Jump to content
Hundesonen.no

Noen som trener her?


Djervekvinnen

Recommended Posts

Jeg trener arobic 1-2 ganger i uka, alt etter som om jeg tar en skogstur med Ero, sykler, går på ski istedefor da jeg liker bedre å være ute enn inne. Jeg elsker å trene, det er så herlig å komme hjem, ta seg en dusj og være fornøyd med seg selv.

Link to comment
Share on other sites

Er det noen her som liker å trene? Tenker ikke på de som drar innom studioet en gang i måneden, men de som trener aktivt. Hva trener dere? hvor ofte?

Jupp. jeg trener. Jeg liker det IKKE, men tenker "bikinisesong,bikinisesong".... :P Har apparat hjemme. Liker ikke treningsstudio med fremmede mennesker som er i myye bedre form enn meg..hihih :P

Link to comment
Share on other sites

Jeg begynte ifjor sånn skikkelig. (nyttårsforsett) Da var jeg veldig utrent og brukte mange måneder på å komme meg i form. (trente ca. annen hver dag) Til sommeren var jeg i flott form og greier. Gikk faktisk ned flere kilo (noe som ikke var planen egentlig, siden jeg ikke var misfornøyd med vekten) Men etter sommeren dabbet jeg av igjen. Men nå har jeg begynt igjen og skal nå kjøre på fremover. Prøver å trene annen hver dag. Variere studio, men trener mest på tredemølla. Jogging er det mest effektive for å forbrenne fett så . :P Noe annet har jeg ikke så mye bruk for, siden jeg løfter mye tungt på jobb og sånn. Så syns jeg Core Puls er dritgøy, så jeg skal delta på det ihvertfall 1 gang i uken. Herlig å svette og bli sliten! Spesielt når man er iform. Før hatet jeg å bli svett. Så jeg føler virkelig med folk som har det tungt på trening.. har vært der selv.

Link to comment
Share on other sites

Jeg trener..

Eller; nå er det alt for lenge siden, for det har vært umulig å komme seg til treningsstudioet i disse forholdene, men vanligvis trener jeg 3 dager i uka - 1 dag styrke og 2 dager kondisjon. Begynte etter nyttår og trives godt med det :P

Begynner igjen i morgen, for nå har jeg endelig fått ut bilen!

Link to comment
Share on other sites

Har hatt forbud mot å trene en stund nå pga. sykdom, men kan endelig begynne igjen nå snart.

Før trente jeg kondisjon (for det meste raske gåturer med vekter og jogging) og styrketrening(push-ups, crunches ov.)

Får alltid en skikkelig god følelse etter en hard treningsøkt.

Skal begynne å trene litt igjen nå og komme i litt bedre form igjen. Fikk eye toy kinetic av bestemor til jul, så skal prøve og se hvordan det går. Skal også begynne med et magetreningsprogram for å se hvordan det virker.

Har i tillegg lyst til å begynne med yoga eller pilates, det ser ganske gøy ut.

Link to comment
Share on other sites

Jeg elsker å trene! :P Det var ikke sånn før, da trente jeg aldri, men nå er det ikke noe som er bedre enn å være i god form! Jeg driver aktivt med roing(Bergens Roklub) og trener 6-9 ganger i uken. Det er kjempegøy! :P Om sommeren ror vi nesten bare ute på vannet, mens om vinteren trener vi vekter, romaskin, løper og går på ski om det er mulig.

Link to comment
Share on other sites

Jeg trener innimellom.. Trener på forskjellige maskiner og går masse med hundene.. I tilegg rir jeg, jogger og sluttet nettopp med fotball(eller 8år) Så jeg holder meg vel greit i form..

Link to comment
Share on other sites

Prøver å trene fast ja, styrketrening, pilates og spinning. Jeg liker å trene, liker å føle meg fresh og i form, men det er tungt å få ut fingeren og gjøre det noen ganger altså!

Link to comment
Share on other sites

Trente en del før.. 3-4 ganger i uken med to forskjellige fotballag. Så ble det ene laget oppløst, fant ut at det var greit å gi oss med å bli kretsmestere :) Så jeg har faktisk ikke trent siden i høst (dæven, er det så lenge siden?) og jeg merker det. Jeg har gått ned i vekt, fått mindre muskler.

Så nå har jeg inngått avtale med Anders, at dersom jeg trener og blir sexy igjen (haha) så skal han også trene. Jeg skal bare trene hjemme, med vekter til armene, ta armhevninger og sit-ups. Drit og møkk, jeg hadde bra mage. Nå har jeg bare vanlig, kjedelig relativt grei mage.

