Gå til innhold
Hundesonen.no

Støttekontakt på sonen


Guest Gråtass

Recommended Posts

Guest Gråtass

Altså jeg trenger, føler jeg selv, seriøst og komme i bedre form slik at jeg kan føle meg nogenlunde vel i bikini. Det som er så vanskelig er at jeg er så innmari glad i godteri og da spesielt sjokolade... :o Så tenkte jeg at det kan jo hende noen andre her på sonen kunne tenke seg og også komme seg litt mer ut enn bare på hundetrening. Eller kunne tenke seg å slutte å røyke, slutte å drikke brus eller annet man vil gjøre for å føle seg litt bedre med seg selv.

Så kunne man foreksempel heller ha skrevet ett sonen innlegg slik at man "glemmer " sjokolade eller røyk suget. Er dere med?

Jeg har feks en skrittteller som så mange andre, vi kunne kanskje hatt en utfordring om hvem som gikk flest skritt i løpet av en uke, en mnd e.l. Da blir det litt mer press enn å holde på alene også blir det ikke så alvorlig som vektvokterklubbene...

Andre ideer?

Noen som kunne tenke seg å henge med?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det hørtes ut som en flott ide synes jeg! :o

Jeg personlig har gått ned ca 15 kg siden januar, og da har jeg bare vært mer aktiv og kutta ned på snop! Men jeg er med på å være med på å motivere hverandre! ;) Uansett hva det gjelder, så er det godt å være flere om det!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Christine
Det hørtes ut som en flott ide synes jeg! ;)

Jeg personlig har gått ned ca 15 kg siden januar, og da har jeg bare vært mer aktiv og kutta ned på snop! Men jeg er med på å være med på å motivere hverandre! ;) Uansett hva det gjelder, så er det godt å være flere om det!

Bare sånn litt misunnelig :o

Jeg er også med!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

En glimrende idè !!

Jeg har forsøkt å starte prosjekt "romsligere bukser", og har hatt to innfallsvinkler: den ene er definitivt mer jobbig enn den andre, den andre er definitivt dyrest... *flir*... Jeg har foreløpig endt opp med den siste løsningen: kjøpte nye bukser *kremt*.

Forøvrig kan jeg absolutt anbefale et akutt angrep av skikkelig omgangssyke, det gir en skikkelig bra kick-start på prosjektet... :o.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er med på å telle skritt, men da må vi være ærlige, ellers blir det ikke noe gøy! (Det er heller ikke noe poeng å lyge for seg selv...) Nå kan forresten folk endelig vise hvor langt de går tur med bisken ;)

Mitt mål er å få fart på treningen igjen :o

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Christine
Forøvrig kan jeg absolutt anbefale et akutt angrep av skikkelig omgangssyke, det gir en skikkelig bra kick-start på prosjektet... :o.

Det er juks! <_<

(Selvom jeg anbefaler det selv :rolleyes: )

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Gråtass

Så bra! Da utfordrer jeg samtlig her : Flest skritt innen neste Mandag: Starter nå.

Jeg har allerede vært på ridetur i dag 12 km. Blir ingen skritt av det, men jammen er det fin trening for å få buksene til å passe igjen!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Christine
Så bra! Da utfordrer jeg samtlig her : Flest skritt innen neste Mandag: Starter nå.

Jeg har allerede vært på ridetur i dag 12 km. Blir ingen skritt av det, men jammen er det fin trening for å få buksene til å passe igjen!

Hjalp ikke for meg.. Etter 8-9 år på hesteryggen ahr jeg masse, masse muskler i legger, lår og rumpa... <_<

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Gråtass
Hjalp ikke for meg.. Etter 8-9 år på hesteryggen ahr jeg masse, masse muskler i legger, lår og rumpa... <_<

Etter 25 år på hesteryggen har jeg også muskler, men heller det enn dissende fett. Det er forøvrig for trening av magen og ryggen min sin del at jeg rir (bortsett fra at hesten også er litt mer enn kledelig lubben og trenger det)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Christine
Etter 25 år på hesteryggen har jeg også muskler, men heller det enn dissende fett. Det er forøvrig for trening av magen og ryggen min sin del at jeg rir (bortsett fra at hesten også er litt mer enn kledelig lubben og trenger det)

