Gå til innhold
Hundesonen.no

Kalsiummangel? (arg, orddelingsfeil!)


Vala

Recommended Posts

Skrevet

Ståa er den at etter mange år som fullstendig melkoholiker så fikk jeg plutselig nok. Ble usaklig kvalm og magen gikk fullstendig i vranglås. Jeg konkluderte meg frem til at det var melken (lang vei dit, men skjønte det tilslutt). UANSETT, siden midten av september har jeg altså ikke drukket melk. Jeg spiser ingen frokostblanding meg melk til heller. Yoghurt er utelukket fordi jeg alltid har fått vondt i magen av det.

Men, så var det en venninne av meg som påsto at jeg lider av kalsiummangel??? Dette fordi jeg nå i nesten to måneder har slitt med en "leamus" i øyelokket (kjennes det ut som.. eller kanskje ved øyebrynet??). Det var morsomt i begynnelsen, men nå begynner det virkelig å irritere meg. Jeg har vært hos optikeren. Han har justert synet mitt (igjen...) da jeg visstnok hadde gått ned i styrke slik at øynene mine "overkompenserte" ved å gi meg leamus. Han sa at hvis styrkefeilen var årsak, så ville leamusen forsvinne etter tre dagers tid.. Vel, nå har det gått laaaangt over de tre dagene OG leamusen er der fortsatt. Det er ikke tale om kontinuerlige rykninger- men nok til at jeg føler at jeg har nervøse" ticks" eller noe *ler* flere ganger om dagen.

Så tilbake til kalsiummangelen, venninnen min hadde altså lest om en som fikk kalsiummangel (men i motsetning til meg så var dette en type ala polfarer eller noe sånt :S). Jeg har ikke lyst til å dytte i meg noen vitamintabletter uten at jeg MÅ. Litt fordi de koster sinnsykt mye og litt fordi jeg rett og slett ikke husker å ta sånne ting- med mindre jeg må :) Dessuten, hvis jeg ikke trenger det- så er jo ikke det bra heller? Eller tar jeg feil her?

Legetime er bestilt- men time fikk jeg ikke før neste uke. Men jeg holder på å gå ut av mitt gode skinn her.. Dødsirriterende med at det høyreøyet til stadighet blir "blunket" over grunnet denne krampen!

Har noen noe peil om dette? Kom med andre ideer om du har!

Skrevet

Nogle gange er det jo bare en nerve der er i klemme, der kan få det til at sitre så længe det varer, alt fra en dag til flere uger.

Hvis du altid har spist mælkeprodukter ind til for et par uger siden, så lyder det lidt usansynligt, at det skulle være på grund af kalk mangel(så skulle mine knogler være smuldret væk), men skal aldrig sige aldrig :)

Men hvis man som kvinde er usikker om man får nok kalk, så er det en god ide at tage kalkpiller, da det kan blive et problem senere hen i livet, hvis man får for lidt kalk.

Skrevet

Nja, det blir jo mer enn noen uker siden. Det var i midten av september- så vi "snakker" om måneder :)

Jeg bare finner det veldig irriterende at øyet skal dirre hele tiden!

Skrevet

Om du søker på kalkmangel på lommelegen.no, så kommer det opp fire artikler om leamus, så venninnen din har nok et poeng.. Du trenger jo ikke å begynne å drikke melk igjen av den grunn, men kalktabletter er nok ikke en veldig dum ide - ikke bare pga overaktive nerveimpulser, men fordi at det vil være skrekkelig kjedelig å få beinskjørhet :)

Skrevet
Om du søker på kalkmangel på lommelegen.no, så kommer det opp fire artikler om leamus, så venninnen din har nok et poeng.. Du trenger jo ikke å begynne å drikke melk igjen av den grunn, men kalktabletter er nok ikke en veldig dum ide - ikke bare pga overaktive nerveimpulser, men fordi at det vil være skrekkelig kjedelig å få beinskjørhet ;)

Hehe.. jeg ville liksom tro at siden jeg har vært fullstendig melkoholiker så burde jeg i realiteten hatt overskudd av kalsium :)

Joa, greit å ta kalktabletter, men når jeg leser artiklene så får jeg inntrykk av at dette er en "hårfin" balanse. Man skal hverken ha for mye eller for lite av det i kroppen. Og da blir jeg jo fristet til å la vær å putte i meg noe før jeg har testet meg hos legen. For jeg antar da virkelig at dette er noe de kan sjekke med en blodprøve?

