Caroline

Jeg vet ihvertfall at jeg måtte det med min gamle, så jeg antar at bilbatterier ikke har endret seg så mye Mye mulig det er noen fancy inretninger på nye(re) biler enn jeg er vant til, men det skal jeg ikke uttale meg for mye om. Hvis jeg husker det skal jeg spørre han som har peiling.

Jeg må kjøpe meg vekt. Nå har jeg holdt på i 2 uker med logging av mat og har ligget mellom 1400 og 1600 kcal/dagen (noen ganger litt under), ikke spist godteri, drukket masse vann og trimmet hver dag. Generelt sett synes jeg at jeg har vært ganske flink. Men, jeg har ikke vekt, så eneste jeg har fått gjort er å måle. Og det skjer ingenting. Det er ikke bare litt demotiverende... Må kjøpe vekt og se om det faktisk er noen fremgang. Hvis ikke vet jeg søren ikke.

Har startbooster eller er føre var med motorvarmer e.l. Eller gjør som en del av kundene til mannen, ringer verkstedet/mekanikeren og klager fordi bilen ikke starter Men som han sier til sine kunder, har man forsikring som inkluderer veihjelp, så kan man ringe dem også. Men ikke forvent at du er den eneste som ringer dem (= ventetid)

Da må klinikken ha sendt bildene utrolig kjapt! Jeg venter på at bildene som ble tatt på onsdag skal komme inn (de er ikke mottatt enda).

Prisoner of Azkaban HP-maraton. Igjen. 17,5 blå her idag, og bare 15 grader inne da jeg sto opp, så nå fyrer vi for harde livet. Venter på at det blir lyst, så skal jeg ut og trimme hunder litt. Se hvor langt jeg klarer å gå, etter at jeg pådro meg en diiiger vannblemme på gårsdagens joggetur Ellers er jeg som vanlig utålmodig. Utålmodig etter svar fra NAV, fra fylkeskommunen ang. skole, fra NKK, ja, det var sikkert mer også. Jo, jeg venter også utålmodig på løpetid. Hvorfor skal de alltid drøye når de faktisk skal pares? Tålmodighet ønskes kjøpt

Freemotion sitter helt utmerket på aussiene mine Har prøvd veldig mange vanlige nomeseler (kennel, breeders, gresshoppa og yukon ihvertfall), og de er enten for trange i halsen og passe lange, eller passe i halsen og for lange i lengden. Dog har Tonks vokst ut av sin freemotion str.5, den er litt vel trang og kommer for høyt opp i halsen, og er spent max ut ellers, så vi må nok bytte den i en str.6.

Passe kaldt idag, ja. Og passe tungt å tråkke sti på jordet

Blir ikke påvirka av sonen, neida. Gjett hva jeg skal lage i morgen

Jeg har meldt på Moira begge dager :)

Akk, nå skulle jeg gjerne hatt en bil ekstra så vi kunne tatt en svipptur, altså. De hadde helst sikkert digget det! Mareritt å prøve å gå eller jogge med de der i flertall når det er glatt, er jo umulig å holde igjen.

Jeg kommer og leverer Tonks og Cirka, så har du et helt spann.

Så mine 1400-1600 kcal om dagen er igrunn ganske greit det da? Da er jeg i aktivitet daglig, selv om det blir mer noen dager enn andre, men sånn er det vel for alle. Takk for svar :)

Lager sunne vafler stadig vekk jeg, til å ha pålegg på liksom. Mye bedre enn brød og sånt, nemlig, og utrolig mye enklere og kjappere enn å bake sine egne rundstykker. Har også variert noen ganger og laget f.eks. gulrotvafler (som i smaker litt som gulrotkake), eller ostevafler, med revet ost i. Mye man kan gjøre med vafler, altså. Nå har viakkurat kastet i oss middag etter hundetrening, og så er det vel faktisk snart natta. Den der snømåkinga igår og idag har tatt på kjenner jeg

Åh, det der er så fryktelig! Hadde en sånn nestenulykke da jeg jobba i fjøs, der gamlehunden også var ekstremt nær å bli kjørt ned av tankbilen. Også har jeg opplevd en reell påkjørsel også (Tonks), men hun var jo heldigvis utrolig heldig, selv om hun ble truffet. Skikkelig mareritt, og jeg er blitt ganske hysterisk når det gjelder hunder løse i nærheten av der det kan kjøre biler.

Det ser veldig lite ut ja, men sånn som igår lå jeg under 1400 og følte jeg ikke gjorde annet enn å spise Men så var det mye grønnsaker da, og de er det jo ikke mye kalorier i (løk, kål, søtpotet osv.), og jeg prøver å spise mye proteiner, og det metter jo mer og lenger føler jeg. Er bare redd det skal bli for lite sånn i forhold til at man ødelegger forbrenninga, for det har jeg lest at man kan opptil flere steder. Nå ble det nye tre timer med snømåking, herregud så tungt! Er helt kaputt. Bare et par timer til vi skal dra på hundetrening, så det får bli litt oppladning i mellomtiden kjenner jeg.