HVIS jeg får tatt meg selv i nakken skal jeg begynne å jogge (lattis). Jogge er kanskje det verste i verden.

Link to comment
Share on other sites

jeg har trent vekter før..

ellers trener jeg mye på sykling..

utfor/freeride, etc.. trener masse rygg, mage, skuldre, biceps, triceps, armer, bein, lår, etc..

ja, trener egentlig alt.. til og med fingrene!

men nå er det en stund siden sykkelsesongen..

noen ganger kan jeg sykle AKTIVT i 12-15 timer i strekk.. ja, vet det ikke er bra, men av og til føler jeg at jeg har så bra flow... hehe.. når jeg har det gøy, liker jeg å pushe meg ekstra ekstra..

Link to comment
Share on other sites

Helt enig! Går mye på tredemølle jeg, og på tur selvfølgelig, men jogging? Nei, det er pes ass...

ja, det er kjedelig..

men det kan være morro å løpe sammen med hund da..

feks. med ball, etc..

gjerne en gruppe folk :-)

men god natt!

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.


  • Nye innlegg

    • Det sjekkes med endoskopi (tror jeg)  min får tørrfor av id foret, han er også kresen men har spist det bra!    oppdater gjerne etter dere har vært hos vet! Man blir jo litt i overkant interessert i magegreier🤣  
    • Takk for erfaringen!  Han skal til dyrlegen på mandag og sjekke om han har kronisk bukspyttkjertelbetennelse, jeg kan høre om de også kan sjekke for IBD (det er vel kronisk betennelse i tarmen?). Sjekker man det også med blodprøve, mon tro? Hunden min får også godbiter med lite fett, helst kokt kylling, ja! Han er dessverre litt kresen, så våtfor har ikke gått helt veien her hjemme. Men han spiser ok med tørrfor, Royal Canin gastrointestinal low fat.
    • Jeg har en tre år gammel hannhund som hadde av og på diaré og magetrøbbel fra han var liten. Det ble gradvis hyppigere og værre for hver gang.    Siste runde hadde han blodig diaré, oppkast og var veldig slapp med feber. Det var også mistenkt magesår. Han ble behandlet og vi kom igjennom det og nå er det vedlikehold som gjelder.  For min sin del så er stress den værste triggeren, spesielt naboens tispe under løpetid, men også lange treningssamlinger. så min er kastrert nå i håp om å hjelpe på den type stress.  Broren hans har hatt lignende problemer, så vi har forsøkt samme løsning.    ID tørrfor (low fat) Godbiter (så lav fett som mulig) - Adventure Nuggies som de selger på normal/rema. Eller kokt kyllingfilet.  Får suppe ved trening eller lange turer med mye vann og litt id pate eller andre ting. Slik at magen aldri blir helt tom.  Zoolac Zoolac Zoolac! Ved det minste tegn til løs mage, og forebyggende før, under og etter samlinger.  Vi har *bank i bordet* ikke hatt episoder siden januar nå🤞 Er din sjekket for IBD? 
    • Hei,  Vi har en cocker spaniel hannhund på litt over ett år. Fra han var liten, slet han med periodevis diaré - som viste seg å være bukspyttkjertelbetennelse. Vi har siden dette gått på for med lavt fettinnhold (7%) og han får bare godbiter med lite fett. Vi har likevel stadig episoder hvor han er litt dårlig i magen, typisk slimete avføring. Det kan ikke måle seg med perioden hvor han var skikkelig dårlig, men det er kjedelig at det ikke blir helt 100% bra selv om vi går på diettfor. Har selvsagt vært hos dyrlegen, som tok blodprøver en gang han var "frisk" som ikke viste tegn til kronisk bukspyttkjertelbetennelse.  Jeg har lest om mulighetene for å tilføre tørket bukspyttkjertel i maten, også nevnt av dyrlegen, for å "bøte" på svikten i bukspyttkjertelen. Har noen erfaringer med dette?  
    • Jeg hadde to veldig dyre runder med min. Først fikk hun livmorbetennelse, og det kom på godt over 100k. Deretter fikk hun kreft, og det ble en god sum der også med CT, operasjon, rehab osv. Jeg har tatt ut mye mer på forsikringen enn jeg betalte inn i løpet av hundens levetid. Det sagt, så kommer du knapt inn døra i en akutt situasjon med 20-30k. Jeg ville gått for høyest mulig dekning, og heller valgt høy egenandel for å få ned prisen. Jeg tenker at forsikring er for de tilfellene det virkelig går til h*lvete, ikke for "småting".
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Create New...