Gå til innhold
Hundesonen.no

Bygge muskelmasse


Recommended Posts

Ja god mosjon og god mat er i boks. Whippeten min har en fantastisk bra fysikk - men nå tror jeg han er av de hundene som har et særdeles bra utgangspunkt (gode gener kanskje?). Det er salukien som jeg gjerne vil ha litt mere "volum" på. Ikke at rasene kan sammenlignes, men jeg skulle ønske han kunne få litt mere masse, gjerne i front, og litt mere sidemuskler. Han er ganske smal så jeg vil ikke fôre ham større, for det blir veldig feil i forhold til kroppsbygningen han har. Men han kan trenge litt mere muskeldefinisjon.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Snusmumrikk
  bazzin skrev:
Ja god mosjon og god mat er i boks. Whippeten min har en fantastisk bra fysikk - men nå tror jeg han er av de hundene som har et særdeles bra utgangspunkt (gode gener kanskje?). Det er salukien som jeg gjerne vil ha litt mere "volum" på. Ikke at rasene kan sammenlignes, men jeg skulle ønske han kunne få litt mere masse, gjerne i front, og litt mere sidemuskler. Han er ganske smal så jeg vil ikke fôre ham større, for det blir veldig feil i forhold til kroppsbygningen han har. Men han kan trenge litt mere muskeldefinisjon.

Hvor gammel er han da? Jeg tenker som så at en saluki er "bygd for" å løpe. Og måten den da kan få riktige musker (og sånne muskler han er genetisk betinget for) er nettopp å løpe. Gjerne løs, men i disse båndtvangstider er syklen en finfin sak. Og svømming er jo fin trening so styrker alle musklene.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  Tijon skrev:
Hvor gammel er han da? Jeg tenker som så at en saluki er "bygd for" å løpe. Og måten den da kan få riktige musker (og sånne muskler han er genetisk betinget for) er nettopp å løpe. Gjerne løs, men i disse båndtvangstider er syklen en finfin sak. Og svømming er jo fin trening so styrker alle musklene.

Han blir snart 4 år og er i god form. Og han får løpe løs, men da blir det som regel til at de løper i galopp og det er ikke den formen for løping som bygger den jevneste muskulaturen. Da er sykling og at han løper i jevnt trav bedre. Det jeg lurer på er om jeg på f.eks båndturer skal ta på han kløv og la ham bære litt - vil noe slikt være effektivt? Det skal jo litt til for å få en mynde sliten i disse båndtvangstider...

Svømming er definitiv effektivt og kanskje det beste, men det er jo fryktelig dyrt også da..og jeg tenker med gru på ham i vannet... :Laugh: En skjebne værre enn døden i flg salukien..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  bazzin skrev:
Svømming er definitiv effektivt og kanskje det beste, men det er jo fryktelig dyrt også da..og jeg tenker med gru på ham i vannet... :Laugh: En skjebne værre enn døden i flg salukien..

Hvorfor er det dyrt med svømming? :) Nå er det jo (snart) sommer med maaange fine badevann rundt omkring... Selvom det kanskje er mer effektivt med "organisert" svømmmetrening i tilrettelagte anlegg får hunder fine muskler av å svømme ute i vanlige vann også! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hemovital er kosttilskudd som skal bygge opp muskelmassen og gi god fin pels.

Du kan begynne med kløv og legge i litt vekt etterhvert , jogge med hunden samtidig, og f.eks henge et dekk etter selen for å gi mer tyngde når jogginga går for lett. Gå turer i oppoverbakker med vekt. men for all del, pass på ledd og bein, ikke begynn for hardt. (dette vet du sikkert ^_^ )

Når det blir litt varmere, kjøp redningsvest til hunden og svøm i vei! (eller kjøp et svært akvarium, fyll opp med vann og tren i vei! tihti)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  ZnXyHunter skrev:
Hemovital er kosttilskudd som skal bygge opp muskelmassen og gi god fin pels.

Du kan begynne med kløv og legge i litt vekt etterhvert , jogge med hunden samtidig, og f.eks henge et dekk etter selen for å gi mer tyngde når jogginga går for lett. Gå turer i oppoverbakker med vekt. men for all del, pass på ledd og bein, ikke begynn for hardt. (dette vet du sikkert ^_^ )

Når det blir litt varmere, kjøp redningsvest til hunden og svøm i vei! (eller kjøp et svært akvarium, fyll opp med vann og tren i vei! tihti)

kan jeg spørre om hvorfor du mener man skal kjøpe redningsvest? Blir jo litt oT

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  ZnXyHunter skrev:
Hemovital er kosttilskudd som skal bygge opp muskelmassen og gi god fin pels.

