Gå til innhold
Hundesonen.no

Joggesko til hardt underlag


Recommended Posts

Skrevet

Trenger etterhvert nye joggesko til jogging på asfalt/grusvei. Jeg kjøpte tilfeldigvis disse (Merrell crush glove) til bruk på jobb (trengte svarte joggesko) -

http://www.merrell.com/US/en-US/Mobile/Product.mvc.aspx/30910W/74657?galleryKey=0

og synes de er helt fantastisk å gå på jobb med (tregulv/fliser/betong), mye bedre enn sko jeg har hatt tidligere, som har hatt mer demping.

Så tenker på å kjøpe et par til av disse, noen som har erfaring med å jogge med disse eller lignende sko? Evt forslag?

Skrevet

Tja.. Løper du mye?

Jeg løper relativt mye og har etterhvert gått over til lite demping og liten forskjell i høyde mellom forfot og hæl. Altså det man kanskje kan kalle "naturlige løpesko". Jeg løper i slik type sko på grus og hardt underlag/asfalt opp til halvmaraton i "høy" fart, og gjerne også opp til 3 mil i roligere tempo. Men jeg har etterhvert blitt konkurranseløper og har vendt meg til denne typen sko. Det krever tilvenning! Lander du på hæl og ikke har vendt deg til slike sko får du fort overbelastning, skader og trøtte bein.

For maraton velger jeg litt mer demping, spesielt i hæl, fordi jeg ikke klarer å lande på forfot når jeg blir skikkelig sliten og det går sakte. Da blir det noe slik som http://www.loplabbet.no/Test-Adidas-Adizero-Adios-Boost

For ultramaraton har jeg så langt valgt sko med enda mer demping. Skikkelig plattformsko faktisk. Av denne typen. Da er det bare om å gjøre å bevare bena så friske som mulig, så lenge som mulig.

Vil egentlig tipse deg om å ta deg en tur innom Løplabbet og få anbefaling hos dem. De har peiling og finner sko som passer ditt løpesett og dine føtter. Dessverre er de blant de dyreste, men det kan være verdt det. Er du medlem av Kondis, så får du god rabatt der :wink:

Skrevet

Enn så lenge holder jeg på med nybegynnerprogram ;) Nå jogger jeg med terrengsko fra Helly Hansen, men vil ha noe lettere mot våren/når jeg er ferdig med nybegynnerprogrammet og skal jogge lengre strekk. Noe maraton (eller halvmaraton, for den saks skyld) blir det nok aldri, bare lett mosjonsjogging. En times tid tre ganger i uken håper jeg er realistisk etterhvert. Nøyaktig hvor langt det vil si, vet jeg jo ikke enda :P

Skrevet

Jeg løper i lette sko uten særlig demping, men løper lite på vei (blir noe grus). Også for ultra, altså helt motsatt av MariusJ ovenfor (jeg løp min første ultra i noe av det letteste og minst dempede skoene du får på markedet, New Balance Minimus Trail). Jeg foretrekker dette, og syns det fungerer bedre for beina mine enn tidligere, da jeg løp i sko med god demping. Men jeg er også opptatt av teknikk, og løper på forfot/mellomfot.

Hvis du har ambisjoner om å løpe regelmessig kan det være verdt en tur innom Löplabbet, og få hjelp derfra. Det koster litt, men gode sko er en god investering.

Skrevet

Ja, har tenkt på en tur innom Løplabbet etterhvert. Nå suser jeg gjennom det 12 ukersprogrammet, så får jeg stikke innom Løplabbet når jeg er ferdig med det :)

Marjan, du gikk en del på Løvsatkken da du bodde i Bergen? Nå holder de jo på å ferdigstille Løvstien (https://www.bergen.kommune.no/omkommunen/avdelinger/gronn-etat/9535/9713/article-102298 ), gleder meg til å ta den i bruk! Men frem til det blir det mye asfalt.

  • Like 1
Skrevet

Løplabbet anbefales, skal selv dit en gang. Min mor gikk dit i sin tid og fikk kjøpt seg et par joggesko som ble skreddersydd til henne. De skona levde i mange mange år og hjalp veldig på hennes bein! (Fikk smerter i beina når hun gikk lenge pga feil belastning, med nye sko ble problemet borte)


Ellers en smule OT. (håper det er greit?)
Noen som vet hvor man får tak i gode sko/innleggs såler med god demping? (Kanskje noe ala silikonsåler?) Trenger i stor størrelse, type 50. Har ikke funnet det noen plass enda :/ (Er til sambo sine reva jobb(verne)sko)

Skrevet

Løplabbet anbefales, skal selv dit en gang. Min mor gikk dit i sin tid og fikk kjøpt seg et par joggesko som ble skreddersydd til henne. De skona levde i mange mange år og hjalp veldig på hennes bein! (Fikk smerter i beina når hun gikk lenge pga feil belastning, med nye sko ble problemet borte)

Ellers en smule OT. (håper det er greit?)

