Gå til innhold
Hundesonen.no

Behandling av rygg/nakkeskader


Guest Christine
 Share

Recommended Posts

Guest Christine

Noen soniser som har tips til hva/hvem man bør oppsøke med nakke/ryggskader?

Har vært mye ut/inn på sykehus, fysioterapauter o.l igjennom barndommen for å få ordnet nakken min(medfødt skade), men det er ingen som finner ut hva som er galt. Kjenner at nakkeproblemet mitt har mer eller mindre gjort ryggen min ille også, og det går mye opp og ned på smertegradene.

Nå har nakken blitt ekkel igjen, jeg blir blant annet svimmel og kvalm når jeg kjører bil over hull i veien, og jeg sliter med å gå tur med hundene for jeg har plutselig ikke styrke nok i armen til å holde de.

Kjipt å føle at nakken/ryggen stopper meg fra å gjøre ting i en så ung alder.

Blir veldig glad om noen har tips om hvem jeg eventuelt bør oppsøke :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Om du ikke har vært hos kiropraktor, så ville jeg ha startet der. Og gjene på et litt større senter som kan tilby både kiropraktikk og fysioterapi/massasje.

Om ikke ville jeg forsøkt meg hos naprapat eller noe. Ingen erfaring med det selv, men en tidligere kollega har en del problemer med rygg, nakke og hofter, og har blitt et nytt menneske etter vedkommende starta hos naprapat. Der kunne ingen andre hjelpe rett og slett.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Noen soniser som har tips til hva/hvem man bør oppsøke med nakke/ryggskader?

Har vært mye ut/inn på sykehus, fysioterapauter o.l igjennom barndommen for å få ordnet nakken min(medfødt skade), men det er ingen som finner ut hva som er galt. Kjenner at nakkeproblemet mitt har mer eller mindre gjort ryggen min ille også, og det går mye opp og ned på smertegradene.

Jeg ville tatt kontakt med en flink fysioterpeut med ekstra utdannelse innen trening. Dette for å legge opp en treningsplan (også flere aktiviteter, gjerne) med både øvelser, råd og inspirasjon til treningstyper som akkurat du vil få mer nytte av. Trening er viktig, og det er jo bra for å både bedre og forebygge, øke bevegeligheten og generelt styrke kroppen din.

Deretter så er det å finne en type behandler som du mener er BRA for DEG. Her er det en god del individuelle erfaringer om hva som er best for hver enkelt. Jeg vet om mange som går til kiropraktor som forteller at de får bedre resultat der det arbeides tverrfagelig. Det er jeg enig i. Derfor anbefaler jeg det til deg :) En annen fin ting med en tverrfaglig og seriøs klinikk er alle kontaktene, erfaringen, kunnskapen de har tilgang på som du som kunde vil dra god nytte av. De kan for eksempel etter utredning vite hvor det er mest hensiktsmessig å henvise deg for å utrede spesifikke ting de ønsker å få klarhet i.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg ville prøvd naprapat, om de kan hjelpe :) Jeg har gått til behandling hos naprapat, og de ser hele bildet. De behandler deg i ca 40 minutter og kan feks knekke opp, massere, gi treningstips og bruke dry needles om de er kurset for det. De ser på hele bildet, og finner ut hvorfor man har vondt i kroppen. Ring en naprapat og hør om dette er innenfor deres område :) Ellers er kiropraktor bra også, men jeg ville prøvd naprapat først om det var meg :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Christine
Jeg ville ha snakket med en kiropraktor..
Om du ikke har vært hos kiropraktor, så ville jeg ha startet der. Og gjene på et litt større senter som kan tilby både kiropraktikk og fysioterapi/massasje. Om ikke ville jeg forsøkt meg hos naprapat eller noe. Ingen erfaring med det selv, men en tidligere kollega har en del problemer med rygg, nakke og hofter, og har blitt et nytt menneske etter vedkommende starta hos naprapat. Der kunne ingen andre hjelpe rett og slett.
Tidligere var jeg to ganger i uken på et sånt senter. Ene dagen hos kiropraktor og den andre hos fysioterapaut. Har greie perioder de periodene jeg har jevnlig behandling, men det blir veldig dyre uker. Akupunktur har jeg også prøvd, noe som gjorde det greit i dagene etterpå. Naprapat har jeg aldri vært hos, men det skal jeg sjekke ut!
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Tidligere var jeg to ganger i uken på et sånt senter. Ene dagen hos kiropraktor og den andre hos fysioterapaut. Har greie perioder de periodene jeg har jevnlig behandling, men det blir veldig dyre uker. Akupunktur har jeg også prøvd, noe som gjorde det greit i dagene etterpå. Naprapat har jeg aldri vært hos, men det skal jeg sjekke ut!

