Gå til innhold
Hundesonen.no

Musikk til trening


Marthe

Recommended Posts

Det kommer jo an på hva som motiverer deg når du trener.

Om jeg f. eks skal sykle liker jeg å høre på techno/trance/dance/eurodance og slikt, skal jeg løpe så liker jeg rock/metal/hard rock. Fordi det er mye enklere for meg å motivere meg til å løpe (som jeg syns er drit) om noen brøler litt mer til meg, hehe.

Så hvis du sier litt om det så er det enklere å plukke ut noe :icon_cry:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg hører mye på Rob Zombie når jeg trener. Spesielt Dragula, Living dead girl, Never gonna stop og American Witch. Vet ikke hvorfor, men jeg blir motivert av de låtene. Det hender også jeg hører på Rammstein, og da spesielt Links 2 3 4, Feuer Frei, Hilf mir og Waidmanns Heil. Ellers er det også mye Metallica da... F.eks. cover'n Whiskey in the jar, For whom the bell tolls og King nothing.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er altfor sløv med å trene, men når jeg gjør det går det mye i Rammstein, Combichrist og Feindflug, spesielt det sistnevnte har laget med Supreme Court. Eks:

eller http://www.youtube.com/watch?v=e41yEuxuSE8

Nå ble jeg nesten inspirert til å sette igang her :whistle:

Edit for å si at jeg glemte mange av sangene til Korn. Fy skam på seg :icon_cry: Word up, Coming undone, Got the life, Blind...jah.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Breaking Benjamin er genialt til styrketrening og forsåvidt også jogging. Min store løpesang er, og vil alltid være, sandstorm - darude. Da setter jeg alltid inn det ekstra giret. Ellers liker jeg variert musikk, men til løping må det være gode rytmer.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nå liker jeg godt techno/trance/dance/rask pop til trening, så gjør du ikke det er ikke mine tips noe for deg. Men de sangene som får meg til å ta meg mest ut på tredemølla nå for tiden er;

"Bad boys" av Alexandra Burke

"Yeah, yeah, wow, wow" - husker ikke hvem som har den

De aller fleste mixer av Jason Nevins (søk isåfall bare på navnet hans)

"Outta my head" av Leona Lewis

"Ghost of me" av Daughtry

"Already gone (bimbo jones radio mix)" av Kelly Clarkson

"Dirty little secret" av The all-american rejects.

"Survivor" av Destinys Child :icon_cry:

"Bulletproof" av La Roux :whistle:

Kommer ikke på flere akkurat nå, mp3spilleren ligger i bilen..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kommer jo litt an på hva du trener, tenker jeg, men skikkelige bass-grooves hjelper alltid på min motivasjon for å holde meg aktiv i hvert fall:

Diamanda Galas og John Paul Jones: Do you take this man

(skrekk og gru for en tekst, men du verden for en låt og FOR en bass!)

The Stone Roses: Fools gold

Deee-Lite: Groove is in the heart

Ray Barretto: La Pelota

The Breeders: Cannonball

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 5 weeks later...

Breaking Benjamin er genialt til styrketrening og forsåvidt også jogging. Min store løpesang er, og vil alltid være, sandstorm - darude. Da setter jeg alltid inn det ekstra giret. Ellers liker jeg variert musikk, men til løping må det være gode rytmer.

Hahah! God idè egentlig, jeg ville ihvertfall prøvd å løpe vekk fra sånn musikk :D God trening :D

Ellers har jeg ikke så mye å komme med. Hører på alt fra Children of Bodom til Lady GaGa :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hmm, viss du hörer pä mye forskjellig er det jo ikke SÄ vrient, vil jeg tippe, her noen sanger:

