Antidepressiva/Lykkepiller?

[torunns]

Jeg har så lyst til å prøve SSRI preparater jeg også. Jeg har tittet på et men det selges ikke i Norge..

Man får SSRI preparater i Norge, men de skrives ut av lege.

Men, det viktigste med kjemisk behandling (som SSRI preparater) er at det følges opp med terapi, i særgrad kognitiv terapi. Kombinasjonen kognitiv terapi + SSRI er mye mer effektivt enn bare SSRI eller bare (kognitiv) terapi hver for seg.

Kognitiv terapi er sikkert nyttig for de som er totalt invalidisert av forbier og angst. Det gjelder ikke meg. Jeg er rett og slett for sta til å la angsten ta overhånd, og facer daglig de situasjonen jeg ikke trives i. Men det å stadig kjempe mot sin angst tærer utrolig på kreftene og det har vært perioder jeg ikke har orket noe utover akkurat det. Min angst er et resultat av depresjoner jeg ikke vil vedkjenne meg og så lenge depresjonen er under kontroll så fungerer jeg helt fint og vil også våge påstanden om at jeg er relativt ressurssterk.

Jeg er utrolig glad for at det finnes medisiner som gjør livet mitt enklere og har fått en økt forståelse for andre som sliter med livet sitt. Jeg ser ikke lenger ned på narkomane og alkoholikere. Hvor mange av de har ikke hatt de samme problemene som meg og begynt med litt forsiktig selvmedisinering som så har tatt overhånd?