Gå til innhold
Hundesonen.no

Fitness-tråden


borderen
 Share

Recommended Posts

Oppvarming : hamstringpullers (aner ikke hva det heter på norsk, jeg har engelsk talende trener, derfor kan jeg kun engelske navn på øvelsene) men det er sånn at man står på hender og tær og går opp i en pyramide og flater ut igjen... eh suger på å forklare kjenner jeg.

Squat-to-stand.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 2.4k
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Jeg tok nylig en squat challenge, det var så pain at eg chiller litt med en ny. Dog tar jeg allerede 60+ sekunder med planke, så de to første ukene der hadde vært griselett Jeg har begynt på det ny

Dere! Jeg har gått ned 7,5 kg siden andre uken i januar

Nettopp jogget EN MIL uten stopp! Stolt http://runkeeper.com/user/juliess/activity/221550920?&tripIdBase36=3nwls8#RULAZ87XCd5reBI6J1SKIUki

Posted Images

Guest Gråtass

Squat-to-stand.

nope, man starter i push up posisjon, flytter bena (mens de er strake) mot overkroppen, til stumpen er det høyeste punktet, for så å "krabbe" fremover med hendene og gjentar forflytningen med bena. etc etc.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja, jeg kan evt ta video, men får jo også feedback fra PT, men hun svarer liksom ikke på hvorfor jeg ikke greier knebøy, så står litt fast der.

Jeg bruker relativt flate sko. Markløft tar jeg i sokkene, men den øvelsen har jo ikke noe med problemet mitt å gjøre :P

Litt kjedelig at PT'en din ikke kan hjelpe deg med problemet. Har du f. eks bra nok bevegelighet til å klare å gå ned mens du har stanga på ryggen? Har dere prøvd litt forskjellig plassering av stanga? Forskjellige fotstillinger (hvor bredt står du med beina)? Goblet squat for å trene opp bevegelighet? :) Hvor stopper det når du forsøker å gå ned, føler du at overkroppen automatisk lener seg fremover når du setter deg bakover f. eks?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja, jeg kan evt ta video, men får jo også feedback fra PT, men hun svarer liksom ikke på hvorfor jeg ikke greier knebøy, så står litt fast der.

Jeg bruker relativt flate sko. Markløft tar jeg i sokkene, men den øvelsen har jo ikke noe med problemet mitt å gjøre :P

Ikke sikkert der hjelper, men jeg terpa teknikken i flere uker med å ta face-the-wall-squats. Da tvinges man til å ha brystet rett samt å bøye seg korrekt. Google det så ser du videoer :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ikke sikkert der hjelper, men jeg terpa teknikken i flere uker med å ta face-the-wall-squats. Da tvinges man til å ha brystet rett samt å bøye seg korrekt. Google det så ser du videoer :)

Takk, skal sjekke ut!!

Litt kjedelig at PT'en din ikke kan hjelpe deg med problemet. Har du f. eks bra nok bevegelighet til å klare å gå ned mens du har stanga på ryggen? Har dere prøvd litt forskjellig plassering av stanga? Forskjellige fotstillinger (hvor bredt står du med beina)? Goblet squat for å trene opp bevegelighet? :) Hvor stopper det når du forsøker å gå ned, føler du at overkroppen automatisk lener seg fremover når du setter deg bakover f. eks?

Ja, jeg trener mye goblet squat, for det greier jeg helt fint. Jeg står med ca skulderbredde på beina.

Testet for meg selv med bare stang onsdag, og da fikk jeg det rimelig bra til, med hjelp fra en annen PT som tilfeldigvis gikk forbi. Han syntes teknikken min var bra, og at jeg gikk dypt og bra. Det er jo positivt, da har alle youtubevideoene gitt meg noe likevel! Og knærne føltes bra.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bestem deg for at du skal holde en viss fart hele veien (eks maks 5:50 pr km). På den måten får du en utfordring istedet for at det bare er kjedelig. Mølle KAN jo være litt kjedelig, da :P . Hva med å lage en spilleliste på 25 minutter med sanger du syns er verdens beste? På den måten kan du heller tenke på sangene istedet for å se på sekundene som saaaakte tikker oppover.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Wooooho, sykt fornøyd med fremgangen nå om dagen :D Jeg øker nesten hver uke! På 3 uker har jeg gått fra 42,5 kg til 47,5 i knebøy! :D Gøy med så mye økning!

