Enits
-
Innholdsteller
2,240 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
-
Days Won
1
Innholdstype
Profiler
Forum
Blogger
Articles
Alt skrevet av Enits
-
Ja jeg vet det med pulsen. Er selv i dårlig kondisjon for jeg bruker ekstremt lang tid på å komme ned igjen i puls Men hvilepulsen min er blitt bedre da Jeg har fått beskjed om å ikke løpe intervaller pga beinhinnebetennelse, men er jo så nysgjerrig så må jo lære litt uansett
-
Makspuls på 203?!? Min makspuls er 194 liksom Hehe Men, hva er 10x 30/30? 30 sek på og 30 sek av? eller? og hva er 4x4?
-
Idag gikk startskuddet! Fokus på mat og trening i 10 uker fremover. 3 timer med personlig trener pr uke! Startet med en økt på overkropp og da spesielt bryst, men også armer og triseps. På mandag blir det mage/rygg og biceps! Grugleder meg! Hehe
-
Wow! Misunnelig!
-
Ja, du stormet brått forbi meg!!
-
Ny rekord på benkpress idag! 27,5 kg! Og når jeg så hvor mye treningsvenninnen min tok (35) Så måtte jeg teste 30, og tror dere ikke jeg klarte det?! Bare 2 repetisjoner, men jeg klarte det! :D
-
Ny rekord på benkpress idag!! Dette er gøy!
-
Vet ikke om et forum men team Helene drage 2014 på.Facebook kan kanskje være noe?
-
Ja, kalorier du forbrenner bare ved å leve Hehe
-
det begynner å komme seg. Men, jeg har en tendens til å løfte opp beina når det blir for tungt, så jeg har litt å jobbe med
-
Her erre liv rai rai
-
Trener sammen med personlig trener så har riktig teknikk Beina godt plantet i bakken med noe krummet rygg, stangen riktig i hendene osv. Så jeg er nok ikke noe sterkere enn det jeg klarer å løfte nå, men skal bli sterkere!
-
Jeg begynte på 5 kg i sånn brystpressmaskin Tok laaang tid før jeg klarte bare stangen på vanlig benkpress
-
Jeg kjenner ikke til noe forskning osv, men min erfaring er at menn tar mye mer enn kvinner på de leste styrkegrenene
-
Da skal jeg fortsette å være fornøyd med mine 25 kg Hehe
-
Jeg ser jeg tar veldig lite i benk iforhold til dere. Er dere veldig godt trent eller er det naturlig for meg å tenke at jeg også skal klare rundt 50kg i benkpress?
-
Heldiggrisen du! Verdens beste rase Selv håper jeg det blir født en tispe til meg i Juni
-
Så spennende! Blir valper hos deg omtrent samtidig som valpene vi venter på blir født da Gleder meg til å se bilder! Ellers hilste jeg på en liten sort en i helgen, riktig så søt rase selv om det er lyd i de
-
Skjønner da er jeg en sånn vanlig og klarer nå 25 kg
-
Hva legger du i benkpress med og uten utstyr?
-
Kanskje det
-
Vet ikke? Holder hånden på styret og triller hehe
-
Min fitbit registrerer det den skal selv om jeg triller vogn..
-
Karakter B på innleveringen
-
Har selv Xperia så det funker fint det og så lenge det er riktig bluetoothversjon
