Gå til innhold
Hundesonen.no

Nirms EFIT


Nirm
 Share

Recommended Posts

Kom plutselig på at det var EFIT, så da hev vi oss med. Friuke, så da må man jo stå opp "tidlig". :whistle: Mobilbilder, siden jeg ikke gadd å dra rundt på kameraet i regnet idag.

12.00-13.00

01.jpg

Må starte med å vaske vinduer utvendig etter at "barna hadde det så gøy i går,

og har kastet egg på de.

13.00-14.00

02.jpg

Leser nyheter og oppdaterer seg på viktige ting som har skjedd i løpet av natta.

(Og tenk så stilige leligheter dette blir!)

14.00-15.00

03.jpg

Bestemt oss for å starte å bruke Jeløya igjen, trass lang kjøretur, og bestiller

time der i morgen.

15.00-16.00

04.jpg

Ute og turer jentene, og skravler i mobilen mesteparten av veien.

17.00-18.00

05.jpg

Middag med kake til dessert.

18.00-19.00

06.jpg

På vei til seminaret i Lillestrøm.

19.00-22.00

07.jpg

På seminar. Bakhodet til høyre tilhører en tidligere sonis. :P

22.00-23.00

08.jpg

Må se hva vi har blitt bestukket med for å komme. Rasehundboka hadde jeg ikke,

og jeg trur den lille ernæringsboka kan være kjekk å bla litt i. :)

23.00-24.00

09.jpg

Oppdatere seg på nettet før man legger seg.

  • Like 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kjører dadler og valnøtter sammen. Bruker å tilsette litt raw kakao, og evt agave sirup eller noe. Så er det bare å dytte den i bunnen av formene, den blir ganske "sticky". Så kjører ripsen i food prosessor (eller stavmikser eller noe). Og evt søte den med type agave sirup el.l. for å få den litt mindre syrlig. Kan bruke all slags bær, evt frukt og selv avokado (i blandet litt banan og lime) blir veldig godt. Fantasien som stopper. Men skal ikke inneholde animalske produkter, hvetemel, sukker og slikt, og så setter du den i fryseren litt til den har stivnet.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Mmmm, kake. I mitt tilfelle - dårlig påvirkningskraft :lol: Heldigvis (?) ingen kake tilgjengelig.

*ler* Faren med å alltid ha ingredienser tilgjengelig til å lage kake i hus, samt at det tar kanskje 10 minutter eller noe. :lol: Derfor små former, og regler på hvor mange man kan spise. :P

I min verden er kake kake, og kake smaker godt :lol:

He he. Jeg er overhode ikke noe kakemenneske (det er litt vanskelig når man er glutenallergiker og ikke liker glutenfrie "vanlige" kaker), så RAW kaker ble en helt ny verden for meg. Og etter jeg startet å spise det, så ble vanlige kaker bare ekle faktisk. :blink:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Helt greit. Egentlig ikke så mye nytt, siden jeg har studert litt fra før av. Og jeg synes at nivået kanskje ikke passet helt den vanlige hundeeieren (flere som ikke helt hang med, og det var overhode ingen spørsmål ved slutten, det er vel første gang jeg har opplevd). Men jeg aner ikke om det egentlig var mer myntet på folk med litt mer kunnskap utover hva gjennomsntilige konkurranseutøveren har. Men noe nytt får man med seg alltid.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

He he. Jeg er overhode ikke noe kakemenneske (det er litt vanskelig når man er glutenallergiker og ikke liker glutenfrie "vanlige" kaker), så RAW kaker ble en helt ny verden for meg. Og etter jeg startet å spise det, så ble vanlige kaker bare ekle faktisk. :blink:

Hææææ, går det ann å ikke være kakemenneske?!?! :blink: hehe.. Men ser den med allergier og slikt, det legger liksom en demper på de fleste kaker vil jeg tro..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg stemmer for at du sender meg de derre posene med energy, jeg! :lol:

En kollega har reservert de om jeg ikke skal ha de. Men jeg lurte på om de kunne være godiser på treningene framover. De tar jo ALDRI med seg nok godis, enda jeg ber de ta med minst dobbelt så mye av det de trur de trenger. :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