Og der tok jeg 50 kg knebøy! Under 1 måned siden jeg tok 42.5 kg :D Egentlig hadde jeg satt meg 50 som mål en gang før jul. Nå tror jeg at jeg skal si litt mer. Hmm... 55 eller 60 kg før jul?

Jeg har lyst på en beinøkt hvor jeg nesten ikke klarer å gå etterpå, men jeg klarer ikke å pushe meg selv så mye. Jeg er redd for at jeg skal gjøre ting feil eller ikke klare det osv. I dag prøvde jeg å øke masse, men likevel føler jeg meg ikke spesielt gele etterpå..

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

@MegaMarie : prøv noen nye øvelser, så skal du få kjenne på stølhet :D . Kroppen venner seg raskt til f. eks knebøy, jeg kan (når jeg er aktiv, da) trene knebøy og øke osv uten å bli støl av det. Grattis med 50kg forresten!

Eller du kan gå ned på vekta, og trene med veldig korte pauser og mange repetisjoner. Jeg gjorde det en gang, svetten stod i taket :lol: .

40kg x 15

---> 20- 30 sek pause

x 5 runder

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

@MegaMarie : prøv noen nye øvelser, så skal du få kjenne på stølhet :D . Kroppen venner seg raskt til f. eks knebøy, jeg kan (når jeg er aktiv, da) trene knebøy og øke osv uten å bli støl av det. Grattis med 50kg forresten!

Eller du kan gå ned på vekta, og trene med veldig korte pauser og mange repetisjoner. Jeg gjorde det en gang, svetten stod i taket :lol: .

40kg x 15

---> 20- 30 sek pause

x 5 runder

Takk for tips! :D Begge tingene virket jo som noe jeg kunne prøvd. Men men, alltid men :P haha. Jeg er så fornøyd med programmet nå, så jeg vil helst ikke endre så mye på det, men kanskje en gang for å bli skikkelig støl! Det som motiverer meg er å bli sterkere å øke i øvelsene, så å ta av vekter vil da demotivere meg. Men igjen, bare for en gang for å bli skikkelig støl, så kunne jeg jo gjort det :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Gråtass

Dagens trening:

Rolig oppvarming. Jeg varmet opp med KB og hoppetau.

WOD:

1000 m roing (innen 5 min)

50 thrusters med 35 lbs

30 pull ups

Brukte 13:27, da jeg holdt på å dø av thrusters..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Åh, jeg har helt glemt å skrive at jeg tok 77,5 i knebøy her om dagen, dessverre var det ikke dypt nok til at det ble godkjent så persen min er strengt j 72,5. Satser på å klare 80 kg til jul! :D

Woooah Gratulerer!

----

Nå har jeg endelig begynt med markløft, har bare hatt strakmark til nå. Teknikken gikk i følge treneren veldig bra og han økte meg til 40kg på andre sett, så tok jeg 17 reps, så nå skal jeg øke til 50kg. Ganske kult å nesten ta sin egen vekt når man er helt ny i øvelsen!

Har også begynt med frontsquats. Føler den er mildere mot ryggen så skal ta den litt fremover :)

Jeg fikk også tilbakemelding på at jeg går skikkelig dypt på knebøy, da ble jeg litt glad for det har vært fokusområdet mitt hele veien. "Ass to the floor"!

Ellers, skulle ikke trodd dette, men treningsmotivasjonen er helt boss for tiden. Jeg gjennomfører de 4 øktene i uken med middels engasjement. ...

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Woooah Gratulerer!

----

Nå har jeg endelig begynt med markløft, har bare hatt strakmark til nå. Teknikken gikk i følge treneren veldig bra og han økte meg til 40kg på andre sett, så tok jeg 17 reps, så nå skal jeg øke til 50kg. Ganske kult å nesten ta sin egen vekt når man er helt ny i øvelsen!

