Gå til innhold
Hundesonen.no

Øvelser for å bygge bakpart og ryggmuskler


Recommended Posts

Svømming er jo supert, fordi det gir trening uten å belaste :) Ellers er det å gå i ulendt terreng og oppoverbakker i kontrollert tempo (bånd) fin trening for rygg og bakpart. Trekk av dekk/kjetting kunne vært et alternativ, men det er kanskje mer belastende igjen da, og dermed ikke det beste å begynne med før hun har bedre muskulatur.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Du bør være litt forsiktig med for mye belastende trening i begynnelsen.

Svømme er veldig bra trening og du kan la hunden vasse, det er nesten enda bedre i begynnelsen, høyden på vannet bør være slik at vannet går opp til albuene.

Slalom er også veldig god trening og å gå i skogen over røtter og stein, da bygger den både muskler og balanse.

Bare husk at samme hvordan øvelser den gjør så bør den gå i kobbel og gå i rolige bevegelser

Lenke til kommentar
Del på andre sider

En variant av "fit-paws" som er nevnt over her: Bruk en pilates-ball beregnet for mennesker. Hvis hunden er en tervuren, bør ballen være relativt stor. Få hunden til å sette forbeina opp på ballen og etter hvert trille ballen rundt med forlabbene på ballen og bakbeina i bakken.

Men bare svært korte økter i starten.......

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Lære hunden å sitte bamse. Så lære den å sitte bamse på ujevne underlag eller myke underlag som krever balanse. I sofaen eller på en ball e.l.

Kiropraktoren jeg gikk til med Turbo sa at man skulle være forsiktig med å sitte bamse når hunden hadde skader - når de sitter bamse så stables ryggvirvlene på en unaturlig måte for hunden og gjør at de lettere får press på nervene. Derfor skal man aldri sitte bamse med en hund som er sliten - det å bruke sofaen som støtte kan fungere, men være veldig forsiktig. Man risikerer nemlig at hunden utvikler smerter i bukmusklaturen fordi de må overkompensere med den for å gi riktig støtte...

Rygging, sidebevegelser med beina, gåing i myr og lyng, sakte tempo i bratte oppoverbakker, sand, grustak osv

I tillegg er en fin øvelse å løfte diagonale bein og holde de i fem sek, bytte diagonal og gjenta 5 ganger. Det styrker de små musklene og senene rundt leddene.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kiropraktoren jeg gikk til med Turbo sa at man skulle være forsiktig med å sitte bamse når hunden hadde skader - når de sitter bamse så stables ryggvirvlene på en unaturlig måte for hunden og gjør at de lettere får press på nervene. Derfor skal man aldri sitte bamse med en hund som er sliten - det å bruke sofaen som støtte kan fungere, men være veldig forsiktig. Man risikerer nemlig at hunden utvikler smerter i bukmusklaturen fordi de må overkompensere med den for å gi riktig støtte...

Ojsann, det var jeg ikke klar over. Ikke sitte bamse da :|

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kiropraktoren jeg gikk til med Turbo sa at man skulle være forsiktig med å sitte bamse når hunden hadde skader - når de sitter bamse så stables ryggvirvlene på en unaturlig måte for hunden og gjør at de lettere får press på nervene. Derfor skal man aldri sitte bamse med en hund som er sliten - det å bruke sofaen som støtte kan fungere, men være veldig forsiktig. Man risikerer nemlig at hunden utvikler smerter i bukmusklaturen fordi de må overkompensere med den for å gi riktig støtte...

Rygging, sidebevegelser med beina, gåing i myr og lyng, sakte tempo i bratte oppoverbakker, sand, grustak osv

I tillegg er en fin øvelse å løfte diagonale bein og holde de i fem sek, bytte diagonal og gjenta 5 ganger. Det styrker de små musklene og senene rundt leddene.

Det er vel derfor man heller ikke skal lære unge hunder å sitte bamse?

