Tekopp

Så store! (større en min hund alt) Jeg prøver å ikke bli for sjarmert, siden berner virkelig ikke er rasen for meg, men herrefred så fine de (enorme) knøttene er

Har ikke bil, så alle turene må starte hjemmefra Sjukt frustrerende siden jeg selv tror det hadde løst situasjonen. Tror det blir en tur dyrlege snart for å utelukke at det er noe mer. Selv om jeg innerst inne bare tror hun hater vinteren mer og mer jo eldre hun blir (markerte 5 års dagen nylig).

Velkommen Har ikke polarhund selv, men setter alltid pris på at folk deler bilder/historier av sine

Var en hund som høres ut som din på ett kurs jeg var på, og på den hunden kunne man virkelig se fremgang gjennom kursperioden. Den hadde kjempegodt av å trene rundt folk og andre hunder (som alle sammen ignorerte hunden så godt det lot seg gjøre). Det var ikke noe avanserte greier, bare vanlig hverdagslydighet. Denne hunden fikk tilpasset opplegget litt, og litt ekstra trening med instruktør også. Merkbar forbedring på hunden, og det virker som det fortsatt går fremover for både hund og eier Anbefaler at du hører med en god trener hvertfall, det kan være veldig positivt

Jeg sliter med at hunden min ikke vil gå på tur for tiden og håper noen har noen gode tips/råd. En liten bakgrunn: Vi var på østlandet i jula, og det var fryktelig kaldt (25 minus), da nektet hun plent å være ute i mer enn ett par minutter, noe jeg tenkte var forståelig. Men når kulda begynte å slippe var hun fortsatt ikke interessert i å gå lenger enn at hun fikk gjort fra seg, før det var full snuopperasjon og voldsom trekking for å komme seg inn/hjem. Prøver jeg å gå lengre låser hun beina og står bom stille. Hun kommer bort til meg om jeg roper på henne, men med en gang det ikke er en opgave på gang er vi tilbake til samme greia. Jeg bruker dekken på henne, og de har tidligere fungert helt fint i tilsvarende vær, har brukt potesokker også men det har liten effekt når det ble varmere enn 7-8 minus. Hun virker ikke til å ha vondt, og har blitt veldig aktiv innendørs (slitsom). Noen gode råd?

Prøvd med agurk? Mange som liker det. Eller ekte sitron, eller ett par biter fersk ingefær? Mange ting man kan tilsette vann for å gi det smak... Forøvrig, skulle jeg bodd i london eller endel andre steder hvor vannet ikke er så godt ville jeg nok investert i en sånn vannrense-sak som man setter i kjøkkenkrana for å forbedre smaken, takler ikke vann med vond smak.

Drikker du nok vann forresten? Folk flest drikker ikke nok vann, og det kan hjelpe på måltidsreduksjonen i tillegg til å være bra for deg generelt sett.

eller sette en bitteliten eske på gulvet, funker gull mer seriøst lurer jeg på om ikke katten liker sofaen så godt, ikke bare pga plassering og komfort, men fordi den lukter av folkene sine som hun(?) er veldig opptatt/avhengig av. Eneste tipset mitt er vel å skaffe seg sentralstøvsuger og begynne å støvsuge daglig. Og børste katta mer så hun ikke røyter overalt, men i børsten. Kanskje bytte for, og se om det hjelper på røytinga.

@SandyEyeCandy Håper du kommer med oppdatering om hvordan den er å slutte på også, og hva som skjer litt etterhvert i forhold til huden/bivirkninger

Frokost: Musliblanding med nøtter, blåbær og litt lettmelk. 2 espresso'er Snacks: nøtter og noen pepperkaker på kontoret. Lunsj: Stor kaffe. Gresk yogurt med sitron. 1 banan. Middag: 3-4 speltlomper med agurk, avocado, smøreost og røykalaks. Kvelds-ish: noen never nøtter, småspise litt frukt og drikke litt juice. Kanskje poppe litt popcorn? (jeg er fryktelig matlei for tida, så i dag blir det ikke "skikkelig" middag, kommer sterkere tilbake en annen dag)

@Helianthus er det noen god grunn til at ungene må sitte baki og plage hverandre, heller enn at en av de ble plassert forran og få oppgave med å telle røde biler (eller lignende?). Å skille barn i slikt situasjoner tror jeg bare er smart (men kanskje det er en grunn til at folk ikke gjør det?)

@ Heia heia! Det er jo varige livsstilsendringer det er snakk om, så så lenge det går i riktig retning og fremover er det supert!

