Gå til innhold
Hundesonen.no

Forstuet ankel

AquilaWaiting

Av AquilaWaiting,
i Alt mulig

 Share

Recommended Posts

AquilaWaiting Enthusiast

AquilaWaiting

Skrevet
Skrevet

Klarte å forstue ankelen i helga og ligger nå hær med bandasje og greier. Klarer å gå litt på den,men homper meg nå avgårde. Jeg er en rastløs person og kjenner at jeg nesten vil gå på veggen. Helst skulle jeg vært god i ankelen nå! Er det noen som vet hva jeg kan gjøre for å bli bra fort? Eller er jeg pent nødt til å ta tiden til hjelp? :thumbsdown:

Guest lijenta

Guest lijenta

Skrevet
Skrevet

Tid er det beste og forresten sol og en solseng :) Husk å lette på bandasjen om natta. Og sitt/ligg med beinet høyt.

SusanneL Veteran

SusanneL

Skrevet
Skrevet

Ibumentin salve funker litt i alle fall... Men ja, støttebandasje, høyt hevet fot og hvile er vel det eneste som får deg igang igjen, dessverre.

God bedring - det der er VONDT!

Susanne

Ia Veteran

Ia

Skrevet
Skrevet

Uffda! Masse god bedring!

Har egentlig ingen tips, annet enn at du må huske å ta det med ro. Ikke press det selv, selv om det virker aldri så fristende! :)

jaktlykke Grand Master

jaktlykke

Skrevet
Skrevet

Hadde du is på med det samme? Det tar ned hevelsen og reduserer smertene. ICE straks skaden oppstår og du er frisk etter noen dager.

Du kan belaste forsiktig; det er viktig at du holder sirkulasjonen i gang i foten. Så GÅ pent :) Når du hviler så ligg med foten høyt.

HeleneFS Grand Master

HeleneFS

Skrevet
Skrevet

Forstuet ankel er noe dritt. Tråkket over for 3 uker siden, kan enda ikke gå i høyhælte sko uten smerter. Jeg fikk en brosjyre fra legevakten om opptrening. Skal skrive den inn her senere så du kan få se :)

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
 Share
Gå til emneliste

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • LØJ
      Stille her

      Av LØJ · Skrevet

      Hadde vært gøy med litt mer aktivitet her inne ja. Føler jeg ser det der ute i den virkelige verden også, er synkende aktivitet på mange arenaer. Her går det fremdeles i hund og konkurranser, mest RL.
    • Debbie
      Stille her

      Av Debbie · Skrevet

      Veldig synd egentlig at det er blitt sånn. For det var himla gildt her en stund.  Lurer også på hvordan det går med de eldre brukerene, og lurer på om de holder på med hund fortsatt. 
    • Debbie
      Vom zero chicken

      Av Debbie · Skrevet

      Det er et helt greit alternativ for hunder som ikke tåler kylling. Man må nesten prøve det på egen hund for å se om det funker. Jeg har prøvd det bare for gøy, hverken eller synes min hund
    • Debbie
      Er en golden retriever noe for oss?

      Av Debbie · Skrevet

      Tror en vanlig golden hadde passet dere ypperlig, bare vær nøye med linjene. En flat coated hadde også fungert bra.  Jeg har jaktgolden, og har hatt , og kjenner flere. Jeg tror ikke det vil passe for dere, de trenger mer arbeid. En god golden er vel så bra. Dere kan vurdere labrador, de har ofte mer futt i ræva:) Men vær obs på linjer med alt for tunge hunder, og noen hannhunder kan være skikkelig hannhunder med mye hormoner.
    • simira
      Tiss i senga

      Av simira · Skrevet

      Da ville jeg jo ha byttet madrass, men kanskje ventet til du har fått litt mer kontroll på problemet. Det er veldig mange ting som spiller inn her. Aktivitetsnivå og hverdagslydighet generelt, får hundene det de trenger av aktivisering og trening, har de grunnleggende hverdagslydighet inne, osv.  Når de har lært seg at det hjelper å begynne å bjeffe midt på natten er det nok en større jobb å snu det, men ikke umulig. En mulig måte å trene de til å sove et annet sted er å legge en madrass i nærheten der og sove i samme rommet, men adskilt med grinder. Det forutsetter først at de er trygge og slapper av i sengene sine i utgangspunktet. Dette krever masse trening av hundene både sammen og hver for seg. Det er vanskelig å gi veldig spesifikk hjelp uten å ha sett hundene. Det kan være du har nytte av å få hjelp av en hundetrener/adferdskonsulent for å legge en plan. Hvis du ikke vet om noen du kjenner og stoler på kan du lete her: https://atferdskonsulenter.no/finn-konsulent/hund

  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...