Gå til innhold
Hundesonen.no

Blottet for matlyst - hjelp!


soelvd
 Share

Recommended Posts

Pga magevondt. Det står i alle fall på "være forsiktig med"-listen. Og jeg vet jeg reagerte med timevis med skriking bare mamma spiste et par nøtter eller litt marsipan. Kvier meg litt for å teste :lol:

Ah, jeg skjønner at du kvier deg da ja. :) Men har du lest denne? Jeg synes den gir mye mening. :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

*følge nøye med og lese alle råd*

Nope - har ikke et eneste annet råd enn at om du snubler over noe som brått frister - så go for it... Derfor jeg "kun" spiser kylling og salat med ris eller noe som tilbehør - eneste som frister nok til at jeg faktisk gidder å spise mer enn et par munnfuller...

Nå ammer jeg heldigvis ikke da.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

*følge nøye med og lese alle råd*

Nope - har ikke et eneste annet råd enn at om du snubler over noe som brått frister - så go for it... Derfor jeg "kun" spiser kylling og salat med ris eller noe som tilbehør - eneste som frister nok til at jeg faktisk gidder å spise mer enn et par munnfuller...

Nå ammer jeg heldigvis ikke da.

Å ja! Er det noe du har lyst på så driter du i fett og proteiner altså, da hiver du innpå. :D

Hvordan går det med deg, Raksha?

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ah, jeg skjønner at du kvier deg da ja. :) Men har du lest denne? Jeg synes den gir mye mening. :)

Takk for veldig nyttig link! Og egentlig er det jo bare å teste. Jeg bare kjenner at akkurat nå frister det ikke med desperat babygråt i mange timer altså :P

*følge nøye med og lese alle råd*

Nope - har ikke et eneste annet råd enn at om du snubler over noe som brått frister - så go for it... Derfor jeg "kun" spiser kylling og salat med ris eller noe som tilbehør - eneste som frister nok til at jeg faktisk gidder å spise mer enn et par munnfuller...

Nå ammer jeg heldigvis ikke da.

Åh. Ikke bra at andre har det sånn, men det er jo litt godt å ikke dele den kjipe "skjebnen" av å ikke orke noe. Og det er et godt poeng å spise det man får lyst på om man får lyst på noe. På torsdag utbrøt jeg plutselig at "å, fy flate nå fikk jeg lyst på taco!" og da hadde vi taco en time senere - mannen sprang på butikken stakkar :P

Mannen kjøpte joikakaker til middag i dag (neida, ikke det sunneste, men jeg eelsker joikakaker og mannen hater det. Så han kjøpte i håp om at jeg skulle få i meg litt mer). Ikke fristet det stort, ikke smakte det stort og 5 joikakaker og litt potetmos senere føler jeg meg STAPPmett. Kjenner jeg blir kvalm av å skulle dytte ned en eneste bit til. *Sukk*

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Takk for veldig nyttig link! Og egentlig er det jo bare å teste. Jeg bare kjenner at akkurat nå frister det ikke med desperat babygråt i mange timer altså :P

Nei, det gjør det vel aldri. Babygråt er The Worst. Jeg har trua på linken, men jeg forstår så innmari godt at du kvier deg. Gjør det som føles ok. Alltid. :)

Og ikke tenk på sunt. Joikakaker er supert det. Det viktigste er at du får i deg mat. :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nei, det gjør det vel aldri. Babygråt er The Worst. Jeg har trua på linken, men jeg forstår så innmari godt at du kvier deg. Gjør det som føles ok. Alltid. :)

Og ikke tenk på sunt. Joikakaker er supert det. Det viktigste er at du får i deg mat. :)

Ja, ikke sant. Og skrekkhistoriene om meg, amming og mandler har jeg hørt mange ganger :P

Nå slo det meg forresten at jeg drikker jo helt sjukt mye mer vann nå kontra før. Blir jo så tørst av ammingen. Det tar sikkert også en del av sultfølelsen vekk.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Liker du kjøttdeig, bacon, pølser osv? Stekt mat som lukter mye trigger ofte sultfølelsen. Hva med oster, liker du myke fete som feks babybel, brie og camembert?

Aldri tenkt over det med lukt. Jeg liker alt det der med unntak av de to siste ostene. Selv om ingenting av det frister nå, så kan det altså kanskje friste når jeg får lukta i nesa? :P Kanskje det er derfor tacoen gikk ned på høykant her om dagen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Aldri tenkt over det med lukt. Jeg liker alt det der med unntak av de to siste ostene. Selv om ingenting av det frister nå, så kan det altså kanskje friste når jeg får lukta i nesa? :P Kanskje det er derfor tacoen gikk ned på høykant her om dagen.

Stekt (fet) mat får ofte opp matlysta ja :) Kjapt å lage, og lett å fryse ned rester om det ikke blir spist opp, kan brukes i gryter, pytt i panne osv senere. Bacon og egg, med en babybel til dessert? Det frista litt, ikke sant?

