Gå til innhold
Hundesonen.no

Nyttårsforsetter


xxx12345

Recommended Posts

Mine nyttårsforsetter er følgende:

1. Røyke mer

2. Drikke mer cola light

3. Ikke gå ned ett gram i vekt

4. Ikke trimme mer enn høyst nødvendig

Garantert bestått i 2011 :icon_confused:

*liker*

Neste år skal jeg ikke ha nyttårsforsetter, orker ikke det presset nå. Å skaffe seg jobb, et sted å bo og bedre helse er for meg ikke nyttårsforsett, det er pokkers nødvendigheter en ikke kommer utenom og som jeg bare må få stablet på beina på et vis. Og det er mer enn nok for 2011, kjenner jeg, det rekker for 2012 og 2013 også...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

- Komme meg mer ut

- Gå ned ca. 3-5 kilo så jeg kommer tilbake til trivselsvekten min, evt bytte ut litt fett med muskler

- Spise litt sunnere

- Få orden på døgnrytmen min

Ja, har ikke noen voldsomme greier. Og alt løses av seg selv med hjelp av det siste forsettet mitt:

- Trene mer hund. :whistle:

Har forresten et par til, og det er å bli flinkere til å ta mer bilder og blogge mer. :icon_confused:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg kaller det aldri nyttårforsett, men planer for det gjeldende året. Blir de ikke gjennomført kan jeg overføre de til neste år. Det er mest for å holde meg selv motivert :) Årets planer:

- Endre kosthold

- Gå mer turer, både fjell og vanlig

- Spare peng hver mnd.

- Male mer bilder

- Lese flere bøker

- Bli flinker å lese pensum

- Innarbeide gode soverutiner (sliter med å sove)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har noen som jeg vet kommer til å falle raskt fra og noen jeg føler meg sikker på at jeg klarer å holde.

1. Skrive ferdig masteroppgaven min - den har stjålet altfor mye tid og venner fra meg nå siden den ble utsatt. Jeg vil ta livet mitt tilbake!

2. Komme meg mer ut og i bevegelse - et naturlig resultat av å bli ferdig med master. Ingen hemmlighet at å ha en hund som skal på kurs og tur også hjelper godt på.

3. Ikke glemme ut katten når valpen kommer - selv om jeg ikke er noe kattemenneske har jeg nå engang bestemt å beholde henne. Det var mitt valg å ta så jeg får leve med det selv om hund er mer min ting.

4. Bli enda flinkere til å vise at jeg setter pris på de folkene som er i livet mitt.

5. Spise mer fisk og mindre kjøtt. (Denne har jeg i praksis liten tro på da jeg er mye flinkere til å lage kjøttmiddager)

6. Holde vekten stabilt under 60 - så miste den lille julekiloen som kom nå på slutten av året.

7. Bli flinkere til å ta vare på meg selv, både innvendig og utvendig.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Pleier som regel å glemme nyttårsforsettene mine, men får prøve å lagre de på mobilen denne gangen :)

- Lære meg yoga og meditasjon

- Bli vegetarianer og forbedre kokkekunstene mine

- Ta lappen

- Begynne på skolen igjen

- Trene regelmessig og gå mer turer

- Bli flinkere til å spare penger

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Flytte ut (Leie leilighet eller rom)

Kanskje kjøpe valp (Mest sannsynlig utsatt til sommer 2012), lov å håpe!

(Hvis valp: Begynne å innlære enkle øvelser, noen triks og gå gode turer i skog og mark. Samt noen kurs)

Kjøpe års kort på SIB sitt treningssenter, og trene der så mye som mulig.

Spise sunnere, unngå hamburgere, pizza og kebab så mye som mulig.

Gå ned noen kilo, som jeg håper resulterer i en fin bikinimage(sammen med treningen).

Lese og jobbe mer med skolen. Håper dette kommer av seg selv når jeg flytter ut og får fred og ro!

Spare så mye penger som mulig(Krasjer vel med å flytte ut..)

Finne en jobb om jeg flytter ut.

Har lyst å gå på noen hundeseminar/kurs.

Burde ta lappen, men vet ikke om det skjer..

Ja, det er "forsettene" mine foreløbig :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 11 months later...