Har også begynt med frontsquats. Føler den er mildere mot ryggen så skal ta den litt fremover :)

Jeg fikk også tilbakemelding på at jeg går skikkelig dypt på knebøy, da ble jeg litt glad for det har vært fokusområdet mitt hele veien. "Ass to the floor"!

Ellers, skulle ikke trodd dette, men treningsmotivasjonen er helt boss for tiden. Jeg gjennomfører de 4 øktene i uken med middels engasjement. ...

Det som er litt morsomt med markløft er at du antakeligvis er enda sterkere, det er en øvelse man ofte har ganske mye inne på, så her bikker du snart egen kroppsvekt!

Har du lang og svai rygg?

Hvis det er noen trøst, treningsmotivasjonen kommer og går, bare det at treningen består er det viktigste for at de gode periodene skal komme igjen. Jeg har perioder på det selv, særlig når jeg kjenner veldig på at 80% av øktene er halvgode, 10% er gode og de siste 10% er dødsbra sliter jeg med motivasjonen!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det som er litt morsomt med markløft er at du antakeligvis er enda sterkere, det er en øvelse man ofte har ganske mye inne på, så her bikker du snart egen kroppsvekt!

Har du lang og svai rygg?

Hvis det er noen trøst, treningsmotivasjonen kommer og går, bare det at treningen består er det viktigste for at de gode periodene skal komme igjen. Jeg har perioder på det selv, særlig når jeg kjenner veldig på at 80% av øktene er halvgode, 10% er gode og de siste 10% er dødsbra sliter jeg med motivasjonen!

Puh godt å høre!

Leser jo masse blogger med treningsjenter som eeelsker å gå på trening, så sitter jeg i sofaen å tenker "hva er gale med meg?" Jeg elsker ikke å trene, jeg elsker å shoppe, gå på fjellet, ligge på sofaen... trening på senteret er et gjøremål for meg, ikke en livsstil, ikke en hobby, bare noe jeg MÅ gjøre! Men jeg har bare én treningspartner og han er her i Bergen (så treffer han bare i helgene), lurer på om motivasjonen hadde vært bedre om jeg hadde hatt det sosialt på trening i tillegg. Jeg merker når jeg trener med han at tiden bare raser avgårde, da har jeg det kjekt.

Jeg har kanskje lang rygg, vet ikke, men ikke svai. Derimot har jeg lange lår!!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Puh godt å høre!

Leser jo masse blogger med treningsjenter som eeelsker å gå på trening, så sitter jeg i sofaen å tenker "hva er gale med meg?" Jeg elsker ikke å trene, jeg elsker å shoppe, gå på fjellet, ligge på sofaen... trening på senteret er et gjøremål for meg, ikke en livsstil, ikke en hobby, bare noe jeg MÅ gjøre! Men jeg har bare én treningspartner og han er her i Bergen (så treffer han bare i helgene), lurer på om motivasjonen hadde vært bedre om jeg hadde hatt det sosialt på trening i tillegg. Jeg merker når jeg trener med han at tiden bare raser avgårde, da har jeg det kjekt.

Jeg har kanskje lang rygg, vet ikke, men ikke svai. Derimot har jeg lange lår!

Det de treningsjentene garantert ikke skriver er når motivasjonen er dårlig! Jeg synes Kristine Solhaug er en av de som skriver mest ærlig, fitnessnora derimot - der er alt solskinn og trening er livet!

Jeg skjønner hva du mener, synes personlig at det er mye morsommere å trene etter at jeg begynte med styrkeløft. Det kan du jo forresten sjekke ut; Styrkeløft! (du bor vel i Haugesund?) Da kommer du til å få MASSE god hjelp med teknikken din, og det er knallbra sosialt, alltid noen som motiverer deg. Det er litt skummelt i starten, men jeg skjønner ikke helt hvorfor for jeg har blitt tatt i mot med åpne armer her jeg trener :D Dessuten er det BILLIG!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det de treningsjentene garantert ikke skriver er når motivasjonen er dårlig! Jeg synes Kristine Solhaug er en av de som skriver mest ærlig, fitnessnora derimot - der er alt solskinn og trening er livet!

