Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Jeg tror man bare må stole på egne bein ang hvilke sko som er best og hvorvidt innleggsåler kan gjøre en dårlig sko til en god sko. Min erfaring er at dårlige, flate sko ikke blir bra nok med innleggsåler, men det spørs sikkert på beina og hva som er problemet.

Også er det forskjell på innleggsåler! Man får dem i alle mulige varianter fra helt enkle, flate til memory foam til sånne man former selv ved å varme opp i stekeovnen til spesialtilpassete på fotklinikk. Jeg har kun tro på sistnevnte for problematiske føtter, men dessverre koster det endel å få gjort.

Jeg ser at mange skryter av Grete Waitz-skoene og -sålene, forresten. Jeg har ikke prøvd de selv, men skulle gjerne :)

Skrevet

Nå driver alle å spammer meg med denne linken hvor de sier at det ikke hjelper med innleggssåler. http://www.side2.no/helse/pass-deg-for-disse/8451057.html

Spesiallagde innleggssåler og "ekstra innleggssåle" er to helt forskjellige ting altså :)

Min bror har såler, de er spesiallagde. Har hjulpet han mye (beinhinnebetennelse og smerter), bruker dem i alle sko.

Skrevet

Stemmer i for Nike free, beste skoen som finnes :-D simpelthen superbehagelig! Lette og pustende! Komfortable selv på barme sommeren

Skrevet

Så bra! Så da kan såler altså funke i alle typer sko da? :) Men hvor dyre er sålene sånn ish? Fikk noe laget spesielt for mine føtter, men de har jeg klart å miste :o De var veldig dyre.

Jeg har kjøpt støpte såler på sportsbutikken (ca 500 kr) og såler hos naprapat, de kostet også det :) Eller så kan man reise til ortoped, men de koster litt mer :) Men jeg har en grunn til at jeg får vondt da, fordi fotbuen min er nesten helt flat, så hele innsiden av leggene mine jobber hele tiden og blir anspente og slitne. Når jeg får løftet opp fotbuen med en såle går jeg riktig og belastningen blir riktig :)

Skrevet

Nike free <3 Er på mitt fjerde par nå, de er helt fantastiske :)

Disse har jeg nå, kjøpt på ebay for 650kr.

Nike-Free-3.0-V4-003_3.jpg

Skrevet

Nike free <3 Er på mitt fjerde par nå, de er helt fantastiske :)

Disse har jeg nå, kjøpt på ebay for 650kr.

Nike-Free-3.0-V4-003_3.jpg

De va fine!! Hvor på Ebay har du kjøpt dem?

Skrevet

De va fine! Hvor på Ebay har du kjøpt dem?

Selgeren heter Pertro :) Det stod "last pair" når jeg bestilte de, så vet ikke om han har flere igjen. Men du får opp de skoene ved å søke "Nike free run 3.0 v4" eventuelt "tropical twist" bak for å få opp bare denne fargen.

Skrevet

Jeg har kjøpt støpte såler på sportsbutikken (ca 500 kr) og såler hos naprapat, de kostet også det :) Eller så kan man reise til ortoped, men de koster litt mer :) Men jeg har en grunn til at jeg får vondt da, fordi fotbuen min er nesten helt flat, så hele innsiden av leggene mine jobber hele tiden og blir anspente og slitne. Når jeg får løftet opp fotbuen med en såle går jeg riktig og belastningen blir riktig :)

Ja, jeg har samme problemet. Lav fotbue. Jeg hadde såler fra ortoped, men vet ikke om jeg merket noe stor forskjell. De er som sagt dessverre forsvunnet.

Nike free <3 Er på mitt fjerde par nå, de er helt fantastiske :)

Disse har jeg nå, kjøpt på ebay for 650kr.

Nike-Free-3.0-V4-003_3.jpg

Ebay var en god idé! :D Takk for tips! Hvordan sjekker man at selgeren er legit igjen? Og hvor mye kom tollen på?

Guest Yellow
Skrevet

Mange fine joggesko, som også er veldig trendy nå, som kommer i mer nøytrale farger. Bruker det både til hverdags og på turer, veldig behagelig å gå med de med litt demping.

Skrevet

Lav fotbue vil si det samme som overpronasjon. Da trenger du ekstra støtte på innsiden av foten, for å hjelpe å holde fotbuen oppe og å hindre ankelen til å bøye innover under belastning.