Joda, heller muskler enn dissende fett, men jeg har fått kraftige musker.. <_<

Men ja, hest er en fin måte å trimme på :o

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gøy med skrittelletråd :o Jeg husket å ta på skrittelleren i morges, og har gått med skritteller i hele dag. Tok til og med bussen i stedet for å kjøre til skolen i dag, slik at jeg skulle få flere skritt ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Lange turer er ikke nødvendigvis veldig stimulerende. Det kan være, men det kan også øke stress, særlig hvis dere går mye i ukjente miljøer eller rundt mye andre folk og hunder. Stress og usikkerhet er i stor grad genetisk, og påvirkes såklart av hormoner. Søksarbeid er ofte god stimuli, og er bevist å øke selvtilliten hos hunder. Meld dere på et kurs i nosework, barn hunt eller annen type søk som dere kan bruke som aktivisering i hverdagen. Tren triks og lydighetsøvelser. Kjøp spill med utfordringer som hun kan løse for å få middag. Generelt vil jeg også skjerme henne mot å bli presset inn i situasjoner der hun føler hun må si fra. Det er ikke alltid mulig, men ikke la fremmede klappe henne, hold avstand til ting eller steder som stresser henne, osv. Hvis hun knurrer er hun for ukomfortabel, og hvis det signalet blir oversett er bitt ofte neste.
    • Har en mittelspitz tispe som har mye stress. Dette spesielt i de to røyteperiodene og under løpetid. Merker dette godt med økende varsling, knurring mot ukjente(hvis de forsøker ta på henne) og slikking av labber. Alt dette begynte etter første løpetid. Vi forsøker å gå lange turer og leke for å stimulere henne, virker noe... Ingen smerter.  Snakket med dyrlegen uten noe særlig gode råd. Har også hatt atferdsanalyse for noen år siden, hvor konklusjonen var mer stimuli og eksponering.   Er det noen med liknende erfaringer? Kan det være hormonelt betinget, eller er det en slags angstlidelse?   
    • Det er ingen grunn til å ikke bruke tørrfôr som godbiter ellers også, det er jo bare mat, så lenge hunden vil ha det. Og vær for all del ekstremt forsiktig med AI. De stiller ikke vesentlige spørsmål som en veterinær vet å spørre før man behandler en hund. Kildekritikk er fint, men det kommer helt an på hvilke kilder man bruker. Og har lov til å bruke. Så enten er AI-en trent på ulovlig materiale, eller så har den et begrenset spenn av kilder. I tillegg er det ekstremt stor forskjell på hundehold i ulike land, så selv forutsetninger for forskning og råd fra profesjonelle vil variere stort.
    • Altså hvorfor har ikke jeg tenkt på dette?!  Så genialt med AI altså👏🏻  Har snakket med vetrinær igjen i går, og vi skal forsøke med Hills sitt allergifor:) Vi startet overgang i går og lillemann ELSKET det og «sorterte» maten i skåla for han skulle spise Hills-bitene først🤣  Det som var et kjempepluss var at foret har godbiter med samme ingredienser, så de kunne han få 4 stk av om dagen, selv om han er på eliminasjonsdiett. Så GJETT om det ble fest hjemme i går. Første godbit på mer enn syv uker.  Fikk også sove natta gjennom uten magetrøbbel og i morres var avføring fast og fin!    Har skikkelig tro på at dette skal bli bra🫶🏻 OG når vi forhåpentligvis starter provokasjonsdiett om noen uker så skal vi starte med VOM fra taste!    Tusen takk for gode råd folkens👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Dere er helt supre som tar dere tid til å svare, og nå er vi såå lykkelige i heimen😍    
    • Takk! 🥰 Jeg glemte at det finnes en verden av små butikker utenom gigantene. Du reddet dagen og uka og måneden, og potensielt hele sommeren min. Nettopp vært på kurstime med råfor klabb og klæss og isj, og så ikke veldig lyst på fremtiden. Får hamstre.
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...