Jeg skjønner hva du mener, synes personlig at det er mye morsommere å trene etter at jeg begynte med styrkeløft. Det kan du jo forresten sjekke ut; Styrkeløft! (du bor vel i Haugesund?) Da kommer du til å få MASSE god hjelp med teknikken din, og det er knallbra sosialt, alltid noen som motiverer deg. Det er litt skummelt i starten, men jeg skjønner ikke helt hvorfor for jeg har blitt tatt i mot med åpne armer her jeg trener :D Dessuten er det BILLIG!

HAHA tror jeg skal unfollowe fitnessnora ja! Morsomt at du nevnte henne da hun var den første jeg trykket "follow" på :) Kristine Solhaug sin side trykket jeg meg faktisk innpå for første gang i dag morres!

Denne damen følger jeg på instagram og jeg synes hun slengte lys over noe veldig viktig

http://www.side2.no/helse/article3706419.ece

Likte spesielt det bilde der hun står i smågodthylla når hun egentlig skulle ha cardio, haha!

Skal sjekke ut styrkeløft-siden, men jeg er ikke så veldig heftig på styrkeløft enda :/

Lenke til kommentar
Del på andre sider

HAHA tror jeg skal unfollowe fitnessnora ja! Morsomt at du nevnte henne da hun var den første jeg trykket "follow" på :) Kristine Solhaug sin side trykket jeg meg faktisk innpå for første gang i dag morres!

Denne damen følger jeg på instagram og jeg synes hun slengte lys over noe veldig viktig

http://www.side2.no/helse/article3706419.ece

Likte spesielt det bilde der hun står i smågodthylla når hun egentlig skulle ha cardio, haha!

Skal sjekke ut styrkeløft-siden, men jeg er ikke så veldig heftig på styrkeløft enda :/

Egentlig føler jeg at hun er litt dobbeltmoralsk når hun skriver det, for de fleste bildene hun poster på instagram i "en dag uten trening er en dag uten mening"-stil :P Men det er jo ålreit at noen poengterer det, for nå om dagen synes jeg alle har behold konkurranseformen og er supermennesker!

Styrkeløft er ikke bare knebøy, benkpress og markløft, men også støtteøvelsene som man har i et vanlig program og det er opp til hver enkelt hvor mye og om man vil satse :D

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg må si jeg er kjempeimponert over dere, det gjelder alle som holder det gående selvom det av og til ikke er det man har mest lyst til. Keep up the good work!

Det anbefales overhodet ikke å dette av lasset, jeg gikk opp på vekta idag og det så ikke pent ut, jeg vet også at manglende styrketrening de siste månedene helt sikkert har gjort noe med kroppsammensetningen min. (U)heldigvis er det slike setback og opplevelser som gjør at jeg får nytt mot.

Typisk nok kommer motivasjonen flyvende nå som jeg er syk (forkjøla), men jeg tenkte å starte i det små med litt planke hjemme (ramlet av November Challenge) og jogging en gang i uka.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

I går var jeg på trening med instruktøren og treningsparteren min, fikk 4 nye øvelser og det var veldig gøy. Kanskje jeg klarer å finne igjen motivasjonen igjen..

@: Du klarer det nok du også :) Du må bare finne den rette motivasjonen til å drive deg hver uke :) Det som satte meg i gang var at jeg tok en sånn test som viste at jeg var 39 (!!!) år i kroppen, og jeg er 25.... i juni har jeg trent ett år, da skal jeg ta ny alder-måling. DET blir spennnende det!!

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

I går var jeg på trening med instruktøren og treningsparteren min, fikk 4 nye øvelser og det var veldig gøy. Kanskje jeg klarer å finne igjen motivasjonen igjen..

@: Du klarer det nok du også :) Du må bare finne den rette motivasjonen til å drive deg hver uke :) Det som satte meg i gang var at jeg tok en sånn test som viste at jeg var 39 (!!) år i kroppen, og jeg er 25.... i juni har jeg trent ett år, da skal jeg ta ny alder-måling. DET blir spennnende det!

Sånt er skummelt, mine lunger dessverre ikke den alderen de burde være tiltross for at jeg aldri har røkt.