Jeg ville satset på svømming, vassing i vann og turer i ulendt terreng. Du kan også få hunden til å balansere på stokker, Stein og lignende :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hei, ho får svømme (ca annakvar dag), ho får stå på Fitpaws Peanøtt ballen i 5 min per dag og står på bakbeina med frampotane på sofaen og beveger seg etter ein godbit i 1 min ca, og eg massera ho også i ca 10-15 min etter at ho har stått på Fitpaws ballen. Lar ho også springe i skogen litt, men skal ta tipsa om rolig gåing i myr og vasse i vatn :)

Eg lærer ho ikkje sitte bamse, da ho ikkje er sterk nok til dette enda heller :) Håper eg gjer noko rett, er ikkje alltid like lett nei å vite kva ein skal gjere!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Du skal i prinsippet alltid gå/kjøre på rødt inn til Norge.
    • De kjører via Sverige, og har rabies og ormebehandling. Men trenger de å kjøre på rødt ved grenseovergangen til Norge på tilbakereisen?? Finnes det også skjema en kan fylle ut når en reiser med hund mellom EU/EØS land? Finner ingenting på Mattilsynet sine sider.    Takk for hjelp
    • Og så en helt ok dag. Var forberedt på det verste, gitt erfaringer fra stedet vi var på. Fikk fineste adferden tilbudt uten krav. Innfridde samtlige forespørsler. .. lenge. Så skjedde tydligvis noe med ham jeg ikke aner årsaken til, og han begynte stresse og sluttet oppføre seg pent, uten å bli veldig vanskelig heller. La seg pent ned på matten sin for å slappe av i 30 minutter på bussholdeplassen, og begynte ikke flippe før de siste 10, da han ble ufyselig vokal mot to huskyer på andre siden av gaten, nyankomne ventende til holdeplassen og livet og universet og alt. 30 min venting akkurat der, rett oppi en travelt trafikkert vei med mye støy fra tungtransport ble å tøye strikken for mye, altså. Han holdt ut fint i 20 min før han fikk eksistensiell angst av å vente så mye lenger enn han er vant med fra før.  Ikke på sitt mest avslappede, men muttern har gått på skole og lært om former og vinkler og komposisjon og sånn derre der, så vi velger heller det bildet som føles mer behagelig å se på, enn det klønete og keitete som viser hvor flink gutt han kan være, men som ikke lar seg beskjære pent:
    • Ups and DOWNS. Helvetes ***** spoiled brætt drittunge av en byksefaen prepubertal ***** dritt har kommet dit at omgivelsene er mer interessante enn både leker og mat, og han krangler tilbake mot disiplinering. Synes ingenting om å bli avkrevd å holde kontakten og gå ved min side, og enda mindre om å bli straffet med time outs fordi han ikke hører etter. Aggressivt vokal i sure protester mot tyrannen som begrenser hans frie utfoldelse.  Han skal få for at han etter femogtredve *SITT* til slutt setter seg lydig ned og er oppmerksom i noen sekunder uten at det er nødvendig å ty til mer maktbruk, men **** for en håndfull av en forbanna dritt han kan være. Vimser og BYKSER og er MANISK på å gå FORAN meg.  Det hjelper IKKE å mosjonere ham mer. For å få ham sliten må en nemlig gå langt over hva som er anbefalt mtp kroppens utvikling, og det blir også en ond sirkel, hvor han bare krever mer og mer for å føle seg vel.  I dag er første gangen lek ikke har vært mer interessant enn omgivelsene. Godis ville han ha, men han ville ikke oppføre seg pent for å få det, så det ble også en konflikt. Forbanna mareritt av en forbanna kontak-nekt byksebikkje. Vi måtte rekke this and that, så han slapp i for stor grad unna med alt også. Fikk fremdrift på tross av den fullstendig uakseptable adferden.  Mamsen kan trenge valium for å komme seg emosjonelt uberørt gjennom dette, tror jeg. Synd fastlegen antakelig er uenig i at trening av hund er en legit reason for å skrive ut en resept -_- Vel, i morgen har vi ikke noe vi trenger å rekke, så den ***** drittbikkja skal få samme turen som i dag, uten en centimeter fremdrift på FEIL adferd. Han skal få holde KONTAKT og han skal få holde seg på siden av meg, og om den jævelungen BYKSER en gang til etter advarsel, så binder jeg ham i en stolpe og ***** går fra ham - for alltid! ..eller til den lille dritten ***** samler seg og slapper for i ******* av.  Jeg er så lei. Jeg gleder meg så intenst til han er voksen og har mer impulskontroll.  *Aaarrgh* Her legges frem klær og utstyr for en lang dag i drittvær, med kakao og boller og powerbank til mobilen. Den lille rotta skal få lære at å bykse og vimse og ikke høre etter meg når jeg ikke har noe jeg trenger komme tidsnok til - det får dørgende kjedelige konsekvenser for ham.   
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...