Frida og fuglehundene

I små doser og gradvis opptrening kan man trave på asfalt/hard grus, samtidig som man må passe på å ri på veldig mykt underlag også, litt av hvert

Når man rir så tenker man ihvertfall at hardpakket grusvei er like hardt som asfalt, men hvor stor forskjell det kan være aner jeg ikke...

Ikke meningen å sitere alle inni ett sitat, men orker ikke å redigere det bort

Jeg tramper på langlina mens jeg går mot hunden, da kommer den seg ikke unna

Flott hund Hvor har du fått tak i det turkise halsbåndet? Har lett lenge etter det, men ikke funnet noen jeg liker...

10 dager på hver level, hun anbefaler 5-6 dager i uka med trening om du følger programmet Men du kan vi feks trene bare 1-3 dager i uka

Haha

Ja, der er de! Jeg er så vant til hennes opplegg at jeg har blitt kravstor til andre. Er så vant til intensiteten på programmene hennes at jeg alt med lavere intensitet ikke føles som trening, selv om det er det Kondisøkt nummer tre i Body Revolution er økta fra *******....

Jillian Michaels (hun fra slankekrigen) har en del program som jeg begynte å trene med. Merket stor forskjell på formen da jeg begynte med det, og så synes jeg hun er veldig flink til å motivere og gi forslag til andre varianter av øvelsen om det blir for vanskelig. 30 Day Shred og Ripped in 30 synes jeg er greie Ellers liker jeg også Body Revolution, det går over 12 uker, de andre går over 30 dager/4 uker Nå bruker jeg å ta en halvtime med henne og så tar jeg noen økter hos livegym.no. Jeg må trene hjemme og har ikke tilgang på treningsutstyr, så jeg synes det fungerer for meg IW kan masse om å trene uten fancy utstyr, hun har sikkert mange tips til deg

Å, takk

Marley and Me griner jeg av også. Jeg så den like etter jeg måtte avlive gamlehunden min, så tårene bare rant. Søstera mi grein også, vi satt der i hver vår stål og gråt og gråt Jeg har også blitt veldig lettrørt etterhvert som jeg har blitt eldre.

Forstår deg godt

Det er genialt med livegym.no, om man er sliten så har de mange korte økter på 5-10 min å velge mellom. Håper du får mer energi igjen!

Du kan jo gå en kortere tur da

Gå, gå, gå! Jeg vet at jeg blir skuffet over meg selv om jeg lurer på om jeg skal og så ikke gjør det. Da planlegger jeg heller at jeg ikke skal trene den og den dagen

Ja, jeg synes også det er bra at det er et alternativ til dyebeskyttelsen

Han vil nok bjeffe lenge de første gangene siden han har skjønt at det er løsningen for han. Sender over all tålmodighet jeg har, jeg vet hvor irriterende det er Håper noe hjelper

Jeg er veldig glad de var til da jeg fant katten min Åskar. Dyrebeskyttelsen kan ofte ikke ta i mot husløse katter fordi de har nok fra før. SPCA hjalp meg med en gang slik at han fikk mat, ble kastrert, id merket, vaksinert og fikk ormekur Hadde ikke de kunnet det hadde han bare måtte blitt avlivet, for jeg hadde ikke økonomi til å gjøre alt det for han :/

Men det er jo ikke rart at han blir høyere og høyere om han vinner på det Ta på deg øreklokker, stapp bomull i øra eller liknende. Ignorer han totalt, ikke se på han eller gi han noen form for oppmerksomhet når han lager lyd. Når han endelig blir stille og klarer å være rolig en liten stund kan du finne på noe morsomt med han slik at han ikke har noen grunn til å mase mer Voktingen har jeg ingen tips på. Angående bjeffe når han skal ut, om dere synes det er en uting er det "bare" å ignorere det også og slippe han ut når han er stille Ignorere bjeffinga har hjulpet veldig på Isak ihvertfall. Å kjefte eller fysisk ta han eller gi timeout hjalp ikke, for da fikk han vilja si, nemlig å få meg i aktivitet. Jeg brukte litt tid på dette, men det er veldig verdt det

Hva skjer om du sitter helt rolig og venter han ut? Jeg tenker det er naturlig at bjeffingen blir høyere, han prøver jo enda mer. Det gjorde Isak også Dette er for bjeffing når han feks bare ligger på gulvet.

Isak bjeffer når han er gira eller kjeder seg og vil noe. Det eneste sol funka på han var å vente han ut og sette høyere krav før det skjedde noe. Han var sykt aktiv da han var yngre og han bjeffet for å få meg opp av sofaen. Det var nok at jeg gjorde husarbeid, da roet han seg. Det jeg gjorde var først å vente til han sluttet å bjeffe og så satte seg eller la seg ned. De første gangene reiste jeg meg og gjorde noe i leiligheten med en gang han satte seg/la seg. Så ventet jeg lenger og lenger til han slutt sovna før jeg satte meg i aktivitet. Nå gjør han det bare på mamma når han vil ha kveldsmat eller noe som står på kjøkkenbenken, men det er fordi hun ikke venter han ut

Ja, jeg mente en halvtimes trening og så oppvarming og uttøying i tillegg

Jeg vil tro at man kommer langt med en halvtime hvor man gir alt

I dag skal jeg ha en hviledag, har trente mandag, tirsdag og onsdag og tenkte å trene fredag og lørdag. Kjedelig å ta hviledag, føler meg så lat, hehe Men det er jo viktig å la musklene hvile. Denne uka har jeg trent i 1-1,5 time, gått tur med hundene i 1-2 timer og enten sparket eller gått minst en vei da jeg har vært i stallen De siste dagene har jeg stort sett vært aktiv fra formiddagen til lkvelden. Blir sliten og trøtt på en god måte da

Jeg har ikke hatt noen problemer med å få kjøpt gode hunder selv om jeg ikke er en aktiv jeger, men jeg aktiviserer hundene mine på andre måter. Oppdretteren til Bris ville feks at jeg skulle kjøpe valp fra de fordi hun så hvor mye jeg trente Isak i feks lydighet. Det er nok en del oppdrettere som kun selger til jakt-og prøvemennesker, men ikke alle er så strenge