Gå til innhold
Hundesonen.no

Skrittellingstråden vinter 09


Benedicte

Recommended Posts

Skrevet

Jeg tenkte å få i gang en ny skrittellingstråd her slik at sonen kan komme i form sammen og motivere hverandre!

Tips og spørsmål om hvordan trene utenom og hvordan holde et godt kosthold, kan stilles her. :) Jeg vil hvertfall prøve å ikke bare gå oftere, men også spise bedre og trene mer!

Det fungerer slik at man kjøper seg en skritteller som man nullstiller hver kveld/morgen, og går med hele dagen. Når det er på tide å legge seg ser man hvor mange skritt man har gått og skriver ned resultatet hver dag. Resultatet skrives inn her, og man kan skrive inn for hver dag, men husk å samle opp antall skritt + sum for uke og poste det i denne tråden. Se eksempel nedenfor.

KONKURRANSEN VIL VARE FREM TIL 4. JANUAR. DINE 5 BESTE UKER TELLER - OG VINNEREN FÅR EN LITEN PREMIE AV MEG I POSTEN!

Så det er bare å begynne å gå folkens! Gå litt ekstra lang tur med hundene, gå til butikken i stedet for å kjøre bil, velg å gå til jobben og lignende. Gå så mye som mulig og prøv å vær bevisst på hvor mye dere går, man kan alltid bli flinkere til å bevege seg mer utendørs :)

Eks:

fom mandag 9/11 - tom søndag 15/11

mandag: 14922 skritt

tirsdag: 9867 skritt

onsdag: 11376 skritt

osv...

Sum uke: xxxxxx skritt

Selv starter jeg på onsdag, da drar jeg inn til byen og kjøper skritteller :)

Guest lijenta
Skrevet

denne skal jeg henge meg på. Lett å gå med hund men ikke så morsomt alene

Skrevet
Hvor får man en skritt teller som faktisk fungerer?

Jeg har kjøpt to gode (forskjellige typer) på apoteket, men som jeg har mistet. Kostet ikke mer enn 50-100 kroner heller.

Eller hva med sportsbutikken?

Skrevet
Hvor får man en skritt teller som faktisk fungerer?

Jeg anbefaler en skritteller som heter Omron Walking Style II. Den koster ca. 200 kroner i sportsbutikk, men teller skritt nøye, nuller seg ikke ut og sparer på tallene i en uke. I tillegg teller den antall forbrukte kalorier, lengde du har gått og hvor lenge du har gått sammenhengende. Jeg elsker min :)

Skrevet

Så kult, morsomt å få vite hvor mye man går i løpet av en dag / uke :)

(Hvor kjøper man skritteller og hvor mye koster det ca? )

Skrevet
Jeg anbefaler en skritteller som heter Omron Walking Style II. Den koster ca. 200 kroner i sportsbutikk, men teller skritt nøye, nuller seg ikke ut og sparer på tallene i en uke. I tillegg teller den antall forbrukte kalorier, lengde du har gått og hvor lenge du har gått sammenhengende. Jeg elsker min :)

Okei takk :) Kan man løpe med den?

Skrevet

Her tror jeg det er på tide å tørke støvet av skrittelleren og skifte batterier. :) Konkurranser kommer på feil tidspunkt da, midt i eksamenslesingen :)

Skrevet
Her tror jeg det er på tide å tørke støvet av skrittelleren og skifte batterier. :) Konkurranser kommer på feil tidspunkt da, midt i eksamenslesingen :)

Desto bedre unnskyldning for å ta seg fri fra lesing og stress med en god tur i skogen;)

Skrevet
Jeg skal kjøpe skritteller i morgen! Starter det alltid på mandager, eller kan man hoppe inn midt i uka?

Du kan for eksempel ta fom. onsdag - tom. tirsdag, eller fom. søndag - tom. lørdag :) Bare husk å skrive det ned i denne tråden når du samler sammen hvor mye du har gått den uken. Men starter du en søndag må du alltid telle uken fra og med søndag, slik at ikke folk kan skippe dager osv.

Skrevet
Jeg anbefaler en skritteller som heter Omron Walking Style II. Den koster ca. 200 kroner i sportsbutikk, men teller skritt nøye, nuller seg ikke ut og sparer på tallene i en uke. I tillegg teller den antall forbrukte kalorier, lengde du har gått og hvor lenge du har gått sammenhengende. Jeg elsker min :)

den er super :) andre skrittellere kan man jo bare riste på også teller den...

Skrevet

æsj, jeg får begynne neste uke da.. Jeg har allerede gått 12546 skritt på jobb idag, utenom det har jeg vært i skauen i to timer med vofsen. Og skal sykle hjem.. blir nok mosjon idag ja..

Skrevet

ånei. Nå har skrittelleren min tatt kvelden. Den teller ikke alle skrittene mine, bare noen. Og nå er den helt poff.