En kollega har reservert de om jeg ikke skal ha de. Men jeg lurte på om de kunne være godiser på treningene framover. De tar jo ALDRI med seg nok godis, enda jeg ber de ta med minst dobbelt så mye av det de trur de trenger. :P

Teit er du, som ikke setter sonen før noe som bare er kollegaer.. Ærlig talt, det blir for dårlig! :lol:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er litt oppgitt over at jeg er så allergisk at raw-diett aldri hadde funka for meg, for sånn reint etisk hadde det vært helt supert. :)

Det er mange måter å tenke etisk på i matveien uten å konvertere til RAW. :) Jeg går vel mest for kakene, men har fått kokebok så jeg skal starte å lage mye mer. Men har ikke dehydrator, og da er det litt begrensninger også der...

Teit er du, som ikke setter sonen før noe som bare er kollegaer.. Ærlig talt, det blir for dårlig! :lol:

Jeg vet. :lol: Men du kan heller si fus dersom jeg får kasta etter meg noe fôr igjen utover neste år.... :P (Seriøst, det var helt håpløst å bli kvitt 6 kg hundemat i Borås, INGEN ville ta det, jeg hadde tross alt vunnet det.... :blink: )

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det er mange måter å tenke etisk på i matveien uten å konvertere til RAW. :) Jeg går vel mest for kakene, men har fått kokebok så jeg skal starte å lage mye mer. Men har ikke dehydrator, og da er det litt begrensninger også der...

Jeg tenker allerede ganske etisk om de fleste ting, jeg. Marianne og jeg kildesorterer feks, til tross for at det ikke skilles mellom annet enn restavfall og papir i kommunen hvor vi bor. :lol:
  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Nå fikk du noe fôr for litt siden da, så det er ikke så synd på deg. :lol:

Jada, altså, det er to faktorer som spiller inn her. Det ene er jo det faktum at det heldigvis ikke står så dårlig til økonomisk at jeg er avhengig av at andre gir meg hundemat for at hundene skal få i seg annet enn luft og kjærlighet. Og det er jeg jo veldig takknemlig for. En annen relativt vesentlig ting er jo det at dersom jeg mot formodning skulle ha problemer med punkt 1, så er det ikke MEG det er synd på , for kosten min er relativt lite basert på bikkjenes mat. Dette til tross for at jeg fòrer rått, tilogmed! (De kan fint få kotelettene jeg selv hadde tenkt til å ha til middag, derimot) :lol:

