Gå til innhold
Hundesonen.no

Bygge muskler?


Ganzie
 Share

Recommended Posts

Var ikke helt sikker på hvor jeg skulle legge tråden, men trening er trening, tenker jeg:teehe:

Jeg holder på med prosjekt "bygge muskler på Inya", og jeg er helt fascinert over hvor muskelfattig det er mulig å være!
Det siste året har hun trukket kjetting tre ganger i uka, i tillegg til daglig tur og frislipp.
De siste to mnd har hun hatt et program bestående av jogging/sykling fem dager i uka(ikke så langt, men rundt 30 min hver gang) pluss kjettingtrekk mandag, onsdag og fredag.
Dette i tillegg til vanlige turer.
Og hun er fortsatt like muskelfattig som før! Jeg skjønner ikke hva jeg gjør galt?? Inya er 3 år og burde snart være i sin beste alder, men Ganzie, kastraten på 13,5 år er som rene bolestaffen i forhold, og hun er ikke med på joggeturer eller sykkelturer lengre. 
Har den siste uka begynt med ett rått egg i frokosten og et kaninlår til kvelds i håp om at det er proteiner som trengs, men jeg vil uansett veldig gjerne ha råd til styrketrening til små pinglesheltier:teehe:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

8 timer siden, Ganzie skrev:

Var ikke helt sikker på hvor jeg skulle legge tråden, men trening er trening, tenker jeg:teehe:

Jeg holder på med prosjekt "bygge muskler på Inya", og jeg er helt fascinert over hvor muskelfattig det er mulig å være!
Det siste året har hun trukket kjetting tre ganger i uka, i tillegg til daglig tur og frislipp.
De siste to mnd har hun hatt et program bestående av jogging/sykling fem dager i uka(ikke så langt, men rundt 30 min hver gang) pluss kjettingtrekk mandag, onsdag og fredag.
Dette i tillegg til vanlige turer.
Og hun er fortsatt like muskelfattig som før! Jeg skjønner ikke hva jeg gjør galt?? Inya er 3 år og burde snart være i sin beste alder, men Ganzie, kastraten på 13,5 år er som rene bolestaffen i forhold, og hun er ikke med på joggeturer eller sykkelturer lengre. 
Har den siste uka begynt med ett rått egg i frokosten og et kaninlår til kvelds i håp om at det er proteiner som trengs, men jeg vil uansett veldig gjerne ha råd til styrketrening til små pinglesheltier:teehe:

Hva legger du i muskelfattig da? Siden du nevner bolestaff om den andre i forhold? er det størrelse på musklene? Eller sliter du med at hun er løs i kroppen?  Genetikken påvirker jo veldig mye her, ihvertfall ifht hvilke type (str) muskler. Og gjeterhunder flest er jo ikke de som får de største eller mest "synlige" musklene sånn sett. Dvs de får jo muskler og er de ikke skjult av pels og/eller fett så vises de jo, men de vil liksom aldri se/kjennes ut som en muskelbunt på samme måte som mange andre raser.. Så lenge hun trenes godt så tipper jeg at hun har god muskulatur ifht hennes forutsetninger jeg :) Blant mine to så har jo vims både sett og kjentes bedre muskulert ut enn varga siden vims var 6 mnd eller noe, hun er litt mer sånn boletype (til gjeter å være vell å merke), men varga er i mye bedre form og har garantert en bedre muskelmasse, selv om den ikke er større eller "mer".

Men om du uansett vil ha tipes, tyngre og kortere trekk(mer eksplosivt), henge på en lett kjetting mens du jogger/sykler, svømming er jo fint nå fremover :) Og evt balanseøvelser og slikt for kjernemuskulaturen :) 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Stemmer også i med tyngre og kortere trekk. Hvordan er apetitten da? Spiser hun nok til å legge på seg? Mange unghunder bruker jo helt sykt med energi bare på å være. Men selv om hund ikke har bolermuskler så vil jeg nok tru at hun har greit med muskler?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Er noen tips her:

 

6 minutter siden, Teserere skrev:

Ikke alle hunder har anlegg for å bygge store muskler, men dekan være sterke allikevel! 