Du burde samle opp alle kvitteringer for ALT du bruker i forhold til nakkeproblemet ditt. Alt fra nakkepute, legetimer, behandlere, ny hodepute, spesialsåler, smertestillende og så videre. Det er en post i ligningen hvor du kan skrive opp særlige høye sykdomsutgifter (over et visst beløp, men dit kommer desverre raskt hvis man må gå til en del behandling og assistert trening), og da kan du få innvilget skattelette for beløpet hvis det blir godkjent. Jeg anbefaler deg å lese om det inne på skatteetaten sine hjemmesider.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Christine

Dobbelposter, men sitter på ipad, så får ikke til å endre det.

Jeg ville tatt kontakt med en flink fysioterpeut med ekstra utdannelse innen trening. Dette for å legge opp en treningsplan (også flere aktiviteter, gjerne) med både øvelser, råd og inspirasjon til treningstyper som akkurat du vil få mer nytte av. Trening er viktig, og det er jo bra for å både bedre og forebygge, øke bevegeligheten og generelt styrke kroppen din.

Deretter så er det å finne en type behandler som du mener er BRA for DEG. Her er det jo store uenigheter. Jeg vet om mange som går mye til kiropraktor som forteller at de får bedre resultat der det arbeides tverrfagelig. Derfor anbefaler jeg det til deg :) En annen fin ting med en tverrfaglig og seriøs klinikk er alle kontaktene, erfaringen, kunnskapen de har tilgang på som du da nyter godt av. De kan for eksempel etter utredning peke på hvor du skal henvises for å utrede spesifikke ting de ønsker å få klarhet i.

Det merka jeg på den klinikken jeg brukte tidligere, for jeg hadde en del timer hvor fysio henta kiropraktor og omvendt for å diskutere/samarbeide. Nå trives jeg ikke der lengre av diverse grunner, så leiter derfor etter andre muligheter/sentre. Har en del treningsopplegg liggende, men er sinnsykt redd for å gjøre noe feil(selv om jeg har fått opplæring) i og med at nakken er så skjør som den er..
Jeg ville prøvd naprapat, om de kan hjelpe :) Jeg har gått til behandling hos naprapat, og de ser hele bildet. De behandler deg i ca 40 minutter og kan feks knekke opp, massere, gi treningstips og bruke dry needles om de er kurset for det. De ser på hele bildet, og finner ut hvorfor man har vondt i kroppen. Ring en naprapat og hør om dette er innenfor deres område :) Ellers er kiropraktor bra også, men jeg ville prøvd naprapat først om det var meg :)
Da skal jeg finne naprapat i nærområdet også ringe dit på mandag :)

Er egentlig et ganske rart problem. Når jeg var liten besvimte jeg veldig ofte, kjeven min kan låse seg/kneppe til hver gang jeg gaper, og jeg kan få kink av å bare reise meg opp :lol:

Edit:

Du burde samle opp alle kvitteringer for ALT du bruker i forhold til nakkeproblemet ditt. Alt fra nakkepute, legetimer, behandlere, ny hodepute, smertestillende og så videre. Det er en post i ligningen hvor du kan skrive opp særlige høye sykdomsutgifter (over et visst beløp, men dit kommer desverre raskt hvis man må gå til en del behandling og assistert trening), og da kan du få innvilget skattelette for beløpet hvis det blir godkjent. Jeg anbefaler deg å lese om det inne på skatteetaten sine hjemmesider.

Det skal jeg jaggu meg lese litt på, så tusen takk! :)

(Har trøbbel med knær også, så blitt en del utgifter på de og). Ja, jeg har kropp som en gammel dame..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg ville gått til fysioterapeut som kan vise deg noen enkle øvelser, enten som du kan gjøre hjemme eller et treningsprogram som du enkelt kan utføre selv på treningsstudio uten og være redd for og skade deg selv. Får du til det og det hjelper så er du jo selvhjulpet og kan få en mer varig effekt :) Av behandlingsformer så hører jeg mye bra om naprapater :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Du burde samle opp alle kvitteringer for ALT du bruker i forhold til nakkeproblemet ditt. Alt fra nakkepute, legetimer, behandlere, ny hodepute, spesialsåler, smertestillende og så videre. Det er en post i ligningen hvor du kan skrive opp særlige høye sykdomsutgifter (over et visst beløp, men dit kommer desverre raskt hvis man må gå til en del behandling og assistert trening), og da kan du få innvilget skattelette for beløpet hvis det blir godkjent. Jeg anbefaler deg å lese om det inne på skatteetaten sine hjemmesider.