Skrevet

 

Ebay var en god idé! :D Takk for tips! Hvordan sjekker man at selgeren er legit igjen? Og hvor mye kom tollen på?

Jeg valgte en med 100% positive tilbakemeldinger og sjekka kommentarene de som har handla av han før hadde skrevet. Ingen toll, selgeren krysset av for "gift" på pakkeseddelen. Egentlig er det vel 25%?

Skrevet

Ja, jeg har samme problemet. Lav fotbue. Jeg hadde såler fra ortoped, men vet ikke om jeg merket noe stor forskjell. De er som sagt dessverre forsvunnet.

Ebay var en god idé! :D Takk for tips! Hvordan sjekker man at selgeren er legit igjen? Og hvor mye kom tollen på?

Uffda! Men finn deg gode sko, det er alfa og omega for sånne som oss :) Og kjenner du plager bestill deg time hos naprapat :) Jeg får låsninger i nakke og rygg og får vondt i beina fordi jeg er plattfot. Har tenkt å bestille såler hos ortoped nå, for sålene jeg har fra før hjelper litt, men ikke nok slik at jeg feks kan jogge. Første gang jeg var hos naprapat så var jeg faktisk et par cm lenger i ene beinet enn det andre, men så knakk hun meg opp og jeg ble like lang igjen :P Og det hadde jeg ikke lagt merke til selv en gang :P

Skrevet

Eh.. er det noen av dere med rare bein som har blitt verre etter en graviditet eller to, og/eller har hypermobile ledd (dvs har veldig tøyelige ledd)?

Jeg har hypermobile ledd, men har ikke vært gravid :P

Skrevet

Jeg har hypermobile ledd, men har ikke vært gravid :P

En av to er ikke verst ;) Visstnok er det en sammenheng mellom fotplager og hypermobilitet ... slarkete ledd rever sterke muskler, og graviditet med alt det som følge med (feks bekkenløsning og at leddene generelt blir slakkere) hjelper ikke. Knekking i kjeven når man gaper høyt er også et fenomen. Men dette var digresjoner :D

Skrevet

Jeg kjøper fake nike sko på nett. Brukes bare til hverdags, så er ikke noe problem om de har dårligere demping ol. Vet ikke hva som er forskjellen, har hatt både ekte og fake, og aldri klart å se noe forskjell. Har jogger og trent med de før også, og ikke merket noe forskjell da heller. Kanskje de ikke er fake? Bare jeg som går ut ofra det siden de er så billig. Kjøper fake for 280-600,- alt etter hvilke modell. Skal bestille seks par på neste lønning. I masse fine farger :D Har et par rosa/lilla stående som akkurat er for små til meg, om du vil kjøpe. Er 38, men mer 37.

Sent from my iPhone using Tapatalk

Skrevet

Nike free er veldig gode og lette. Jeg har vonde ben, men får ikke vondt med de. Ulempen er at de er i stoff og man blir veldig våt på bena når det regner.

Synes Toms er gode også, til og med når jeg går barbeint i dem :)

Skrevet

Det er ikke toll på sko :)

Men det er moms på sko og de fleste varer. Jeg har ikke noen problemer med å betale momsen, men synes det er dumt at posten(?) skal ha flere hundre i fortollingsgebyr. Men for at det skal lønne seg å bestille fra utlandet må man enten

- bestille for under 200,- (Sjekk gjeldende omregningskurser her) eller

- bestille for masse over 200,- (for å begrense andelen fortollingsavgift pr. betalte krone for produktet/-ene

- be selgeren skrive en lav sum (mindre enn 200,-) og/eller merke som gave (under 1000,-)

Sistnevnte er selvsagt ulovlig :innocent:

Skrevet

Men det er moms på sko og de fleste varer. Jeg har ikke noen problemer med å betale momsen, men synes det er dumt at posten(?) skal ha flere hundre i fortollingsgebyr. Men for at det skal lønne seg å bestille fra utlandet må man enten

- bestille for under 200,- (Sjekk gjeldende omregningskurser her) eller

- bestille for masse over 200,- (for å begrense andelen fortollingsavgift pr. betalte krone for produktet/-ene

- be selgeren skrive en lav sum (mindre enn 200,-) og/eller merke som gave (under 1000,-)

Sistnevnte er selvsagt ulovlig :innocent:

Det er det, men jeg kommenterte at det ikke var toll jeg :P

Vi har regnet på det noen ganger før vi har bestilt, bl annet en thule takboks senest i fjor. Og selv med moms har det lønnet seg å bestille fra utlandet :)