Owl City - Fireflies

Enya - Adiemus

Eminem - Loose Yourself

Rihanna - Rude Boy

Mariah Carrey - Obsessed

Asher Roth - College

Kelly Clarkson - Because of You

Christina Aguileira - Dirrty

The Pussycat Dolls - Jai Ho

Keri Hilson - I Like

Tja.. rimelig mixed up! :getlost:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Hei  min hund er 3 år. I vår fanilie er det meg, som er mammaen til hunden og to barn. Ei på 14 og en på 18. Jeg har veldig respekt i forhold til hund og små barn. Vår hund forstår ikke konseptet med barn og jeg ønsker tips til hvordan man kan lære hunden ro når det er barn i nærheten.  I dag blir hun vil, bjeffer og når noen løfter opp barnet blir hun sjalu.. enn så lenge ikke i form av aggresivitet, men i form av bjeffing og ønske om å bort å leke, snuse og er veldig voldsom.  Det er vanskelig å øve når det gjelder barn, men tar i mot alle tips jeg kan få.    
    • Kloklipp ok igjen. Å lide for skjønnheten er ikke hans greie, men Vom er han villig til å lide for. Vi har hatt kjempefremgang på både kloklipp, dusjing og pelsstell. Å få børste, rake, dusje og klippe med maskin, med begge hender og godisen på hylla, kjempefremgang! Når det kommer til stress på treningssenteret er vi langt fra mål, som er en rolig og stille og perfectly well behaved gentleman Edeward, men det er fremgang, både i kurssetting og innom butikken.  Når det kommer til å gå pent i bånd uten bestikkelser hadde vi MASSIV fremgang, før vi plutselig hadde en hævletes setback i dag.  Han gjorde riktignok bare ett eneste bysk etter syklist, av sikkert mer enn 30 forbipasserende jevnt og trutt, så den delen er nesten i mål. Han var SÅ behersket og fin på alle de andre syklistene som passerte.  MEN, han insisterer på å konsekvent gå med hele skulderen foran beinet mitt når han ikke forventer å få betalt. Det er ufattelig irriterende. Luksusproblem, kanskje? Instruktør mener han skal holde frembeina bak skotuppene mine, men å enforce det kravet er BARE stress, så vi har hatt en helt ****** tur i dag. Om jeg fjerner det kravet under casual walking, så har vi det helt fint. Usikker på den avgjørelsen. Det ER greit å ha ham langt nok bak til at han ser meg og følger meg i hva jeg gjør uten å måtte varsle ham først, dersom jeg vil stoppe eller svinge. Samtidig er det dumt å ha dårlig stemning mellom oss over en sånn bagatell.  Jeg oppfatter ham ikke som for selvstendig eller dominant, så jeg tror ikke det å bare la ham gå de 30 cm for langt frem er et lederskapsproblem. Han er bare misfornøyd med hvor treigt jeg går, og føler vel at det går fortere om han er et hode foran.  Å fjerne kravet er å fjerne en stressfaktor for oss begge. Får høre med privatinstruktøren vår hva hun mener før vi gir opp eller finner en annen tilnærming. Ellers var det en massiv skuff å komme til klubbens første utendørstrening i LP for året. Det var INGEN der da vi kom. To stk kom ca 45 min etter start, da vi gikk igjen. Oh well. Planen var å ha det litt dølt der, med døll mat og en døll leke lekt dølt med av en døll muttern, for å ikke få samme problem med forventningsstress som vi har på senteret. Full måloppnåelse på den. Ede forbinder ikke spaserturen dit med noe spennende nå, mer som 2x30 min med krangling om hvor han skal gå ifht meg -_- Vi prøver igjen på torsdag, uten kravet om å holde seg bak skotuppene mine i casual walk. Kanskje legge på mer andre øvelser underveis for å forbinde turen i seg selv mer med mestring.  Utgangsstilling uten godis i hånden? Jeg fikk en på turen i dag. Ikke verst. Den var en opptur  
    • Hvor lenge varer et Back on Track dekken? Når blir det slitt? Hvor mye vask tåler det? Mitt er vel 10 år gammelt, så vurdere å kjøpe nytt.  Men noen som har noen info om dette? Har sjekket BOT sin side, men finner ikke noe om akkurat dette.   
    • Lange turer er ikke nødvendigvis veldig stimulerende. Det kan være, men det kan også øke stress, særlig hvis dere går mye i ukjente miljøer eller rundt mye andre folk og hunder. Stress og usikkerhet er i stor grad genetisk, og påvirkes såklart av hormoner. Søksarbeid er ofte god stimuli, og er bevist å øke selvtilliten hos hunder. Meld dere på et kurs i nosework, barn hunt eller annen type søk som dere kan bruke som aktivisering i hverdagen. Tren triks og lydighetsøvelser. Kjøp spill med utfordringer som hun kan løse for å få middag. Generelt vil jeg også skjerme henne mot å bli presset inn i situasjoner der hun føler hun må si fra. Det er ikke alltid mulig, men ikke la fremmede klappe henne, hold avstand til ting eller steder som stresser henne, osv. Hvis hun knurrer er hun for ukomfortabel, og hvis det signalet blir oversett er bitt ofte neste.
    • Har en mittelspitz tispe som har mye stress. Dette spesielt i de to røyteperiodene og under løpetid. Merker dette godt med økende varsling, knurring mot ukjente(hvis de forsøker ta på henne) og slikking av labber. Alt dette begynte etter første løpetid. Vi forsøker å gå lange turer og leke for å stimulere henne, virker noe... Ingen smerter.  Snakket med dyrlegen uten noe særlig gode råd. Har også hatt atferdsanalyse for noen år siden, hvor konklusjonen var mer stimuli og eksponering.   Er det noen med liknende erfaringer? Kan det være hormonelt betinget, eller er det en slags angstlidelse?   
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...