Aya

@ - nå vet jo jeg hvordan du ser ut, men jeg pleide alltid å tenke at du så omtrent ut som denne frøkna her

@Kaja

Herremin, jeg er forelsket bare av å ha lest beskrivelsen og sett bildene. For en sjarmerende frøken med masse personlighet!

Heldige dere som har kontemulighet! De sluttet med det hos oss fordi det var så mange som utnyttet det - som bare droppet å lese til et fag og konsentrerte seg om de andre to fagene. Så her må du gå opp igjen i neste ordinære eksamensperiode, og da hjelper det jo ikke så mye Ferdig med hjemmeeksamen! Jubel og glede, da er det sommerferie.

Kanger - jeg kritiserer deg (og andre - dette var ikke bare rettet mot deg) ikke for hva du tror på, men for at du/dere/de latterliggjør andre for hva de tror på. Du ser ikke at det er en ørliten forskjell der eller? Jeg synes det er en så opplagt greie at man skal ha rett til å tro på den guden man vil, det gode i menneskene, ingenting, overnaturlige fenomener eller ufoer, uten at noen skal kalle deg teit, dum, virkelighetsfjern eller andre ting fordi de selv mener at de vet hva som har rett. Det er barnehageoppførsel. Om jeg er politisk korrekt får det bare være (og du kan spare deg for sånne håpløse hersketeknikker, det fungerer ikke på meg ) - så flaks for meg at min mening tilfeldigvis stemmer overens med det du klassifiserer som politisk korrekt da!

Enig med @Khela - Monsen har alltid vært åpen om at han tror på mer enn det som er mellom himmel og jord, for å bruke en klisjé. Så det er rett og slett feil at han har snudd 180 grader, @Kangerlussuaq. -- Jeg blir gang på gang på gang oppgitt over at folk tør å være så bombastiske i en diskusjon som det mange av dere er her. Jeg misliker rett og slett alle holdninger som tilsier at "jeg eier sannheten" - og de var det mange av i denne tråden! Det er helt greit for meg om dere ikke tror på klarsynte, healere, sjamaner, Gud eller Allah - det er virkelig helt og holdent opp til deg. Men det er en forkastelig oppførsel å kalle folk virkelighetsfjerne, uintelligente og lite opplyste fordi de er uenige med deg. Det finnes mennesker som har dype opplevelser av noe "annet" - og disse opplevelsene er like virkelige for dem som det er virkelig for deg at vann renner nedover. Om disse opplevelsene er et produkt av deres underbevissthet, deres overtro eller reelle uforklarlige hendelser forårsaket av noe "annet" - det skal ikke jeg uttale meg om, men å avfeie det som galskap er en utrolig gammeldags og lite tolerant holdning! Særlig fordi slike holdninger ofte kommer fra mennesker som er de første i rekken til å kreve respekt for sine synspunkter. Det handler ikke om å ha en alternativ tankegang eller tro på julenissen, det handler om respekt for andre, og respekt for andres virkelighet. Hva gir DEG rett til å hevde at du har sannheten? (Noe som forøvrig, med varierende hell, har blitt hevdet relativt hyppig opp igjennom vitenskapshistorien - hvis jeg tør minne om det).

Hundene er snille og greie - to voksne tisper - som er uproblematiske å ha alene hjemme, går overens med de fleste hunder og i bunn og grunn er nokså ukompliserte. Send meg i så fall en PM

Finingen!! Thorvald er min helt Så ut som en veldig koselig dag!

Wow, du ser altså helt smashing ut!! @SandyEyeCandy - du kler jo alle hårfarger, men du trenger i alle fall ikke være redd for å bli mindre synlig som blondine! Du er en snu-seg-etter-babe, til og med i kraken-perioden!

Det er bare så fint der du bor altså Rak! Jeg kjenner fjelluften gjennom pc'en!

Knott (Border Collie) ødela absolutt alt. Hun gnagde i stykker tre-fire kommoder, et skap, et skoskap, alle listene i to rom, prøvde å gnage seg gjennom en dør, klippet over alle fire setebeltene i bilen min, gnagde på inventar i en annen bil, ødela selvsagt sko, åpnet en skuff og plukket (av alle tingene i skuffen) en kniv min stefar hadde laget til meg, og gnagde den i stykker, ødela et vegg-til-vegg-teppe, gravde opp laminatgulvet i gangen - og så videre. Da hun var ferdig med gnageperioden ble hun kreativ og lærte blant annet å låse opp låste ytterdører. Hun var et sjarmtroll.