Nytt for i år er at kun de som har søkt på dette tidligere får skattelette.... :) Fordi vi har blitt så fattig i dette landet, i takt med at vi finner mer og mer olje, så har vi ikke råd til å tilrettelegge for de med kronisk sykdom lenger! :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Christine
Jeg ville gått til fysioterapeut som kan vise deg noen enkle øvelser, enten som du kan gjøre hjemme eller et treningsprogram som du enkelt kan utføre selv på treningsstudio uten og være redd for og skade deg selv. Får du til det og det hjelper så er du jo selvhjulpet og kan få en mer varig effekt :) Av behandlingsformer så hører jeg mye bra om naprapater :)
Har en del øvelser liggende, får ta de jeg er sikre på, også få en annen fysioterapaut til å eventuelt lage nye.

Nytt for i år er at kun de som har søkt på dette tidligere får skattelette.... :) Fordi vi har blitt så fattig i dette landet, i takt med at vi finner mer og mer olje, så har vi ikke råd til å tilrettelegge for de med kronisk sykdom lenger! :D

Jaja, plagene skal uansett bort. Koste hva det koste vil.. Ser forresten nå at når man overskrider et visst beløp kan man søke om frikort for fysioterapi?
Jeg sverger til naprapat - sjekk naprapatklinikken.no for timebestilling. De har flere avdelinger i byen.
Takk for tips, skal høre med de :)

Edit:

Men er ikke noen sykdommer "inklusive" fysio bl.a.? Har du sjekket ut om din sykdom dekkes?
Jeg har aldri fått "diagnose". De vet noe er galt, men hva er vanskelig å si. Litt stramme sener på den ene siden, men. Jeg var stor når jeg ble født, så konklusjonen er at jeg lå trangt i magen til mamma, men thats it.
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nytt for i år er at kun de som har søkt på dette tidligere får skattelette.... :) Fordi vi har blitt så fattig i dette landet, i takt med at vi finner mer og mer olje, så har vi ikke råd til å tilrettelegge for de med kronisk sykdom lenger! :D

Det er ikke til å tro!! Nå ble jeg faktisk irritert :sint_01:

Nå hiver jeg meg inn på sidene til skatteetaten for å oppdatere meg. Imens brenner det inne med hundrevis av diskusjonstema her vedrørende dette valget. De kronisk syke det går verst utover er jo de som har lite fra før. Hmfr!!

Da gjelder det å finne alle smutthullene rundt sykdommen og regelverket, slik at man får NOE som man har rett å få tilpasset når man har en kronisk sykdom. Alle monner drar for de uheldige som snur på krona.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Naprapater setter også opp treningsprogram :) Jeg trodde jeg hadde senebetennelse i armen og nevnte det. Hun knakk meg opp i nakken og ga meg en øvelse jeg skulle gjøre for å aktivisere en muskel øverst i ryggen. Det hjalp! Om jeg kjenner jeg får litt vondt igjen så bare gjør jeg den øvelsen og det blir borte :) Bare for å gi deg et eksempel :)

Håper naprapaten kan hjelpe deg, ihvertfall lindre noen av vondtene :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Christine
Ja, frikort er noe annet. Men dette var altså snakk om å få skattelette pga. høye utgifter til kronisk sykdom. Det gjelder altså ikke i år.
Ja, det vet jeg, men sånn for mitt vedkommende er penger akkurat penger, og da vil vel et frikort hjelpe like mye som et skattelette.
Naprapater setter også opp treningsprogram :) Jeg trodde jeg hadde senebetennelse i armen og nevnte det. Hun knakk meg opp i nakken og ga meg en øvelse jeg skulle gjøre for å aktivisere en muskel øverst i ryggen. Det hjalp! Om jeg kjenner jeg får litt vondt igjen så bare gjør jeg den øvelsen og det blir borte :) Bare for å gi deg et eksempel :) Håper naprapaten kan hjelpe deg, ihvertfall lindre noen av vondtene :)
Så bra! Nå er jeg spent på å teste naprapat.
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja, det vet jeg, men sånn for mitt vedkommende er penger akkurat penger, og da vil vel et frikort hjelpe like mye som et skattelette.

Utvilsomt, men jeg kommenterte det nå bare for informative årsaker, siden noe som ikke stemmer ifht dagens reglement fra regjeringen ble nevnt ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Slikt som dette er vel mulig:

18.21 Treningskostnader

Kostnader til fysisk trening er i utgangspunktet ikke en sykdomskostnad. Det kan likevel gis fradrag for merkostnader begrenset til særskilt tilrettelagt treningsopplegg som følge av sykdommen eller svakheten, hvis dette foreskrives av lege, se lov 9. desember 2011 nr. 52 (overgangsregel), jf. tidligere sktl. § 6-83 (1).