Grunnen til all min sutring, er fordi jeg har en helanorektisk idiotbikkje, som kun spiser to ting om dagen: tørket vom, og disse energygreiene. At hun pga dette mangler en kilo eller 2,5, gjør at fristelesen for å fullfore på energy blir enda større :sint_01: Dustedyr. Bikkja altså, ikke du!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Når du ber om en øvelse eller tar en strafferunde så belønner du bjeffingen med at det skjer noe. Så det beste er at det ikke skjer noe. Hva med å prøve konsekvent time-out i bilen? Eller lær å bjeffe på kommando og stoppe å bjeffe på kommando. Om du ber han om å slutte å bjeffe så husk å tell til tre før du belønner, ellers belønner du for tidlig at han er stille og han kan ta det som belønning for bjeff. 
    • Dytter denne opp. Her har jeg kontret forventingsbjeff med: "Legge i bakken" (forsiktig press i halsbåndet) og tatt en på stedet hvil. Ingen effekt utover tiden vi står i hvil, hvor han skuespiller avslappet for å komme videre, og begynner bjeffe igjen med en gang. Ignorert og ventet ham ut. Øker bare i stress. Bedt om øvelse (sitt/dekk/spinn/fot../) og så belønnet det med en leke for å gi ham litt godfølelse. Resultatet? Han ser bjeffing som et cue for å få meg til å utføre den adferden. Avledet med å ta en "strafferunde" rundt oss selv. Heller ikke effektivt utover i øyeblikket vi gjør det.  Gitt ham en kald skulder. Vist at jeg er skuffet og synes han er teit og snudd meg bort med et litt foraktelig fnys. Går opp i stress fordi han blir såret og synes jeg er urettferdig.  Jeg er clueless. Antakelig skulle en av disse metodene appliseres konsekvent, right? Det er antakelig veldig forvirrende med det random utvalget av ulike adferder fra meg - men hvilken er riktig å velge som en konsekvent reaksjon? Da hestene her ga ham sosial avvisning med foraktelige fnys og snudde ryggen til ham forstod han umiddelbart greia og responderte med å slutte bjeffe. Hvorfor har ikke det der samme effekten fra meg? Er det fordi jeg gir ham oppmerksomhet når jeg forstår/synes at han bjeffer av såkalte legitime årsaker? Jeg kan jo ikke slutte med det.   
    • Motviljen mot utgangsstilling fremstår som død, men puberteten truer i horisonten, så utsteder ingen dødsattest ennå. Livserfaring tilsier at Motviljen antakelig vil sprette opp av kista og flire: Trollollol! Å få utgangsstilling uten mat fremme, relativt stabilt, kun noe nøling akkompagnert av et oppgitt sukk før han kommer inn, når han vil jeg skal kaste en leke, det er hurtigere progresjon enn jeg forventet for noen uker siden.  Vi har en god periode ..så god at noe fokus nå er over på mindre viktige ting som sportsøvelser. Første sitt under innkalling serverte Eddis i forrigårs, på første forsøk. Det var et nydelig øyeblikk. Flere repetisjoner med stå under marsj, avstandskommando og sitt under innkalling var fine, i mine øyne. Verken han eller jeg er interesserte i hva en dommer synes om utførelsen vår, fordi mestringsfølelsen fra å tro vi er flinke er hva som driver oss. Mestringsfølelse og glede er superfood for motivasjonen. Fokus på hva som er feil medfører frustrasjoner, uteblivende mestring, dårlig stemning, dårlig samspill og ødelegger relasjonen - og hva er da poenget med å ha og trene hund?  Sitt begynte bli upålitelig. Hvorfor? Fordi jeg hadde glemt å være begeistret. Bare forventet å få sitt på cue og glemte bli genuint overrasket og takknemlig og begeistret av hvor flink gutt han er.  Av utfordringer vi nå har - skjønt det føles som et hån å bruke det ordet om vansker med øvelser til sport, da andre bruker det samme ordet om reelle problemer:  Spin - også kjent som snurr rundt.  Aner ikke lenger hva lyden betyr. Trenger håndsignal. Kommer konsekvent løpende inn for å gjøre det rett foran meg, hver gang jeg ber fra avstand. Bli-på-stedet håndsignal, som har vært en nøkkel til flere andre øvelser har foreløpig ikke hjulpet.   'Twirl' er et fullstendig ukjent begrep dersom ikke 'spin' kommer først. Verken ordet eller håndsignal gir ham noe forståelig hint. Her må det spinnes før det kan twirles. Sånn er loven.  Hva som må til for å få en lovendring - det blir spennende å finne ut av. Punkt 1 og 3 går seg sikkert til med mer trening, men på punkt 2 er jeg helt blank foreløpig. Ingen ideer om hvordan løse det der.  Heldigvis opplever Edeward en glede i øvelsene som ikke bare handler om belønningene. Han LIKER å spinne og twirle og rygge og gå mellom beina mine og sendes frem til target og sånt. Det er noe å gjøre. Arbeit macht frei. ..og det ser ut som utgangsstilling og gå fot også er i ferd med å kategoriseres som lystbetonte oppgaver en kan døyve eksistensiell angst og kjedsomhet med.  Bilde er vel obligatorisk. Relevans til konteksten mindre så. I denne tidsalderen er det ingen som leser en vegg av tekst uansett
