Gå til innhold
Hundesonen.no

Recommended Posts

Skrevet

Nysgjerrig på styrkeløft?

Lyst til å lære knebøy, benkpress og markløft fra de som virkelig kan det?

Lyst til å bli så sterk som mulig?

Tror du styrkeløft kan være noe for deg?

Trondheimsklubben KK-67 arrangerer gratis løfteskole for interesserte. Dagen er lørdag 26. mai og stedet er lokalene til KK-67. For mer info sjekk ut:

http://www.kk-67.com

KK1-708x1024.jpg

Skrevet

Seriøst, dette er en sånn type sport for meg om jeg skulle tatt treningen til et nytt nivå. Jeg kan ikke fordra langtekkelig trening. Mye bedre med 3-5 repetisjoner hvor jeg gir alt liksom. Det er sånn jeg trener nå forsåvidt. Det er veldig effektivt, og så tar det ikke så lang tid heller. Men så var det å finne en enkeltøvelse som trener absolutt hele kroppen da... :P

Enig med IW, flere jenter burde teste denne type trening. Jeg tror jenter er livredde for at de skal bli store og bolete av å løfte tungt, de fleste vet ikke hva som ligger bak stor muskelmasse.

Supert tiltak!

  • Like 2
Skrevet

Jeg trener endel styrketrening, kjempegøy! Har ikke vært noe flink i det siste, men har hatt gode perioder. Husker første gangen jeg løftet mer enn min egen kroppsvekt i knebøy, fantastisk mestringsfølelse! Jeg har et ødelagt kne, så lange joggeturer er lite gunstig for meg. Styrketrening er derimot helt super :D Har en plan om å sette igang ny treningsrunde og faktisk opprettholde den nå :P

Skrevet

Høres gøy ut, men det er i feil land :P Flere jenter burde teste dette :)

Kanskje det blir England neste gang ;) Flere jenter burde absolutt trene styrke, ser faktisk ut som bare flere og flere prøver(og blir hektet), så det går den riktige veien :)

Seriøst, dette er en sånn type sport for meg om jeg skulle tatt treningen til et nytt nivå. Jeg kan ikke fordra langtekkelig trening. Mye bedre med 3-5 repetisjoner hvor jeg gir alt liksom. Det er sånn jeg trener nå forsåvidt. Det er veldig effektivt, og så tar det ikke så lang tid heller. Men så var det å finne en enkeltøvelse som trener absolutt hele kroppen da... :P

Enig med IW, flere jenter burde teste denne type trening. Jeg tror jenter er livredde for at de skal bli store og bolete av å løfte tungt, de fleste vet ikke hva som ligger bak stor muskelmasse.

Supert tiltak!

Bor ikke du i Trondheim? Meld deg på! :D

Jeg trener endel styrketrening, kjempegøy! Har ikke vært noe flink i det siste, men har hatt gode perioder. Husker første gangen jeg løftet mer enn min egen kroppsvekt i knebøy, fantastisk mestringsfølelse! Jeg har et ødelagt kne, så lange joggeturer er lite gunstig for meg. Styrketrening er derimot helt super :D Har en plan om å sette igang ny treningsrunde og faktisk opprettholde den nå :P

Morsomt å høre! Lange joggeturer er dødens... Kan vel ikke være godt for noe?! Meld deg på kurset da :) Tror det blir veldig bra, og lærerikt for alle uansett bakgrunn :)

