Gå til innhold
Hundesonen.no

Shape up (app)


Malamuten
 Share

Recommended Posts

Synes denne appen er veldig grei ifht og holde oversikt over hvor mye man trener, hvor mye fett/protein/karb man trenger og hvor mye av det man faktisk får i seg, men jeg synes det er litt tungvindt og legge inn mat. Noen som vet om det går, og evt hvordan, man kan legge inn hele måltider istedet for en og en ingrediens? Altså om det er mulighet for og legge inn en hel rett også lagre den for gjenbruk senere istedet for og hver gang legge inn litt kjøtt, litt gullerot, litt brokkoli, litt potet osv?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

De fleste apper har mulighet for å legge inn hele måltider? Kjenner ikke denne, men er veldig fornøyd me MyFitnessPal som har mye av den samme funksjonaliteten. Der kan jeg legge inn egne både oppskrifter og måltider.

Jeg antar at det går an, det burde vertfall det, men har ikke funnet ut av det så langt vertfall.. Det hadde vert veldig mye mer praktisk.

Har samme problem selv, så pleier å legge inn måltider også heller kopiere fra den dagen om jeg spiser det igjen. Men det er også litt tungvint da.

Det går an, men må ha vell ha gold da? Jeg har ikke kjøpt enda, greit og finne ut skikkelig hvordan den fungerer før jeg bruker penger på den, det finnes jo mange forskjellige så kanskje noen som er bedre enn denne..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg antar at det går an, det burde vertfall det, men har ikke funnet ut av det så langt vertfall.. Det hadde vert veldig mye mer praktisk.

Det går an, men må ha vell ha gold da? Jeg har ikke kjøpt enda, greit og finne ut skikkelig hvordan den fungerer før jeg bruker penger på den, det finnes jo mange forskjellige så kanskje noen som er bedre enn denne..

Mulig det ja, jeg kjøpte Gold for en periode, men nå bruker jeg den bare som en guide. Legger inn det jeg skal spise imorgen liksom for å se hva jeg har å gå på.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Appen er god, men jeg har ikke funnet ut av om det går an å legge inn hele måltider.. Kanskje man kan sende inn brukerforslag?

Jeg var medlem i VG's vektklubb en gang, og det fungerte på nøyaktig samme måte.. Litt tungvint, men jeg lærte mye om forskjellige matvarer da :)

Det finnes tusen apper som gjør akkurat det vektklubben gjør, bare gratis...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det finnes tusen apper som gjør akkurat det vektklubben gjør, bare gratis...

Kan du nevne navn på de appene? Det er et must at den kan lese av de fleste strekkoder på mat man får tak i i Norge.

Malamuten:

Jeg endte opp med 3 måneders oppgradering. Da kan man legge inn måltider, kopiere fra andre dager, legge inn notater osv.

Mulig det finnes andre gratisapper, men jeg syntes Shape Up er så oversiktelig og enkel. Merker allerede at jeg får en mye mer helhetlig kontroll over matinntaket mitt, og det er lettere å legge inn daglig når man bare leser av strekkode og skriver hvor mye man har spist av den matvaren.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kan du nevne navn på de appene? Det er et must at den kan lese av de fleste strekkoder på mat man får tak i i Norge.

Visste ikke at shape-up kunne det... selv bruker jeg MyFitnessPal og er veldig fornøyd. Har de fleste norske matvarer jeg har spist hittil i år ihvertfall.

Jeg bruker ikke scanning, så aner ikke hvilke apps som har det, men det er stort sett bare å søke i google play store eller se hva sports-appene (endomondo, runkeeper, sportstracker, fitocrazy) anbefaler.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Visste ikke at shape-up kunne det... selv bruker jeg MyFitnessPal og er veldig fornøyd. Har de fleste norske matvarer jeg har spist hittil i år ihvertfall.

Jeg bruker ikke scanning, så aner ikke hvilke apps som har det, men det er stort sett bare å søke i google play store eller se hva sports-appene (endomondo, runkeeper, sportstracker, fitocrazy) anbefaler.