Men nå er jeg igang, kostholdet er i bakhodet men ikke noe jeg skal legge sykelig vekt på. Jeg kutter snop og brus 110% i hverdagen og ellers bare spise variert og hjemmelaget mat.

Og et par joggeturer i uka så blir nok dette bra, styrke begynner jeg på så snart vi har kommet hos i nye huset :)

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Min første chins: check (jeg satser litt fra gulvet, men klarer faktisk å dra meg over "det kritiske punktet" uten hjelp, dette har jeg ikke klart før)!!! Etter to uker på programmet merker jeg en sinnsykt progresjon, ambefales virkelig å ta 30sek negativer!!!

Tok også markløft alene i dag, litt skummelt, men tror jeg klarte meg greit :) kjører litt lette vekter fremover (bare 40kg) til jeg føler teknikken er bankers. Hadde egentlig tenkt å øke, men siden jeg følte meg ustødig dropper jeg det.

Ellers ble jeg sjekka opp av en ufordragelig fyr, jeg både stønner og lager grimaser når jeg trener, plutselig sto det en mørkhudet fyr foran meg og smilte mens jeg tok markløft, jeg ble bare forbanna. Seriøst dude?!? Har aldri blitt sjekka opp på trening før da, så prøvde å ta det som et kompliment. Han sa jeg så bra ut og spurte meg om hundrevis av spørsmål. Jeg svarte korte ja- og nei svar for å vise at jeg ikke var interessert. Allikevel spurte han om nummeret mitt. Det var så kleint at jeg droppa den siste øvelsen som jeg hadde lagt inn som ekstra denne dagen og å tøye ut. Ville bare vekk derifra asap!

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ellers ble jeg sjekka opp av en ufordragelig fyr, jeg både stønner og lager grimaser når jeg trener, plutselig sto det en mørkhudet fyr foran meg og smilte mens jeg tok markløft, jeg ble bare forbanna. Seriøst dude?!? Har aldri blitt sjekka opp på trening før da, så prøvde å ta det som et kompliment. Han sa jeg så bra ut og spurte meg om hundrevis av spørsmål. Jeg svarte korte ja- og nei svar for å vise at jeg ikke var interessert. Allikevel spurte han om nummeret mitt. Det var så kleint at jeg droppa den siste øvelsen som jeg hadde lagt inn som ekstra denne dagen og å tøye ut. Ville bare vekk derifra asap!

:teehe:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Wooohoo! Gjennombrudd i benkpress! :D :D

I dag trente jeg med en venninne som har trent lenge. Hun kom med masse gode tips, bla ikke holde hendene så tett sammen, for da brukte man mer triceps enn bryst. Pusteteknikk, også hjalp hun å holde stangen stabil mens jeg løftet. Hun sa at man som ny brukte utrolig mye krefter på å holde stangen stabil, og dermed ikke klarte å løfte like tungt. Herregud for en forbedring det gjorde! :D