    • Jeg ser ingen skam med å slite med å trene gå pent i bånd. Noe av det vanskeligste å få en hund stabil på. Ikke mål deg mot de som har fått det til eller la noen andre få demotivere deg med sammenligning. De har ikke din hund.  Du forteller ikke hvilken rase/blanding du har, men noen er virkelig vanskeligere/lettere enn andre. Av egen erfaring med veldig førerorientert hund, så hadde den standard stopp og snu metoden ingen effekt. Hunden tok det som en morsom lek. Det der var like interessant som å komme fremover.  Den jeg har nå kan ikke bare gå. Det er for kjedelig. Det som fungerer her er oppgaver, og de må gis fortløpende så han ikke rekker å kjede seg.  Belønning med lek er bedre enn mat på min. Energinivået er høyt, det blir mye stresshormoner når sterke forventninger til noe ikke umiddelbart blir innfridd og lek utløser endorfiner, som kontrer kortisol. Får ikke samme effekten av å belønne med mat, det risikerer jeg at stresset bare øker, dersom maten er av høy verdi. Min girer seg opp i forkant når han vet vi skal ut på tur, noe som resulterer i outbursts når vi kommer ut. Å leke litt før vi går avgårde, slippe ut litt damp på en kontrollert måte, det har en beroligende effekt.  At enkelte fnyser av verktøy som frontfestet sele og grime skal en ikke bry seg om. Det er mange profesjonelle som kritiserer disse verktøyene på sosiale medier, men de lever jo også av kunder som trenger hjelp med gå pent i bånd trening, så det gir mening, sant? Selv bruker jeg frontfestet sele heller enn halsbånd fordi min bykser impulsivt og ukontrollert. I tillegg til potensialet for skade på strupen er det sterkt ubehagelig for ham. En bykseraptus i halsbånd kan utvikle seg til et sinneutbrudd mot meg som holder båndet, noe som aldri skjer i selen.  Jeg har begynt trene min på å gå med grime fordi han nærmer seg pubertet og er stor og sterk. Bedre føre var enn etter snar om han plutselig endrer personlighet overfor passerende hunder - men min er ulik i ulike miljøer. Grime kan brukes i bymiljø, hvor han ikke bykser, men så har vi andre typer omgivelser hvor jeg ikke tør bruke grime før byksing er en utslukket adferd, av samme grunn som jeg bruker sele istedenfor halsbånd.  Også: det er alltid lys i enden av tunnelen. Alderen din er i er verste perioden, synes jeg ihvertfall. Teflonbelegg på hjernen og lite mottakelig for ny læring, glemmer ting den kan, selektiv hørsel, lett distrahert, nysgjerrig søkende på omgivelsene, ... Mye blir bare bedre "av seg selv" senere, når mer moden. 
    • For det første høres det ut for meg som du trenger litt hjelp med båndtreningen. Er det noe kurs å finne i nærheten? Ihvertfall anbefaler jeg deg å søke opp tråder om båndtrening her på forumet. Hvis du har holdt på å snudd retning i evigheter ser det ikke ut til å fungere, og du må gjøre noe annerledes. En ting kan jobbe med inne er kontakt, og det å få hunden til å følge med på deg. Si kontaktord når du står foran hunden - gi godbit så fort hunden ser på deg,gjenta dette fem ganger. Ta et par-tre slike økter i løpet av dagen, beveg deg etterhvert litt lengre unna. Så kan du si "fot" og bruke enten godbiten eller håndtarget om du har det, til å få hunden til å følge ved siden av deg et par meter. Når dette sitter godt inne, kan du bruke det for å få inn hunden og holde seg ved deg litt ute. Generelt vil jeg heller anbefale å bruke en sele og langline og la hunden bevege seg slik den vil, og heller trene korte økter med kort bånd i løpet av turen. Da kan du gå uforstyrret til nærmeste grøntområdet eller parkeringsplass, og trene slik som beskrevet over. Det er ikke et mål at hunden skal gå fot hele turen, men at du kan få ham inn til deg og under kontroll ved behov, og forhåpentligvis sjekke inn med deg underveis på turen.  Antitrekkbånd er vanligvis ikke det samme som struphalsbånd, og jeg vil si at det er bare en positiv ting om folk bruker det ved behov. Men det vil ikke lære hunden å gå pent i bånd, det må du gjøre ved siden av. Hvis trekkingen er et stort problem går det an å bruke grime når du ikke vil trene på båndtreningen eller bruke langline.  Det finnes også seler med feste foran (noen "vanlige" seler har feste på ryggen og foran i tillegg, så det er enkelt å flytte mellom"), slik at hunden blir snudd mot deg når den trekker. Igjen må dette brukes sammen med trening, men det gjør det litt lettere. Ellers ville jeg ikke brydd meg så mye om hva andre tenker og mener så lenge du gjør det som er best for hunden. Lykke til!
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...