  • Like 1
Skrevet

Jeg kjøper fake nike sko på nett. Brukes bare til hverdags, så er ikke noe problem om de har dårligere demping ol. Vet ikke hva som er forskjellen, har hatt både ekte og fake, og aldri klart å se noe forskjell. Har jogger og trent med de før også, og ikke merket noe forskjell da heller. Kanskje de ikke er fake? Bare jeg som går ut ofra det siden de er så billig. Kjøper fake for 280-600,- alt etter hvilke modell. Skal bestille seks par på neste lønning. I masse fine farger :D Har et par rosa/lilla stående som akkurat er for små til meg, om du vil kjøpe. Er 38, men mer 37.

Sent from my iPhone using Tapatalk

Har du et bilde av dem? Kanskje jeg passer dem :) Bruker som regel 38 i sko, men i enkelte modeller kan jeg gå ned til 37 (og Nike er en modell jeg ikke vet hvordan er på foten) :)

Skrevet

 

Har du et bilde av dem? Kanskje jeg passer dem :) Bruker som regel 38 i sko, men i enkelte modeller kan jeg gå ned til 37 (og Nike er en modell jeg ikke vet hvordan er på foten) :)

Kan sende på face :)

Sent from my iPhone using Tapatalk

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Bare det lille du beskriver om dognanny gjør at jeg vil fraråde hva som helst hun anbefalte ihvertfall. Som dere jo har oppdaget så er det å korrigere, rykke eller kjefte på en allerede frustrert hund ikke konstruktivt. Det er helt fint å høre hva dere har prøvd å hva som skjer. Men jeg lurer litt på, hva skjer om dere deler opp turene? Maks 15-20 minutter på en tur. Skjer det like ofte på morgen og kveld som på den lengre turen på dagtid? Et par enkle oppgaver i løpet av turen (som allerede er grundig innlært inne og som han kan), en enkel sitt, kontakt, håndtarget e.l. Da tenker jeg en kort stopp og en øvelse, maks to repetisjoner, og så rusle videre. Hvis dere får lært inn igjen grime så kan det være tryggere med å prøve halsbånd, men det er nok lettere for dere å få hjelp av en instruktør som ser dere og hunden. Jeg er helt sikker på at dette er løsbart, selv om dere er kjempetålmodige og har prøvd masse allerede! Håper vi får en oppdatering her også når dere har fått litt hjelp.
    • Takker igjen for godt svar! Vi har brukt både sele og halsbånd, med de siste 6 mnd har vi utelukkende brukt sele som sitter godt. Har flere ganger vurdert å bruke halsbånd i stedet men ser at vi ikke tørr da han helt sikkert hadde klart å vri seg ut av det når han klikker. Flere ganger har jeg vært redd for at han skal komme seg ut av selen når vi krangler. Han river å sliter, ruller å hopper. Eneste gangene jeg er trygg på at han ikke kommer seg ut av sele/halsbånd er om han er bundet fast, for da står han helt stille. Og både sele og halsbåndene vi har brukt er passer han og er justerbart. Vi brukte også retrieverkobbel i starten (fikk anbefalt det av oppdretter) men bruker ikke det lengre. En av teknikkene dognanny viste oss var å bruke retrieverkobblet til å "få han av oss" når han hopper på, ved å rykke i båndet, men det fungerte i en halv dag så trosset han det også å vi ønsker ikke å bli stående å rykke i et så tynt med kraftig bånd, det økte bare stressnivået hans.  Vi har ila året som har gått tenkt at han kan være både over og understimulert og gjort endringer i hverdagen i perioder for å justere aktivitetsnivået både opp og ned. Men det har ikke blitt bedre. I periodene vi har justert det ned ser vi at han blir verre, og gjerne mer pågående inne også. Noe vi mener taler imot at han er overstimulert. Og vi har siden han var liten forsøkt å gjøre tydelig skille på at lek og oppgirende aktiviteter skjer ute, mens inne er det ro.  