Khela

Jeg er litt Biggest Looser fangirl, helt hekta. Nå er det skikkelig drama i huset, og de fleste på det ene laget går ned sånn ca 0,5-2 kg (eller gått opp 0,5-1kg) denne uka, og de blir helt fanatiske. Altså, det er jo DET som er NORMAL nedgang på ei uke, og spesielt nå som de har gått så mye ned i vekt. 23 kg på TO MND på ho ene! Det kan jo ikke være bra. Helt sykt! Og ja, selv om det er en konkurranse ville jeg uansett blitt glad for å ha gått ned noe i det hele tatt, da. Dette programmet gir egentlig ikke noe sunt syn på vektnedgang, det er krise om man ikke går ned minst 3 kg i uka, og nåååde om man går opp litt ei uke. Hva når de kommer hjem til hverdagen og ikke har 100% fokus på flere timers trening om dagen, egen ernæringsfysiolog som forteller dem hva dem skal spise? De får jo råd til hvordan tilpasse hverdagen til slikt, men uansett. De lever i en boble som jeg selv personlig ville blitt helt psykisk nedbrutt av når jeg først kom ut. Helt tullete. Jeg blir litt matt.

Hahah, digget Gaia!

Neei??

Kommer vi må vi jo si hei

Hipp hurraa! Han er så vakker at jeg får helt vondt!

For en koselig plass du bor på! Så ut som en fin dag, og du har virkelig tendenser til å være superwoman, altså! (lat som at den har pupper og lengre hår, da ) Jeg blir nesten litt babysyk av barna dine, jeg.

Nå løper ikke jeg da, går bare fort eller jogger litt, men jeg har blitt en jævel på oppoverbakker! Trener jeg med tante f.eks (som er i god form) er jeg mye raskere i oppoverbakkene enn henne. Jeg får mye mer driv i oppoverbakker enn bortover, det er digg å kjenne på. Jeg hadde jo angst for oppoverbakker før I dag ble det ca 4 km RUSLING siden jeg er syk og slapp, men det er mer enn de siste dagene anyways

Tror nok jeg må la valpeplanene ligge litt på is. For det første er det ikke noen interessante nok kull som er planlagt (kjære vene så kravstor jeg har blitt ifht da jeg fikk Khela ), og for det andre tror jeg det blir et hektisk år generelt. Meeen, you never know og den regla der

Kommer sannsynligvis som heiagjeng på søndagen

Vi hadde kontakt med lokking på kurs, men jeg bruker ikke kommando. Evt, bare et "hei, øyh, døh" for å få oppmerksomhet til tider, hun tar kontakt selv hele tiden - hvilket hun ikke gjorde frivillig før kurset.

Tror ikke det? Herregud det går dårlig nå. Og spesielt i dag, klarte ikke holde meg unna brownies på jobb, er syk og syns synd på meg selv Har hatt mye treningsfri nå, men så har jeg bevegd meg ekstra mye de siste dagene fordi jeg har vært på konserter. MEN så har jeg jo drukket alkohol så har fått inn mange kalorier der selv om jeg har tatt de minst kaloririke. Orker ikke trene i dag heller, hoster så ørene flagrer her, og blir enda verre om jeg blir andpusten. Satser på å bli frisk innen et par dager, så da skal det bli mer trening igjen, ikke bare korte rusleturer med bikkja.

Sov godt, fine Mezzi

Tidenes kuleste redhead heter jo Ask!

Søstersen får valp om 10 dager, og er på leting etter et bra valpekurs i Drammen (vil begynne tidligst et par-tre uker etter ankomst). Hun er førstegangseier, valpen er en staff, og ambisjonene er ikke annet enn å få en god og lydig familiehund i hverdagen (med muligheter for litt triks og slike greier tenker jeg). Har dere noen anbefalinger om kurs/instruktører?

Iih, hipp hurra Gratulerer med de tre første, og lykke til videre Edit: Ånei, jeg har jo alt tapt gjettekonken, ohnoes

Denne helga har ikke vært bra for meg Virkelig blå-mandag også, så det har forøvrig gått dårlig i dag og. Jeg er for bortskjemt med hundepasseren min, for jeg har ikke engang behøvd å ha dårlig samvittighet for Khela, og dermed ikke kommet meg ut på noen langtur med henne heller. Holdt meg unna junk til tross for fylla da, da ble jeg små-stolt. Meeeen, hjelper jo ikke så mye når jeg nesten ikke har spist noe som helst på 3 dager *klaske panne*

I svarte

Hahahah, herlig skrevet, Jarl!

Kommer aldri til å bli lei bilder av den søtnosen der

Her er mange fine/morsomme triks: http://www.hundepoterblogg.no/?cat=14

Jeg er så teit at jeg savner flere bilder selv om du la ut mange fine i går, jeg Han er jo så skjønn!

Nirm! Har lite bilder av meg selv i helfigur, og ingen som er noe særlig bra. Dette er det beste jeg har funnet som viser hvordan kroppen min er. 5. september: Siden jeg tar en ganske så sakte nedgang, etter eget ønske, er det ikke vits i å vise noe bilde av hvordan jeg er nå, da det er bare småsmå synlige forandringer. Men det der er altså et par uker etter at jeg begynte på livsstilsendringen, så det funker som før-bilde

Jeg er egentlig veldig irritert over folk som Jørgen Foss. Slankeoperasjon er eneste mulighet? Nei? Se på alle de på Biggest Looser da, som er like store (eller større) og går ned med AKTIVITET og godt KOSTHOLD. (Jada, de får expertisehjelp, men så går jo også de fortere ned enn de fleste andre). Jeg har vært i de tanker selv hvor jeg er overbevist om at jeg aldri kommer til å gå ned uansett, men jeg har alltid vært klar over at slike mirakelkurer ikke hjelper i det lange løp. Helt utrolig at noen tror slik funker. Det kan funke som en kickstart, men da må man være villig til å hjelpe til selv med å øke mengde aktivitet og minske mengde kcal. Behøver ikke være rakettforsker for det liksom. For all del, har ikke noe i mot slankeoperasjon, men det er feil å si at det er ENESTE mulighet. Det sender ut et signal til andre sykelig overvektige om at det er så lettvint som det. Vel, de må jo fortsatt endre kostholdet sitt etter en operasjon.