Flink du er! (Uten at jeg vet noe om hva som er "normalt")
Jeg må begynne å huske å ta på runkeper hver gang jeg går tur,selv på de korteste,for som du sier så blir det faktisk litt tilslutt,og det er motiverende!
Jeg prøvde å ha den på på jobb en dag,jobber på Europris og blir mye gåing i løpet av dagen,men var ikke dekning til det Hadde vært morsomt å se hvor mye jeg "trener" i løpet av uken utenom med bikkja