Mulig jeg ordla meg litt feil i forrige kommentar, men vi krever stort sett ingenting av han ute. Det resulterer i at vi henger etter han å han drar som en galing. Men slik har det blitt fordi hver gang vi prøver å lære han noe ute (gå pent, søke kontakt med oss, sladretrening ol) så ender det etter et pr min med et nytt utbrudd. Så frustrasjoenen vår kommer av at vi føler vi er i en ond sirkel. Han vimser rundt å vet ikke hva som er forventet av han > vi forsøker å korrigere han å lære han noe/forstyrre han ved å gi han en oppgave eller mål med turen > han klikker > vi rykker tilbake til start. Slik har det blitt da vi har tenkt at vi kanskje bare må stå i disse episodene til han lærer seg hvordan han skal oppføre seg på tur, det er jo tross alt en rase som er lærevillig og gjerne vil ha en oppgave. Men selv etter lengre persioder der vi prøver igjen å igjen så later det ikke som at han forstår tegningen. Så de siste pr månedene så har vi ikke krevd eller forventet noe av han. Å selv når han er løs å kan løpe som han vil, feks på inngjærdet hundepark (Maridalen hundepark og Nordkisa hundepark) å vi forsøker å kalle han inn, så kommer han løpende (som jo er bra) men kommer da flyvende med sine 40 kg rett på oss å begynner å bite. Så kort sagt så klikker han både av for mye frihet, for lite frihet, lite/ingen forstyrrelse fra oss og for mye forstyrrelse fra oss... Mulig jeg høres ut som jeg bare kommer med motargumenter til alle forslag, å det mener jeg ikke! Men vi har virkelig prøvd alle vinklinger og teknikker vi kan tenke oss til og finne ut + litt til.  Men tusen takk for konkrete tips til adferdskonsulenter og fysio 😀
    • Nå vet jeg ikke om alle instruktørene til Norges Hundeskole, men jeg har ikke kjent eller møtt mange instruktører derfra med adferdskompetanse. Dognanny kjenner jeg ikke til, men jeg synes bakgrunnen kanskje var litt tynn. Selv om dere ikke ser noe mønster i adferden og han er røngtet fri så kan det godt være muskulære eller skjelett-problemer som bygger seg opp over tid og trigger på ulike tidspunkter, når det bare renner over. Og når du nevner at han har hatt ryggproblemer så blir jeg raskt mye mer oppmerksom på at det kan være noe uoppdaget der.  Bruker dere halsbånd eller sele? Hvis dere bruker halsbånd ville jeg forsøkt en godt tilpasset sele. Om dere allerede gjør det ville jeg faktisk forsøkt halsbånd, for å se om det gjør noen forskjell. Som du sier, ut fra det du beskriver, kan det høres ut som stress, frustrasjon og overtenning. Har dere forsøkt å kutte langt ned på kravene? Og kutte ned på aktiviseringen? Det er ikke det vanligste, men det hender også at hunder er overaktiverte og overstimulerte. Og selv om det er en aktiv rase så finnes det alltids unntak.  Korte, rolige turer, med litt løping om det ikke trigger for mye, og mer ro og hvile hjemme. Prøv å ikke stille for mye krav, gi ham litt mer slakk, litt mer "forberedelse" på at "nå skjer ting", og om mulig la han heller gå en kort tur i lengre bånd og gå hjem før det smeller. Alt dette er såklart forslag til ting å prøve ut, uten at jeg har sett hunden og situasjonene. Dere trenger definitivt en kompetent adferdsekspert til regelmessig oppfølging. https://www.atferdskonsulenter.no/finn-konsulent/hund#Innlandet-hund Kjersti Bjøntegaard kan jeg personlig anbefale. Vi brukte henne mye med vår til dels krevende ridgeback unghund. Turid Hovland kjenner jeg bare såvidt til, men i likhet med Kjersti har hun en solid og god utdanning og mye god kompetanse ser jeg. Ta kontakt med en av dem, og de kan sannsynligvis anbefale andre om de selv ikke har kapasitet. De kan godt mulig også anbefale en fysioterapeut. I Oslo kan jeg anbefale smarthund.no (Hilde Iren).
    • Går det an å bruke kickspark i langrennsporene? Eller der de har oppkjørte løyper? Finnes det ski på dem? Har lyst på men må se om jeg kan kjøre det først da de vanlige veiene her jeg bor blir strødd. Hvordan trener man da hunden til å trekke? 
    • Glemte å legge til at vi gjør daglig korte økter med søk, hjernetrim, lek, «skattejakt» etter godbiter og leker både inne og ute. Øver mye på håndteringstrening ol.  Å han mestrer alt annet som en drøm, ingen problemer med å være hjemme alene, stueren på 1-2-3, trygg og veldig fin hund på alle andre måter, akkurat det vi så for oss. «Bare» dette ene problemet som skygger over så mye av det som har gått bra..
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...