Anemone

Lykke til Jeg hadde god nytte av yoga for å få løst opp spenninger i kroppen...men selve meditasjonsbiten fikk jeg aldri helt til. Og til @*Kat84* ----- Mona virker veldig fin i beina etter gårsdagens fjelltur Hoppet og spratt rundt på morgenluftingen, og ville helst galloppere hjem til frokosten Men jeg tror ikke jeg skal belaste henne med ny fjellskitur i dag - nedkjøringene er jo unektelig harde for et par forkalkede albuer, spesielt når frøkna synes det er så gøy at hun nekter å ta det med ro. Tenker vi prøver en rolig langrennstur nå på morgenen, og så tar jeg en topptur alene etterpå.

Mona blir 10 år til sommeren Hun har tidvis vonde ledd, men koser seg fortsatt på lettere fjellturer. I dag var hun en liten rakett

Jeg og Mona har luftet fjellskiene i dag Helt fantastisk vær og føre, men det ble bare en ganske kort tur av hensyn til Mona. Hun ble kjempeivrig når jeg tok av fellene, og hadde nesten ikke tid til å vente mens jeg tok bilder. Fikk faktisk løperaptus, så det var tydelig at hun gleeedet seg til å få springe nedover. Nå er jeg spent på om hun blir stiv og vond i beina etter all denne moroa... Jeg tror jo det skal gå bra, men det er vanskelig å vite helt hva hun tåler synes jeg. ...og så tenker jeg jo at hun må få være med på litt moro hun også.

Oi, det hørtes ikke noe godt ut God bedring til Lupin!

Denne uka har jeg fokusert på rolig langkjøring på ski - det ble rett under 2 mil på tirsdag, og ca 3 mil over fjellet i dag. I tillegg har jeg gjennomført 2 korte styrkeøkter. Nå blir det nok helt treningsfri i morgen, og så satser jeg på en lett styrkeøkt med enkle kroppsvektøvelser i helga. Jeg burde nok trent mer styrke, men været har vært for bra til å ikke gå på ski Neste uke er planen 3 lengre og grundigere styrkeøkter + noen korte (5-10 km) langrennsøkter med høyere tempo.

Jeg får samme beskjed som @Meg. Bildene jeg har forsøkt å laste opp er vel på ca 2 mb.

Jeg har vært litt sjalu på alle som har hatt vinterferie i finværet denne uka, så i dag tok jeg ut en feriedag for å ha en liten vinterferie selv Nå har jeg gått ca 3 mil på ski i mitt favoritt-fjellområde Ingen skredfare, nesten ingen andre folk, bare hvite vidder og god utsikt

Nydelig vintervær denne uka, og jeg er litt misunnelig på alle som har vinterferie! Så nå har jeg ført opp en feriedag i morgen, for å kunne gå en lengre skitur på fjellet. Gleder meg

Så trist

Å gå en totimers skitur i lunsjen føltes som en strålende idé tidligere i dag... Å jobbe inn to timer nå etter middag er ikke like gøy Men det var virkelig verdt det!

Gratulerer! Fint hus:)

Mona ble så lykkelig over å få være med på skitur Hun går ikke så langt eller så fort lengre, men hva gjør vel det når hun har det gøy. Nå må jeg bare bestemme meg for hvor skitur nr 2 skal gå... Har mest lyst til å gå en annen runde enn den jeg gikk med Mona, men da må jeg ta buss. Vanskelige valg på en søndag

Dgens første "treningsøkt" (time med snømåking) unnagjort Nå må jeg bare få i meg litt lunsj, så skal jeg gå en times tur med Mona før jeg tar en lengre skitur selv Blir visst mye trim når man har hund som ikke helt henger med lengre...