Du kan begynne med kløv og legge i litt vekt etterhvert , jogge med hunden samtidig, og f.eks henge et dekk etter selen for å gi mer tyngde når jogginga går for lett. Gå turer i oppoverbakker med vekt. men for all del, pass på ledd og bein, ikke begynn for hardt. (dette vet du sikkert ^_^ )

Når det blir litt varmere, kjøp redningsvest til hunden og svøm i vei! (eller kjøp et svært akvarium, fyll opp med vann og tren i vei! tihti)

Noen som har et basseng i Oslo-området de vil låne ut til en stor salukigutt? :Laugh:

Tenker vi får satse på lange, seige sykkelturer og kløvturer i første omgang. Hemovital skal jeg definitivt sjekke ut. Takk for tips!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Snusmumrikk
  bazzin skrev:
Noen som har et basseng i Oslo-området de vil låne ut til en stor salukigutt? :Laugh:

Tenker vi får satse på lange, seige sykkelturer og kløvturer i første omgang. Hemovital skal jeg definitivt sjekke ut. Takk for tips!

Men hva er du egentlig ute etter når du skriver bygge muskler? Syns du han er for dårlig muskelsatt eller er det fordi det er penere med en hund du ser har en kraftig muskuløs front?

Lange seige sykkelturer gir han lange, seige muskler og en super kondis. Men det vil ikke gjøre at han ser ut som en bodybuilder akkurat. Kløv er fin utholdende styrketrening. Trekking av dekk, kjetting, vogn er sakte og "tungt" og kan kanskje gi mer store muskler enn f.eks. å sykle langt som gir mer lange slake musker. Men jeg skjønner ikke helt poenget med å skulle bygge et annet utseende på hundene enn det de naturlig har. Er ikke sikkert det vil funke heller på en saluki, for den har liksom litt andre typer muskler enn en amstaff. Jeg bare nevner dette, vet jo ikke hva du egentlig er ute etter når du er ute etter å bygge muskler. Jeg mener det beste er å bygge muskler som passer til den aktiviteten hunden brukes til og er avla til. Og jeg tror utholdende trening er bedre for hunden i det lange løp enn ren styrketrening (jada, jeg ser veldig svart/hvit her), så jeg vil heller ha en hund med lange, seige muskler og god kondis enn en tett muskelbunt (selv om det kan se skikkelig fint ut).

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  Tijon skrev:
Men hva er du egentlig ute etter når du skriver bygge muskler?

Som jeg sa i tidligere innlegg: han trenger litt mer i front og langs sidene...

  Tijon skrev:
Men jeg skjønner ikke helt poenget med å skulle bygge et annet utseende på hundene enn det de naturlig har.

Jeg har vel aldri sagt at jeg skal bygge ham et annet utseende enn det han naturlig har?

Poenget er, som jeg har sagt tidligere, at han trenger litt mere muskler - i front og sidemuskler. That's it...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Snusmumrikk
  bazzin skrev:
Som jeg sa i tidligere innlegg: han trenger litt mer i front og langs sidene...

Jeg har vel aldri sagt at jeg skal bygge ham et annet utseende enn det han naturlig har?

Poenget er, som jeg har sagt tidligere, at han trenger litt mere muskler - i front og sidemuskler. That's it...

Slapp av, jeg skrev også at jeg ikke vet hva du er ute etter når du vil bygge muskelmasse, så det var ikke på noen måte ment som noe angrep på deg :D Og nei, du har aldri sakt det, det var bare mine funderinger rundt emnet, som sakt, ikke mynta på deg spesielt. Virka det sånn beklager jeg.

Men hvis du bare ønsker han generelt mer muskelsatt tror jeg det som er nevnt tidligere med sykling, kløving og ikke minst svømming er veien å gå (men det var han kanskje ikke så ivrig på?). Og aller helst løpe løs i skogen i gallopp i variert terreng, men det blir jo vanskelig nå i båndtvangen. Gallopp styrker ryggmusklene og bukmusklene mer enn det trav gjør, og jeg vil tippe det gjelder sidemuskler også (tenker du da på siden av ryggen?). Så kanskje da sykling med innlagte gallopp intervaller?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

hva med når bikkja spiser særdeles lite? mattypen har generelt lite å si, etter 3 måltider med samme mat er det ett fett om han får kjøtt eller tøttfôr. Lite mat er det uansett som gårn ned til tider...

Har selv, som trådstarter, en slank hun jeg gjerne vil bygge på litt. Han er ganske tynn, spiser halvdårlig, men er ivrig til å løpe.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har hunden din god tonus i de toniske muskelgruppene?

De toniske musklene trener du ved å feks la hunden går slalom mellom trær eller stenger, balanse trening er også en utrolig flott trening for disse musklene og ikke minst svømming.