Forrige økt tok jeg 35 kg x 3-2 reps med 5 sett,

Denne økten tok jeg 35 kg x 5 reps med 5 sett :D

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Haff, jeg sliter med de luksusproblemene vi har med casual turgåing. Altså, de er luksusproblemer ifht hvordan den gjennomsnittlige hunden i gata oppfører seg på casual tur - men ikke i gata vår. Våre nærmeste naboer er Midt-Norsk kompetansesenter for hund, så vi har en litt annen standard å måle oss etter, hence min følelse av å slite med hva folk flest synes er luksusproblemer, gitt den gjennomsnittlige hunden i andre sine gater. Med unntak av ved veldig spennende lukter så trekker ikke Ede i det hele tatt. Aldri vært hans greie. Han stopper og snur seg og venter på meg om båndet blir stramt. Foretrekker selv å ha det slakt. Han hører på meg når jeg ber han om noe og er ivrig på vakt etter oppgaver. Går omtrent halvparten av tiden pent ved min side som frivillig adferd. Har noen byks etter løv i vinden og drar LITT etter interessante lukter innimellom, og mister fokus og blir vimsete og tenderer mot raptus mot slutten om vi går for langt, men som energisk 6 mnd gammel (i dag, gratulerer med dagen, Edeward 🐾) er jeg ikke veldig bekymret for at sånt vil vedvare som problem i voksen alder. Han er stort sett flink gutt, MEN han er langt fra så veloppdragen som jeg helst vil ha ham. Han ploger og han går foran meg, han vimser til siden og han krysser foran meg. Det er irritasjonsmomenter. Vil gjerne ha en sånn robothund som bare går pent ved min side og følger med på hver minste bevegelse jeg foretar meg, altså.  Har på råd fra de langt mer kompetente naboene begynt å fase ut godbiter for å få bedre kontakt og kontroll. Belønner nå med lek og godsnakk og tempovekslinger istedenfor godis. Bygge relasjon. Han skal fokusere på meg, ikke på hva jeg har i hendene og lommene. Det er en omstillingsprosess. Gamle damer kan lære nye triks, men det tar tid. Fant ut det å belønne en fin turfot med hurtig gange og jogging fungerer som bare det. Ingen problemer å veksle tempo heller. Ede synes det var spennende med vekslinger mellom jogge, løpe og gå fort eller sakte. Spennende i seg selv, så lenge det er nytt, antakelig. Han er typen som liker variasjon og alt nytt er mer gøy enn det vi har gjort før. Med unntak av å sitte, ligge eller stå for å få kastet en apportleke, så surner han og protesterer om jeg ber om for mange repetisjoner av det samme. Temmelig nøyaktig fire rep av noe synes han er nok og nekter gjerne på den femte fordi han heller vil gjøre noe annet. Ikke Border Collie, m.a.o. Trenger mer variasjon i trening på øvelser.  Vi faser ikke fullstendig ut godisen enda. Mamsen er som en gammel hund med innarbeidede vaner og trenger tid på å finne tillit til at det skal gå an å få til. Har sluttet belønne fin turfot med godis, nå får han godprat, flere øvelser underveis og belønnes med lek for de istedenfor. Øvelsene blir da en sekundær forsterker. ..eller tertiær, for jeg tør ikke la være belønne gode 'slipp' med godis iblant. Han liker IKKE å slippe kampelekene sine  Akkurat på det punktet der har jeg svært lav tillit til fullstendig godisfrie metoder ennå. Vi får se.  Inntil videre lønnes også passeringer med godis. Dette fordi han har sterk byttedrift, spesielt på syklister som kommer bakfra og farer fra oss - de som kommer andre veien er han mer nonchalant om, da de innbyr ikke til jakt fordi de skal feil vei – helt motsatt av border collie, altså – og han har så sterke impulser til å hilse på forbipasserende mennesker, sladretrening med godis av høy verdi må vi bare fortsette med, fordi det fungerer.  I likhet med BC-blandingen jeg hadde, så trigger han her også frykt for å miste ham i en påkjørsel. Han har forstått at det sitter mennesker inni bilene, som han gjerne vil hilse på, og han har ikke NOEN konseptforståelse av mekanisk fysikk. Masse og fart i forbindelse med trafikk er ikke noe det går an å lære ham kløktig på den harde måten, så sladretrening på passerende biler er helt nødvendig med han her.  Strømgjerder derimot, det kan han lære på den vanskelige måten, så minner meg selv på å få det gjort. Trenger få narret ham borti gjerdet på en tom luftegård snarest, fordi en hest ville hilse på ham her om dagen. En vi har vært på nikk med ved passeringer en stund, han kom ivrig løpende til gjerdet for å si hei til oss, og Ede ble henrykt og ville borti for å hilse snute mot mule, som hesten innbød til. Ble en kjip opplevelse, fordi Ede har ingen anelse om hva strømgjerde er, og forstod ikke hvorfor jeg var så teit og holdt ham tilbake fra den nye kompisen sin. Han trenger finne ut hvorfor. Spørsmålet er hvordan narre han borti gjerdet på sitt eget initiativ når det ikke står en hest der. Vil jo ikke at han skal bæde på hester, for det kryr av dem her. Det er viktig å gi ham forståelsen av at det er gjerdet som er farlig og gjør vondt, ikke hestene. Fører opp på listen over to dos. 
