Stine

Ferske blåbær! Eller som jeg pleier å gjøre å spise havre uten å koke den (synes også den blir litt kjedelig kokt uten sukker og smør på ) blander den med en Yoplait yoghurt og noen ganger litt nøtter, ferske blåbær om det er vanilje yoghurt jeg har eller fryste (lar de tine først) blåbær om det er blåbær yoghurt. Havregryn trenger ikke være kjedelig! En Yoplait og 4 toppa ss med havregryn gir ca 200 kalorier + bærene (som ikke akkurat inneholder mye kalorier) De er kjempegode! Kjøpte den med bringebær/eple istad, gleder meg til å prøve Jeg har såvidt begynt å hoppe hoppetau, djeez så slitsomt det er!

Et lite tips er å ta turen innom frisøren, der gikk det av noen gram igår ja - 19.9 på vekta idag etter frokost og morratur Også har jeg såvidt begynt med noen armhevinger (kjerring armhevinger på knærne altså ) idag klarte jeg først 15 så 10 rett etterpå, jeg som nesten aldri har klart 1 engang

Jeg er nok ikke mottagelig for sånt, så jeg tror ikke på det. Men jeg kan skjønne at andre folk er mer "vare" for sånne ting og kan oppleve ting som jeg ikke gjør.

Det er "alltid" fint vær ved väneren eller Vätteren, vi har aldri opplevd dårlig vær når vi har feriert i nærheten av en av de to vannene. Gränna litt utenfor Jönköping er et utrolig koselig sted! Sveriges polkagris hovedstad, campingplassen der er helt herlig Veit ikke om det er langt nok sør for dere?

Jeg er så daff denne uken! Skylder på været siden C også er det.... Idag har jeg ikke gjort en dritt, kunne tenkt meg en joggetur men det regner jo kattunger ute Men vekta var fin idag tidlig ihvertfall, så noe riktig må jeg jo gjøre

Vi har hengelås på burene våre Men skal vi ha hundene i bilen så passer vi alltid på å prøve å få parkert nærmest mulig der vi skal oppholde oss. Det skjer ytterst sjeldent at dem ligger i bilen, unntakene er når vi er på små lokal utstillinger og kan nærmest parkere oppi ringen, eller de gangene på NKK vi kan parkere nærme ringen (har skjedd på bla Drammen)

Rastløs i kroppen så jogga 30 min i pissregnet uten hunder idag tidlig Føler meg teit uten hunder Red: Jeg ville ikke ha syklet med hund på asfalt, sykling er ikke noe trim for oss her heller siden det går så sakte

Jeg husker ingen dårlige erfaringer, og jeg har alltid fått svar på mail og tlf. Men det er jo vanlige folk som jobber der og, så at man har forskjellig erfaring er da bare naturlig

Det trenger da ikke koste penger å trene, jeg har brukt null penger på trening og treningsprogram.

God bedring til Smula!

Jeg er på "ferie" og det kommer til å flyte både drikke og mat (60 års lag hele helgen ) men jeg har vært flink idag og jogga en tur på 35 min, innkludert et par ordentlige spurter. kommer til å prøve å gjøre det i morgen og Søndag også, for å bøte litt på fråtsinga

Men hvor ofte er det såpass varmt at hundene sliter enormt i varmen i dette landet? Det har jo vært en varm uke nå, så da har aktiviteten vært på morran og kvelden, for når det er så varmt som 20+ og sol så orker heller ikke jeg å løpe rundt og være bajas Det er forskjell på mine korthåra ikke underull hunder og på hvor mye varme de tåler, den som tåler den best er faktisk den med kortest snute.

Wow! Han er rett og slett dritlekker!

Det jeg er dårlig på er å trene styrke, burde egentlig begynt med det men aner ikke hvordan. Men jeg trener vel egentlig mye indirekte styrke med beina mine, går veldig mye i oppoverbakke og "klatrer" i ulendt oppoverbakke terreng.

Denne dokumentaren var ingen høydare nei, orket ikke se på hele heller for fikk helt vondt inni meg.

Det høres lurt ut, å veie seg på Mandag pleier å være nedtur

Du har nok sikkert ikke gått opp, vei deg igjen på Onsdag eller Torsdag når kroppen har stabilisert seg etter helgen Jeg har også "gått opp" 1.5 kg i helgen, men jeg veit at det er fordi jeg har spist endel salt og snop, tipper den ligger der den skal være på Onsdag igjen

Vigdis er straks 17 mnd og verdens søteste minigris Jeg elsker kroppen hennes, men jeg skulle ønske hun hadde lengre snute, ikke rynker på snuta og mindre lepper Men man kan ikke få alt, på tross av det butte trynet så fungerer hun veldig bra fysisk, selv når det er varmt og klamt ute, så det er jeg veldig fornøyd med! Mor og datter koser seg sammen Alle tre på utkikk etter et eller annet Desverre så ble broren til Vigdis (sønnen til Tuva) avlivd på Fredag pga kløe Fryktelig trist for både oss og eier. Hvil i fred lille Lukas

Fine jenter!

Kurset til Hanne? Skulle egentlig være med på det, men så kom det noe i veien, men så ble det ikke noe i veien uansett. Så nå angrer jeg på at jeg avmeldte meg

De har vel blitt bedre tror jeg, men var vel endel fuss rundt dem for noen år siden

Dårlig erfaring med Dalen? Trodde alle hadde gode erfaringer med dem og dårlige med Gardermoen jeg Et alternativ er jo å parkere på langtid og ta shuttle bussen til terminalen.

22 min var på hele runden, innkludert gåtiden. Så det var nok kanskje 19 min på ca 3 km Jeg merker at det går bedre for hver gang jeg jogger, og det er morro! Skammer meg litt over å synes det *ler*

Jeg har dem oppi senga, men minstemann må være med samboeren min på jobb om jeg har flere nattevakter etter hverandre og trenger å få sovet ordentlig. Hun har en tendens til å våkne litt før jeg vil Mens de to andre ligger å sover så lenge jeg gjør det

Våkna så tidlig idag så tok med meg Vigdis på en 22 min lang joggetur, jogga nesten hele tiden! Ca 3 km med jogging ble det, veit ikke om tiden er bra eller dårlig for det?