Noen som vet hvor man får tak i gode sko/innleggs såler med god demping? (Kanskje noe ala silikonsåler?) Trenger i stor størrelse, type 50. Har ikke funnet det noen plass enda :/ (Er til sambo sine reva jobb(verne)sko)

Victoria har ihvertfall gel såler, brukte det mye før og de er gull. http://shop.victoria.no/nettbutikken/main.aspx?page=article&artno=01924 Merkelige str merking her da så aner ikke om det er stort nok, men går jo an og sende en mail og høre :)

  • Like 1
Skrevet

Victoria har ihvertfall gel såler, brukte det mye før og de er gull. http://shop.victoria.no/nettbutikken/main.aspx?page=article&artno=01924 Merkelige str merking her da så aner ikke om det er stort nok, men går jo an og sende en mail og høre :)

hmm.. vanskelig å si. Om det er UK størrelser er den opp til 48,5 om det er amerikansk er de opp til 45. :P Får sende en mail ja.

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Takk! Vi har vurdert Toller, Flatcoated Retriever og husky faktisk! Synes selv at huskyer er så fantastiske, men ville ha noe litt mer førerorientert. Tror selv at en flat og belgisk fårehund blir for mye hund igjen. Men tusen takk for gode tips! Og når det kommer til røyting har vi tatt dette i betraktning ja! Fordelen med husky er jo at de har røyte perioder! Så satser på at robotstøvsugeren vår får kjørt seg!
    • Tydeligvis. Har snakket med mange som har blitt "tvunget" til å kjøpe hund.  Personlig så ble jeg paff, og skuffet- fra en seriøs oppdretter som kydde så og vær så imøtekommende til skikkelig skarp sur stemme...    
    • Så bra du tenker på økonomien før du skaffer hund! Det koster en del, og som du har erfart kan det fort komme på ekstra kostnader. Når det gjelder timing så er det noen faktorer. Hvis du ikke allerede har vært i kontakt med oppdrettere så kan det ta tid å finne et valpekull med leveringsklare valper. Noen oppdrettere har reservert alle valpene før de er født. Så start med å kontakte ulike oppdrettere og sjekke tid for valpekull, om foreldrene oppfyller avlsrådene til raseklubben osv. Hvis dere skal flytte, slik jeg forstår det, så kan det være greit å ha kommet noenlunde i orden før en valp kommer i hus. Er huset "valpesikkert"? Er det hage/uteområde som er inngjerdet, er dette noe dere tenker å gjøre eller ha på plass før valpen kommer? Er det noen store oppussingsprosjekter i ny bolig som kan være greit å ha unnagjort før man får en nysgjerrig og aktiv krabat i hus? Personlig foretrekker jeg å få valp i sommerhalvåret, når man uansett er mye ute. Det gjør dotreningen så mye enklere enn å måtte pine seg ut i -15 annenhver time, og stå og vente på at valpen skal gjøre fra seg. Siden du kommer til å være hjemme så er ikke alenetrening et stort problem, men en valp er aktiv, så det kan være greit å få valp i en rolig periode, kanskje ikke rett før eksamensperioden f.eks. Når det er sagt så kommer jo alt an på når den rette valpen fra den rette oppdretteren er leveringsklar. Når valpen først er i hus så må man tilpasse seg det, men det virker jo som dere har gode forutsetninger tenker jeg.
    • Jeg synes golden virker som et bra alternativ for dere. Siden du er vant til husky så er du vant til høyt aktivitetsnivå, og det virker som du er forberedt på og klar over at golden trenger litt mer mental aktivisering, men også er mer førerorientert og lettere å trene. Den store negative faktoren for min del med golden er at de røyter MYE. Her er det enten mye børsting og støvsuging og/eller ofte bading. Men hvis dere fikser det synes jeg det høres ut som en golden vil trives hos dere. Det er mange raser som kunne passet, jeg tenker flatcoated retriever, belgisk fårehund, finsk lapphund eller setter. Men jeg synes golden virker som et veldig godt alternativ for dere.
    • Hei! Jeg (dame 23) og samboeren min (29) vurderer å gå til anskaffelse av en hund. Jeg er ganske turglad av meg og driver med friluftsliv som hobby (hengekøyeturer, fjellturer, teltturer, fisketurer osv.) samboeren min er mer hjemmekjær og liker å ta det mer med ro, det gjør også jeg i perioder. Pga. en kronisk sykdom kan hverdagen min være uforutsigbar, men så lenge jeg holder meg i aktivitet og med måte så pleier det å gå greit. Vi ser etter en hund som kan være med på alt. Alt fra familiebesøk til fisketurer til ferier med bobil og hele pakka. Vi ser etter en følgesvenn rett og slett, som ikke skal sitte alene hjemme hele dagen, men som kan inkluderes i våres hverdag. Vi bor ganske landlig og selv om leiligheten vår ikke er så stor, vurderer vi golden retriever som rase. Vi trenger en hund som kan være aktiv, men også tåler ett par dager på sofaen. Vi ser etter noe allsidig, en rase som er litt morsom og rampete, men også lett kan trenes og formes slik vi ønsker. Det er så utrolig mye å velge mellom og det er så mange raser jeg kunne tenkt meg. Jeg er oppvokst med støvere og jeg og min mor skaffet oss husky når jeg var 17, hun har vært min følgesvenn i så mange år allerede. Men nå har jeg lyst på en hund jeg kan forme litt mer slik jeg vil. Jeg er åpen for tips til hunderase som kunne passet annet enn en golden retriever også! Det viktigste for meg er at det er en rase som vi har kapasitet til å ha, slik at vi får en godt balansert hund som får behovene sine møtt. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...