EDIT:

Fra Lommelegen

Melk, ost, grønne grønnsaker, samt sardiner og ansjos er gode kalsiumkilder.

Jeg sliter her jeg.. det eneste jeg spiser på denne "oversikten" er de grønne grønnsakene ;)

Skrevet

Det vet jeg ikke, jeg vil jo tro at det kan sjekkes. Men hvorvidt balansen er hårfin eller ikke, er jeg ikke så sikker på? Jeg blir satt på kalktabletter så fort jeg går på kortison, uten noe spørsmål om hvor mye kalsium jeg får i meg via kosten. Ikke tok de noen blodprøve når de lurte på om jeg var i faresonen for å bli beinskjør heller, da var det måling av skjelettet (og nei, jeg husker ikke helt hvordan de gjorde det, annet enn at det ikke var en blodprøve.. hehe) som gjaldt. Men det er neppe farlig å vente til legetime neste uke, du hadde jo gått sånn en stund nå :)

Skrevet
Det vet jeg ikke, jeg vil jo tro at det kan sjekkes. Men hvorvidt balansen er hårfin eller ikke, er jeg ikke så sikker på? Jeg blir satt på kalktabletter så fort jeg går på kortison, uten noe spørsmål om hvor mye kalsium jeg får i meg via kosten. Ikke tok de noen blodprøve når de lurte på om jeg var i faresonen for å bli beinskjør heller, da var det måling av skjelettet (og nei, jeg husker ikke helt hvordan de gjorde det, annet enn at det ikke var en blodprøve.. hehe) som gjaldt. Men det er neppe farlig å vente til legetime neste uke, du hadde jo gått sånn en stund nå :)

*ler* Ja, farlig vet jeg at det ikke er, bare grenser til det fullstendig sinnsykt irriterende til tider! Dessuten, hvis det ikke er snakk om en hårfin balanse så kan jeg jo bare starte å "medisinere" meg selv med sånt kalsiumtilskudd OG spare pengene til legetimen!

Meneh.... er det ikke noe sånt at hvis en ønsker at kroppen skal oppta tilskuddet så må en også ta magnesium i samme slengen??

Skrevet

hehe - Du kan jo høre med de på apoteket, de pleier å være ganske greie å snakke med ;) Men jeg tror at det er tilsatt sånt i kalktablettene som gjør at det blir lettere å ta opp, uten at jeg husker helt om det sto noe om det på kalktablettene mine (for jeg må innrømme at jeg ikke gidder å ta sånt i dag :) ), man slutter liksom å lese på pakkene når man tar 7-8 forskjellige tabletter om dagen *flir*

Skrevet

:);)

Det er en stooor ulempe med å søke opp på nettet info vedr. det man plages med... Iflg DoktorOnline så spør de fleste som har leamus om de også har MS da dette visstnok er et symptom på dette ,,,,,*svelge tungt* Og ikke bare det... det var ikke måte på hvor gravalvorlig de trodde dette var (vel, må innrømme at i de mest overtrøtte stunder, så har jeg "fleipet" med hjernesvulst- men det har liksom vært en fleip da... ;) - og ja, jeg har dårlig humor *ler*)

*riste løs* Jeg tror jeg nok bare skal stikke ned til apoteket jeg og høre med dem om hva de anbefaler. Jeg dør vel neppe av å ta for mye kalsium liksom :rolleyes:

Skrevet
:*riste løs* Jeg tror jeg nok bare skal stikke ned til apoteket jeg og høre med dem om hva de anbefaler. Jeg dør vel neppe av å ta for mye kalsium liksom :rolleyes:

lol nej du dør ikke af for meget kalsium, selv prøver jeg på, at huske og tage mine egne tabletter, da jeg som barn ikke kunne tåle mælkeprodukter i min mave :)