Ja, da nærmer et nytt år med blanke ark og fargestifter til seg med stormskritt. Da tenker jeg på nyttårsforsetter. Jeg har egentlig aldri hatt det, men lurer på om jeg ikke skal lage meg noen i år - skrive de ut og henge på kjøleskapsdøren og faktisk gjøre mitt beste for å oppnå de målene jeg har satt meg.

1. Trene minst to ganger i uken.

2. Pelsstell minst en gang i uken.

3. Få strøm på ovnen og bruke minst en kveld i uka nede på atelieret mitt.

4. Blåse støvet av symaskinen.

5. Rydde på plass en ting hver gang jeg reiser meg og ta helgevask hver torsdag.

6. Storhandle på Obs en gang i uka.

Hva med deg?

Tid for oppsummering - punkt 1, 2 og 4 er stort sett overholdt. Punkt 5 og 6 er delvis overholdt.

Hva med deg?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

I 2011 skal jeg:

- Begynne å trene igjen (tror det skal gå greiere når treningssenteret blir liggende ca. førti meter fra ytterdøra)

- Få en jobb jeg kan ha de første seks-sju månedene av året, så jeg kan legge meg opp litt ekstra penger (kan være kjekt å ha når det etterhvert blir både bil- og hundekjøp!)

- Starte opp med blanke ark og fargestifter til på et studium og universitet hvor jeg forhåpentligvis vil trives veldig godt!

Ad 1: Har begynt å trene litt - trener ca. en gang i uka (styrke eller spinning), og er uansett mye mer aktiv nå når jeg for det første har hund igjen og for det andre bor på et sted hvor man er mer avhengig av beina enn av kollektivtrafikk...

Ad 2: Har hatt deltidsjobb siden april, og hadde også sommerjobb. Har fått spart litt, i det minste. :)

Ad 3: Det har jeg definitivt! Stortrives på Ås, både med studiene og det sosiale.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Neste år skal jeg ikke ha nyttårsforsetter, orker ikke det presset nå. Å skaffe seg jobb, et sted å bo og bedre helse er for meg ikke nyttårsforsett, det er pokkers nødvendigheter en ikke kommer utenom og som jeg bare må få stablet på beina på et vis. Og det er mer enn nok for 2011, kjenner jeg, det rekker for 2012 og 2013 også...

Tja, jeg fant meg et sted å bo - skal vi gå for bedre helse i 2012 og jobb i 2013 da?

Helsa er for så vidt også bedre nå enn for et år siden, men "bedre" er langt fra "bra".

Lenke til kommentar
Del på andre sider

* Fortsette å holde et høyt aktivitetsnivå, men litt mer intensivt

* Bli litt flinkere til å kutte ut litt mer godis

* Fortsette å trene hestene annenhver dag

* Prøve å sette pris på hver dag, sånn at jeg ikke bruker hele våren på å glede meg til sommeren, hele sommeren til å glede meg til jeg skal ha ferie og så videre

1. punkt: Check! FLINK pike!