Dette er Norges sterkeste staff:

edit får ikke lagt inn bilde nå skal linke senere

Du må legge inn bildet fra url, ikke laste opp til sonen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg synes faktisk ikke det er så viktig at hundene har så store muskler. Bolemuskler er unaturlig for hundedyr, de skal ikke ha det (se hvordan hundedyr i naturen ser ut... de er ikke bolete akkurat, de er senesterke og smidige - sammenlign det med maratonløpere og sprintere - hundedyr er vel mer maratonløpere), og det går ofte ut over bevegelsesmønsteret. God allsidig trening i ulendt terreng er vel det viktigste for hundene, og det er som det blir sagt over, forskjell på hvor mye muskler hunder bygger. Jeg er ikke i mot å trene hunder altså - jeg er derimot mest opptatt av at de har god kondisjon og får løpe i forskjellige terreng, mindre opptatt av at man skal bygge kroppen på dem på andre måter enn det. 

  • Like 7
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det med bolemuskler er jo bare litt flåsete sagt da:P

Men når man kjenner på Inya så er det virkelig ingenting der. Det er ikke slik at jeg vil ha bobybuilder kropp på henne, men det hadde vært fint å kunne ane litt mer enn bare bein når man tar på lår og brystparti.

Apetitten er som hos sheltier flest; upåklagelig:P hun eter alt hun får (men er litt furt på meg pga egg i frokosten:lol:)

gir jeg henne særlig mer mat, så legger det seg kun som fett, det har jeg nemlig testet mer enn en gang. Nå er hun i greit hold, men litt ekstra polstring over ribbeina.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Dette er tispen jeg nevnte over, vunnet EM i WP og trukket rundt 1 tonn. Trenger ikke ha bolemuskler for å være sterk :) 

13237785_10154074129385953_2445372609125 

Poenget er at ikke alle kan bygge store muskler :) Men om hun både trekker flere ganger i uken og er med på løpeturer så høres det jo ut som hun er i god kondisjon?

  • Like 4
Lenke til kommentar
Del på andre sider

11 minutter siden, Krutsi skrev:

Lenge siden du testet dette med å legge på henne?

Senest for en måneds tid siden. Hun har lagt på seg noe enorm i kroppsmasse fra sept 2015-jan/feb2016. Hun gikk opp fra 3,5-4,5 kg i ren kroppsmasse på den tida, så jeg tenkte at nå kommer musklene etterhvert også. Men nei.
Selv når hun er blubbete kjenner jeg ryggraden som en sag:blink: Så det virker som at hun ikke engang har ryggmuskler å snakke om.

Akkurat nå, Teserere skrev:

Dette er tispen jeg nevnte over, vunnet EM i WP og trukket rundt 1 tonn. Trenger ikke ha bolemuskler for å være sterk :) 

13237785_10154074129385953_2445372609125 

Poenget er at ikke alle kan bygge store muskler :) Men om hun både trekker flere ganger i uken og er med på løpeturer så høres det jo ut som hun er i god kondisjon?

Ja, jeg ønsker ikke bolemuskler på henne, hun er en petit liten sheltie og ingen staff:P men det hadde jo vært fint at hun ikke kjennes ut som en utmagra kylling i bryst og lår, og som en liten rullepølse på midten:teehe: (for det er slik hun blir om jeg legger på henne)

Men det er vel kanskje rett og slett genetikken som spiller inn her. For hun er jo i god form, det bare synes ikke:teehe:


Hadde hun vært menneske så hadde hun vel sett ut som min mormor, spikertynne armer, rumpe og lår, og om hun legger litt på seg så går det rett på magen:lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

8 minutter siden, Krutsi skrev:

Mitt beste tips da er å ha på henne en kløv og så går dere i skritt på skikkelig bløt myr.. Men ikke engang da vil hun nok bli noe skikkelig tydelig muskeldyr, for det spiller genetikken inn en del.. 

