Gå til innhold
Hundesonen.no

Noen som trener her?


Djervekvinnen

Recommended Posts

Skrevet

Jeg trener arobic 1-2 ganger i uka, alt etter som om jeg tar en skogstur med Ero, sykler, går på ski istedefor da jeg liker bedre å være ute enn inne. Jeg elsker å trene, det er så herlig å komme hjem, ta seg en dusj og være fornøyd med seg selv.

Skrevet

Er det noen her som liker å trene? Tenker ikke på de som drar innom studioet en gang i måneden, men de som trener aktivt. Hva trener dere? hvor ofte?

Jupp. jeg trener. Jeg liker det IKKE, men tenker "bikinisesong,bikinisesong".... :P Har apparat hjemme. Liker ikke treningsstudio med fremmede mennesker som er i myye bedre form enn meg..hihih :P

Skrevet

Jeg begynte ifjor sånn skikkelig. (nyttårsforsett) Da var jeg veldig utrent og brukte mange måneder på å komme meg i form. (trente ca. annen hver dag) Til sommeren var jeg i flott form og greier. Gikk faktisk ned flere kilo (noe som ikke var planen egentlig, siden jeg ikke var misfornøyd med vekten) Men etter sommeren dabbet jeg av igjen. Men nå har jeg begynt igjen og skal nå kjøre på fremover. Prøver å trene annen hver dag. Variere studio, men trener mest på tredemølla. Jogging er det mest effektive for å forbrenne fett så . :P Noe annet har jeg ikke så mye bruk for, siden jeg løfter mye tungt på jobb og sånn. Så syns jeg Core Puls er dritgøy, så jeg skal delta på det ihvertfall 1 gang i uken. Herlig å svette og bli sliten! Spesielt når man er iform. Før hatet jeg å bli svett. Så jeg føler virkelig med folk som har det tungt på trening.. har vært der selv.

Skrevet

Jeg trener..

Eller; nå er det alt for lenge siden, for det har vært umulig å komme seg til treningsstudioet i disse forholdene, men vanligvis trener jeg 3 dager i uka - 1 dag styrke og 2 dager kondisjon. Begynte etter nyttår og trives godt med det :P

Begynner igjen i morgen, for nå har jeg endelig fått ut bilen!

Skrevet

Har hatt forbud mot å trene en stund nå pga. sykdom, men kan endelig begynne igjen nå snart.

Før trente jeg kondisjon (for det meste raske gåturer med vekter og jogging) og styrketrening(push-ups, crunches ov.)

Får alltid en skikkelig god følelse etter en hard treningsøkt.

Skal begynne å trene litt igjen nå og komme i litt bedre form igjen. Fikk eye toy kinetic av bestemor til jul, så skal prøve og se hvordan det går. Skal også begynne med et magetreningsprogram for å se hvordan det virker.

Har i tillegg lyst til å begynne med yoga eller pilates, det ser ganske gøy ut.

Skrevet

Jeg elsker å trene! :P Det var ikke sånn før, da trente jeg aldri, men nå er det ikke noe som er bedre enn å være i god form! Jeg driver aktivt med roing(Bergens Roklub) og trener 6-9 ganger i uken. Det er kjempegøy! :P Om sommeren ror vi nesten bare ute på vannet, mens om vinteren trener vi vekter, romaskin, løper og går på ski om det er mulig.

Skrevet

Jeg trener innimellom.. Trener på forskjellige maskiner og går masse med hundene.. I tilegg rir jeg, jogger og sluttet nettopp med fotball(eller 8år) Så jeg holder meg vel greit i form..

Skrevet

Prøver å trene fast ja, styrketrening, pilates og spinning. Jeg liker å trene, liker å føle meg fresh og i form, men det er tungt å få ut fingeren og gjøre det noen ganger altså!

Skrevet

Trente en del før.. 3-4 ganger i uken med to forskjellige fotballag. Så ble det ene laget oppløst, fant ut at det var greit å gi oss med å bli kretsmestere :) Så jeg har faktisk ikke trent siden i høst (dæven, er det så lenge siden?) og jeg merker det. Jeg har gått ned i vekt, fått mindre muskler.

Så nå har jeg inngått avtale med Anders, at dersom jeg trener og blir sexy igjen (haha) så skal han også trene. Jeg skal bare trene hjemme, med vekter til armene, ta armhevninger og sit-ups. Drit og møkk, jeg hadde bra mage. Nå har jeg bare vanlig, kjedelig relativt grei mage.

HVIS jeg får tatt meg selv i nakken skal jeg begynne å jogge (lattis). Jogge er kanskje det verste i verden.

Skrevet

Jogger 1-3ganger i uka, vært lite i vinter men har såvidt begynt igjen :) Så rir jeg når jeg kan, får mest sannsynlig hest på halvfôr snart så da blir det mer av det :)

Skrevet

jeg har trent vekter før..

ellers trener jeg mye på sykling..

utfor/freeride, etc.. trener masse rygg, mage, skuldre, biceps, triceps, armer, bein, lår, etc..

ja, trener egentlig alt.. til og med fingrene!

men nå er det en stund siden sykkelsesongen..

noen ganger kan jeg sykle AKTIVT i 12-15 timer i strekk.. ja, vet det ikke er bra, men av og til føler jeg at jeg har så bra flow... hehe.. når jeg har det gøy, liker jeg å pushe meg ekstra ekstra..

