Gå til innhold
Hundesonen.no

Lucid Dreaming - bevisste drømmer


Elisabeth00
 Share

Recommended Posts

Dette er skikkelig nerdete, og jeg elsker det :D skal definitivt prøve å huske alle disse triksene og surre meg litt bort indrømmeverden jeg også :D er det noen av dere som får det til sånn på dagen liksom? Som den ene teknikken på den første linken Elisabeth la ut? :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er ikke der det hele tatt enda. Men så har jeg innsovningsvansker, så jeg blir bare liggende kliss våken om jeg skal prøve det. Jeg har kommet til helt første stadie noen ganger, atlså når man begynner å tenke rart, osv. Men ikke lengre.

Jeg tenker å bli bedre på den enkleste teknikken først, og så lære meg enkel meditering (den WILD-greia er egentlig bare den vanskeligste formen for meditasjon), og så forhåpentligvis klare det etterhvert.

Her inne står det også masse bra info:

http://www.world-of-lucid-dreaming.com/

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er livlig i søvnen, har veldig mye drømmer, mye mareritt, går i søvne, prater i søvne, og husker alltid drømmene mine godt. Jeg har noen ganger opplevd å drømme, mens jeg vet at jeg drømmer - altså det å være bevisst i drømmen. Men uten å gjøre det bevisst. Jeg kan også bestemme hva jeg skal drømme innimellom (absolutt ikke alltid - i så fall ville jeg bestilt mindre mareritt), da må jeg tenke på den historien jeg vil spinne videre på i søvne mens jeg ligger i sengen og skal sove.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 4 weeks later...

Synes dette er skikkelig vanskelig å få til kontrollert, det liksom "skjer bare", så jeg har prøvd det med å telle fingre på hånda når jeg står opp for å forhåpentligvis huske på det i drømmen. Resultat:

Jeg sitter på et Norwegianfly som skal ta av fra motorveien. Jeg ser det ligger strødd veltede traktorer på jordene rundt og tenker HEI, her er det noe rart! Drømmer jeg?

Så ser jeg ned på hånda mi, teller fem fingre, ser bort og tilbake igjen, teller fem nye fingre, konkluderer med at dette skjer på ekte og er ingen drøm.

:lol: :lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hm, lurer på om jeg hadde fått til dette om jeg prøvde?

Jeg drømmer mye og husker det, våkner ofte midt i en drøm av vekkerklokka. Jeg har vel konkludert med at mitt søvnmønster har mye rem på slutten av natta, eller noe. Men det er mye sprøtt som skjer i søvne, altså, masse ut på eventyr med oppdrag og sånt!

Da jeg var lita hendte det at jeg visste at jeg drømte, sånn at hvis det ble ubehagelig kunne jeg bare blunke hardt i søvne for å våkne....

Tror LD hadde vært artig å prøve.

Sent fra min GT-I9100 via Tapatalk

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Får det nok til ja :) Har hatt en pause i det siste, og da daler det raskt tilbake til normalen mtp drømmer. Men når ferien kommer skal jeg ta det opp igjen. :D

Siste LDen min spiste jeg kaker og muffins, nom nom nom. Klarte ikke holde meg så lenge i drømmen, fordi jeg ganske raskt ble bevisst på at jeg ikke fikk noe metthetsfølelse, og derfor også begynte å tenke på min ekte kropp. Da er det fryktelig lett å våkne, som jeg også gjorde :P

Synes dette er skikkelig vanskelig å få til kontrollert, det liksom "skjer bare", så jeg har prøvd det med å telle fingre på hånda når jeg står opp for å forhåpentligvis huske på det i drømmen. Resultat:
Jeg sitter på et Norwegianfly som skal ta av fra motorveien. Jeg ser det ligger strødd veltede traktorer på jordene rundt og tenker HEI, her er det noe rart! Drømmer jeg?
Så ser jeg ned på hånda mi, teller fem fingre, ser bort og tilbake igjen, teller fem nye fingre, konkluderer med at dette skjer på ekte og er ingen drøm.