Kløv er på ønskelista:D 
Men "i skikkelig bløt myr".... kommer du og vasker henne etterpå?:lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest lijenta

Noen er bare som ei brødfjæl på høykant. Har hatt to tisper av samme rase og med samme mankehøyde men det skilte 8 kg på vekta og ingen var for tykk eller for tynn

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg vil nok tippe at hun er mer den typen som får lite muskelmasse selv om hun er i god form. Så lenge hun får såpass god mosjon som hun gjør og ikke har noen problemer med "slarke" eller at hun virker løs på noe vis i kroppen så har hun nok det hun trenger :) Litt kommer hun nok til å legge på seg av muskelmasse etterhvert, men siden hun antagelig er av den spede, senesterke typen så kommer det nok til å ta veldig med tid og lite avhengig av konkrete tiltak du gjør utover å generelt mosjonere henne godt :) 

 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

4 timer siden, Krutsi skrev:

Hahaha særlig.. Jeg kjøper meg korthårshunder med god grunn jeg :aww: 

Ja, slik at du har tid og lyst til å dusje groskitne sheltier:teehe:

 

14 minutter siden, Malamuten skrev:

Jeg vil nok tippe at hun er mer den typen som får lite muskelmasse selv om hun er i god form. Så lenge hun får såpass god mosjon som hun gjør og ikke har noen problemer med "slarke" eller at hun virker løs på noe vis i kroppen så har hun nok det hun trenger :) Litt kommer hun nok til å legge på seg av muskelmasse etterhvert, men siden hun antagelig er av den spede, senesterke typen så kommer det nok til å ta veldig med tid og lite avhengig av konkrete tiltak du gjør utover å generelt mosjonere henne godt :) 

 

Ja, jeg må nok bare innse det:pinch:
Hadde bare et lite håp om at noen hadde en mirakelkur som kunne gjøre at det ble litt mer å ta i:P

Men hun er nå fin uansett, lille pingla til mor:wub:
13062378_1012279788827171_19180560214674

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

3 timer siden, jma skrev:

Jeg tror jeg hadde satset på tyngre økter med trekk to ganger i uken. Og hvis hun ikke får vom ol så ville jeg prøvd å gi litt av det. ?

Hvor mye anses som tyngre økter da? Hvor mange % av kroppsvekt, sånn ca?
Pr i dag trekker hun 3 kg, og veier 4,8 kg.
Gir ikke vom, gubben (og jeg) får fnatt av at det lukter fjøs i kjøleskapet de gangene vi har prøvd:P
Men gir egg og kanin med bein hver dag i tillegg nå.
 

2 timer siden, Teserere skrev:

et annet tips er å bruke flirt pole! Eksplosiv trening bygger også muskler.

Det har jeg faktisk tenkt litt på selv også! Men hvor lenge, og hvordan gjør man det i praksis? 
Herjer jo en del med kaninlekene, og da flyr hun både høyt og lavt får å få tak i dem:teehe:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

På 4.6.2016 at 0:52 AM, Pringlen skrev:

Det synes jo ikke uansett, sånn fra eller til :P Så da er vel hovedsaken at hun er i bra kondisjon.

Haha, joda, pelsen skjuler jo mye:P Men det er jo det å vite at hun er i god kondisjon, og ikke minst håper jeg å bygge bittelitt ræv og front på henne, så jeg kan vise henne på utstilling uten å skjemmes for mye:teehe:

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

14 timer siden, Ganzie skrev:

Hvor mye anses som tyngre økter da? Hvor mange % av kroppsvekt, sånn ca?
Pr i dag trekker hun 3 kg, og veier 4,8 kg.
Gir ikke vom, gubben (og jeg) får fnatt av at det lukter fjøs i kjøleskapet de gangene vi har prøvd:P
Men gir egg og kanin med bein hver dag i tillegg nå.
 

Det har jeg faktisk tenkt litt på selv også! Men hvor lenge, og hvordan gjør man det i praksis? 
Herjer jo en del med kaninlekene, og da flyr hun både høyt og lavt får å få tak i dem:teehe:

Veldig vanskelig å si vekt. Mye lettere å se ann hvordan hunden jobber i selen. Hvis hu er vandt til å trekke og er voksen så kan hun godt trekke såpass at hun må legge seg ordentlig i selen og jobbe. Pass på at hun jobber rolig, og ikke jogger/løper for å få best utbytte av treninga. Prøv litt mer vekt og legg ut en film hvis du er usikker ? Som springpole bruker jeg en longeringspisk til hest med en biteleke i enden. Holdt på til du ser at hun blir sliten hvis målet er å få bedre form på henne ? (Og hvis hun er frisk og rask i utgangspunktet) 

