Anemone

Jeg har ikke løpt på vinteren, men går mye på ski. Hvis det er kaldere enn -10 anstrenger jeg meg ikke så veldig (men går gjerne en roligere runde likevel). Vanligvis kler jeg meg i lett ullundertøy (langermet/langbent) + en lett overtrekksdress/langrennsdress (og selvfølgelig lue, votter og kanskje en hals). Man kan ha på overraskende lite tøy når man holder seg i bevegelse Red: og refleks + hodelykt

I dag hadde jeg en fantastisk løpetur i sol og godt vær:D Humøret var godt, beina var gode, og jeg kom ned i 5:48 min per km på syvkilometersrunden min. Og se så vakkert joggelandskap jeg har:D Sent from my MB526 using Tapatalk 2

Nei, det er vel ikke lov (pga drikkevann)? Jeg mener vi var et godt stykke nordvest for demninga, men aner jo ikke hva det lille vannet heter Red: men i dag gikk vi sørover igjen for å unngå de mest urete partiene, så da havnet vi etterhvert på sørsida av demninga. Du ser kanskje det av bildene?

Jeg og Mona (som er hunden ) tok oss en liten miniferie, og teltet på Kvaløya i helga. Avsluttet med topptur til Kjølen, og nå har jeg en stk sliten hund i sofaen. *dele*

Så koselig Tror vi har samme telt (og samme turmatpreferanser - kylling i urtesaus var med på min telttur nå i helga også, gitt)

Jeg synes det er et veldig interessant spørsmål! Jeg husker godt opplevelsen jeg hadde for en 3-4 år siden, når jeg var på leiting etter hund. Hadde lyst på en voksen omplasseringshund, og ringte til flere oppdrettere av rasen jeg ønsket (Cavalier) som hadde voksne hunder til salgs/omplassering. Så og si samtlige sa at hundene var i bur på natta og når de var alene. Jeg hadde aldri hørt om slik burbruk før, og ble såpass rystet at jeg sluttet å ringe oppdrettere Lærte dessverre etterhvert at det ikke er så fryktelig uvanlig, da....

Oh, det var framgang

Tenk deg å gå på fjelltur med en ulvehund da - 3 steg og så er den oppe Du er jo labbedame, men jeg forestiller meg liksom at en berner også ville passet.

Nå har ikke jeg vært her så mye, men jeg har liksom en forestilling om at en Springer vil passe til SiriE.

I dag var det skikkelig tungt De siste dagenes regnvær har gjort det ordentlig vått i myra, så jeg ble uvanlig sliten av å løpe der. Måtte faktisk gi meg et par hundre meter før "mål" pga begynnende krampe i leggen. Men men...jeg skal vel være glad for at det ble løpetur - før jeg startet var det egentlig sofaen som fristet mest

Jepp, hunden heter Mona

Tror jeg har truffet dem med moren din(?), shibaen flere ganger og akitaen en gang sammen med shibaen. Hunden min er usedvanlig glad i shibaer, og din er visst en av favorittene

Å! De hundene har jeg jo truffet i Tromsø

Løpetur etter jobb i dag - det var faktisk riktig så deilig Men er det noen som kjenner et OK styrkeprogram som man kan gjøre hjemme uten andre hjelpemidler enn egen kroppsvekt og et par fitnesstrikker? Jeg kan jo en del øvelser, men det hadde vært fint å ha et gjennomtenkt program som jeg kan kjøre gjennom et par ganger i uken i tillegg til løpe- og fjellturer. Studio blir for dyrt, siden jeg bruker en del penger på dagmamma til hunden...

Gratulerer med Pi!!!! Sent from my MB526 using Tapatalk 2

Haha! Jeg trodde jeg hadde vokst det av meg, men jeg blir visst bare verre med årene Tromsø er superfint! Jeg vurderte sterkt å kaste dem Men pappaen min har gått langt på fjellet for å plukke multene, så jeg hadde ikke samvittighet til å gjøre det bare på grunn av en skarve larve. Sjekket dem grundig, da...

Så koselig! Du er veldig flink til å tegne

Åååå, solnedgang sett fra fly er alltid så fint (ihvertfall når man flyr til Tromsø). Men ja, irriterende at man ikke får fanget fargene helt riktig

For en fin tur!

Det var litt av en innholdsrik søndag! Og for noen fine hunder

Ozzy og Fredrik er så søte sammen

Åh, Østmarka

Glemte selvfølgelig å ta bilder på morgenens lille snusetur, men kl 9 spiste jeg frokost og oppdaterte meg på situasjonen i Syria. Kl 10 skulle jeg egentlig jobbe/forberede en forelesning, men prokastinerte istedenfor – det er jo viktig å lese alle konsertanmeldelsene fra en festival man ikke hadde billetter til, sant? Mona slappet av i sofaen. Kl 11 – jobber omsider, men nå begynner jeg å få dårlig tid for kl 12 skal jeg møte en venninne for fjelltur. Begynner å angre på at jeg leste alle konsertanmeldelsene Lille snupp har overtalt meg til å sette henne ut i bånd Ca kl 12 venter jeg og Mona spent på turfølget vårt. Kl 12-15: tur! Kl 16: Slapper av (Mona) og småjobber (jeg) på terrassen. Kl 17-ish: Spiser rester av gårsdagens vegetarcurry – som så mye bedre ut i går (smakte heldigvis likt, da) Kl 18 - 19: jobber. Det trengs nok bare ett bilde av det Ca kl 20 (litt over, for å være ærlig): går en liten luftetur til kiosken for å kjøpe en boks is. Nyter de fine fargene på himmelen, og blir misfornøyd over at jeg ikke klarer å fange dem med mobilkameraet Ca kl 21: Siste jobbe-krampetrekning. Heldige Mona koser seg med tyggebein. Hadde hun kunnet snakke, ville hun nok bedt meg gi f**n i å fotografere henne mens hun koser seg Se forøvrig bort fra alt rotet... Ca kl 22 avslutter jeg dagen med vaniljeis og multer. Fant en liten larve i multene, men var tøff og spiste dem likevel (etter en grundig sjekk, selvfølgelig ).

Hmmmm, i dag løp jeg 7 km-runden på 41 minutter, altså en god del raskere enn jeg har gjort tidligere. "Fremgangen" skyldes nok først og fremst at jeg denne uken ikke har tatt med hunden (så det virker som det var et riktig valg å pensjonere henne fra joggeturer). Men da må jeg ha nye mål Jeg har bare ca 45-60 min til rådighet for jogging. Kanskje det nye målet skal være å klare ei mil (i litt kupert skogsterreng) på under en time. Høres det realistisk ut? (Igjen, jeg kjenner ingen joggere som kan svare på slike dumme spm).