Babybel og andre (fete) porsjonsoster er geniale, de gir deg en munnfull eller to når du egentlig ikke makter å spise, og de har mye fett, ergo får du i deg sårt trengte kalorier.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er ofte plaget med dårlig matlyst, og i sånne perioder syns jeg det er enklere å drikke. Drikker sjokolademelk, drikkeyoghurt, energidrikk, brus, osv. Da får jeg i alle fall i meg en del kalorier, selv om det ikke nødvendigvis er det sunneste :P Men bedre enn å gå rundt å være svimmel og ha hodepine. I tillegg spiser jeg mye yoghurt, og prøver å ha nøtter tilgjengelig.

Jeg syns også varm mat er enklere å spise når jeg har dårlig matlyst. Tørr, kald mat, tar lang tid å spise, og virker for meg lite fristende/kvalmende. Har jeg dårlig matlyst syns jeg faktisk spaghetti med smør er noe av det letteste å spise. :huh: Jeg er veldig glad i smør da :P

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har ikke peiling på akkurat denne situasjonen, men ut i fra et generellt ståsted så ville jeg hatt hovedfokus på og bare få i meg nok kalorier/riktig næring også holdt en knapp på at matlysten går tilbake til normalen etterhvert, og selvfølgelig er det noe du har lyst på så spis det uansett, men finner du ikke noe som frister så ha fokus på næringsrik mat, så slipper du og spise så fryktelig mye også.

Proteinshake er fint og ha som mellommåltid feks med lettmelk, da får man protein og litt kalorier/fett gjennom melka, enkelt og greit er det også om man ikke er serlig sulten. Smoothies er ikke nødvendigvis så fryktelig næringsrike, men det kommer jo an på hva du har oppi. Banan feks er ganske kaloririkt, det går an og ha proteinpulver oppi og kanskje noe juice. Steker du middag så ha oppi litt ekstra olje/smør, masse kalorier og fett. Egg, mye kalorier ifht mengde.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Takk for enda flere tips :)

Stekt (fet) mat får ofte opp matlysta ja :) Kjapt å lage, og lett å fryse ned rester om det ikke blir spist opp, kan brukes i gryter, pytt i panne osv senere. Bacon og egg, med en babybel til dessert? Det frista litt, ikke sant?

Babybel og andre (fete) porsjonsoster er geniale, de gir deg en munnfull eller to når du egentlig ikke makter å spise, og de har mye fett, ergo får du i deg sårt trengte kalorier.

Jo, jeg må innrømme at det frista litt. :ahappy: Faktisk så mye at babybel fant veien til kjøleskapet vårt i går. ;) Fant frem ristern også, jeg, sånn når du nevnte lukt. Og brødskivene frista i alle fall mer når det dufta nyrista brød her!

Og ellershar jeg tvunget i meg mat litt nå og da, så ofte jeg husker på det. En halv brødskive, et halvt eple, etc. Og i dag tok jeg meg faktisk i å være litt sulten. Så kanskje det funker å bare få systemet "i gang" igjen!

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Dette har jeg aldri hørt om. Uff, lykke til, håper det går bra!
    • Frøkna har mest sannsynlig fått en blokkert spyttkjertel. I går skulle hun til utredning i CT, men forundersøkelse av hjertet viste at det ikke er et alternativ å dope henne ned slik hjertet er nå. Så hva i alle dager gjør jeg? Er det noen som har vært borti dette, og evt. fått utført noe slags behandling (f.eks. drenering?) under lokalbedøvelse? Hun ble satt på vanndrivende over helga for å redusere trykket på hjertet, så vil de ta en ny vurdering mtp. risiko ved narkose i neste uke,  men hun vil uansett være en høyrisikopasient så det er jo kjempeskummelt å gå den veien. Jeg har jo ikke lyst til å risikere livet hennes for en blokkert spyttkjertel, som tross alt ikke er livstruende og mest bare et irritasjonsmoment. Alt hva den stakkars hunden skal måtte gjennomgå 
    • Få en trener MED ERFARING (fra hundeklubben f.eks) ikke en som har tatt e kurs og er på sin første hund...  Dette må en hjelpe dere med in real life.  Har selv en valp på 16 uker som bodde på småbruk, men hun er miljøsterk og rå i miljø. Det er noe miljø og mye genetikk.  Kjenner ikke til Collie men tidligere slet de med nerver og det er jo bittelitt arvelig det... Det du opplever høres meget rart ut. Få hjelp hjem nå!!  Valpekurs er genialt, men treneren der har begrenset tid til å hjelpe med sånne problemer, men noe veiledning hjelper absolutt.   
    • Gratulerer med resultatene og hunden!
    • Jeg er ganske forelska om dagen 😂❤️    Vi har jo 3 tisper også - Utrolig morsomme og herlige vesen! Men hannhund er virkelig noe for seg selv! ❤️   Nils hadde en strålende valpekarriere, til helga skal han til Nkk Sandefjord og prøve seg som junior - Vi er forberedt på at alt kan skje 😂
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...