Imre

I dag har det blitt 1 time og 45 min i kupert skogs/bergterreng. Kjenner det i rumpa og bak på lårene Skickat från min HTC Incredible S via Tapatalk 2

Er med! Med start på mandag, som jeg skrev i fitnesstråden så tar jeg det litt forsiktig denne uken

Slenger meg inn i tråden her Gikk ned 20 kg på et år og så tok det helt stopp og jeg mistet motivasjonen helt da vekta sto stille i flere måneder tross trening og ganske bra kosthold. Jeg har 25-30 kg til som skal bort og kjenner nå at motivasjonen er på topp igjen. Har satt meg følgende mål: - 30 timers fysisk aktivitet (altså aktivitet som du blir svett eller anpusten av) på 30 dager - Ikke spise noe godteri før jeg og Heike får første pris i lydighetsklasse 2 eller IPO1 (neste stevne er i juli....) - spise 3 hovedmåltider og 2 mellommåltider hver dag -Når jeg spiser karbohydrater, se til at de er langsomme Denne uken blir den fysikse aktiviteten "bare" power walks og svømming da jeg akkurat har vært forskjølet i over en måned og vil ikke åpne for hardt

Er helt forferdelig trist det som skjedde med Extra...

"Med sikte på 10:an" er min bibel og så er det 2 treningsguider til som man kan kjøpe til

Her i Sverige har vi noe som heter plusgiro konto, det er samme som gamle postgirokonto. Men jeg vet også at Jami tar kort om du ringer og snakker med dem

Jeg bestilte min herifra: http://www.personligalmanakk.com/NO/

Hundens navn: BH Lp1 Knertebo's Palmas Rase: Rottweiler Kjønn: hanhund Alder 1 år og 10 mån Om hunden: Han har alt jeg har ønsket meg pluss litt til Helt fantastisk å leve med og å trene med. Konkurrerer Lp klasse 2, starter klasse D rundering om et par uker og var 9 pr fra opprykk til IPO2 i helgen En helt ukomplisert kosegutt som elsker alt og alle (foto: Anne-Marit Traaholt)

Det er ingen spesiell grunn til det forruten at det er gubben som trener skogsspor med Heike og han liker bedre å bruke vanlig sele enn böttcher

Jeg bruker böttcher til IPO sporet, men til skogsspor bruker vi vanlig sele

Kan vel ha råååååååååååååsa vest for det vel

Visste ikke at den også har det men jeg har fått tips om at det er en av de som har størst plass i lommene. Fikk et annet luksusproblem her; ungene syntes at jeg skal ha blå vest ... ENIG!

Jeg var lenge sugen på Rebel vesten, men dessverre så har den delt rygglomme og det synes jeg er dumt, selv om det sikkert bare er å sprette opp på midten. Selv driver jeg å har verdens problem med å bestemme meg for om jeg vil ha en Berra eller en Dog Tech, men jeg skal ha rød da...

Heike har råååååsa hurtta y-sele og han er veldig fornøyd med den nå har vi ikke brukt den til spor, men når vi er ute og jogger og sykler og den sitter veldig bra på ham. Kan tenke meg at den er helt ok å spore i også.

ja, så det litt for sent

Har du sett på Berra vestene da? www.elitehund.no

Velkommen til verden Imre, håper du blir like fin i sjelen som din navnebror var

MIn hund er førermyk og trenger mye aktivitet. En normal treningsuke for oss ser sånn ca slik ut for oss:4-5 økter med lydiget (alt fra 10 min til 1 time), 1 økt med skyddstrening pluss spor og feltsøk jevnlig (1-4 ggr pr måned) i tillegg til vanlige mosjonsturer. Med en sånn hund får man tenke seg om hvordan man belønner med tanke på neste øvelse når man trener lydighet, det er fort gjort at den koker over. Han er gjennomsnill mot alt og alle og en enkel hund å ha i hverdagen, men jeg tør ikke tenke på hvordan han hadde vært om han ikke hadde fått den dosen trening som han får

Jeg har kjøpt en skrivebok fra www.personligalmanacka.se - den er 13 x 14 cm og perfekt å ha med seg. Man kan utforme den som man vil i 4 deler med linjer, ruter, blanke ark osv... og så kan man laste opp egne bilder for å ha som fram og bakside Har prøvd et antall varianter av å skrive treningsdagbok fra blogg til ark i perm, men har sluttet ganske fort fordi det enten blir for tungvindt eller for stort å ta med seg på trening. Men denne lille boka er perfekt å ha med seg og jeg har endelig funnet et konsept som fungerer for meg. Har til og med bestil meg en til meg selv som jeg skal bruke som kost og treningsdagbok.

Kan nok holde med deg der Min hund er sønn av Inkognitos bror Ibbe Det er MYE hund! Men en utrolig morsom hund å jobbe med i både lydighet og i RIK-programmet

Kult! da vet du sikkert at han er den med svart halsbånd som heter Palmas Kom på at jeg "vet" hvem du er - så dere jo når vi gikk kurs for Hege i Skiptvedt i november

Jeg har hund fra Knertebo og er 110% fornøyd. Som oppdrettere er de fantastiske å ha i ryggen og jeg stoler helt på dem. Heike (min hund) passer meg som hånd i handske og jeg kunne ikke ha fått en bedre hund

Min Imre var både vakker, snill og elsket å arbeide <3 (savner den gutten noe så vannvittig) Han fikk sitt navn etter jeg hadde lest Isfolket

Jeg heter Palmas2010 og suger skikkelig.. Spiller på norsk og svensk