Skrevet
lol nej du dør ikke af for meget kalsium, selv prøver jeg på, at huske og tage mine egne tabletter, da jeg som barn ikke kunne tåle mælkeprodukter i min mave ;)

Ja, det er jo akkurat dette- å huske å ta disse pillene :)

OT: i tråd med mine galante misforståelser når ting blir presentert på dansk.... Den siste linjen din leste jeg tydeligvis litt kjapt fordi det endte med en tanke ala "WOW, hun er jo gravid!!"... Ser ved nærmere ettersyn at dette er fullstendig feil (igjen)... Men jeg lærer sakte men sikkert ;)

Skrevet

Leamus kan og komme av lite søvn og mye stress, og er sjeldent et symptom på noe alvorlig, da i såfall med andre symptomer i tilegg.

Men jeg vil synes det er rart om du har kalsiummangel bare fordi du sluttet å drikke melk i høst, kalsiummangel kan sjekkes via en blodprøve.

Skrevet

Spis MASSE brokolli. Jeg har ikke drukket melk og nesten ikke spist melkeprodukter siden jeg var seks/syv. Har aldri hatt problemer med det, men har spist MYE brokolli, iallefall tre/fire dager i uken.

Skrevet
Ja, det er jo akkurat dette- å huske å ta disse pillene :)

OT: i tråd med mine galante misforståelser når ting blir presentert på dansk.... Den siste linjen din leste jeg tydeligvis litt kjapt fordi det endte med en tanke ala "WOW, hun er jo gravid!"... Ser ved nærmere ettersyn at dette er fullstendig feil (igjen)... Men jeg lærer sakte men sikkert ;)

LOL nej jeg er godt nok ikke gravid, selvom hvis du havde mødt mig idag, ville du have troet det, da jeg render rundt og er så oppustet i min mave, så det ligner jeg er i 6 måned ;)

Skrevet

Sikkert greit å ta en blodprøve for å sjekke at verdiene er som de skal. Men kan ikke tenke meg at kalsiumverdiene skal ha stupt til et unormalt lavt nivå. Slapp av Vala, det ordner seg :ahappy:

Skrevet
Leamus kan og komme av lite søvn og mye stress, og er sjeldent et symptom på noe alvorlig, da i såfall med andre symptomer i tilegg.

Men jeg vil synes det er rart om du har kalsiummangel bare fordi du sluttet å drikke melk i høst, kalsiummangel kan sjekkes via en blodprøve.

Jah... lite søvn og stress... hmmm, det er jo også noe jeg kan kjenne meg igjen i :lol: Men ja, jeg finner det litt rart selv at kalsiummangel skal liksom oppstå så brutalt pga melkeslutt.

Jeg har hørt at dette er et fenomen som oppstår etter flere år med hyppig sjekking på by`n. Så den blunkingen har nok nå gått over i en kronisk fase... :blink:

:ahappy:

Huffa meg! Kronisk du... :blink:

Sikkert greit å ta en blodprøve for å sjekke at verdiene er som de skal. Men kan ikke tenke meg at kalsiumverdiene skal ha stupt til et unormalt lavt nivå. Slapp av Vala, det ordner seg :)

Puster med magen her, blir bare irritert over sånne "automatiske" nerveimpulser som jeg tydeligvis ikke styrer selv :blink: Jeg liker å ha kontroll nemlig *titte i taket*