:lol: :lol:

Derfor må du ha 2-3 realitetssjekker. Om den første feiler, så tar du de neste. Det er svært sjeldent at alle feiler. :D

Hadde en skikkelig freaky LD en gang:

Sto på badet, og snakket med kjæresten. Han har ikke lyst til å prøve LD, fordi han syns det virker skummelt, men jeg prøvde å overtale han. Tok hånden hans, og sa "Sånn gjør du, tell fingrene dine, 1 - 2 - 3 - 4 - 5. Dette er altså ingen drøm! Så kan du ta en sjekk til, stikk fingrene gjennom hånden din. Oj, nei det går ikke, det er altså ingen drøm! Ta en siste sjekk, hold deg foran nesten sånn som jeg gjør nå, og prøv å pust gjennom nesen, det går ikk......."

Og så viste det seg at jeg kunne puste gjennom nesen, selv om jeg holdt for nesen... Jeg var 100% sikker på at det ikke var en drøm, det var så sinnsykt realistisk på forhånd. Men etter tre realitetssjekker ble det altså avslørt. :blink: Ble så overrasket over at jeg var i en drøm at jeg ikke klarte å holde med sovende så lenge, men var helt utrolig morsomt :teehe:

Som oftest trenger jeg ikke å ta noen andre sjekker enn telle fingre. Det varierer mellom å ha bevegende fingre som endrer størrelse mens jeg ser på dem, eller at jeg har x-antall fingre, eller bare 3. Eller at de sitter helt rart på hånden. :P

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Prøv å les sånne guier for å styre drømmer, og hvordan drømme-fysikken virker :D Det hjalp meg veldig mye, på kort tid :) Grunnen til at du ikke får til å styre noe, er fordi hjernen din holder fast på jordens fysiske lover :P

For å gjøre drømmer stabile hjelper det å si høyt "jeg drømmer!", samt ta på ting rundt deg.

For å få frem objekter, så kan du tenke "det ligger en ball bak meg!", og når du snur deg så ligger den der (forhåpentligvis). Det er mye lettere å få det til sånn enn å endre ting foran øynene dine. :)

Men i starten kan du jo også bare gå rundt å nye det drømmelandskapet du får presentert foran deg :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Prøv å les sånne guier for å styre drømmer, og hvordan drømme-fysikken virker :D Det hjalp meg veldig mye, på kort tid :) Grunnen til at du ikke får til å styre noe, er fordi hjernen din holder fast på jordens fysiske lover :P

For å gjøre drømmer stabile hjelper det å si høyt "jeg drømmer!", samt ta på ting rundt deg.

For å få frem objekter, så kan du tenke "det ligger en ball bak meg!", og når du snur deg så ligger den der (forhåpentligvis). Det er mye lettere å få det til sånn enn å endre ting foran øynene dine. :)

Men i starten kan du jo også bare gå rundt å nye det drømmelandskapet du får presentert foran deg :D

Hihi. Hadde en snodig drøm for noen netter siden. Jeg drømte at jeg var i en LD- på et hemmelig oppdrag. Da huska jeg å ta på ting rundt meg for å ikke våkne. Jeg visste at det jeg drømte ikke var ekte, men jeg trodde liksom at det var et formål med det. Litt inception opplegg :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 3 weeks later...

Åh, inatt drømte jeg at jeg plutselig tok en eksamen jeg allerede var ferdigmed, og deg skjedde så utrolig mye rart at jeg begynte å lure. SÅ, jeg sjekka hånda mi- fem fingre. Prøvde å putte fingrene gjennom hånda -gikk ikke. Prøvde å puste ut mens jeg holdt meg for nesa -gikk ikke. Sååå , det var vel ikke en drøm da, konkluderte jeg med :P Åh, at jeg ikke klarer det!!! Haha

Sent fra min D6503 via Tapatalk

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hahah, så utrolig komisk og irriterende :lol: Har hatt et par sånne drømmer jeg også. Men som regel har noen av testene gått etterhvert. Men jo mer virkelighetsnær drømmen er, jo vanskeligere er det. Så irriterende i ettertid å finne ut at det var drøm likevel :P

Siden det virker som at hjernen din har full kontroll på hvordan du selv og fysikken din skal fungere, så kan du prøve noen andre typer sjekker. Enten se på klokken, lese en setning, osv. Da skal du se, om du kan lese så ser du bort og tilbake igjen, og leser på nytt. Som regel vil klokkeslettet eller setningen ha endret seg (og enda oftere fungerer ikke klokken, eller du kan ikke lese teksten).