Det er viktig å huske at de toniske musklene må også være godt trent før de globale musklene får full nytte :D

Ofte så kan man se god forskjell på en hund før og etter muskel oppbyggende perioder dersom de toniske muskelgruppene ikke har vært godt trent fra før.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg bygger muskelmasse på min ved å la han få fòr med mye proteiner ( pro plan performance har gjort underverker!)i tilegg til rått kjøtt og v&h. Han får også svømme med jevne mellomrom og han har gått mye på vanntredemølle og vi går ALLTID tur i kupert terreng. I tilegg er jeg nøye på å varme han opp før og å strekke han ut etter fysisk aktivitet og jeg gir musklene hvile tid. Min hund må bygge muskler langs rygg pga helse og det er litt mer klønete å trene opp muskler hunden nekter å bruke i forhold til muskler hunden bare har litt lite av, så vi har brukt mye tid for å komme så langt som vi har kommet nå (han har en "grei" muskulatur nå)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Hei, altså dette er egentlig ikke noe problem bare et visst familiemedlem holder ham inne om morgenen. Ellers har han program han, masse trim - får han mer så hadde han kunnet risikere belastningsskader så jeg har kuttet litt ned på det, bilturer, lek osv, her er det full rulle nesten til leggetid og utenom en tid på dagen jeg ofte trener. Han har luke og kan gå ut i hundegården som han vil når døra ut er låst (han åpner dører selv), men det er mest for å ligge der og glane eller tisse. Om han ikke har 50-100 meter å løpe på så er det nesten ingen vits med gjerde for den typen hund, en hundegård er bare en startgrop for ham. Men på det nye stedet vi flytter vil han få det sånn, med 1.5 meter høyt gjerde. Og det har vi bestemt uavhengig av dere akuratt pga denne uvanen hans med å stikke av (flytte skulle vi uansett). Før har det gått hunder fritt her i alle år, de har åpnet dørne på huset selv og gått inn og ut som de ville, og det har aldri vært noe problem, men nå har det blitt det.
    • Ikke ta ting personlig. Opplysning om gjeldende lovverk er ikke et angrep på deg. Det er mange gæmliser her som har hatt hund før det var lover mot å la hundene løpe løse. Jeg (vi) kan relatere og forstår deg. Tror ikke du er et dårlig menneske. De lovene er forholdsvis nye, de er i konflikt med tradisjonelt hundehold på bygda og de står ikke på forsiden av avisene hver dag, en må søke etter dem eller få informasjon fra andre. Det er langt mellom lovverket og gjengs oppfatning av hva som er ok blant folk flest, utenfor typiske hundemiljøer. Folk flest bare har hund og gjør som alle andre rundt som også bare har hund. Slipper dem løse overalt fordi de synes de trenger å få løpe fra seg, helt uvitende om at det ikke er lov. ..men det er altså forbudt ved lov og kan medføre bøter ved overtredelse, selv om hunden ikke lager problemer for noen. Får dere til å sette opp en god løpestreng med retractable line som reduserer faren for at hunden vikler seg inn? Om det er folk hjemme som kan høre om hunden bjeffer, i tilfelle noe skjer, så kunne en sånn kanskje vært en løsning på morgenen, om ingen har tid til å lufte hunden godt nok. (Tror jeg. Den er ikke under FULL kontroll for den KAN vikle seg ut av selen eller noe kan løsne, men.. 🤷🏼‍♀️ Bedre enn å bare slippe den løs da) Så lenge opplegget holder hunden er den under kontroll.   
    • Nå har han hundegård da, men det er litt for lite for ham, så han får gå løs når vi har oversikt. Dit vi flytter om et år er det 4 mål tomt som vi planlegger å gjerde inn, det blir noe annet. Men dette synes jeg begynner blir tåpelig. Skal jeg fortelle hele livshistorien min mens vi holder på eller skrive en roman om livet og hunden min? Høres ut som mange her ville kjøpt den boken.
    • "Det gjelder ikke min hund" er dessverre en alt for vanlig unnskyldning. Helt til den dagen det gjør det. Gjerde inn tomta, problemet løst. Selv kunne jeg aldri tenkt meg å bo uten trygg inngjerding for hund rundt boligen.
    • Dette vet jeg og hadde det vært tilfelle så hadde det vært noe helt annet, men for å repetere: det som er greia her er at et familiemedlem som ikke altid er helt enkelt å forholde seg til slipper ut bikkja om morgenen - uten tilsyn - mens jeg og et annet familiemedlem har sagt ifra om akuratt dette her flere ganger, men det går inn ene øret og ut det andre.  Og bikkja jager ikke vilt, han går og snuser i veikanten fordi andre hunder har gått der, dette begynte han med seint i vinter, det var ikke noe problem før da.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...