Okei. Den sier jeg skal ha så lite som 1221 kcal uten aktivitet, men da regner jeg med den kalkulerer ifht helt stillesittende? Det er jo innmari lite. Har ligget på 1400-1500, og 1665 på lørdag med hjemmelagd pizza. Jeg har jo vært i aktivitet hver dag, og ifølge appen/endomondo forbrent mellom 400 og 850 kcal. Pleier også å ta det med en klype salt, for jeg kjenner jo på hvor sliten jeg føler meg om det stemmer sånn noenlunde eller ikke. Det må være eneste fordelen med denne hersens snøen, får god, om enn ufrivillig trening av den måkinga. Er skikkelig støl idag

Helt utrolig hva man fortrenger på drøye 10 år, men når du skriver om det der så husker jeg jo at jeg måtte holde på brystvorta som en annen knapp så ikke ungen drukna før han hadde rukket å få tak Det ble faktisk mye bedre med nr. 2. Da fikk jeg heller ikke sånn sinnssyk spreng som med førstemann, der jeg måtte håndmelke før jeg ammet i begynnelsen for at han skulle få tak

De er ikke så ofte alene, men de er sammen. Nå er de voksne og kjenner hverandres grenser, da.

I hear you... Tisselaken var faktisk uunnværlig, sånn som det lakk om natta. Jeg hadde en sånn melkeoppsamler på det brystet jeg ikke ammet, fordi det bare rant. Den måtte jeg som regel tømme 2-3 ganger i løpet av én amming på ett bryst. Ammeinnlegg kunne bare gå og legge seg

Har logget maten min en uke, men om det har hatt noen effekt vet jeg ikke enda (har ikke vekt). Konkluderer med at jeg sannsynligvis spiste alt for lite da jeg hadde fysisk jobb, og at jeg har lett for å spise for mye når jeg er hjemme uten å ha noen spesifikke planer. Kjedespising, rett og slett. Jeg har ikke klart å kutte ut sukkeret helt, rett og slett fordi vi har hatt igjen etter jula. Nå er det kun noen saltpastiller igjen, ga bort nesten alle de hjemmelagde karamellene. Lagde "frozen yoghurt" av gresk yoghurt og bær som dessert nå i helga, ellers har jeg klart å holde meg uten, og gått rett forbi godtehyllene i butikken. Det er litt morsomt å finne ut hva ting faktisk inneholder når man begynner å logge maten sin. Litt vrient i starten med middager, da jeg sjelden følger oppskrifter og som regel lager alt fra bunnen av, men nå vet jeg jo hvor ekstremt mye ekstra kalorier det faktisk er i f.eks. smør, så da får smør være forbeholdt helgemiddagene tror jeg (bruker som regel ekte smør, nemlig) og baking når det en sjelden gang forekommer. Jeg har i mange år spist veldig mye grønnsaker, reint kjøtt og lite ris, pasta og poteter, så det er ikke noe problem, det er egentlig bare å forstette som før men kutte ut for mye fett og tilsatt sukker, og å spise mindre om gangen og oftere. Aktivitetsnivået har vært greit, med turer i både gang- og løpefart, på variert underlag. Nå framover blir det hvertfall tungt, siden vi må brøyte våre egne stier i skogen "vår", som ikke har noen skiløyper og sånt tull Men, dere som har brukt den Lifesum-appen før (eller generelt har peiling på kosthold). Jeg er helt fersk på det her med å telle kalorier. Når man logger aktivitet, så sier den jo at man skal ha så og så mye ekstra, men da blir det jo brått veldig mye? Ligger ganske langt under det den mener jeg bør ha i forhold til dagens aktivitet, men hvor mye er nok, og hvor lite er for lite, liksom? Jeg har en mistanke om at jeg har fått ganske dårlig forbrenning etter å ha spist ganske lite i ukedagene med 8-10 timers fysisk jobb og bikkjer og trening og alt det der etter jobb (stort sett bare frokost/lunsj i ett, 2-4 knekkebrød og middag når jeg kom hjem), men jeg har ikke nok peiling på det til å vite om det stemmer. Samtidig spiste jeg gjerne ganske mye i helgene hvis vi var hjemme, spesielt godis. Hvis det er riktig da, så er det greit å vite hva som er minimum liksom, hvis man er forholdsvis fysisk i løpet av en dag.

Næh, har holdt på med hest hele livet, det er nok mer risky i det store og hele Så pinglete er vel kanskje ikke ordet, men jeg liker det bare ikke.

Jeg har lest at det skal 7 titler til for å bruke multichampion eller multivinner, men er det så nøye da. Har gjort det ved et par anledninger hvis jeg har vært litt lat når jeg skal skrive navnet til Tibra, men hender jeg også bare skriver Ch foran, hvis jeg er ekstra lat. De som vil finne ut mer klarer å finne titlene hennes og, liksom

kenneleagermind her, noen hadde stjålet bare eagermind, tydeligvis *snurt* Er sporadisk flink til å oppdatere

Tror vi skal satse på det jeg, hvis ikke det passer henne så passer det sikkert en eller annen framtidig aussievalp eller noe Sender du PM med kontonummer og slikt? Og fraktpris.

Synes passformen ser bedre ut på Hurtta sitt, hun er ganske smal nemlig (7,5 kg). 42 cm, er det målet fra halsåpningen og til enden? Har ikke hatt akkurat dette, men har hatt andre Hurttadekkener, og de synes jeg har stemt ganske greit på målene.