Sjekk om nettleseren har fått installert ett rart programtilliegg, om ja, avinnstaler det. Om ikke, kjør en virusscan på maskina.

Jeg fikk beskjed om å vente en måned eller to. Kommer selvsagt ann på hunden, om den er stressa eller rolig, og hvordan den ellers har tatt omstillingen. Min lille stressbombe trengte tid på å lande i sitt nye hjem. Så første forsøket på kurs var en katastrofe siden hun tippet helt over. For andre kan det sikkert funke bedre. Vil uansett anbefale å høre med kursholder ig høre hva de mener.

Det skal være nok å skrubbe de med salt og gni inn med olje. På sikt blir de bedre enn teflonpanner om de behandles riktig. God kilde til jern er de også, bare pass på å spise c-vitaminer for å fremme jernopptaket

Jeg lager aldri med kraft (kanskje med grønnsaksbuljong), latterlig enkelt å lage Å ikke spise kjøttkraft er for meg en selvfølge, det er jo kjøtt. Sykt frustrerende når folk foreslår at man f.eks bare kan plukke ut kjøttbiter av kjøttsuppa, kraft er jo kjøtt det og...

Ikke brun saus? Brun saus er vegetarisk om man lager den selv. Superlett og godt til bønneburgere. Angående å ha eget utstyr til matlaging har jeg aldri hatt noen store problemer med det om det vaskes mellom når det ble brukt til kjøtt og min mat. Unntaket var jernstekepanner/wokpanner, i de settes smaken av kjøtt seg siden de ikke rengjøres som andre gryter.

nja, folk flest spiser mye mer protein enn de egentlig trenger. Spiser man sunt og variert er ikke protein ett problem (linser, bønner, erter og nøtter er fine kilder til protein). Det man bør sjekke er d-vitamin og b12. Jeg bruker å sjekke de en gang i halvåret omtrent, og mye av grunnen til at jeg nå spiser fisk igjen er at jeg slet med d-vitamin nivået mitt over en lengre periode. Sollys er en god kilde til d-vitamin, men pga manglen på dette i Norge deler av året bør folk være obs på det.

jeg ovnsbaker søtpotet i en form med litt olje, salt og diverse urter, enten alene eller sammen med vanlige poteter. Kjempegodt digger det i diverse gryter, eller som tibehør også. Most søtpotet spiste jeg sist til stekt torsk og dampa broccoli og gullerot. Nam

Jeg har vært gjennom endel ulike perioder rundt dette. Alt fra veldig strict veganisme hvor jeg ungikk alt animalsk, inkludert e-stoffer, alt testet på dyr, gelatin, honning, ull, silke, skinn og selvsagt kjøtt/fisk/insekter/egg/meieriprodukter. Nå (6 år senere) er jeg ganske avslappet/rund i kantene på det. Jeg unngår gelatin, men ikke panisk, tenker ikke på estoffene, bruker ull, unngår generelt sett skinn men har enkelte eiendeler (hundeleker i kanin og sau blant annet). Løpe er en av tingene jeg velger å se gjennom fingrene på når det gjelder ost jeg spiser ute, men velger en uten når jeg er hjemme (og prøver å holde inntak av meieriprodukter nede av mange grunner, etisk er bare en av de). Jeg spiser egg (så dyre og miljøvennlig som mulig), fisk (samme) og honning/insektsprodukter. Så jeg regner egentlig ikke meg selv som vegetarianer lengre, siden jeg er så slapp på alle de punktene, men sier jeg til folk flest at jeg er pescetarianer er det vanligvis ingen som skjønner hva det er

Er vel stort sett de, men ikke bare. Vistnok mye vanligere om damene ikke har mulighet til å sjekke om de er gravid. Stort sett hjelper det å få bekrefta at det ikke rart noe der, så eks ultralyd er ikke en dårlig idé.

Hørte forresten på ett program om "hysterisk graviditet" for ikke så lenge siden. I bunn og grunn innbilt drektighet hos folk. Man kan få masse symptomer på graviditet (inkl mage og fantomfødsel). Kan være verdt å undersøke?

Ja, det var veldig lite. Spiser du for få kcal går kroppen i sultemodus, og tviholder på hvert gram fett du har på kroppen. Tror omlag 1700 er det minste du bør spise (kanskje 1600), og heller øke hvor mye man tar ut. Husk også at det er sunt med litt svingning i mengde så kroppen ikke stabiliserer seg for mye.

-spise bedre -ha mer gøy -ta lappen -flytte

Eller du kan tatovere en fin tatovering over