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Akkurat nå, jma skrev:

Veldig vanskelig å si vekt. Mye lettere å se ann hvordan hunden jobber i selen. Hvis hu er vandt til å trekke og er voksen så kan hun godt trekke såpass at hun må legge seg ordentlig i selen og jobbe. Pass på at hun jobber rolig, og ikke jogger/løper for å få best utbytte av treninga. Prøv litt mer vekt og legg ut en film hvis du er usikker ? Som springpole bruker jeg en longeringspisk til hest med en biteleke i enden. Holdt på til du ser at hun blir sliten hvis målet er å få bedre form på henne ? (Og hvis hun er frisk og rask i utgangspunktet) 

Hun trekker med hodet opp som regel, så da tipper jeg at vekta ikke er stor nok og jeg kan legge på et halvkilo til?
Da skal jeg lage springpole til henne:D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Belgerpia
1 time siden, Ganzie skrev:

Hun trekker med hodet opp som regel, så da tipper jeg at vekta ikke er stor nok og jeg kan legge på et halvkilo til?
Da skal jeg lage springpole til henne:D

 

Hun får vel neppe muskler i rompa av springpole????

Noen hunder har Grete Waitz kropper, det vil si er senesterke og har laaaange muskler - er hunden i god kondisjon så vil det jo synes på blant annet topplinjen under bevegelse, om den ikke gynger som ei hengebru selv etter å ha travet langt og lengre enn langt så er hunden i god kondisjon.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bare obs på at flirtpole og springpole er 2 forskjellige ting ;)

Flirtpole:

flirt_pole_3__50472.1394318247.1280.1280

Springpole er en fast innretning med en fjær, derav navnet:

SpringpolePitbull.png

Akkurat nå, Belgerpia skrev:

 

Hun får vel neppe muskler i rompa av springpole????

Dersom den er montert lavt slik at bakbena har bakkekontakt bygger dette gode rygg- og rumpemuskler :) Men man er selvsagt avhengig av en hund som jobber selvstendig med denne typen trening.

