Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

trente før taekwon-do 5-7 gang i uken. konkurerte også, så skadet jeg nakken i bilkræsj og alt gikk til H***** med trening. så nå går jeg hos manuelltarapsut og opptrening der, og trener mest på ball. og nå sykkler jef også 1 gang i uken.

Skrevet

trener kondisjon med joggeturer og fjellturer med bikkja. Jogging minst 3 gonger i veka då ca 7 km

Styrke på studio det er jo det kjekkaste 2 eller 3 gonger i veka.

Motivasjonen er å holde kne og ankler der dei skal vera

Ha ein kropp eg ikkje skjems over

og generelt god helse

Skrevet

Jeg trener alt fra 3-6 ganger i uka, alt etter hva jeg har tid til og orker. Er medlem på Spenst så pleier å trene styrke og intervaller der, mens langkjøringen tar jeg ute, hvertfall nå som det er varmt nok :)

Det som motiverer meg er egentlig bare at jeg vil ha en kropp som ser bra ut. Og helse da selvfølgelig. Pleier å få samboeren min til å si at jeg har begynt å ese ut hvis jeg ikke gidder dra å trene, DET hjelper veldig - da får jeg fart på meg! Haha ;)

Skrevet

Jeg er veldig glad i å trene, så jeg trener ca 6 dager i uken. Noen uker blir det mindre, av og til legger jeg inn hvileperioder utifra øker og ønsket formål, men i gjennomsnittet så forsøker jeg å få til 6 øker i uken. Jeg trener ca fire dager med styre og to dager med kardio.

Legger gjerne inn svømming en dag eller to i tillegg. Tur hver dag i tillegg. På sommeren blir det også en del ballsport og særlig tennis. Jeg trener fordi jeg liker det, jeg ser fordeler mht helse også med tanke på alderdom, jeg liker å bevege meg og det er en god måte å få brukt kroppen litt da man som student sitter mye i ro og leser. Jeg liker resultatene jeg får av det kroppsmessig, men det drivende er at jeg liker det.

Etter lengre hvileperioder, som ferier, kan det være vanskelig å komme i gang igjen. De aller fleste som sier de hater trening, begynner å like det når de kommer i gang og har litt kontroll over treningen sin.

Skrevet

Jeg hater kondisjons trening. Jeg har astma, og føler jeg dauer etter 10 min på tredemølla.. Ute i friluft er det enda værre pga pollen osv.. Så for meg fungerer styrketrening best, følger et program som er blitt satt opp sammen med en veileder. Jeg synes styrketrening er gøy, og det er jo en av grunnene til at jeg begynnte med det. Fysisk utseende og helse er også årsaker til at jeg trener.

Jeg trener 3 dager i uken på Spenst, siden jeg bor 5 min unna, er det ikke vanskelig å finne motivasjon til å komme seg dit.

Foruten om dette så går jeg stort sett dit jeg skal uansett hvor det er, fordi jeg ikke har lappen (blir jo buss om det er veldig langt da), også får jo hunden sitt med tur og morro (et par timer tur om dagen).

Jeg har troa på kosthold og restitusjon, så derfor er 3 dager i uken med trening kjekt for meg, trener i sånn ca 1 time og 20 min hver gang. :)

Skrevet

Jeg går tur hver dag og har begynt å klatre :) superbra trening for alle musklene i kroppen! Begynte å spise sunt i tilllegg og har nå gått ned litt over 4kg på 4 uker :)

motivasjon? hundene og jeg elsker shopping, så de ville vært deilig å passe inn i "alt". Jeg elsker også å svømme, så vil føle meg komfortabel i badetøy igjen. 2 år siden sist jeg svømmte :(

Skrevet

Nå som jeg ikke har hunder i hverdagen lenger blir det desverre mindre mosjon merker jeg. Har som mål å få til 3-6 "effektive timer" på elixia i løpet av uka. 10min oppvarming, 30min styrke og 20min kondisjon. Skulle ønske jeg fikk mer kondisjonstrening, for vil gjerne gå ned noen kilo, men jeg hater det - så det er et mas for å holde ut i 20min.... Noen som har tips? :)

Skrevet

Nå som jeg ikke har hunder i hverdagen lenger blir det desverre mindre mosjon merker jeg. Har som mål å få til 3-6 "effektive timer" på elixia i løpet av uka. 10min oppvarming, 30min styrke og 20min kondisjon. Skulle ønske jeg fikk mer kondisjonstrening, for vil gjerne gå ned noen kilo, men jeg hater det - så det er et mas for å holde ut i 20min.... Noen som har tips? :)

Hva med spinningtimer? Når jeg er utrent er jeg nødt til å ha noen som pisker meg for at jeg virkelig skal gidde å gi jernet... Det er enklere når man har begynt å komme i form. Forøvrig hatet jeg spinning i starten, men det kom seg veldig etter et par ganger når jeg skjønte at jeg faktisk ikke kom til å dø.

Skrevet

Hva med spinningtimer? Når jeg er utrent er jeg nødt til å ha noen som pisker meg for at jeg virkelig skal gidde å gi jernet... Det er enklere når man har begynt å komme i form. Forøvrig hatet jeg spinning i starten, men det kom seg veldig etter et par ganger når jeg skjønte at jeg faktisk ikke kom til å dø.

Åja, kanskje verdt å nevne at jeg har kneskade :P

Timer med hopp, sykling og mye løping er uaktuelt...

Ellipse spyr jeg av etter mange år som det eneste jeg kunne trene av kondisjon. Vurderer et spark i ræva og litt svømming ;)

Skrevet

Åja, kanskje verdt å nevne at jeg har kneskade :P

Timer med hopp, sykling og mye løping er uaktuelt...

