Gå til innhold
Hundesonen.no

Når begynner koffeinet å virke?


Mirai

Recommended Posts

Skrevet

Prøver å venne meg til å drikke kaffe (er så sykt trøtt om morran nå som jeg jobber 8-16 hver dag). Jeg har jo aldri drukket kaffe før. Hvor lang tid tar det før den "virker" eller hva jeg skal kalle det? Jeg drikker ikke spesielt sterk kaffe, må ta oppi melk og sukker for å få det ned ;)

Skrevet

Hmm det kommer vel litt an på hvor mye du drikker og... Når jeg drikker kaffe så begynner det og fungere etter ca 1-2 timer da er jeg lys våken ;)

Skrevet

jeg kan gi deg det absolutt beste tipset som også er sunt og bra for kroppen din! legg deg senest 21.30 da er du lys våken når du skall stå opp! Funker bestandig! ;)

Skrevet

jeg kan gi deg det absolutt beste tipset som også er sunt og bra for kroppen din! legg deg senest 21.30 da er du lys våken når du skall stå opp! Funker bestandig! ;)

Ja, men det er lettere å bare drikke litt kaffe ;)

Skrevet

Ja, men det er lettere å bare drikke litt kaffe ;)

jepp men tenk på hvor mye det skader kroppen og hvor mye sunnere det er for kroppen å endelig hvile seg ut slik den skall. i stedet for å bli påvirket av noe som sier til hjernen:" at nei nå må det gå fortere her" mens den stakkars kroppen din bare blir mer og mer sliten og ikke kan si seg i mot ;)

;)

Skrevet

Hehe.. Jeg har ikke tenkt å bli avhengig av kaffe, men det er lettere for meg å drikke kaffe et par ganger disse to ukene, enn å snu et problem jeg har hatt hele livet ;)

Skrevet

jeg kan gi deg det absolutt beste tipset som også er sunt og bra for kroppen din! legg deg senest 21.30 da er du lys våken når du skall stå opp! Funker bestandig! ;)

Forutsatt at du ar A-menneske, ja. B-mennesker må ofte ty til hjelpemidler ;) Men ja, det viktigste er selvfølgelig å få nok søvn.

Hehe.. Jeg har ikke tenkt å bli avhengig av kaffe, men det er lettere for meg å drikke kaffe et par ganger disse to ukene, enn å snu et problem jeg har hatt hele livet

B-menneske med sommerjobb?

Skrevet

Har lest i en eller annen helseartikkel at koffein ikke har samme virkning og full effekt på damer slik det har på menn.

Kanskje derfor jeg må fly trøtt av gårde på toaletten ørten ganger før lunsj etter 4-5 kopper.... ;)

Skrevet

Vet ikke, jeg bare fikser ikke å stå opp. Det er en oppgave det virker som om kroppen min ikke takler. Jeg trives utrolig godt på natten og liker å være oppe da. Jeg har ingen problemer med å sove eller å sovne når jeg legger meg, med mindre jeg legger meg tidlig. Hehe.

Skrevet

Jeg er sånn mellomting mellom a og b tror jeg...Jeg legger meg i tre-tiden og står opp i ellvetiden..

Jeg klarer ikke å drikke kaffe, har smakt kaffe mokka en gng, og selv det smakte forferdelig ;)

Skrevet

Jeg er vel et slagst A-B menneske :) (C-Menneske?) jeg er gjerne lenge oppe om kvelden (selv om jeg HATER å sitte oppe å sulle klokken 4 om morgenen, får så dårlig samvittighet) men så takler jeg ikke å sove til klokken 13.00 om dagen heller (dårlig samvittighet der også)

Når jeg først kommer meg i seng så sovner jeg som en stein, men det er det å ta steget å KOMME seg til sengen som er vanskelig (A)

Guest Vicky
Skrevet

Det lureste jeg syns er å begynne med f.eks cafe latte :) Så venner du deg til smaken, og begynner å like den. :D

Skrevet

Svart kaffe er vel det som funker (i hvert fall på meg) alt annet er bare usunt tull, som ikke er godt for noe som helst.

