert. I tillegg til potensialet for skade på strupen er det sterkt ubehagelig for ham. En bykseraptus i halsbånd kan utvikle seg til et sinneutbrudd mot meg som holder båndet, noe som aldri skjer i selen.  Jeg har begynt trene min på å gå med grime fordi han nærmer seg pubertet og er stor og sterk. Bedre føre var enn etter snar om han plutselig endrer personlighet overfor passerende hunder - men min er ulik i ulike miljøer. Grime kan brukes i bymiljø, hvor han ikke bykser, men så har vi andre typer omgivelser hvor jeg ikke tør bruke grime før byksing er en utslukket adferd, av samme grunn som jeg bruker sele istedenfor halsbånd.  Også: det er alltid lys i enden av tunnelen. Alderen din er i er verste perioden, synes jeg ihvertfall. Teflonbelegg på hjernen og lite mottakelig for ny læring, glemmer ting den kan, selektiv hørsel, lett distrahert, nysgjerrig søkende på omgivelsene, ... Mye blir bare bedre "av seg selv" senere, når mer moden. 
    • For det første høres det ut for meg som du trenger litt hjelp med båndtreningen. Er det noe kurs å finne i nærheten? Ihvertfall anbefaler jeg deg å søke opp tråder om båndtrening her på forumet. Hvis du har holdt på å snudd retning i evigheter ser det ikke ut til å fungere, og du må gjøre noe annerledes. En ting kan jobbe med inne er kontakt, og det å få hunden til å følge med på deg. Si kontaktord når du står foran hunden - gi godbit så fort hunden ser på deg,gjenta dette fem ganger. Ta et par-tre slike økter i løpet av dagen, beveg deg etterhvert litt lengre unna. Så kan du si "fot" og bruke enten godbiten eller håndtarget om du har det, til å få hunden til å følge ved siden av deg et par meter. Når dette sitter godt inne, kan du bruke det for å få inn hunden og holde seg ved deg litt ute. Generelt vil jeg heller anbefale å bruke en sele og langline og la hunden bevege seg slik den vil, og heller trene korte økter med kort bånd i løpet av turen. Da kan du gå uforstyrret til nærmeste grøntområdet eller parkeringsplass, og trene slik som beskrevet over. Det er ikke et mål at hunden skal gå fot hele turen, men at du kan få ham inn til deg og under kontroll ved behov, og forhåpentligvis sjekke inn med deg underveis på turen.  Antitrekkbånd er vanligvis ikke det samme som struphalsbånd, og jeg vil si at det er bare en positiv ting om folk bruker det ved behov. Men det vil ikke lære hunden å gå pent i bånd, det må du gjøre ved siden av. Hvis trekkingen er et stort problem går det an å bruke grime når du ikke vil trene på båndtreningen eller bruke langline.  Det finnes også seler med feste foran (noen "vanlige" seler har feste på ryggen og foran i tillegg, så det er enkelt å flytte mellom"), slik at hunden blir snudd mot deg når den trekker. Igjen må dette brukes sammen med trening, men det gjør det litt lettere. Ellers ville jeg ikke brydd meg så mye om hva andre tenker og mener så lenge du gjør det som er best for hunden. Lykke til!
    • Er redd noen skal tro jeg er slem med han. Har en på ett år og som fortsatt drar i begynnelsen av dagens første tur. Dermed må jeg snu rundt mye og få han til og fokusere på meg. Overhørte naboen si jeg hadde antidra bånd på hunden til andre og det syntes jeg var skikkelig ubehagelig. Jeg bytter til kort bånd vist han drar i stede får og gå rundt med langline så jeg får mer kontakt bare. Ikke noe anti dra bånd ( vet ikke hva det er men går ut i fra hun mener strammehalsbånd noe han ikke bruker men han bruker halsbånd vist han skal gå der det er vann får han elsker og bade så slepper jeg at lykta på selen skal bli ødelagt. Kan ikke akuratt trene på dette inne og jeg må trene han på det. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...