Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Multivitaminer, tiamin og kalsiumtilskudd her. Men alt er pga graviditeten. Utenom graviditeten så tar jeg folsyre siden jeg er kronisk lav på det.

Guest Yellow
Skrevet

Tar omega-3, sink og betakaroten daglig, innimellom multivitaminpille.

Burde også ha hatt jern, føler det er lurt i en viss kvinnelig syklus å ta bare.

Skrevet

Skjønner den med å ikke ville plage legen med "småting", men det er jobben hans og de er vant til å få inn pasienter med stort eller smått. Det er viktigere å ta vare på helsa si enn å unngå å plage legen :) Kjempeviktig og sundt å ta ting med en gang sånn at det eventuelt ikke utvikler seg til noe mer og alvorligere.

  • Like 2
Skrevet

Nope! Så fremt man spiser sunt og variert og ellers er frisk ser jeg ingen grunn til det.

D-vitamin i vinterhalvåret kan ha noe for seg, men det finnes også andre kilder (fisk, lever, egg, ost..). Når det gjelder omega 3 viser flere studier at opptaket og helsegevinsten er større ved å spise fisk enn ved å innta ren omega 3 (for ikke snakke om tvilsom kvalitet og produksjonsvilkår for endel produkter).

Skrevet

Tar tran-piller når jeg husker det, siden jeg er allergisk mot nesten all sjømat. Lurer på om jeg skal ta b-vitaminer fordi neglene mine har blitt dårlige (myke/fliser seg opp) i det siste og har tidligere erfart at b-vit hjelper.

Skrevet

Jeg har av og til tatt litt tilskudd av kalium pga for lave nivåer (uten at jeg har følt meg spesielt dårlig - eller blitt spesielt bedre av å ta tilskuddet), og jeg prøver å gumle i meg en del D-vitaminer om vinteren (men jeg er en slark der også selv om jeg pga MS'en faktisk BURDE vært flink der). Jeg spiser derimot ganske ok mat, tror jeg, og får nok i meg rimelig bra med det jeg trenger.

Edit: Forøvrig er jeg sjelden forkjøla eller syk ellers, så jeg konkluderer med at det går greit med det kostholdet jeg har pr i dag :).

Skrevet
Jeg har av og til tatt litt tilskudd av kalium pga for lave nivåer (uten at jeg har følt meg spesielt dårlig - eller blitt spesielt bedre av å ta tilskuddet), og jeg prøver å gumle i meg en del D-vitaminer om vinteren (men jeg er en slark der også selv om jeg pga MS'en faktisk BURDE vært flink der). Jeg spiser derimot ganske ok mat, tror jeg, og får nok i meg rimelig bra med det jeg trenger.

Edit: Forøvrig er jeg sjelden forkjøla eller syk ellers, så jeg konkluderer med at det går greit med det kostholdet jeg har pr i dag :).

Sånn er det her også. Iløpet av et år er jeg i snitt ikke syk en eneste gang. Var forkjølet tidlig i vinter i noen dager, men da var det år siden sist. Da jeg var yngre ble jeg forkjølet kanskje 1-2 ganger i året, men nå kan det gå noen år faktisk. Helt merkelig.. Så jeg tror kroppen min får det den skal ha, har jeg konkludert med :P

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Som sagt, få en instruktør til å komme hjem til deg og se situasjonene og få hjelp til et opplegg. Dette er en hund som trenger konsekvent gjennomgående trening og rammer i hverdagen. Men få utelukket først at det ikke er noe smerter eller andre ting som påvirker adferden også.
    • Men når jeg skiller dem så biter hun meg. Hun blir helt vill i blikket og i kroppen og alt. De kan aldri være alene sammen. Jeg kan heller ikke la hun være på ett rom og jeg ber hun bli når den andre er på andre siden av døra. Da løper hun og biter meg i bånda. Eller i armen. 
    • Jeg har kjøpt nye håndklær, nytt sengetøy, nødklær og et par mer brukbare klespakker fra Finn, men mange av de såkalt berikede klærne er helt unike og har høy affeksjonsverdi. Bl.a. den nevnte singletten, som var det første fairtrade sertifiserte plagget jeg fant. Original Max Havelaar, fra før de byttet navn til Fairtrade. Den kostet omtrent 250 kr for tjue år siden og har trofast holdt stand gjennom hver eneste sommer siden. Med alt arbeidet jeg har lagt ned i den nå, så er Gucci fast fashion for tacky træsh hoes til sammenlikning.  Fordi jeg har vært en så etisk bevisst shopper og bygget en garderobe jeg kunne gå moralsk rakrygget i, så er det ikke bare, bare for meg å handle nytt. Favorittbutikken Libe er nedlagt, og jeg liker ikke kolleksjonene de gode merkene (som Komodo og Monkee Genes) har for øyeblikket. Nudie har heldigvis jeans jeg liker, men utover dem ser det svart ut. Derfor velger jeg redde det som reddes kan.  Alt av ulltøy må byttes fordi proteinfibre går bokstavelig talt i oppløsning i høy pH. Ikke bare undertøy som ikke er så farlig hvordan ser ut, men affeksjonsverdi Komodo blazer, kåpe, skjerf og lue, kjole, skjørt og flere bukser. Det er virkelig en smerte å vente på plagg jeg vil ha fra de merkene jeg liker. Trendene for tiden faller ikke i smak. Nøstebarn har fortsatt de samme plaggene de alltid har hatt, men er selvsagt utsolgt for de riktige fargene.  Jeg drar det antakelig så langt at jeg demonterer en jakke vevd og sydd i Sverige, fra et svensk merke som gikk konkurs og ikke lenger tilbyr noe nytt, for å unngå skade elgskinnet på utsiden mens jeg renser innsiden.  ..ikledd pølsedrakt fra Biltema, fordi jeg ikke hadde nevneverdig lyst til å legge penger i kassa til noen såkalt grønn butikk da jeg trengte emergency beskyttelse mot klima etter den fanatiske grønnskallen fra den sekterisk klorofyllkommunistiske kloakken av ruspsykotisk økolååågiske fotsoldater fra MDG beriket både garderoben min og miljøet med det ufortynnede insektsmiddelet sitt. Biltema klær med pølsemotiv på var det mest aggressive motsvaret jeg kunne finne som traumeterapi. Made in China av helt ny polyester, fraktet fossilt fra andre siden av planeten og med bilder av svinekjøtt på. Jeg slo til og det føltes bra.     
    • Er det ikke bedre å kaste klærne og kjøpe nye, det burde dekkes av innboforsikringen? Litt jobb, men føles tryggere likevel?
    • Det hjelper også å legge den i glovarmt vann etter vask, for å drepe mikroorganismene før du tørker den hurtig et varmt sted med god ventilasjon. De formerer seg lett under tørkeprosessen om du ikke har kverket dem skikkelig. Vaskemiddel hjelper bare med å få hardføre mikroorganismer delvis ut av stoffet, det dreper dem ikke, mange blir sittende igjen, og vannet i maskinen holder ikke 60° lenge nok. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...