Jogget i går etter en ukes fri pga drittvær, og jaggu greide jeg ikke hele runden denne gangen
Var ute i dag også, kjørte mer tempo og intervaller, og kondisen er definitivt bedre Får sinnsyk puls og blir så sliten at jeg tror jeg spyr, men etter et halvt minutt eller så med rolig gange er pulsen (nesten) normal igjen. Oh yeah, jeg er stolt av meg selv
Men jeg blir alikevel frustrert, jeg har vært restriktiv med kostholdet siden i fjor vår, og siden mars i år har jeg virkelig vært nøye. Går ikke over 1500 kaorier på en dag, ligger vel på mellom 1200-1300 til vanlig, men alikevel blir den hersens magen bare større, og vekta står bom stille på 65 kg
Trener fire/fem dager i uka, (jogging/powerwalk/enkelt styrketrening) men det synes ikke. Sukk, jeg blir sprø