Poter

Har sendt deg en PM

Mannen min jobber kanskje i en sånn bedrift du er på utkikk etter. Kan ikke skrive så mye om det her siden det er åpent forum, men kan høre med ham om jeg kan skrive mer om det på PM.

Vet hvordan det er å vurdere sånn frem og tilbake Min erfaring er at når man faktisk gjør det, så sier det sitt om at situasjonen ikke er bra nok og at omplassering (eller i noen tilfeller, avlivning) er det rette. Sånn generelt sett.

Har nesten en bachelor i psykologi, jobber med å bli frisk.

Så braaa

Jess! Hun har jaktlabbisser

Snapchat tok så himla mye batteri, så har slanket lista mi drastisk. Ikke noe personlig!

Dette er noen år siden, så det kan jo hende de har blitt bedre.

Drikk masse kaffe sånn at du blir høy, så går det nok bra

Prøvde slike "såpestykker" fra Lush en gang og det var ikke akkurat suksè for å si det sånn Det lukta fælt og det ble masse hvite såperester igjen på huden.

Den var utsolgt for de uten aluminium, så det kan jo hende det var noe post-jul -og nyttårs greie. De burde jo ha noe på Body Shop?

Ja, ett merke til damer og ett til herrer. Har inntrykk av at de ikke er like strenger på aluminium i Sverige som i Norge, men det er bare ut fra ett merke jeg kjenner til.

Var på apotekene på Jekta og fant uten aluminium, men viste seg senere at begge merkene tester på dyr. Vil helst se deodorantene live og lukte på dem før jeg kjøper dem, men skal ha Forever Living i bakhodet @soelvd

Noen som vet om en deodorant, både til dame og herre, som ikke er testet på dyr og som er uten aluminium?

Lagde pizzabunn på jyttemel og det smakte skrekkelig

Gikk til avtalen jeg hadde i dag, rask gange i ca 30 minutter. Det var friskt og godt og kroppen fungerte bedre i dag enn i går Hadde sett feil på antibiotikakuren og er ikke ferdig med den før på torsdag. Har meldt meg på spinning i morgen som jeg har sååå lyst å dra på. Tror jeg drar også får jeg heller ta det roligere. Hvis jeg greier Blir jo så peppa av musikken og instruktøren Jeg også liker å trene variert. Det er så mye forskjellig jeg liker, så jeg synes det blir for kjedelig å bare holde meg til en ting. Når målet mitt er å ha det artig og å være veltrent (i vid betydning), så passer det meg fint å gjøre mange forskjellige ting. Det å trene for opplevelsens del synes jeg også er morsomt. F.eks å dra til et vakkert sted og ta intervalløkta der. Eller ri. Eller gå til fjells. Eller padle.

Ja, det må jo være dem. Hvilken annen berner i Salangen reddet ut eierne sine fra et brennende hus, liksom Når jeg tenker meg om, var det ikke i 99, det må ha vært i 2000 eller 2001 og det var min andre rase jeg vurderte, ikke første *alzheimer*

Dette var i 99, tror jeg, jeg husker ikke hva noen av dem het, desverre. Men så gøy hvis han ble årets bragdhund!!

Å gå i Ramfjorden er veldig greit om du vil ha løs hund. Det er vel nesten ikke andre enn hundefolk som går der, samt noen hester, så man får fint gå i fred. Er elg der, så det får man passe på, men ellers har man området mest for seg selv Om du ikke har bil, er det en del småstier på Tromsøya som er fin å bruke. Man trenger ikke gå i hovedløypene og spesielt på dagtid er det lite folk.

Lykke til! Da jeg skulle få meg egen hund første gang, vurderte jeg berner. Skulle drive med redning og var og besøkte en kjekk bernerhanhund i nærområdet. Han hadde reddet eierne sine ut fra et brennende hus og var blitt en litt lokal helt Superfin hund! Det ble aussie i stedenfor bla pga størrelsen, men bernere har fått en liten ekstra plass i hjertet mitt etter det

Det ble en rolig, kort tur (3,8 km) Halve turen i langsomt tempo, hjem igjen i litt raskere for å kjenne hvordan kroppen responderte på det. Kjentes greit ut, men merker at jeg har hatt en ukes hvile og vært syk. Hadde nok ikke greid å trene da smertene og betennelsen var som værst (visdomstann), hadde også feber da. Mener å ha lest at man ikke bør trene før to dager etter man har hatt feber. Altså ha minst to dager feberfri. Det gjorde i allefall godt å få bevegd seg litt! Også litt tøy og bøy etterpå, har jo stivna helt, hehe.

Nå har jeg vært i ro i snart en uke og jeg er leeeiii. Betennelse, feber og antibiotika. Er ferdig med kuren i morgen, men lurer på om jeg kan trene i dag. Hva tror dere?

Ja, det er herlig!

Virker som de i Sverige skiller mellom terapihund og assistenthund. Har vi noe slikt skille her i Norge?

I høst har jeg ENDELIIIIIG fått energien tilbake . Det har vært så himmelsk at jeg ikke kan beskrive det! Etter 7 år med skikkelig, skikkelig utmattelse, er det ubeskrivelig å kjenne at kroppen begynner å bli normal igjen! Mye av årsaken til dette er at jeg har gått over til lav-FODMAP dietten og kroppen har sluppet å fordøye matvarer den ikke tåler. Så jeg har fått mer energi og trent mer jevnlig og jeg har etter hvert greid å spise nok. Merkelig nok (som egentlig ikke er merkelig i det hele tatt) har ikke overvekten kommet av for høyt kaloriiintak, men av inaktivitet, så jeg begynner å merke det på klærne :Grin: . I desember fulgte jeg en adventskalender med trening i hver luke, så jeg fikk trent nesten hver dag frem til ut i romjula. Det kjentes helt fantastisk ut. Jeg har STORKOST meg!! Jeg elsker jo å trene, har drevet med idrett hele livet, så at jeg finally kan trene så mye jeg vil uten at kroppen klapper sammen, er virkelig, virkelig godt. Så jeg har glade forventninger til det nye året. Målet mitt er å spise og trene så jeg får nok med energi. Jeg trener fordi det er gøy. Så får bonusen være at jeg kommer ned i normalvekt og får mer muskler. Jeg har lyst å prøve meg på et par konkurranser/løp, men jeg tar ikke helt sjansen på å ha det som mål, og fokuserer heller på å være veltrent og dermed ha ei god helse. Helseaspektet er alfa og omega for meg. Uten den får jeg ikke gjort noe. Og det gjelder dere også! *vifte med en streng, men snill pekefinger* Akkurat nå har jeg en ufrivillig treningspause. Har tannverk og betennelse og går på antibiotika, så må hvile noen dager. Tar det som et godt tegn at jeg i dag kjenner det kribler i treningslysten innimellom febertoktene . Jeg har en tendens til å bli overivrig, så prøver å minne meg om at lang nok hvile er kjempeviktig og at jeg skal spare energien ut over et helt år, vel, egentlig et helt liv. Nå kom jeg på noe lurt! Jeg kan planlegge treningen fremover! Så får jeg brukt hviledagene til noe.