Guest Vicky
Skrevet

Svart kaffe er vel det som funker (i hvert fall på meg) alt annet er bare usunt tull, som ikke er godt for noe som helst.

det er vel litt forskjell fra person til person vil jeg tro :) Noen reagerer jo på bare de får i seg litt sukker f.eks. :D

Skrevet

det er vel litt forskjell fra person til person vil jeg tro :D Noen reagerer jo på bare de får i seg litt sukker f.eks. :D

Jepp, skrev jo det. Folk er forskjellig :)

Skrevet

Legg deg tidligere du :D

Syns det er unødvendig å skulle tilvende seg kaffe for å holde seg våken. Ser ikke helt vitsen.

Ellers kan du starte dagen me en joggetur, etterfulgt av en kald dusj, så vil du nok bli mer våken.

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Så dette skjer sammen med andre hunder i huset? Det høres jo ut som hun kan trenger litt tydeligere rammer og trening på ro rundt de andre hundene generelt. Alt dette er jo ting som bør jobbes med, og ikke bare avbrytes og unngåes der og da. Hvis dette allerede har vært sånn i snart to år så vil jeg anbefale å få hjelp av en hundetrener som komme hjem til dere og se på rutinene og hjelpe med et treningsopplegg som kan gjøre henne både tryggere og roligere.
    • Hundene er løse inne så de er ikke i bånd. Har merka at hunden er stresset og ikke helt hva hun skal gjøre med all stresset inne i seg så hopper hun på ryggen. Også eskalerer det. Det samme er i bilen og hundene er i bur. Hunden kan ikke se de andre sitter i bur fordi da bjeffer hun og stresser. Hunden har da eget bur med teppe rundt og det fungerte bedre. Hun må dog hentes ut av bilen sist fordi hun kan ikke se at de andre hundene hopper ut av bilen etter hun er på bakken. Da hopper hun opp på ryggen igjen. Hun er alltid sist ut men noen ganger går heller ikke det og hun blir frustrert. Jeg merka at det var noe med valpen da hunden kom hit og har hatt utfordringer med det senere. Men vi fortsetter å jobbe med dette. Prøver å la hun verken bli overstimulert eller understimulert men med akkurat passe aktivitet. Også det mentale og mentaltrening.
    • Generelt sett ville jeg forøvrig kuttet ut all hilsing i bånd. Sosialisering foregår enten med båndtur sammen uten hilsing, eller løs med maks to andre hunder om gangen, helst med en båndtur uten hilsing før de slippes sammen. Økt frustrasjon på grunn av forventning til hilsing er sannsynligvis en av de vanligste årsakene til passeringsproblemer og aggresjon mot andre hunder. 
    • Simira har rett – det er stress, ikke rang. Det du beskriver høres ut som en hund som blir overstimulert i møte med andre hunder, og når du tar henne ned, eskalerer frustrasjonen fordi hun ikke fikk gjort det hun ville. Det viktigste nå er å gi henne mindre mulighet til å øve inn adferden. For hver gang hun ypper og hopper på en annen hund, vil hun gjøre mer av det i fremtiden. Så dere må holde større avstand og starte med møter hvor hun kan være rolig. Lang avstand, korte møter(muligens ingen møter), pause FØR hun når det frustrasjonspunktet hvor hun "mister hodet". Jeg skriver mer konkret om å bygge ro her, om dere vil ha en plan: https://oslohundetrener.no/ro-trening-hund-slik-laerer-hunden-a-finne-ro-i-hverdagen/ At den ikke reagerer på ALLE hunder er faktisk greit – det betyr at hun ikke er generelt aggresiv, men at det noen møter trigges frustrasjonen særlig mye. Fokuser på hvilke møter som går bra, og bygg derfra.
    • Dette har absolutt ingenting med rang å gjøre, det er en ren stressfunksjon. Det handler om situasjonen der og da, hva hunden har gjort rett før og tidligere på dagen, hvem som holder i båndet og hvordan de reagerer, den andre hunden og hvordan den reagerer, og sikkert mange andre ting. Igjen, her må hilsing og lek med andre hunder begrenses. Og hvis dette likevel skjer må hunden såklart uansett fjernes fra situasjonen umiddelbart. Jeg ville fått hjelp av en instruktør til å se på og jobbe med dette, så det ikke utvikler seg. Jo flere ganger dette skjer, jo mer øker sjansen for at det vil fortsette, og for at det før eller senere vil bli en konflikt der noen blir skadet.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...