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Nei, en slik statistikk finnes ikke. Vi kjenner til titalls antall hunder som er avlivet, noen bare for bagateller og andre uten bevis, vi vet siden vi har fulgt med i sakene hva som lå til grunn og hvordan de endte. Ifølgje Martinsen har alle som har klaga på avlivingsvedtak sidan 2014 fått avslag. Det finst ingen nasjonale tal for kor mange hundar som blir avliva kvart år. Berit visste ingenting då hunden vart avliva Quercus og Nala De siste fire årene har politiet sørget for at 77 hunder er blitt avlivet på bakgrunn av den nye hundeloven. Fra 2014 til 2018   Det har ikke blitt bedre etter den nye hundeloven kom i 2021 - 2022 for politi og rettsvesen som selv mangler kompetanse på hunder og hundeatferd bruker bare klipp og lim fra tidligere vedtak og domsavgjørelser. Dette er bare så trist både for hundene og deres eiere og jeg lurer på hvor mange saker vi ikke har hørt om enda. Noen av sakene er tilfeldig at vi fikk høre om og det var dette som var bakgrunn for å spørre her på forumet.                
    • Utallige? Hvor mange hunder har blitt avlivet i Norge etter anmeldelser de siste 10 årene? Jeg antar det finnes klar statistikk på dette?
    • "Vi" er to uavhengige personer, se brevet jeg linket til for våre fulle navn, som selv ikke har hatt noen hendelser med egne hunder eller hunder jeg har hatt for trening før omplassering. Vi har kun fulgt sakene fra sidelinjen, for min del fra rundt 2010, og har gjennomgått vedtak og dokumentasjoner vi har fått fra hundeierne. Jeg skulle virkelig ønske at det var slik som du tror, men sånn er det dessverre ikke. Det er derfor vi har valgt å engasjere oss for bak dette finner man utallige døde hunder og ruinerte hundeeiere som har mistet alt de eide hvor de prøvde å redde livet til hunden sin som betydde alt for dem, men alene har de ikke hatt en sjanse mot maktapparatet som overkjørte dem på en skremmende kynisk og ulovlig måte. Hvis du har Facebook, jeg er ikke der, så er det en gruppe Hund hjelper hund hvor flere av sakene er omtalt. En hund Tonic som var i bånd hvor en unge kom løpende og tråkket ham på poten, Tonic glefset og det ble et rift i buksa til gutten, Tonic ble avlivet. Luna sitter på kennel nå hvor eier kjemper i retten, en nabo påsto Luna lagde et lite blåmerke på ham, men det finnes ingen bevis. En annen hund, Rex i bånd som forsvarte seg selv mot en løs hund som bet den, begge hundene ble skadet, men Rex ble avlivet fordi han var størst. Huskyen Luk, også i bånd, slåss med en annen hannhund og der ble Luk avlivet fordi politiet trodde en husky er større enn en tervueren. Sistnevnte hendelse har jeg beskrevet i en kommentar under dette innlegget publisert i avisa Nordlys. Saken om Milo beskrives i selve innlegget og i brevet til justisministeren. I denne videoen er Luk, Luna og Milo.
    • Hvem er "vi" i denne saken? Det har vært flere avlivingssaker de siste årene, og mange som kjemper mot. Enkelte av sakene har virket ganske urimelige, men uten å ha førstehåndskjennskap til situasjonen og saksbehandlingen så er det vanskelig å si hva som er riktig. Politiet har rutiner for dette, og jeg vil tro at det langt oftere er tilfelle at slike saker blir henlagt, enn at en hund avlives. Både på grunn av kapasitet, bevissituasjon og fakta. En avliving foretas ikke normalt etter vurdering av en enkelt saksbehandler og om de har en god eller dårlig dag. Politiet har hundekyndige folk der minst to ulike vurderer en hund før et slikt vedtak. Jeg er sikker på at noen som kjenner systemet bedre enn meg kan beskrive prosessen fra anmeldelse til potensiell avliving av hund. Likevel er politiet også mennesker med ulike meninger og motivasjoner og systemet kan svikte.  Jeg har vært på forumet her en del år nå, og kan ikke huske at noen her har fått hunden sin avlivet etter anmeldelse, selv om noen har vært borti uheldige tilfeller med bitt. Men flere av sakene som har vært i media har selvfølgelig vært diskutert her også.
    • Jeg ønsker å høre om hundeeiere her på forumet har opplevd å få sin hund avlivet etter uhell hvor saken ble anmeldt til politiet? Uansett, dette er viktig informasjon om du ikke har opplevd det - enda. Vi har fulgt en del slike saker over mange år og er sjokkerte over hvor små hendelser som skal til, et lite rift i et klesplagg eller et lite blåmerke, hunden blir omtrent alltid dømt til døden selv om den har opptrådt helt normalt i gitte situasjoner. Gjengangeren i sakene er at politi og rettsvesen helt uten kompetanse på hund bryter hundeloven, forvaltningsloven og dyrevelferdsloven for å gå til slike drastiske skritt. Nå har vi sett så mye urett er blitt begått at vi har valgt å skrive brev til justisministeren, der har vi tatt for oss den siste saken hvor hunden Milo skal avlives selv om han sto fastbundet i et bånd på ca. en meter og uten fluktmulighet bet han en unge. Det finnes sprikende forklaringer på hendelsen, men felles for de to vitnene som ble avhørt er at hundens handlinger ikke kan betegnes som uprovosert, og det var ikke flere bitt eller skadeomfang som oppfyller kravet til betydelig skade. Andre tiltak skal da etter loven prøves først, men politiet går rett til avliving som de nesten helt uten unntak gjør uansett foranledning og skadeomfang. Et fåtall, kan telles på en hånd, har hatt flaks og truffet en menneskelig saksbehandler eller noen som kan litt om normal hundeatferd, men sånn skal det ikke være at hundens liv avgjøres av hvilket politidistrikt som får saken. Brev til Justis- og beredskapsminister Astri Aas-Hansen ligger her: Vi krever at politi og rettsvesen følger loven Vil du forebygge at din hund blir neste offer for offentlig maktmisbruk anbefales det på det sterkeste å underskrive brevet. Alle kan være uheldige og neste gang er det kanskje deg og din hund det gjelder, men da er ingen der som vil kunne gjøre noe for dette er siste mulighet for å få stanset denne praksisen. Alt annet er prøvd.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...