Dette vil muligens være noe ts kan bruke hvis den trenger en assistert og kontrollert trening av helsepersonell?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • https://www.spleis.no/project/445754 Jeg har null venner å minimalt med familie så jeg har ingen nettverk så håper på at dere kan være så snille å hjelpe meg å dele. Forventer ingenting og setter ekstremt stor pris på all hjelp vi får ❤️ Bucky kom inn i livet mitt som en liten sjarmør med et stort hjerte. Han er min bestevenn, min lille baby og midtpunktet i livet mitt. Han har gitt meg utallige smil, trøstet meg når livet har vært tøft og spredd mye glede til alle han møter Etter jeg kom hjem fra operasjon på Jack (andre hunden min) på tirsdag så jeg at Bucky ikke var i form å det var rett inn på dyresykehuset med han. Viste seg at han hadde svulst med veske i buken. Etter en rekke prøver og bilder så kom de frem til at han har kreft i leveren. Jeg tokk da valget i å prøve å gi han en kjanse da han fortsatt har mye livsglede igjen. Han ble operert på torsdag og de fikk ut hele kreften. Han mener at det er den possitive typen men vi vet ikke mer før prøvene kommer tilbake om 3-5 uker. Han så heller ikke tegn til noe flere kuler men vi må ta ct om noen uker/måneder igjen for å se om det er flere inni leveren. Men så langt så virker alt bra å jeg får kanskje hente han hjem i morgen ❤️ På tlf i sta så nevnte veterinæren at regningen er nå på nærmere 90 000kr (ink ligge over til mandag). Jeg har igjen ca 50 000kr på forsikringen i tillegg til noe på buffer konto men det er ikke nokk da jeg måtte ha en operasjon på Jack som blir delvis dekket og har måtte ut med en del penger i sommer da hvitevarer røyk og måtte spyle tett rør osv.. Så har valgt å prøve å spørre om hjelp selv om jeg syns det er flaut å ikke liker å spørre om hjelp..  Har over lengre tid prøvd å selge det jeg eier på finn uten hell så tviler på at jeg plutselig får solgt noe mer der nå, skal prøve å male bilder å selge men sliter mye med kronisk migrene utmattelse depresjon osv.. så vet ikke hvor mye jeg får til der. plukker også sopp på bestilling men var helt tørka ut når jeg skulle inn å se på onsdag så max uflaks. Har også valgt å kutte ut behandlinger,legetimer og medisiner fremover for å ta vare på Bucky å få betalt ned det jeg evt må ta opp i lån  
    • Det er masse ekle planter der ute. I områder med f.eks. borree (urt), hundegress eller boress (også gress) er det høyst sannsynlig noe plantemateriale som sitter fast i svelget. De nevnte gressartene har blader som kan forårsake skader, men det finnes mange flere gressarter som har frø med mothaker fra *******. 
    • Det kan være at strået har forårsaket et sår eller noe som holder på å gro. Hvis du er usikker, ta en telefon til dyrlegen og hør hva de sier. Jeg ville sett det an et par dager til om hunden ikke er plaget ellers.
    • For ca 3 dager siden startet hunden min å nyse noe voldsomt. Plutselig kom det masse neseblod, og mens jeg hastekjørte til vetrinæren kom det plutselig et gress-strå ut av nesa hans… Dro det forsiktig ut, og da stanset både blødning og nysing og lillemann var like kvikk og glad som ellers!  Bare snu bilen å komme seg hjem…  De siste to dagene har han gått rundt å «harket» innimellom. Det virker som om han har noe ubehag i halsen. Ser ingen gress eller noe annet som sitter bak i svelget… Såå kan det være ubehag fra strået som kom ut av nesa?  Eller bør jeg ta han til vetrinær og få sjekket? Føler meg som en hysterisk hundeeier her jeg sitter, så hvor lenge skal jeg se an «harking» før jeg ringer dyrelege?🤣 Han har ingen problemer med pust, og harkingen kommer hvis han blir litt gira 
    • Ede er bra i magen igjen, etter en lang periode på kost bedre egnet for gris enn en hund. He doesn't seem to mind ^^ Jeg uttalte nylig at det som en periode har tedd seg som Sir Edeward nå har begynt gjenoppta mange uvaner han hadde som yngre. Kampen om kjøkkenbenken, motvilje mot utgangsstlling, vil ikke slippe leker på kommando. Han har begynt te seg valpete igjen, på alle måter.  When Dickhead Awakes var en boktittel jeg lekte med da jeg planla hundeholdet. Selv om han fortsatt sitter og tisser som en jente og spiser som en toåring, så blir nok de neste sidene i denne dagboken hetende nettopp det.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...