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • 🐾 Hva du kan gjøre nå 1. Start helt på nytt i bittesmå steg Gå ut av rommet i 1–5 sekunder, kom tilbake før valpen rekker å pipe. Øk tiden sakte. Målet er at valpen aldri kommer over terskelen sin. 2. Tren “alene, men ikke alene” La valpen være bak en grind, i et annet rom, eller på en seng litt unna mens hun fortsatt er hjemme. Dette bygger trygghet uten at valpen føler seg forlatt. 3. Lag et fast “nå skjer det ingenting”-rituale Rolig stemning, tyggeleke, litt kos → så legger hun fra seg valpen og gjør noe annet i huset. Rutiner skaper trygghet. 🧠 IQ-leker som passer for 15 uker •     Snusematte (super for å roe ned og gi mestring) •     Kong med litt valpevennlig fyll (f.eks. våtfôr eller litt leverpostei tynnet ut) •     Enkle aktivitetsleker der valpen må dytte eller løfte en klaff •     Tyggeleker som varer litt (tygging gir ro) Poenget er ikke at leken skal “holde valpen opptatt alene”, men at den skal gi positive assosiasjoner til ro og selvstendighet. 4: du kan også `gni`deg selv inn med noe valpen din kan ligge på  for da vil han føle og lukte at du er i nærheten av deg enda du er borte. 🐶 Når valpen din piper med angan du går ut Det betyr at du har gått for fort frem. Da må man tilbake til nivået der valpen fortsatt er trygg selv om det bare er 2 sekunder. Det er ikke et nederlag, det er helt vanlig. du kan også lage en plass der som er *hjemmet* til valpen din. sånn at du øver når du går ut skal han slappe av der. men husk dette kan gå en stund, det går ann også at valpen din aldri kan være alene heller. alle hunder er forskjellige og ikke like enkel. 💛 Litt oppmuntring Valper er som små barn: noen sover gjennom natten tidlig, andre bruker litt tid. Det betyr ikke at du gjør noe feil det betyr bare at valpen din trenger litt mer støtte akkurat nå. Hvis du vil prate mer, få flere tips eller bare ha litt støtte underveis, kan du gjerne ta kontakt med meg på Instagram. nordicquietland 🐶
    • Alenetrening tar den tiden det tar, det er umulig å si noe på forhånd om hvor lang tid det tar før akkurat din valp er klar for å være alene hjemme en hel arbeidsdag. Det er individuelt. Og en oppdretter som påstår at en 12 uker gammel valp kan være alene hjemme i mange timer høres virkelig ikke seriøs ut. Det er jo en baby. En ting som i hvert fall er sikkert, er at jo mer erfaring valpen får med å føle at det er ubehagelig å være alene, jo større er sjansen for at du ender oppmed en hund med separasjonsangst.
    • Det ønsker gjerne forslag. Hundebarnehage kan jeg klare å google meg frem til selv.
    • Det høres ut som du virkelig har tenkt gjennom ansvaret, og at du gjør så godt du kan innenfor et skiftarbeidsliv som ikke alltid spiller på lag. Det er helt normalt at dagvakter blir den kinkige biten mange hundeeiere kjenner seg igjen i akkurat det. Og ja… oppdrettere kan si mye. Noen ganger stemmer det, andre ganger sier valpen ganske tydelig: “12 uker? Jeg? Alene? Nei takk, menneske prøv igjen.” Til syvende og sist er det jo du som lærer å lese din valp, og valpen som bestemmer tempoet. Det betyr ikke at du har gjort noe feil, eller at treningen din er dårlig. Det betyr bare at han er en liten fyr med egne meninger og akkurat nå sier han at han ikke er helt klar for lange økter alene. Det viktigste er at du prøver å finne løsninger, og det gjør du jo allerede. Det viser ansvar, ikke det motsatte. Hvis du vil, kan jeg hjelpe deg med forslag til hvordan du kan trene videre på en måte som passer både deg og ham. eller om jeg kan hjelpe deg å finne dyrebarnehage eller noe slikt  
    • Hvis du ikke har vært borte mer enn en time nå, og så plutselig øker til en hel arbeidsdag så er det klart at det blir problemer. Jeg vil også påstå at de færreste valper takler greit en arbeidsdag alene ved 12 uker, og synes det er ganske dårlig av en oppdretter å påstå det. Det er også litt raseavhengig, men jeg ville aldri regnet med at hunden var klar til hele dager alene hjemme ved 12 uker, uansett rase. Man henter vanligvis valpen ved 8-10 uker. Den første uken bør man være sammen med valpen og legge et trygt grunnlag, og så gradvis legge til rette for at valpen takler at man går unna, enten det bare er i et annet rom, ut og hente posten, osv. Da er det veldig individavhengig hvor fort man kan gå fram, og går man for fort fram må man ofte gå mange steg tilbake igjen. Det ER mye jobb å ha hund, og uansett hvor forberedt man er så tror jeg mange får seg en overraskelse. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...