Candy Cantaloupes

Skal du bytte karriere? Gud, jeg gleder meg til @ sitt bidrag i denne tråden ...

Jeg synes det er skremmende å skulle ligge på så lavt kcal-nivå som mulig. Det er mye bedre å begynne i andre enden etter min mening - mye aktivitet, sunn mat (dvs. masse grønnsaker, magert kjøtt, fisk, grove kornprodukter dersom du spiser det, masse vann - tallerkenmetoden). Å ligge på et lavt kcal-nivå og bent frem slanke seg tror jeg øker sjansen mye for å gå opp masse etter "kuren". Det er viktig å finne et kosthold hvor du kan spise deg mett og gi kroppen det den trenger hver dag, ellers er det helt fåfengt. Vi skal da ikke bare bli slanke, vi skal bli sunne og sterke - eller hva? Gode hjemmeøvelser (sjekk youtube for tutorial-videoer) - Hip thrust, med eller uten vekt - Situps, både rette og skrå - Knebøy (vær nøye med teknikken) - Burpees - Armhevinger - Dips - Planke - Utfall Dessuten - få opp pulsen, helst to-tre ganger i uken. Lett jogging er bra, gåturer i ulendt terreng er bra, intervalltrening er GULL hvis du vil oppleve rask formvekst. -- Jeg feirer ny jobb i dag, og har akkurat spist tidenes største muffins og pittelitt smågodt. Jau jau.

Jeg veier meg fredager, og det er topp av flere grunner. Jeg spiser alltid sunnere i ukedagene enn i helgen, sånn sett får jeg fine tall på fredags morgen. De fine tallene gir også motivasjon til å spise litt sunnere og bevege meg mer i helgen = god sirkel. Forøvrig går du opp i vekt av så mange grunner - f.eks. at kroppen holder på vann, at du er litt forstoppet osv. En variasjon på opp til to kg i døgnet er helt vanlig visstnok!

Jeg bøyer meg altså i hatten for alle dere flinkiser som gjør en innsats for å endre livet deres i en eller annen retning. Dere er så flinke, uansett på hvilket steg og nivå dere er! I dag har jeg tenkt litt på hvordan min vei til der jeg er i nå har vært ... For bare 3,5 år siden var jeg helt og fullstendig utrent, veide 10-15 kg mer enn i dag og trente absolutt aldri. Faktisk beveget jeg meg ikke mer enn absolutt nødvendig. Det begynte med at jeg bare våknet en dag og hadde fått nok. Så begynte jeg å gå. 7 km nesten hver dag, samme runde. Begynte å jogge korte korte avstander. Etter mange måneder kunne jeg løpe hele runden, saaakte. Så begynte jeg med styrketrening, og leste meg opp på kosthold. Nå har jeg et fullstendig annerledes liv, og det er så gøy! Det er så deilig å føle seg så sterk og sprek at man plutselig slenger seg rundt og står på hendene, bare fordi man har lyst! Eller å nå nye rekorder i styrke! Eller å bare sykle til trening istedenfor å kjøre, fordi man egentlig ikke blir så mye mer sliten. Det har tatt lang tid, og jeg er jo ikke fremme enda, men fy søren altså - så moro det er langs veien også

Kalorier er kalorier, du legger på deg om du inntar mer enn du forbrenner, men man kan ikke bli helt psycho heller. En livsstilsendring er for livet - ikke for en sommer eller et år. Tenker du på det er det jo klart at dersom du spiser sunt til vanlig vil en dag med kos innimellom ikke ha noe å si. Jeg skeier ut hver helg jeg, og litt innimellom ellers. Det gjør at jeg ikke har sixpack, men det er så verdt det Edit: i kveld har jeg både vært flink og kost meg masse! Syklet til og fra trening, rundt 15 km til sammen, og hadde en ganske grusom trening som bl.a. inneholdt 100burpees på tid (7,59 sekunder). Jeg kjenner det nok i lår i morgen

Ferdig med eksamen i metode, og det gikk bra!!! Hurra!! Nå er det bare en hjemmeeksamen igjen, null stress

Eksamen i morgen, i metode. Jeg eeer så sliten! Har lest og lest og lest og lest til det tyter ut av ørene mine, men fikk en liten opptur i dag - i kollokviegruppe var jeg den som kunne mest! Krysser alle fingre og tær!