Får se om jeg må kjøpe meg en ny likevel :thumbsup: Men uansett, lykke til!

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Takk! Vi har vurdert Toller, Flatcoated Retriever og husky faktisk! Synes selv at huskyer er så fantastiske, men ville ha noe litt mer førerorientert. Tror selv at en flat og belgisk fårehund blir for mye hund igjen. Men tusen takk for gode tips! Og når det kommer til røyting har vi tatt dette i betraktning ja! Fordelen med husky er jo at de har røyte perioder! Så satser på at robotstøvsugeren vår får kjørt seg!
    • Tydeligvis. Har snakket med mange som har blitt "tvunget" til å kjøpe hund.  Personlig så ble jeg paff, og skuffet- fra en seriøs oppdretter som kydde så og vær så imøtekommende til skikkelig skarp sur stemme...    
    • Så bra du tenker på økonomien før du skaffer hund! Det koster en del, og som du har erfart kan det fort komme på ekstra kostnader. Når det gjelder timing så er det noen faktorer. Hvis du ikke allerede har vært i kontakt med oppdrettere så kan det ta tid å finne et valpekull med leveringsklare valper. Noen oppdrettere har reservert alle valpene før de er født. Så start med å kontakte ulike oppdrettere og sjekke tid for valpekull, om foreldrene oppfyller avlsrådene til raseklubben osv. Hvis dere skal flytte, slik jeg forstår det, så kan det være greit å ha kommet noenlunde i orden før en valp kommer i hus. Er huset "valpesikkert"? Er det hage/uteområde som er inngjerdet, er dette noe dere tenker å gjøre eller ha på plass før valpen kommer? Er det noen store oppussingsprosjekter i ny bolig som kan være greit å ha unnagjort før man får en nysgjerrig og aktiv krabat i hus? Personlig foretrekker jeg å få valp i sommerhalvåret, når man uansett er mye ute. Det gjør dotreningen så mye enklere enn å måtte pine seg ut i -15 annenhver time, og stå og vente på at valpen skal gjøre fra seg. Siden du kommer til å være hjemme så er ikke alenetrening et stort problem, men en valp er aktiv, så det kan være greit å få valp i en rolig periode, kanskje ikke rett før eksamensperioden f.eks. Når det er sagt så kommer jo alt an på når den rette valpen fra den rette oppdretteren er leveringsklar. Når valpen først er i hus så må man tilpasse seg det, men det virker jo som dere har gode forutsetninger tenker jeg.
    • Jeg synes golden virker som et bra alternativ for dere. Siden du er vant til husky så er du vant til høyt aktivitetsnivå, og det virker som du er forberedt på og klar over at golden trenger litt mer mental aktivisering, men også er mer førerorientert og lettere å trene. Den store negative faktoren for min del med golden er at de røyter MYE. Her er det enten mye børsting og støvsuging og/eller ofte bading. Men hvis dere fikser det synes jeg det høres ut som en golden vil trives hos dere. Det er mange raser som kunne passet, jeg tenker flatcoated retriever, belgisk fårehund, finsk lapphund eller setter. Men jeg synes golden virker som et veldig godt alternativ for dere.
    • Hei! Jeg (dame 23) og samboeren min (29) vurderer å gå til anskaffelse av en hund. Jeg er ganske turglad av meg og driver med friluftsliv som hobby (hengekøyeturer, fjellturer, teltturer, fisketurer osv.) samboeren min er mer hjemmekjær og liker å ta det mer med ro, det gjør også jeg i perioder. Pga. en kronisk sykdom kan hverdagen min være uforutsigbar, men så lenge jeg holder meg i aktivitet og med måte så pleier det å gå greit. Vi ser etter en hund som kan være med på alt. Alt fra familiebesøk til fisketurer til ferier med bobil og hele pakka. Vi ser etter en følgesvenn rett og slett, som ikke skal sitte alene hjemme hele dagen, men som kan inkluderes i våres hverdag. Vi bor ganske landlig og selv om leiligheten vår ikke er så stor, vurderer vi golden retriever som rase. Vi trenger en hund som kan være aktiv, men også tåler ett par dager på sofaen. Vi ser etter noe allsidig, en rase som er litt morsom og rampete, men også lett kan trenes og formes slik vi ønsker. Det er så utrolig mye å velge mellom og det er så mange raser jeg kunne tenkt meg. Jeg er oppvokst med støvere og jeg og min mor skaffet oss husky når jeg var 17, hun har vært min følgesvenn i så mange år allerede. Men nå har jeg lyst på en hund jeg kan forme litt mer slik jeg vil. Jeg er åpen for tips til hunderase som kunne passet annet enn en golden retriever også! Det viktigste for meg er at det er en rase som vi har kapasitet til å ha, slik at vi får en godt balansert hund som får behovene sine møtt. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...