Gå til innhold
Hundesonen.no

Kondistrening

Mirai

Av Mirai,
i Alt mulig

Recommended Posts

Mirai Grand Master

Mirai

Skrevet
Skrevet

Er det noen som har noen gode kondistreningstips? Eller er jogging eneste svar? Er så hardt å jogge for knærne, kommer liksom ikke unna hardt underlag hele veien..

Djervekvinnen Grand Master

Djervekvinnen

Skrevet
Skrevet

Jogging er ett av de beste treningsform for kondis. Sykling er også veldig bra. Ett alternativ er også svømming (hvis du har et basseng i nærheten). Rullesøyter med staver eller rulleski er også en mulighet. Det finnes også et apparat som du løper på (med sånn håndtak som går frem og tilbake) der får du nesten ingen belasting, og du trener på samme måte som løping. Uansett kondisen trenes ved utholdenhetstrening. Så du må gjøre noe du blir svett og andpusten av. Så belasting av noe slag er ikke til å unngå egentlig, desverre. Du kan kjøre intervall i skogen opp bakke etc. Og du får jo også trent kondis av å gå tur i fjellet og opp bakker osv. i hurtig tempo.

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

Gå til emneliste

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • giggi
      Stille her

      Av giggi · Skrevet

      Helt enig! Savner mer aktivitet, ironisk nok, siden jeg ikke har vært aktiv her på snart 20 år. Hadde vært moro å hørt hvordan det gik nå med alle «gamle». For min del handler det nok litt om at småbarnsliv og jobb har tatt mye tid, og det at jeg har vært hundeløs i en del år. Å når jeg skriver n innser jeg også at det handler om at jeg ikke sitter å surfer på pcen lenger, forum fra mobil er ikke helt det samme. 
    • LØJ
      Stille her

      Av LØJ · Skrevet

      Hadde vært gøy med litt mer aktivitet her inne ja. Føler jeg ser det der ute i den virkelige verden også, er synkende aktivitet på mange arenaer. Her går det fremdeles i hund og konkurranser, mest RL.
    • Debbie
      Stille her

      Av Debbie · Skrevet

      Veldig synd egentlig at det er blitt sånn. For det var himla gildt her en stund.  Lurer også på hvordan det går med de eldre brukerene, og lurer på om de holder på med hund fortsatt. 
    • Debbie
      Vom zero chicken

      Av Debbie · Skrevet

      Det er et helt greit alternativ for hunder som ikke tåler kylling. Man må nesten prøve det på egen hund for å se om det funker. Jeg har prøvd det bare for gøy, hverken eller synes min hund
    • Debbie
      Er en golden retriever noe for oss?

      Av Debbie · Skrevet

      Tror en vanlig golden hadde passet dere ypperlig, bare vær nøye med linjene. En flat coated hadde også fungert bra.  Jeg har jaktgolden, og har hatt , og kjenner flere. Jeg tror ikke det vil passe for dere, de trenger mer arbeid. En god golden er vel så bra. Dere kan vurdere labrador, de har ofte mer futt i ræva:) Men vær obs på linjer med alt for tunge hunder, og noen hannhunder kan være skikkelig hannhunder med mye hormoner.

  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...