Kondolerer

Jeg har en veldig snill og grei hund I dag har vi vært sammen med ei venninne og hennes to små gutter. Mona er ikke spesielt vant med barn, men det har vært null stress. Hun sitter sammen med oss når vi leker med guttene på gulvet, trekker 4-åringen på ski og løper løs i akebakken runde etter runde etter runde. Logrer og koser med ungene, og er bare snill hele tiden. Vel har hun sine issues, og jeg har ofte ønsket at hun var sterkere mentalt. Men hun er virkelig veldig grei

Men jeg skal egentlig ikke ikke klage altså Vi har ikke noe rigid oppsett på hvem sin tur det er til å rydde snø, og siden han som eier andre halvdel av huset kan bruke snøfreseren (og er den som har behov for biloppstillingsplassene) rydder han nok snø mye oftere enn meg. Og så er jeg jo veldig glad i vinter og snø...

Sant det Jeg er veldig fornøyd med snømengden, men litt misfornøyd med at jeg har så unødvendig stor gårdsplass. Vi har dobbeltgarasje og 4-5 biloppstillingsplasser, og jeg har ikke bil... Tror dog ikke at naboen blir så fornøyd hvis jeg bare rydder en liten sti fra trappa og ut til veien når det er min tur å måke

Hjemmekontor i dag, og jeg brukte nettopp hele lunsjen ++ (dvs over 1 time) på å rydde snø fra oppkjørselen/gjesteparkeringen. Nå laver det ned igjen, så det er vel ikke lenge til neste runde med skuffen... Blir bra skiføre da

Ånei, @enna ! Krysser fingrene

Jeg glemte å multisitere, men ang Kindle-diskusjonen er jeg veldig enig med @TonjeM. Jeg var selv temmelig skeptisk, siden jeg er så glad i papirbøker. Men så fikk jeg meg en Kindle Paperwhite for noen år siden, og ble helt frelst. Den er veldig god å lese på, tar minimalt med plass på turer og reise, krever ikke eget leselys (veldig digg når man sover i telt og ikke vil ligge med hodelykt), og man kan kjapt og enkelt laste ned bøker når man føler for det. ------ Nå har vi endelig fint vintervær her oppe Fikk en liten langrennstur i går, og skal snart ut på skogstur til fots med et vennepar og sønnen. Hadde egentlig tenkt å lure inn en langrennstur etterpå, men jeg kjenner at den kranglete akillesen ikke vil like det. Det er uansett meldt kaldt vintervær hele uka, så det blir god tid til skiturer. Det kan nesten virke som jeg endelig har lært å kontrollere belastningene litt bedre (godt hjulpet av en manuellterapeut med det svært irriterende mantraet "too much, too soon, too little rest"... )

Det er Timmy, mener jeg. Han er en omplasseringshund fra Solplassen, og er mest sannsynlig en blanding.

Mona har gått på previcox (daglig) i snart ett år nå. Tror de hjelper, for vi merket det godt når hun måtte tas av tablettene i et par uker i fjor sommer.

Min hund var på sitt mest veloppdragne og lydige når hun var ca 3 år - 6 år. Med økende alder bevilget hun seg selv flere og flere privilegier, og nå (som 9-åring) mener hun bestemt at hun selv kan avgjøre om mine beskjeder er verdt å lytte til. Heldigvis er hun en grei hund

Jeg er på jobbtur i London, og det er så deilig Hjemme er jeg alltid litt bekymret for å spise ute etter å ha opplevd at spisesteder gir meg mat jeg har oppgitt jeg er allergisk mot...vel har jeg epipen i veska, men det er virkelig best for alle om jeg slipper å sette den. Her i England virker det mye tryggere å spise ute! I kveld var det 5-retters middag, og jeg har fått smake oksekjaker for første gang. Omg så digg! Savner lille hundefrøkna litt, men hun har det helt strålende hos mamma og pappa - verdens beste hundepassere

Haha, sånn er Mona også. Det var veldig gøy når jeg bodde i Oslo og daglig reiste gjennom sentrum (beklager OT )