2. Delvis overholdt - raknet litt i Desember må jeg innrømme.

3. Nja, hestene ble satt vekk midt i året.

4. Ja, det har jeg vært mye flinkere til enn før! Skal fortsette å jobbe med det i år også!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Bekymringer ifht kronisk stress fra belastning på binyrer i oppvekst er fullstendig forduftet. Bekymringen kom fra kompetente som bare har sett ham i settinger han har høye forventninger til - og var fullstendig legitim gitt hans STRESS i de situasjonene - men jeg selv senker skuldrene fullstendig nå, etter en forholdsvis nydelig dag.  Han er fortsatt ung, vilter, energisk, lav impulskontroll, men fremgang er så tydelig, jeg har ingen bekymringer for å ende med en vanskelig håndterbar voksen. Han hadde i dag ingen problemer med å legge seg ned og slappe helt av på et helt nytt sted med så mange spennende distraksjoner som var mulige å få til på en gang. Fra ankomst travelt turområde med masse folk, masse unger, hunder og skrål og digre plener og lang strand - både strand og plen er noe han av vane forbinder med å få løpe og leke på - og en ujevn strøm av syklister i alle størrelser som passerte tett bak benken vi slo oss ned på - så tok det ham mindre enn 5 minutter å gå fra pesende i helspenn av forventninger til mer avslappet kroppsspråk, til å sniffe litt og så legge seg ned og faktisk slappe av - ikke bare skuespille, men faktisk slappe av - og bare følge nysgjerrig med på omgivelsene, uten noe stress. Han sladret veloppdragent på hver eneste forbipasserende, både på sykkel og til fots. Vidunderlig følelse. Alibiet for turen var verre. Vi skulle hente en pose med bakevarer fra en travel kafe, med en tett strøm av barnefamilier inn og ut, og folk på alle bordene tett utenfor. Jeg kviet, men det måtte gjøres. Ikke så naiv at jeg forventet samme avslappede ro gjennom det oppdraget der. Første stressbjeff kom allerede et par meter fra benken. Lett å håndtere med en sitt-kommando. Første ignorering av sitt-kommando kom ca 5 meter fra bordene. Valgte snu ham rundt en runde et par ganger. Kommunisere at den bjeffingen er uønsket og ikke fører dit han vil. Ventet ham ut på sitt-kommando. Det hadde effekt. Etter noen repetisjoner med full stans og krav om tyst og sitt for fremdrift kom vi oss mellom bordene, opp trappen og til døren. Ikke på slakt bånd, men uten trekking, på det såkalte trafikkhåndtaket. En ny favoritt. Super handy å manøvrere med.  Vi fikk ikke komme inn, men fikk servert på platten utenfor, hvor vi ble stående og stående og stående og stående og stående i halve evigheten. Jeg aner ikke nøyaktig hvor lenge, men antakelig i mer enn 20 minutter totalt. Det ble selvsagt noe bjeffing, og det ble selvsagt noen forsøk på å oppsøke blikkflørtere og vibbere ved bordene nedenfor, men alt i alt er jeg veldig fornøyd med unge Edeward. Det der var verdens mest distraherende miljø for ham. Jeg var kjip med bittesmå tørrforkuler kun servert for sladring og krevde veldig mye selvdisiplin av ham uten annen tilbakemelding enn ros. Han var jevnt over veldig flink til å beherske seg.  På tur derfra, etter å ha kommet oss litt bort fra bordene fjernet jeg alle krav i noen minutter, på tross av å ha en kaffe latte i hånden. Tenkte han trengte blåse litt ut med litt byks og lek. Tror det var en god vurdering å bare la ham få være i noen minutter, for han oppførte seg aldeles eksemplarisk igjen, helt på eget initiativ, innen et par minutter senere, og resten av turen, som ikke i det hele tatt ble som planlagt. INGENTING ble som planlagt, btw. Det skulle regne og det var helligdag. Vi skulle få både busser og sted for oss selv, trodde jeg, fra værmeldingen. Hadde pakket langline og leker for å ha det gøy sammen på et folketomt friluftsområde i 14 grader og regn. Istedenfor var det sol og ganske varmt og STAPPFULLT på bussen, av gniere med digre kofferter, som synes melkerute rutebuss til Værnes var bedre enn flybuss, så vi stod som sild i tønne på kokeplate. Ede oppførte seg SÅ fint på den kvelende varme og stappfulle bussen. Han imponerte de andre passasjerene. Den settingen der er noe han mestrer med glans. Ikke mange forsøkene på sniffing av underliv og sko jeg trengte: –Æppæpp'e for avbryte. Resten aldeles eksemplarisk adferd.  