Ellipse spyr jeg av etter mange år som det eneste jeg kunne trene av kondisjon. Vurderer et spark i ræva og litt svømming ;)

Sikker på at sykling ikke går greit? Nå tar jeg fullt forbehold om at det finnes endel skader som ikke følger tekstbok, men vanligvis anbefales jo sykling til folk med kneskader! Særlig med lett belastning ... Svømming fungerer, men der synes jeg iallefall det er vanskelig å pushe seg selv!

  • Like 1
Skrevet

Jeg har ikke medlemskap på noe treningssenter, men bruker mye tid på å trene bikkjene mine fysisk, og da er det jo en fordel at jeg også blir med i skauen. :lol: Går lange turer i ulendt terreng flere ganger i uka, sykler mens hundene trekker meg, løper og klatrer. Jeg er i god form og er ekstremt utholdende, men er ikke akkurat noen fitnessutøver sånn mtp stramhet og muskeldefinisjon. :P Skal kjøpe kickbike denne sesongen og forventer at det gjør underverker med dæljeræva.

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Hovedproblemet med cobberdog er at de selges som ferdig oppdratte, enkle, allergivennlige familiehunder, som kan puttes bort i et bur når man "ikke bruker dem". Jeg ser at du og familien ikke har den type hundehold, men jeg tenker at å støtte denne blandingsavlen bidrar til det. I tillegg er de slett ikke nødvendigvis allergivennlige, og pelskvalitet, røyting og pelsstell varierer veldig. I tillegg så selger folk masse puddelblandinger som cobberdog, som ikke har noe som helst å gjøre med den opprinnelige doodlen fra Australia som var blanding av puddel og labrador. Som du tydeligvis vet så avler Drøbak hundehotell og mange andre oppdrettere vilt og hemningsløst på alt av "allergivennlige" raser blandet med de "søte" rasene og selger det som cobberdog. Dermed er det også vanskelig å spore noe som helst av helsedata og "linjer". Jeg er helt enig i at det er mange søte doodler/cobberdogs der ute, men for meg ser mange av de ganske like ut mellompuddel eller noen av vannhundene med krøllete pels. Problemet for meg er at flertallet av dem er resultat av useriøs masseavl, og at de ikke gir deg noe du ikke kan få fra allerede eksisterende og godt dokumenterte raser. Useriøs og dårlig avl finnes definitivt i alle raser, men uten at jeg har statistisk dekning for det så mener jeg at mengden er større ved doodle/cobberdog, på grunn av prisene og "grunnlaget" for rasen (at de selges som allergivennlige, røytefrie og helst ferdig oppdratte). Så spørsmålet mitt går heller andre veien, hvorfor cobberdog heller enn en av de etablerte rasene? 
    • Hei.  Vi vurderer å få oss hund igjen en gang i løpet av det neste året. Vi har hatt en Toller tidligere, og er godt vandt meg aktiv rase. Vi kunne tenkt oss en hund som ikke røyter, og har så vidt snakket om Cobberdog.  Jeg vet mange her inne er veldig skeptiske og negative til cobberdog og doodleblandinger. Jeg er bare litt nysgjerrig på hva som er så negativt med Cobberdog.  Jeg har sett det er mye dårlig avl på cobberdog og generelt doodler. Jeg er veldig negativ til Drøbak hundehotell og måten de avler på. Vet også at mange er oppdrettere under deres paraply. Jeg har dog funnet et par oppdrettere i Norge som driver selvstendige oppdrett av cobberdog (+ en i sverige). De har blant annet importert linjer fra Australia, helsetester og registrerer foreldre og besteforeldre i eget register og har mentaltesting av valper før levering. Flere oppdrettere virker genuint opptatt av å avle gode individer og gjør sikkert mer enn mange oppdrettere av renrasede hunder. Det finnes mye grums av oppdrettere blant oppdrettere av rasehunder også.    Jeg vet mange mener man heller bør velge blant de renrasede hundene vi har som ikke røyter, men jeg har likevel falt for utseende, størrelsen og gemyttet til mange cobberdoger jeg har møtt.  Vi har ikke bestemt oss, og ser også på puddel og portugisisk vannhund f.eks.  Selv om jeg vrir hodet mitt og har lest veldig mye om og er veldig interessert i alt som kommer til hund, klarer jeg ikke å se det store negative med cobberdog. Er det så galt å ønske å lage en ny rase med egenskaper mange mennesker ser etter? Så lenge oppdrettet er etisk, bruker nye linjer, helsetester hundene og vil det beste for de?  Jeg legger ut denne meldingen fordi jeg oppriktig ønsker flere tanker. Håper folk kan være saklige og prøver å legge bort fordommene de har mot alt av doodler i diskusjonen. Vi har som sagt ikke bestemt oss, så vi vet ikke hva vi går for enda. 
    • Lapphundene er en helt annen type hund. De er gjeter- og arbeidshunder opprinnelig, selv om de fleste er familiehunder nå. De er også ganske selvstendige, men ikke på langt nær så sære som eurasier. Jeg har inntrykk av at finsk lapphund er litt enklere å trene enn den svenske, men det er såklart individuelle forskjeller også. 
    • Av alle disse rasene som er nevnt ville jeg gått for bearded collie eller sheltie til lydighet. Eventuelt korthårscollie. Men om du vil satse litt på høyere klasser så er ingen av disse ideelle, da ville jeg gått for en litt mer aktiv arbeidshund som retriever eller belger. På hobbynivå er de fleste av disse helt fine. Pumi kjenner jeg ikke særlig godt utover at de brukes en del i agility og bjeffer MYE. Har aldri sett dem i lydighet.
    • Høres ikke så bra ut da. Vurderer også svensk og finsk lapphund. Er det samme der?
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...