Armene mine blir til ingenting om ikke fysioen jobber med de en gang i uka. Om jeg kamper for mye på trening med doffen eller får rykk i armene på tur så blir de helt ødelagt igjen.. :-P
Senebetennelse kan Gjøre deg dårlig det også. Når det er virkelig ille så setter det seg i mer av kroppen. Smører ibux Gel på der jeg har vondt i den verste perioden for å slippe for mye vondt. Har fått en annen krem som heter orudis som har samme nytten. Dempe betennelse osv.