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Takk for svar 😁 Har vurdert labrador ja, men litt redd for at den hadde spist alt den kom over 😂  Har absolutt vurdert puddel på nytt, men fra en annen oppdretter. Jeg gjorde mye research og kontaktet flere oppdrettere da jeg fikk min første, men det endte ikke så bra allikevel. Var også ikke klar over at de brune var kjent for å være ekstra gal. Jeg startet en puddelgruppe i området da jeg fikk ham og vi dro på jevnlige treff der, så vet jo at ikke alle er like ikke, men det var en del av guttene som var vanskelige å ha med å gjøre.. så hadde valgt tispe om det ble puddel, tenker jeg. Springer spaniel har jeg ikke sett noe på, har ikke særlig erfaring med den type hund. Pelsstell går helt greit. Alle har jo noe stell. Puddel var ganske mye innimellom, men det var jo ikke verre enn at jeg bare kunne glattbarbere ham om jeg ikke orket en periode. Har også blitt klok av skade og innsett at jeg må prioritere trening på ro ute 🫣
    • Ah perfekt! Takk skal du ha for heads up! Hadde litt guffen magefølelse. Takk for tips, sjekker ut disse nærmere  
    • Nydelig puddel! Selv om du var uheldig med denne så finnes det nok stabile og roligere puddler av begge kjønn. Det handler mye om gener og litt om trening. Men jeg tenker med en gang standard labrador av beskrivelsen din. Det er sjelden mye lyd, de er arbeidssomme, men (som alle raser) tåler en rolig dag så lenge de ellers får det de trenger av aktivisering både mentalt og fysisk. Ellers ville jeg kanskje tatt en titt på springer spaniel, men de kan ha litt lyd. Faktorer som spiller inn er hvor mye aktivitet du ser for deg i hverdagen, og hvor mye pelsstell som er ok. Med puddel er du jo litt vant til pelsstell, så jeg antar det går fint?  Puddel med litt bedre research både på oppdretter og linjer kan jo også være en mulighet. De er flotte arbeidshunder, og det er jo en grunn til at de er brukt som servicehunder - da skal de tåle det meste av ulike situasjoner i ulike omgivelser. Hvis det kun var stresset hos denne hunden du ikke likte med puddelen så ville jeg dratt på noen puddeltreff og snakket med noen oppdrettere.
    • Fine puddelen som var min, for å få litt farge inn her 💚
    • Det er sikkert mer enn nok folk som stiller slike spørsmål, men den som intet våger intet vinner 😇 Jeg skal i løpet av de neste par årene få meg en ny hund, men sitter veldig fast når det kommer til valg av rase.. tidligere har jeg hatt Cardigan Welsh Corgi (fikk henne da hun var nesten 10, så ikke full erfaring her) og Storpuddel fra en oppdretter jeg ikke var helt fornøyd med (jeg ba om en rolig og stabil hund jeg kanskje kunne bruke som besøksvenn, fikk en stresset type som hun ville jeg skulle bruke til agility. Da det viste seg at jeg ikke kunne tilby ham en rik nok hverdag som enslig person i leilighet var hennes råd "legg ham ut på Finn). Jeg har noen ønsker til hund:  * Ikke en utpreget varsler. Vi blir to som er relativt sensitiv for lyd, så mye piping og bjeffing inne orker vi ikke.  * Lettrent hund som jeg kan trene lydighet med. Storkoste meg med puddelen og han ga meg mye suksess og mestring, dette vil jeg ha mer av.  * Stabil mentalitet med mulighet til å sitte i ro ute. Dette hadde ikke puddelen. Han er nå snart 6 år gammel og i nytt hjem, men kan fremdeles ikke stå i ro ute uten å få meltdown. Inne var han helt nydelig.  * Energi til trening, men tåler noen dager innimellom med mindre aktivitet. * Ok størrelse, helst rundt medium/"normal" størrelse et sted. Ønsker lydighet og kanskje sykling innimellom, men ikke så stor at den ikke kan være med overalt ellers (som ut i kajakk, kanskje). * Mulighet for å bo med katt uten at det skal være en reell risiko for at jaktinstinkt tar over.. Har vurdert å gå over til tispe etter dramaet med puddelen. Det virket som det slettes ikke var uvanlig med disse litt høyspente guttene som endte opp med å omplasseres fordi de ble "for mye" og jeg har ikke lyst til å gi gjennom det igjen. Har vurdert puddeltispe, feks. Corgien min elsket jeg, men de beina var utrolig upraktisk innimellom..
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...