Det er det som er så genialt, da slipper man å lure på om noe er feil. Fikk tilogmed skanna inn proteinpulveret mitt. Det gjør det enkelt for meg ihvertfall, som spiser litt av hvert.

Men får man MyFitnessPal i norsk variant? For på Shape Up kan man søke f.eks. "Brød" og får om endel alternativer, får ikke til det i MyFitnessPal. Fake Edit: Fikk det til nå, den lette først bare i nylige søk :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Jeg personlig ville ikke kastet pinne/leker da det er en aktivitet som får opp stressnivået veldig og er en mindre smart måte å slite ut valpen på. Prøv å heller å gjemme en leke som hun må søke etter.  Pinner kan dessuten være skadelig.  Får hun mental trening i tillegg til fysisk mosjon?  Edit: får hun dekket behovet for tygging? 
    • Du sier ingenting om hvor mye aktivitet hun faktisk får. 12 uker gamle begynner de jo å bli ganske aktive. Har dere begynt på valpekurs? Jokkingen og gravingen sier for meg at det er for lite aktivitet, selv om det kan være reaksjon på for mye også. Uansett ville jeg avbrutt adferden og gjort noen øvelser eller avledet på annen måte. Det samme med biting. Ha tilgjengelig ting det er lov å bite i, og avled med dette. Kjefting, straff eller å holde over snuten vil ikke hjelpe. Hvis hun klør i tennene kan det hjelpe å vri opp en tauknute eller tøyfille i vann og legge i fryseren, og så gi den for å tygge på ,det lindrer kløe i tennene. Det viktigste er nok aktivisering, men at det er gode pauser mellom. Allerede tenker jeg at hun bør ha en ok tur i løpet av dagen, få oppdage verden litt, og litt hodearbeid i form av triks eller hverdagslydighet, både underveis på turen, og innimellom hjemme. Korte økter. Selv om det er "valpeoppførsel" betyr ikke det at vi skal godta det og ikke gjøre noe med det. Bruk avledning, leker, lær inn alternative kommandoer, og avbryt eller forebygge adferd du ikke vil ha. Har dere akkurat kommet inn fra en lang tur og du vet hun er sliten og hun begynner å styre, gjør noen rolige øvelser, og øv på å legge seg å slappe av.
    • Jeg har en golden retriever valp som er 12 uker gammel. Hun gjør meg litt bekymret. Jeg er redd for at ho er veldig over eller understimulert men jeg klarer ikke å finne ut om det er for mye eller for lite aktiviserende av ho. Den siste uka har ho begynt å bli mye mer urolig, hun klarer ikke å finne roen lenger og er derfor mye våken og får ikke den søvnen en valp skal ha. Ho har også begynt å Jokke veldig mye, noe vi prøver å ignore til hun er ferdig. Energien er også veldig høy og ho er veldig gira stort sett hele tiden. Ho har også begynt å bjeffe veldig mye og bjeffer egentlig på alt og ingenting. Sammen med dette er det jo også biting, men jeg syntes ikke det virker som vanlig valpebiting. Ho angriper oss nesten, og klarer ikke å stoppe om vi sier nei, om vi går eller om vi holder ho over munnen. Jeg har også lest noe om graving og det har det blitt litt mindre av hos ho men ho har ikke stoppet med det enda. I stad var vi ute for å prøve å få energien over på noe annet ved å kaste pinne, noe ho liker å gjøre. Jeg hadde også med godbiter men det eneste hun ville var å bite meg i beina. Grunnen til at jeg er usikker er fordi mye av dette er valpeoppførsel og jeg syntes det er vanskelig å skille hundeoppførsel og valpeoppførsel. Er det noen som vet om dette er normalt og som kan gi oss noen råd om hvordan vi skal håndtere det på best mulig måte? 
    • Takk for svar.
    • Tusen takk for veldige hjelpsomme og nyttige tilbakemeldinger  - Skal sjekke med advokat. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...