For en ****** helg - beklager ordbruken (eller blir det bare sensurerte stjerner mon tro?). Byttet allergimedisiner på fredag, noe som alltid gjør meg skikkelig trøtt og "uttafor", fyllesyk av to glass vin osv. Så hele lørdag byttet jeg på å hvile på sofaen og prøve å lese metodefag. På kvelden gikk jeg og la meg klokken tolv, mens samboer hadde besøk av noen kompiser - noe som gjorde at jeg lå våken til de gikk (halv to), fordi jeg er for nysgjerrig til å klare å sove når mennesker snakker i huset. Opp klokken åtte i dag, fremdeles dødelig trøtt, kvalm og med vondt i hodet, og begynte å lese igjen. Men så! Dro på jobb for å få arbeidsro, drakk en halv liter energidrikk og spiste masse smågodt, og sukkeret og koffeinen i fellesskap har gjort at jeg har jobbet nyyydelig effektivt. Nå skal jeg hjem, spise grillmat, og så skrive en liste over mest viktige begreper som jeg MÅ pugge, og så pugge på den. I morgen skal vi kollokvie og regresjonsanalysere oss til det tyter ut av ørene våre, noe som forhåpentligvis gjør at vi kanskje kan klare å stå på eksamen på tirsdag. Jeg skal være SÅ GLAD NÅR DETTE FAGET ER OVERSTÅTT!!

Jeg er i samme situasjon, tar samlingsbasert master, og har skippertaksbasert panikk før samlingene. Mitt beste tips (som jeg ikke følger selv), er å sette opp en leseplan helt i starten av semesteret basert på pensumlister og forelesningsplaner, slik at du kan det du kan - når du kan det. Jeg synes de tunge fagene er mye tyngre når de er samlingsbaserte, men jeg jobber virkelig alt annet enn jevnt og trutt. På mitt masterstudie er forleserne veldig tilgjengelige via mail, og det er en ressurs jeg anbefaler deg å bruke så mye du kan. Ellers trives jeg med å styre løpet mitt selv, men det er klart - det blir ikke noe særlig studiefaglig samhold mellom studentene akkurat

Skal du være her i byen mens du har helvetesvaktene dine eller er du en av de heldige som slipper å betale for hybel og kan være hjemme hele ferien? (Forøvrig ... resten av norge betaler jo tusenvis for å være et par dager i Kristianby i sommermånedene, så sånn sett vet jeg ikke hvor heldig du er om du skal til østlandet ). Det minner meg på, sommer på sørlandet er så koooselig! Jeg gleder meg sykt til jeg er ferdig med eksamenene og kan ligge ute i solen med en god bok igjen. Bare synd jeg har bestemt meg for å lese masse, masse pensum i sommer

Åh, mange! - Mountain climber (søk på youtube for film hvis du vil se hvordan det gjøres - gjelder de andre øvelsene også) - Kosakk squat - Burpees - Hiptrust/glute bridge - min favorittøvelse - Utfall - både vanlige, bakover og bulgarske - Spensthopp - Alle varianter av sit ups - butterfly, vanlig, skrå - Bear squat - Dips --- Jeg er støl. I morgen tidlig skal jeg løpe intervaller igjen. Gleder meg.

Jeg har faktisk ei i klassen som syr vikingkostymer! Just sayin Kanskje vi skulle fått arrangert en aldri så liten playdate en dag da? På andre siden av eksamenshelvetet ...

Dumdidum. Jeg gleder meg stort til den vanlige kettlebellsinstruktøren vår kommer tilbake, for jeg lager så fryktelig tunge timer! Min filosofi: Når du skal trene skal du trene effektivt, og det er ikke noe poeng å ha med lite effektive øvelser. Problemet er bare at det blir så slitsomt med en time høy-intensiv kettlebelltrening med lite pauser! I dag finnes det ikke en muskel jeg ikke har vondt i