Skrevet

Helt enig! Går mye på tredemølle jeg, og på tur selvfølgelig, men jogging? Nei, det er pes ass...

ja, det er kjedelig..

men det kan være morro å løpe sammen med hund da..

feks. med ball, etc..

gjerne en gruppe folk :-)

men god natt!

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Den trenger ikke å bli det, og det avhenger av mange faktorer. Dessverre er jo eurasier også en rase som er litt utsatt for nervøsitet og usikkerhet, så da blir det ekstra nøye med disse tingene. Oppdretter og linjer. Sunne linjer både fysisk og mentalt, og foreldre som er trygge og har tidligere kull der valpene jevnt over er stødige hunder.  God sosialisering og miljøtrening - alene, uten den andre hunden. Vi hadde en fryktaggressiv hund da vi fikk valp, vi gikk ikke tur med dem sammen det første halvåret for at valpen ikke skulle lære av den voksne. Valpen må lære å gjøre alt på egenhånd, og vennes til ulike miljøer og situasjoner. Er du alene, eller har du familie som kan hjelpe til? Hvis ikke kan det bli krevende å lufte, trene og sosialisere både en valp og en voksen hund hver for seg. En annen ting er to hunder av motsatt kjønn. Det er jo en ganske stor risikofaktor med stress under løpetid, og dette kan forverre situasjonen både for tispa og hannhunden. Jeg ville vurdert å få en tispe til, rett og slett for å gjøre hundeholdet veldig mye enklere. Det kan være krevende nok med to ellers stabile hunder under løpetid. 
    • Vurdere å skaffe meg en hund nummer 2. Har en voksen labrador tispe fra før av, hun er en nervøs type, litt skvetten og var på lyder og skygger. Ønsker meg en Eurasier, hannhund, men lurer på om denne rasen er av typen som vil adoptere hennes oppførsel og nervøsitet? Eller vil eurasier valpen, siden det er en ganske egen og sta rase, være nærmest uaffektert av det? Jeg ønsker jo ikke å skaffe en hund til dersom den også blir en nervøs hund..
    • Takk for mange gode tips 😌 Det er ikke noe problem hos veterinær, hun er veldig snill ved håndtering og sånn da  ☺️
    • Hun er ung, og har dårlige erfaringer. Jeg tenker at det kan hjelpe å gi henne tid, og trene i utstillingslignende settinger. Tren uten å stille opp for dommeren, belønn masse, og gå ut igjen av ringen uten å stille opp for visning. Tren også på oppstilling og visning for seg selv uten for ringen og i andre settinger, hjemme, på parkeringsplassen, i parken osv. Gå videre med å trene i utstillingsring og stille opp, men la treningsdommer bare belønne uten å ta på henne. Og selvfølgelig respektere alle signaler på at hun er utrygg, la henne selv ta initiativ. Om utstilling ikke er viktig for dere er det såklart like greit å droppe det, men det kan nok fint gjøres å gjøre positivt igjen med trening og tålmodighet. Og det er viktig at hun f.eks. kan stå på et veterinærbord og bli undersøkt også.
    • Har ei tispe på snart 2 år. vi har drevet litt med utstilling siden hu var valp fra 4 måneder til hu ble ca 1 år. Den første tiden på treninger gikk det veldig bra , hu er sosial hund utad og elsker oppmerksomhet og byliv. Etter en tid begynte hu å rygge fra dommeren i ringen , kunne sette seg og rygge unna men vi fikk allikevel satt hun opp igjen og fikk bra premier på utstillinger . Helt til vi kom til den 5 siste utstillingen, da gikk det bra første dagen men 2 dagen da vi gikk i ringen gikk det bra helt til vi skulle stille henne opp, hode og tenner gikk fint helt til dommer skulle kjenne mot rygg da rygger hun bakover og klappet med tennene mot dommer .  Så jeg tok en avgjørelse med å si vi trekker oss .. her innså jeg kanskje at hun har jo prøvd å gitt oss tegn litt hele veien med å sette seg og rygge unna, men folk rundt trodde det var kun trass siden hu er en bestemt tispe .  etter dette oppsøkte jeg fysioterapeut og tok MR og røntgen av henne og det ble påvist betennelse på begge sider i lysken/ hoften. Det vi så når fysio skulle gå over hu var at det var tydelig vondt . Men nå i dag 1 år etterpå med gjentatte behandlinger og styrke treninger har hu endelig blitt friskemeldt og vi kan gå tilbake til det normale. Vi har vært med 2 ganger på utstillingstreninger , første gangen gikk veldig bra . Men det var folk som hu kjenner i miljøet fra før  .2 gangen oppsøkte vi nytt sted , hu var veldig glad for å komme og se så mange hunder og mennesker og hu hilste og koste med flere .  Men da vi løpte i ringen og skulle stille henne opp før treningdommeren rakk å ta på henne «snappet « hun . Så da gikk vi ut av utstilling posisjonen ,da gikk hun bort til dommer og damen og nusset og koste med dem.. utenfor ringen er det heller ikke noe problem .  Så nå lurer jeg på om jeg bare skal droppe utstilling helt for hennes del, når jeg ser at det minnesbilde fra smerte fra siste utstillingene sitter i henne så sterkt ..  Hun er jo en fantastisk og glad hund ellers. Vi skal vertfall ha en lang pause og fokusere på  noe annet og bare være hund. Har noen opplevd noe lignende, og er det beste å bare droppe utstilling helt ?
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...