Jeg har hatt en pause nå siste tiden før eksamen, tenkte å ta det opp igjen i sommerferien :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg får det ikke ordentlig til jeg. Jeg vet at jeg drømmer, men slipper meg liksom ikke helt løs. Hadde mareritt i natt, eller skummel drøm. Skjønte at det var drøm, så jeg tok alle testene og den med å holde for nesa funket, så ble jeg litt mindre vettskremt i marerittet, og klarte til slutt å våkne :P det var en lettelse!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg hadde en lignende greie en natt etter at jeg hadde lest om dette. Det var som om drømmen var en film, en skummel film der jeg var kidnappet og kom til å bli drept, jeg visste at det skulle skje for jeg hadde på en måte sett det i starten av drømmen lik når man ser en film. Men da jeg så meg i speilet oppdaget jeg at jeg hadde bittesmå tenåringspupper, så kjente jeg på de og bare HEY dette er bare en drøm, og så var det som om jeg istedenfor å være redd for å bli drept spilte et spennede spill resten av drømmen. :D:blink::|

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har tenkt en del på dette i siste og jeg har lyst til å prøve det :) Men problemet med mine drømmer er at jeg egentlig alltid vet at det er drømmer, fordi de er som en film med veldig dårlig kvalitet, veldig pixlete på en måte :lol: Mens følelsene i drømmene er veldig ekte da. Kan ikke huske å ha sett mine egne fingre, eller klokker eller kunne lese ting i drømmene mine :lol: Men jeg skal prøve!