    • Nå skal ikke jeg skryte på meg å kunne kjempemasse om hverken Malle eller hollender, men mitt inntrykk og det andre sier er at det er så store variasjoner innenfor begge rasene at du kan få begge type hunder (f.eks. mer skapt vs mer sosial, osv)  i begge rasene.   Men basert på de individene jeg kjenner av begge raser (som stort sett da er avlet for IGP ol) så vil jeg ikke si at hollender er noe mer krevende eller noe skarpere enn malle. Heller ikke mer energiske. Av de jeg har sett har hollendere litt lavere terskel for stress og lyd, men jeg er nok farget av hun jeg har selv 😂 og jeg har jo sett 10x fler maller enn hollendere.   Og hun jeg har er ikke spesielt selvstendig. Eller altså, hun kan fint være selvstendig og der det kreves, men hun henger jo etter meg som en skygge i typ alle situasjoner vi er i 😂 hun vil helst gjøre ting sammen med meg dagen lang 😂    Men den typen du beskriver høres ut som en typisk KNPV hund, hunder avlet mot bruk i politiet i Nederland osv. og de er nok sånn. Men min oppdretter av hollender blander KNPV linjer med sportslinjer, hvor hundene ikke er fult så skarpe, mer sosiale og ikke så selvstendige. De fleste i Norge er mer sportsavla.  Ble  langt svar ja 😄 I og med at det er så mange fler malle oppdrettere enn hollender tror jeg det er lettere å finne en bra malle. Jeg er heldig og kjenner flere som kan masse om både schæfer og malle til IGP bruk, så jeg må spørre og grave litt rundt 🧐😊  
    • Tatt bilder av pliktfølelse i dag. Han pleier være flink til å bli sittende/stående/liggende når jeg står oppreist, ter seg som et skolelys, men somehow har han tolket det at jeg setter meg ned på huk som: "Kom!" Forståelig nok. Et ekstra håndsignal mens jeg setter meg ned var alt som skulle til for å fikse den, men når jeg tar frem mobilen virker det som han er redd den skal fange mamsen, og han klarer ikke holde posisjonen, men haster inn for å redde turen fra den gledesdreperen der.  En real tålmodighetsprøve for begge å få lov til å ta bilder av de flotte sitt/dekk/stå han vanligvis har, da vi ikke snakker samme språk og har vidt forskjellige oppfatninger av hva den der svarte, flate greia er for noe, men vi fikk det da til etterhvert. Tjue bilder av naturskjønne omgivelser forsøplet av en lilla gummisnor, noen av dem også med hale og rumpestump på lagt i søpla, og så presenterer vi oss som om vi har litt fotoskills og hverdagslydighet sånn noenlunde på stell. Å få tatt fine bilder med langlina skjult eller litt penere dandert får være neste mål.    BTW, han har fått seg en praktisk custom klipp. Korrekt riesen frisyre drar nemlig inn sånne MENGDER med sand, en blir tullerusk. Fra å være vant med korthårede hunder på asfalt og gress i bymiljø, ble jeg virkelig smågal av all sanden de nydelige riesenbeina dro inn fra gårdsveiene her. Dessuten er flared jeans silhuett SÅ 90's. Vi gikk for en 2020 women's jeans fashion silhuett istedenfor. Praktisk. Ørene klarer jeg ikke klippe før det blir virkelig varmt, for han er så nuskesnusk kosemose søt med sånn spanielpels på dem. Litt sånn Lady og Landstrykeren hybrid look nå. Gen Z synes sikkert han ser ut som en skikkelig kjekkas hen/them/they. 
    • Dette albumet har flere låter han liker. Artisten har gitt ut flere: https://music.youtube.com/playlist?list=PLQKkIV10JKf_ZFZxjvkB-LUc00Kyiifhz&si=Hc2-qFcJVQEsqZ_G
    • Om økonomien er stram låner man bøker på biblioteket. 100% positiv hverdagslydiget (eller Hverdagslydighet fra valp til voksen som den nye versjonen heter), På talefot med hunden, eller andre gode hundebøker. Men ta en titt på fra Bølle til bestevenn-seriene, Maren bruker mye metoden der med å få hunden til å legge seg og være trygg i sengen sin.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...