Absolute Entertainer

Søvn og bekken er jo slitsomt nok. Antar du er sykmeldt fra jobben?

Fine deg, lille sniker Hvordan er formen?

Veide meg idag og ser (overraskende nok) at vekta har stått på stedet hvil i jula Like greit det, da slipper jeg først ta av julekiloene før det resterende skal trimmes av

Haha, du har helt rett Takk for at du slår litt fornuft i hodet på meg

@Kaja Høres ut som en god plan du Problemet tidligere har jo at jeg har gått all in, men stanset rinelig raskt opp. Kuttet ut vanlig brus i ukedagene (gikk jo i julebrus hele desember), redusert godteriinntaket (men dette skal bli skjerpet ytterligere til kun helg), tenker mer over hva jeg spiser.. Men får ta en ting av gangen og se hvordan det går. Spiser veldig lite brød, pasta, ris osv så der har jeg heller ikke så mye å gå på. Meieriprodukter tåler jeg kun litt av, så eneste blir melk innimellom, litt smør til steking og rømme til torsdagstacoen. Og lettbrus skal kuttes ned, litt etter litt. Når jeg summer opp ser jeg jo at småspisingen mellom måltider og inntak av sukkerholdige varer har vært mitt problem egentlig. Og småspisingen kommer igjen av at jeg har dårlige matvaner (spiser ikke frokost, spiser dårlig gjennom dagen) og sukker er bare en dårlig uvane/trøst i en vanskelig hverdag. Nei, vet du hva! Tror dette skal gå fint bare jeg er litt mer ærlig med meg selv om HVORFOR jeg tok den sjokoladen og er mer konsekvent på faste måltider Så får vi se om det fungerer i praksis

4 år siden nå (eller var sommeren 2013 da) at jeg skrev i en slik tråd.. Savnet etter valp har faktisk bare blitt mindre med årene og vi trives med kun vår bortskjemte tulling Men gleder meg til mange søte valpebilder. Her satser vi på at det snart kommer en firbeint i år

Ja, du har helt rett. Jeg må lære meg å kunne gjøre en mellomting. Av take-away er det som regel sushi jeg kjøper om jeg skal handle ute, men det er jo rimelig sjelden med studentbudsjett. Men jeg skal sette meg ned og heller lage regler for dagliglivet, så får middag hos andre komme utenom Høyest på prioriteringslisten er faste måltider (frokost,, lunsj, middag) samt mat etter trening. Og ha frukt eller en enkel yoghurt tilgjengelig etter trening, det er alfa omega for å unngå sukkerrushet. Man får ta en dag av gangen.. Men jeg er litt sånn at om jeg har skeiet ut en gang så er det lettere å bare gi **** i resten også. Det må jeg legge fra meg

Det er der jeg svikter, tvangstankene må liksom ha eksakte tall.. Hm. Får se om jeg skal bruke det. Da må jeg nesten gå 100 prosent inn for det, noe som betyr lite middagsbesøk hos andre og lite take-away..

Men blir du ikke stresset av å veie? Problemet her kom når jeg ikke kunne veie og hjernen da gikk helt i stå.. Brukte lifesum..

Hvor mye spiser dere på en dag sånn cirka? Jeg veier ikke maten (syns egentlig det er stress), spiser ikke store mengder vanlig mat, men sliter med "alt ekstra". Vurderer jo egentlig bare skrive ned alt jeg spiser noen uker for å kartlegge, men gjett hva hjernen gjør da? Jo, da er man kunstig flink helt til notatboken legges vekk.. Håpløst. Er 170 og veier cirka 80. Alltid vært litt stor, men lagt på meg de siste 10 etter jeg startet på hormoner i forbindelse med IVF. Har anstrengelsesastma (kan ikke løpe og trene lenge uten å spy, men får inn 3 økter nå fremover og skal prøve få svømt jevnlig). Kom gjerne med generelle tips Sliter med alt utenom av "mat".. Godteri, bakst.. Men har blitt flinkere siste ukene, og planen er å kunne spise litt på fredag og lørdag.

Føler med deg. Og da blir plutselig alt mye vanskeligere enn nødvendig

Ja, hadde det bare vært så enkelt..

Skal prøve ta med meg dette (for mannens skyld) den dagen termindatoen kommer snikende Det siste 1,5 året har jeg fått panikk om han er bortreist da det kan havne midt eggløsningen, men med IVF nå er det heldigvis ikke like stress lengre Da MÅ han jo bare møte opp på klinikken til gitte tidspunkt...