Ede er trygg på buss og tok seg en blund på turen tilbake til byen, uforstyrret av bussens bevegelser og pratet fra passasjerene. Det var som forventet at han ville blunde etter turen. Det som ikke var forventet var å bli frakjørt av bussen som skulle ta oss hjem. Den DRITTSEKKEN av en bussjåfør så oss komme LØPENDE fra en forsinket buss vi steg av fra holdeplassen RETT FORAN HAM. Han SÅ meg veive med armene i full galopp. Det var MINDRE ENN FEM METER IGJEN da han svingte ut fra holdeplassen og kjørte avgårde. Han trengte ikke å gjøre det der. Han kunne ventet. Den ruta hans har et flere minutter langt stopp i sentrum, bare to holdeplasser lenger frem. Å vente på oss hadde ikke forsinket bussen. Den ***** DRITTSEKKEN av en bussjåfør gjorde det der fordi han ikke ville ha med hunden.  Det var TO TIMER til neste avgang. To laaaange timer med ingenting å gjøre, ikke noe mykt Ede kunne ligge på, det var meldt REGN, og Ede burde få komme hjem og sove. Istedenfor stod vi stuck i sentrum på trangt budsjett uten noe å hvile på. Jeg begynte gråte fortvilet, vel vitende om hvordan overstimulert valp pleier slå ut i ville raptuser, og hva slags dyremishandling jeg synes det er å be en hund legge seg til å sove på steinhardt steingulv inne på sentralstasjonen eller hard asfalt i regnvær utenfor.  Rusletur i sentrum fremstod som det minste ondet, så vi ruslet avgårde. Planen var å få kjøpt oss en softis og finne et sted hvor Ede kunne slappe av. Vi ruslet og ruslet og ruslet og ruslet. Ingensteds hadde noen tilgjengelig servering. Eneste servering vi fant var noen shady og overprisede matvogner uten verken kaffe eller softis, og vi fant heller ikke noen benk med gress tett nok på til at vi begge kunne raste der. Det var enten benk til meg eller gress til ham. Ufattelig lite hundevennlig by. Vi ruslet og ruslet og ruslet som forvirrede hjemløse.  Til min overraskelse kom aldri den raptusen han pleier få om jeg drar strikken for langt hva angår lengde på tur eller mengde inntrykk. Han hadde virkelig fått dosen sin av begge deler, men han var helt rolig og veloppdragen. Fremstod nesten som voksen.  Uinteressert i mer lek, ingen forventninger om godis. Vi bare gikk og koste oss i en forholdsvis folksom by, gitt helligdag og værmelding. Regnet uteble, lik den forventede raptusen.  Vi entret en park med en bråte bråkete duer og måker, ikke engang antydning til byttedrift. Så dem, hørte dem, passerte nonchalant en halvmeter fra dem. Greit nok, han var litt nysgjerrig på dem, men dette er å være avslappet i settingen:   Viser seg altså at Edeward identifiserer seg selv som bygutt. Sentrum er hans komfortsone. Har igjen for miljøtreningen i pregningsperioden.  Vi tuslet rundt i byen i nesten 1.5 timer. Kun få ganger trakk han litt mot noe spennende, ikke mot folk ✅ Som en bonus fikk vi etterpå handlet is på sentralstasjonen uten lyd og uten labber på disken. Han var super tålmodig og flink på *leave it* mens vi spiste den og han gikk pent av bussen på egne bein da vi kom hjem.  En god dag 🥰  
    • Hei jeg er på utkikk etter en hundetrener, som er god på adferd. Det gjelder tilvenning av hund og små barn, og at hunden har veldig eiebehov til eier.  kom gjerne med tips om dere har noen som kan hjelpe til med det, eller om det er noen som har tips. 😊
    • Takk for råd 😊.Han har opplevd å utforsket mye på de 2 uker han har vært med meg .Men tror det lett kan bli for mye inntrykk på en gang .Mulig jeg skal ta frem Valpe gården .Kom på at den brukte jeg til forrige hund .Den er 90* 90 .Jeg satt stoff buret der når min forrige hund skulle slappe av .Jeg har som sagt helt glemt rutiner jeg hadde på forrige hund .Takk for «oppfriskning «
    • Det er lett å glemme hvor krevende valpetiden faktisk er. Å holde lek utendørs synes jeg er en fin regel, men ha gjerne tyggeleger tilgjengelig innendørs for å begrense tygging på uønskede ting. Han er jo fortsatt en baby som vokser og oppdager verden i stort tempo. Det er viktig å ha noen rolige dager innimellom, men jeg tenker også at det er viktig å dra litt rundt og oppleve ulike miljøer, treffe ulike folk, underlag, lyder, lukter osv. Dra på oppdagelsesferd ihvertfall et par dager i uken. Lek og oppdagelse i eget tempo er fint. Her går det an å skille mellom kjedelige, korte lufteturer for å gjøre fra seg, og lengre turer for å leke, oppdage og trene litt. Lær valpen tydelig skille mellom disse. Inne tenker jeg også at det er greit å skille tydelig mellom ro og aktivitet. Men såklart, er valpen aktiv så bruk det, tren en kort økt med kontakt eller øvelser, ta en kort pause og en liten økt til, og så prøv å avslutte. Du kan jo gjerne avlutte alle økter med å jobbe med å gå å legge seg i senga/teppet/plassen, så han lærer å gå dit og slappe av etter aktivitet.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...