Jeg elsker Inception! Hvis det var en film jeg skulle ønske var ekte, så er det den, og den er jo på en måte ekte om man driver med LD :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Noterer en nydelig dag med no stress. Virker som lysterapi, magnesium og lakseolje begynner virke. Ble bekymret da han begynte trekke i selen i forrigårs. Han har gått så naturlig pent i bånd hele tiden, som om programvaren var preinstallert da han kom ut av esken. I forrigårs begynte han plutselig trekke med viten og vilje. Flaks da, at vi hadde en privattime i går.  Hjemmeleksen vi fikk, med metoden for å reinforce krav om å holde seg bak skotuppene mine, den er litt i konflikt med stress-ned-prosjektet vårt, fordi Ede går høyt i stress når hans autonomitet blir utfordret. Peser og får virkelig vondt av det. Å bli stilt absolutte krav til er noe annet for ham å forholde seg til enn å bli tilbudt frivillige oppgaver mot god betaling.  Fordi jeg måtte ta en selvstendig avgjørelse i hva jeg oppfatter som et dilemma: belaste det nevroendokrine stressystemet ved å kreve disiplin i halsbånd, eller prioritere stress-ned-prosjektet, så valgte jeg utsette hjemmeleksene og gå rolig tur med "ikke trekke" og "ikke gå i veien for meg" som eneste krav, og så være veldig bevisst på å bare belønne når han selvstendig gjør de riktige valgene uten å bli bedt, uten godbit i hånda eller hånda i lomma.  Jeg har nemlig ikke nok erfaring til å føle meg sikker på å klare gjennomføre hjemmeleksene fra privattimen alene uten å forårsake mer stress på det endokrine systemet hans enn godt er.  Det viste seg å være en god vurdering. Foruten noen få barnlige byks av glede som i korte øyeblikk strammet båndet mer enn akseptabelt, så var Ede SÅ flink og rooolig og grei hele veien. Naturlig slak line. Når han vimser bytter han i de aller fleste tilfellene side bak meg. Kun noen få uakseptable avskjæringer rett foran meg, og de kom helt på slutten av turen, tett på hverandre, antakelig fordi han er sliten og i bakhodet husker at det der var måten å få bli plukket opp i bæreslynge på. Han velger å gå pent og pyntelig på min venstre side mesteparten av tiden, uten å forvente belønning for det. Det går nå an å hale tiden ganske lenge uten at det stresser ham når han selv velger å gå fot for å se om det kommer en utbetaling. Selv hjemveien gikk rolig og avslappet. Først 10 meter fra porten hjemme kom første stressutbrudd med trekking. Gladstress de siste meterne av en timelang spasertur i mitt tempo. En klar forbedring. Han ble skuffa og såret av grensesettingen de siste meterne, for det virket helt sykt autoritært og tyrannisk og uten mål og mening for ham å bli hindret i å gladbykse gjennom porten og døren, inn til godis og myk og varm seng, men han tok det til seg at kravet "ikke trekk" gjelder de siste meterne av turen også. Ingen raptus da vi kom inn heller. Det var en milepæl. Bare la seg rolig og pyntelig til å sove. Perfect day. ..og det er før vi har fått noen CBD i posten.  Vi fikk forøvrig mail om å huske båndtvang fra i dag. Det har Edeward tydeligvis fått med seg.  Snudde seg utålmodig mot lykkeland mens muttern fomlet med kamera:   Oppdaget at muttern begikk en kriminell handling!! Reiste seg og kom inn hver gang muttern forsøkte gå lenger unna enn båndlengden for å få tatt et godt bilde. Her har han til slutt gitt opp å få muttern på rett kjøl og bare håper hun får tatt det ***** bildet før han svimer av i bekymring for å bli tatt og få et kriminelt rulleblad. Genetikk er ingen spøk. Ede identifiserer seg som sikkerhetspersonell og tjenestehund, og han tar de oppgavene alvorlig.   
    • Ja ikke den største oppfinnelsen 😂 Men kanskje noen hadde erfaringer å komme med; kanskje de elsker det kanskje hunden ble dårlig i magen på det. Kanskje det er bløtere enn annen v&h, kanskje noen opplever å måtte fôre dobbelt så mye på det som på en annen variant. Kanskje noen var superfornøyd og andre missfornøyd. I want to know it all 😂
    • Det finnes alltid unntak, men det bør aldri være grunnlag for anbefaling av en rase. Vil man helst ikke ha lyd/røyting/whatever så velger man en rase som vanligvis ikke har tendensene til det. Oppdragelse, trening og miljø kan påvirke, men genetikken kan ikke overstyres. Lyd på riesen er ingen overraskelse for meg, det er jo en hund med mye driv.
    • Er en del med god helse og super mentalitet også? Vår golden var på ingen måte taus, han bjeffet forholdsvis mye. Cavalieren vår var helt ekstremt gneldrete med vakt som sin selvpålagte hovedoppgave. Mest savage villdyr jakt-, vakt- og trekkhund jeg har hatt. Understimulert.  Ingen lyd på finsk lapphund og chihuahua, som begge fikk over gjennomsnittet med oppmerksomhet og stimuli. Begge rasene kjent som gneldrebikkjer, begge individene så og si tause, i motsetning til de to kjent for å være verdens enkleste og greieste, som i bunn og grunn var veldig hundete hund på mange måter, bl.a. ressursforsvar. Såfremt en skal trene og aktivisere hunden er oppdragelse og aktivisering vel så viktig som rase og genetikk, tror jeg. En golden som kjeder seg er ingen plysjhund, den vil bjeffe og ødelegge ting. En spisshund som får tilfredsstilt behov og blir trent trenger verken lage lyd eller ugagn. Kan lyd handle vel så mye om hvordan ulike raser blir valgt av ulike typer hundeeiere til ulike typer hundehold? Hvilke raser vil ikke bli gneldrebikkjer om en ofte og lenge av gangen plasserer dem i en kjedelig hundegård alene, hvor de kan se/høre/lukte forbipasserende? En gjenganger med små, såkalte gneldrebikkjer av selskapsraser er at eierne verken forstår dem eller trener dem, og så retter det seg når de får hjelp til å tolke hunden og interaktere bedre med den.  Jeg har forøvrig hatt store problemer med LYD på riesenvalpen jeg har nå (ikke en rase for trådstarter). Ikke noe jeg forventet, og er pga generelt konsensus om bjefferaser usikker på om det er genetisk lyd eller om det i hovedsak er miljøpåvirkning fra den individuelle mammaen. Fra mitt eget anekdotiske erfaringsgrunnlag tror jeg egentlig det siste. Det har tatt to mnd å bli kvitt problemet hjemme, ved å forstå mer av hva han vil når det kommer lyd, og hvordan respondere på det. Ikke super lystbetont oppgave å jobbe med, for jeg forventet ikke det problemet.  Den personlige efaringen min er altså at rase is like a box of individuals i litt større grad enn mange andre mener.
    • En del lyd og dårlig helse og mentalitet på dem.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...