3 av 3 planlagte treningsøkter fullført denne uken, selv med dårlig form. Kvalme er en vakker ting dere.. På planen neste uke: godteri kun fredag/lørdag, minst 3 økter styrke og helst litt mindre inntak av lettbrus. Den siste må gradvis avvennes.

Min mops er da sprek og trent den Men sånn seriøst - jeg tror mange her tar seg nær, rett og slett fordi for majoriteten av oss er hundene noe av det kjæreste vi har. Og med følelser kommer mangelen på objektivitet og generalitet. Bare alle husker at vi alle er forskjellige og har ulike syn på ting så går det nok greit med oss.

Men altså.. Man drar jo ikke vekk når en fødsel kan skje hvert øyeblikk må jo gubben skjønne

Tenkte jeg mulig passet inn her, men etter å ha lest historien til en del av dere havner jeg nok mer i den andre gruppen.. Men hovedproblemet mitt er at jeg har anstrengelses-astma som gjør meg dårlig om jeg trener for hardt (typ løpe/jogge) eller for lenge. Dette har jeg i en viss grad løst med å trene korte økter og unngå all form for kondisjonstrening. Jogger jeg eller går fort så blir jeg forferdelig anpusten, trener jeg styrke for lenge blir jeg svimmel/kvalm og da blir det en negativ spiral. Jeg unngår trening fordi jeg assosierer det direkte med ubehag - som ikke har noe med stølhet eller slikt å gjøre. Å være støl er egentlig bare deilig.. Tenker prøve meg på svømming dette året. Og korte styrkeøkter med heller å gå på mølla i normalt tempo. Kroppen trenger aktivitet da jeg bør veie noen kilo mindre for helsens skyld, samt at vi er under prøverørsbehandling som ikke akkurat er en ferie for kroppen. Håper svømming blir løsningen Men så er det det å finne et sted jeg kan svømme da, og helst da uten å føle meg usikker i forhold til egen kropp i badedrakt osv....

Ho ho ho Denne tråden er like morsom for min egen del, år etter år Likevel er planen sunnere valg og mer mosjon, men i år har jeg ingen planer om å kutte ut sukker/godteri 100 prosent. Det går bare til ******* etter kort tid. Nei, i år er planen regelmessig trening og fokus på å ha hverdagskostholdet litt sunnere. Så skal jeg kose meg med litt nam i helgene uten dårlig samvittighet. Håper på 3-4 økter i uken (klart det så langt i år haha) og som sagt droppe godteriet i hverdagen. Og i år skal jeg IKKE prøve noen dietter. Dietter er midlertidig, de fungerer ikke i lengden. Så kostholdsendring må til.

Så herlig han er @Krilo

Da blir det nytt forsøk med spray fra 19.1, uttak sikkert slutten av februar

Siste dag av 2016 ble avsluttet med besøk av tanta. Og vi kan vel oppsummere at 2016 har vært det mest slitsomme, vonde og verste året i mitt liv i hvert fall. Ikke mange oppturer, men mange mange nedturer på prøverfronten. Så nå går vi inn i 2017 med nytt håp om at dette året skal gi oss det vi lengter etter. Mail til Porsgrunn er sendt, så vi håper på oppstart i januar eller februar. Da blir en mulig termin på tampen av 2017. Ikke ideelt med tanke på barnehageplass, men jeg nekter hoppe over enkelte måneder nå som ting tar tid. Det ordner seg alltid, og man må jo være like lenge hjemme (nesten) om barnet er født i janaur eller februar også.

Masse lykke til med alt i det kommende året 2-års trass er herlig (sa ingen)

God klem. Ritz-kjeks og cola var eneste som gikk ned når jeg spøy som fy i 2 uker i strekk (ikke svangerskapsrelatert).

Ja, var ikke helt hva som var ønsket Og nå må jeg gjennom alt med medisiner (pluss vondt uttak) igjen da vi har ingen på frys. Hadde bare noen av de 4 som ble befruktet ligget og ventet på oss hadde ting vært så mye enklere..

Ja, og jeg vet at det vil skje en dag.. Men vi har ingen sjanse uten medisiner (jeg har ikke eggløsning, rett og slett), så sjansen er liksom ikke der uansett hvor lite jeg stresser og hvor fokuset blir flyttet hen. Men ja.. Får se hva klinikken sier. Antar neste uttak ikke blir før slutten av mars, og med bachelorinnlevering midten av mai og eksamen 29/5 (pluss da 10/2 og 3/3) blir det interessant å balansere alt. Heldigvis stor forståelse på jobb om jeg plutselig er borte noen uker. Kjenner jeg bare er så lei av å være den som må trøstes, vil være hun som kan glede seg over at det endelig kom en opptur..